Nazwa co prawda dużo nad wyrost ale jakby ktoś szukał w miarę ciekawej, pikantnej przekąski to w Action dostępne.

Inne wersje tez są chyba Jalapeno i zwykłe.

#jedzenie

Dzień dobry, dzisiaj stejk.

#jedzenie #jedzzhejto

K⁎⁎wa, dobre paróweczki z chrzanem, parę kanapeczek z serem i pomidorkiem i pieprzem, no bez kitu do śmierci mogę jeść taki zestaw (nieważne, ile pożyje) i mi się nie znudzi xD

oczywiście są lepsze rzeczy, ale po prostu te smaki tak bardzo do mnie trafiają xD

Zdj brak, bo już wpierdoliłem, z resztą każdy wie jak wyglądają parówki, chrzan i kanapka z serem i pomidorem xd

#jedzenie #gownowpis #oswiadczeniezdupy

Jak tylko zobaczyłem to musialem wrzucić do koszyka. Pyszny sos, d⁎⁎ę też urywa, polecam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#jedzenie #gotowanie #pieklomezczyzn xD

Zupa z soczewicą i pomidorami wzmacniana czerwoną pastą curry.

#gotujzhejto #jedzenie #zupy

#jedzenie #jedzzhejto #niemcy Kupiłem sobie kalendarz adwentowy z sosami. A co! Na początku myślałem że to zryty pomysł a potem stwierdziłem że dlaczego by nie? Może jakieś ciekawe smaki człowiek odkryje?

khhhupnik na serduszkach und pierogies

#obiad #jedzenie

Czasami przychodzi pora na odgrzanego mielonego.

#jedzenie #gotujzhejto #obiadekdooceny

#gownowpis #jedzenie

Zauważyłem cos ciekawego.

Nigdy jakos nie przepadałem za energetykami i praktycznie rzecz biorąc ich nie piłem, byly mi obojetne, ale w ciągu ostatnich 2 miesiecy mialem kilka sytuacji, ze bylem głodny, a nie mialem zrobionego obiadu, wiec szedłem do sklepu kupowałem wszystko zeby cos ugotować + zeby nie zdechnąć z glodu meal deal : kanapka z brytyjskiego pseudochleba, snack i napoj. Za każdym razem bralem energetyka. Dodatkowo kilka razy zrobilem sobie drina z whisky z energetykiem zamiast colą w weekend.

Ostatnio sobie uswiadomilem, ze jak jestem na zakupach i przechodzę kolo półek z energetykami to od razu przyciągają moj wzrok, a w glowie pojawia mi sie mysl "kup jednego" o_O

To jest chyba taki pierwszy etap uzależnienia kurde. Zaskoczylo mnie jak szybko sie ