myoniwy

26 372,81 + 7,22 = 26 380,03

#sztafeta #bieganie

Miałem zrobić 10km, ale wybrałem najgorszy moment na to, lampa jak c⁎⁎j, wiatru brak, przez co gotuje się, jestem calusieńki mokry, po 5km musiałem chwilę przejść przez cień bo za mocno było. Ale i tak jestem zadowolony, kilka dni nie biegałem, a tempo blisko 6 minut, a jeden odcinek i to na podbiegu zrobiłem na 5:50

Dlatego zmieniłem kwalifikacje czynu z bieganie na chodzenie. Dojdę do domu to wrzucę i tam kilka km.

ZAPAMIĘTAĆ: Bieganie rano albo wieczorem, a nie k⁎⁎wa w południe!

Może uda mi się wyciągnąć Zielonego na basen, bo jak ja biegłem to on dopiero wracał z kawalerskiego

Wczoraj @cebulaZrosolu męczył się na weselu a ja na kawalerskim.

Ostatni wpis był o zmęczeniu psychicznym.

Później poleżałem sobie na bujanym fotelu, Zielony zrobił muzyczny sabotaż i zmienił muzykę. Nikt się nie zczaił a jednak lepsza była.

Dorwaliśmy piłkę i zaczęliśmy grać w siatkówkę plażową 3x3, ostatni raz grałem może z 10 lat temu.

Niezła zabawa, i ten wysiłek poprawił mi samopoczucie. Mimo że przejebaliśmy w setach. Nawet skusiłem się na dwa kawałki kiełbasy z grilla, kolacyjka jak ta lala. Później zagraliśmy jeszcze jednego seta, ciemno już było i ciężko się grało. 0 22:30 zostawiłem towarzystwo i pojechałem do domu, bo jedyne co zostało im do roboty to walenie wódy, browarów i spać, a spać to ja wolę w domu, zwłaszcza że mam 30 min drogi.

Jak wróciłem to akurat zgasły lampy uliczne o 23 i został tylko widok gwieździstego nieba.

Postałem i patrzyłem tak z 10 minut.

I doszedłem do takich konkluzji:

Człowiek jest nic nie warty w ogromnej pustce kosmosu, ale jednocześnie ten ogrom kosmosu jest nic nie znaczący dla życia zwykłego człowieka.

Nawet udało mi się zrobić kilka nie rozmytych zdjęć gwiazd. #astrofotografia #kosmos

A teraz kończę szklaneczkę #codziennepiciu i idę się przebiec z 10km.

#gownowpis

O cholera.

Minęło 5h imprezy a ja jestem zmęczony do cna. Ale nie fizycznie, bo zrobiłem tylko 4000 kroków na polu do #paintball ale za to psychicznie jestem wyrzemnięty jak mokry ręcznik.

Nie dla mnie takie imprezy.

Próbuje odciąć zmysły, i po prostu sobie być. Bo muzyka ani wydarzenia nie są w moim guście.

Jak mówiłem tak też zrobiłem. Kilka kółek na strefie gospodarczej. Dlaczego tylko 12km? Z dwóch powodów.

Po primo, jak pada deszcz to #rolki strasznie się uślizgują, zwłaszcza na podjazdach.

A po secundo, muszę kupić jakieś lepsze wkładki, tak żeby dawały lepsze oparcie w śródstopiu, bo czuję że obciążenie idzie głównie na pięty i palce, a potem stopa boli.

Poczułem się trochę jak Stephen Hawking z zaproszeniem na imprezę dla podróżników w czasie. Tyle że ja dałem informacje dzień przed a nie po, a i tak nikt znajomy się nie pojawił. Tylko jeden rowerzysta mnie wyprzedzi, ja wyprzedziłem jednego biegacza i jakiś koleś na rolkach chyba mnie z kimś pomylił bo jak jechał z naprzeciwka to zaczął się śmiać i rozłożył ręce jak do uścisku. Tylko koszulki z napisem FREE HUGS mu brakowało.

Nowe horyzonty, prawie jak ta sonda co poleciała do Plutona i dalej.

Jeszcze dzisiaj to kawalerskie, ohhh...

#konstruktorelektrykamator

Można powiedzieć że dzisiaj był udany dzień.

Z rana pojeżdżone na #rower, gdzie w trakcie chwilowej przerwy w sklepie, telefonicznie poprowadziłem człowieka za rękę jak ma usunąć usterkę w miksokrecie. Bo nie załączał się napęd łopat mieszających. Pęknięty wężyk od siłownika. Potem szybka wizyta w garbarni #elektryka . Bo maszyna się wyłącza i nie da się pracować, a tu zegarek już prawie fajrant pokazuje. Krańcówka odpowiedzialna za ustawianie pasa transmisyjnego coś szwankuje i pokazuje że pas odjechał za bardzo w bok mimo że tak nie jest. Jaka była decyzja? Odłączamy krańcówkę i robimy dalej robotę, nie ma czasu, raz, raz, raz.

Potem dokończyłem instalacje elektryczną w przyczepce u znajomego, i znalazłem usterkę w innej. Dziwna sytuacja bo przewód 7x1 miał przerwaną właśnie tą środkową żyłę, w miejscu gdzie nie było żadnego uszkodzenia powłoki zewnętrznej. Najpierw zmierzyłem pojemność z jednej strony kabla, potem z drugiej i wyszło mi że walnięty jest w ⅓ drogi od końca. Potem TDR pokazał podobnie ale przy odcinku kabla 6m ciężko o centymetrową dokładność. W oszacowanym miejscu uciąłem go i okazało się że żyła wciąż nie ma przejścia, bo była złamana 20cm dalej, tak że można było ją wyciągnąć. Nowa wtyczka założona i po problemie. W międzyczasie zdalnie naprawiłem dystrybutor do LPG. A w trakcie tej naprawy zorientowałem się że w garbarni zostawiłem miernik, więc znów tam pojechałem, potem po odbiór skraplacza do hurtowni części. I tu są jaja, bo skraplacz mam, pewnie nawet będzie pasował, ale osuszacza nigdzie nie można znaleźć. Mam dwa pomysły. Wygrzać go pod próżnią, bo mam piecyk który mogę postawić na dworzu żeby nie zasmrodzić kuchni, lub rozciąć go i wsypać nowe kulki, z jakiegoś innego, lub saszetki które są dostępne. Zobaczymy co wybiorę. A mam też pomysł na czynnik, niby mogę propan-butan nabić, ale może się uda z R134.

Odebrałem też paczkę z żywicą, ważka i koniczynka niedługo zostaną zakonserwowane.

Na jutro planuje od 9 rano pokręcić kilka kołeczek na rolkach na strefie (ostatnie foto), kto z okolic to wie gdzie to. Bo o 12 rozpoczyna się kawalerskie jednego z kumpli, to wolę z rana coś porobić. Ohhh, znam ich plan, szybko to się skończy.

199 152 + 33 = 199 185

Ooołłłł jeee

Pierwszy sierpniowy wpis na #rowerowyrownik #rower jest mój.

Zrobiłem trzy kółeczka wokół zbiornika retencyjnego, dwa na speedzie i jedno na lajcie. I co dziwne cały czas pod wiatr.

Pusto, ani jednej żywej duszy, tylko kaczki.

Hmmm, został mi miesiąc na zrobienie papatonu.

#gownowpis

Pakuje się na #rower i jadę zrobić ze 25km

Będę za trochę ponad 1h z raportem.

#konstruktorelektrykamator

Jest i jakiś nowy wpis. Choć nie elektryczny ale jest.

Pomyślałem że uruchomię klimę w swojej #honda HRV, bo oczywiście jest ale nie nabita.

Podłączyłem wczoraj manometry i okazało się że układ jest pusty. To dlatego nie chce się włączyć, bo czujnik ciśnienia nie pozwala.

No to trzeba zrobić próbę ciśnieniową, ale pech chciał ze wszystkie 3 butle z argonem były puste, a dwutlenkiem nie chciałem tego robić. Mam butlę z tlenem, ale to to by było dopiero idiotyzmem, a była przecież taka akcja z rok temu jak serwisant zginął bo robił próbę ciśnieniową tlenem.

Z rana pojechałem wymienić dużą butle argonu, więc od razu przetoczyłem sobie go trochę do małej żeby łatwiej było ją nosić. Tak BTW to jest butla Zielonego. A skoro już bawię się w takie ciekawe fizyczne eksperymenty to nagrałem film z tego:

https://www.youtube.com/watch?v=HtGkeSaxKdo

Mając już gaz, podłączyłem się do układu, złącza do portów HP i LP też są Zielonego, kiedyś kupił jak naprawialiśmy klimę w Galaxy, to aż zamarzł parownik i połamało plastiki XD

Gaz puszczony, 2 MPa wystarczy, trochę pianki do mycia szyb i moment zlokalizowany wyciek, na połączeniu węża HP ze sprężarki do skraplacza.

https://www.youtube.com/shorts/NeGBjvRA0Ww

Rozkręcę to któregoś dnia i może się okaże że to tylko oring. A jak nie to nowy skraplacz.

I pewnie też nowy osuszacz trzeba będzie ogarnąć. Chyba że na janusza? Do piekarnika na ponad 200 stopni. Ale to bym pewnie zasmrodził cały dom od czynnika i oleju.

#klimatyzacja #samnaprawiam #diy #mechanika

Ale miałem porypany #sen

Śniło mi się że ni z gruchy ni z pietruchy nagle pojawiło się tu kupa znajomych, zaczęli spamować moimi historiami z życia, i o dziwo miało to wzięcie, kupę piorunów dostawali.

Zaczęli wykorzystywać hejto jako sposób komunikacji ze mną, ale nie że przez PW tylko pisali posty co ode mnie chcą i mnie oznaczali po prostu. A gawiedź miała uciechę z tego.

Tak że ci którzy mnie znają i mają kontakt. Piszcie normalnie na email, SMS czy Telegram, nie tutaj, no chyba że na PW.

Aktualizacja tematu.

Parę dni temu chciałem uratować ważkę, jak @Seele dzisiaj trzmiela. Niestety woda z cukrem nie pomogła.

Killer is death

Już wtedy mi się wydawało że coś z nią nie tak, na skrzydłach nie ma błony tylko sam ciemny szkielet.

Może jakąś ramkę ogarnę i sobie powieszę na ścianie. Wraz z 4 listną koniczynką. Bo znalazłem i mam , teraz tylko czekać na szczęście.

#owady #wazki #samarytanin #botanika #rosliny

198 424 + 35 = 198 479

#rowerowyrownik #rower

Poranne pedałowanie zaliczone, czas na #codziennepiciu i można jechać coś porobić do #pracbaza

Na ostatnie kilka km wybrałem sobie polną piaszczystą drogę. Ciulowo się jechało, chyba pierwszy raz w trasie użyłem pierwszego biegu z przodu. A sprawdzałem czy warto tamtędy biegać, nie warto.

Trzy ładne żurawie się pasły na łąkach, ale telefonem to nawet nie chciało mi się robić zdjęcia bo wiem że gówno widać.

25 612,2 + 10,5 = 25 622,7

#bieganie #sztafeta

W #twojwpisbrzmiznajomo miałem udawać @Fafalala ale przejrzałem profil i nie byłem wstanie znaleźć wzorca do którego mógłbym coś podawać.

Ale za to dobrze mi idzie udawanie @Trypsyna

10km z rana jak ta (Fafa)lala.

A w sumie to Lalala Girl, bo taki utwór dzisiaj zapuściłem sobie na start, potem wszelaka składanka wybrana przez YT i na koniec znów Lalala Girl, Smooth and fruity, Sweet and juicy

Bieganie o tak wczesnej porze powoduje częste spotkanie znajomych jadących do pracy, i co chwilę komuś odmachiwałem, aż przypomniało mi się pozdrowienie z Avatara I see you

A propo patrzenia, mimo że jest chłodno i wietrznie to i tak w oko musiała wpaść mi Mucha, na rower to wiem że muszę kupić okulary, ale i do biegania?

Gdybym patrzył na zegarek a nie tylko biegł przed siebie licząc kilometry znaczone wibracjami to bym zrobił dychę poniżej 1h, a tak jest 140, ale jeszcze to poprawię.

A po bieganiu kawałek arbuza.

Biegając z rana, już nic gorszego dzisiaj cię nie spotka.

Tak mówią, i taką mam nadzieję.

@cebulaZrosolu

Sprawdź PW, c⁎⁎j wie czy dostaniesz powiadomienie.

#rolki #sport

@PanNiepoprawny przyszły mi ochraniacze, to na szybko je zarzuciłem i w drogę. Mimo że radar pogodowy pokazywał możliwy deszcz, który i tak mnie złapał.

Powiem Ci że komfort psychiczny powoduje znacznie fajniejszą jazdę. Nie ogranicza cię myśl że "a zaraz się wyjebiesz" tylko kita, dawaj jedziemy. Nawet na mokrym jak kółka się uślizgują to jakoś bezpieczniej człowiek się czuje.

198 024 + 61 = 198 085

#rowerowyrownik #rower

Ale żem wczoraj do⁎⁎⁎ał.

Na rowerze znacznie łatwiej zagłusza się niechciane myśli niż w czasie biegu. Pokręciłem się po okolicy jak smród po gaciach, zrobiłem 5 kółek sprintem i jedno na zejście z tętna wokół zbiornika, każde po ok 2,15km, pojeździłem trochę po miejskich uliczkach żeby powkurwiać samochodziarzy.

A to dlatego że wiedziałem że dzisiaj nie bardzo będę miał czas na bieganie, to się wytyrałem na rowerze. Ostatnie 10km to było już na ostatkach, ale dokreciłem.

W sobotę razem z Zielonym od niepamiętnych czasów poszliśmy na basen. Wyleżeliśmy się w jacuzzi jak te dwa paczki w oleju. Przypomnieliśmy sobie dzieciństwo zjeżdżając na zjeżdżalni, trzy razy przypieprzyłem łokciem o dno, i teraz mnie napieprza. Tak to można się rehabilitować.

Czas na naukę pływania.

24 911,89 + 10,3 = 24 922,19

#sztafeta #bieganie

Wyszedłem wczoraj z dwoma alternatywnymi scenariuszami. Albo zrobić 15km albo 10 poniżej 1h. Wybrałem pierwszą opcję, żeby mieć więcej czasu na zagłuszanie myśli. Ale skubane mimo soundtracka z Interstellar w słuchawkach nie dały się i nie zamilkły, po 10km odpuściłem bo w głowie była większa gonitwa niż przed biegiem.

Może też nie potrzebnie zrobiłem 8km rozgrzewki rowerem, no ale pojechałem po paczkę z softflaskami co @trypsyna radziła.

Tylko teraz mam problem, gdzie to wszystko trzymać w czasie biegu?

Wcześniej miałem obie ręce zajęte, w jednej telefon w drugiej scyzoryk. Wczoraj scyzoryk wylądował w kieszeni, a w ręku bidon. Wkurzające jak coś obija się cały czas o nogę.

Muszę uchwyt/opaskę na ramię na telefon ogarnąć. A na resztę co? Nerka? Koszulka z kieszeniami na plecach? Co jest najmniej wkurzające?

196 668 + 32 = 196 700

#rowerowyrownik #rower

Ahhh, zapomniałem. Tak jakoś mi się przysnęło, a i tak jest niewyspany.

Wczoraj wraz z Zielonym zrobiliśmy kółeczko wokół komina.

#konstruktorelektrykamator

W końcu znalazłem czas na naprawę przecinarki plazmowej.

Okazało się że walnięta była tylko jedna dioda, czyli połowa elementu.

Nie chciało mi się wymieniać wszystkich profilaktycznie to wymieniłem tylko tą uszkodzoną. Ale jak coś to mam jeszcze 4 na przyszłość.

Działa, pali, robi robotę.

Można w końcu dokończyć to co zacząłem.

#diy #elektryka #obrobkametali

Zobaczcie jaki ornitokopter znalazłem na podwórku.

Ewidentnie skończyło mu się paliwo.

Jak go zatankować?

#owady #wazki #przyroda #zwierzaczki

24 626,08 + 12,37 = 24 638,45

#sztafeta #bieganie

Jeee, w końcu papaton zrobiony...

A nie, czekaj, cyferki mi się pojebały.

Ale i tak jest za⁎⁎⁎⁎ście.

10km w 1:03h, mimo że było wcześniej i gorąco. Na kilku odcinkach w słońcu i bez wiatru to myślałem że się zagotuje i utopię we własnym pocie.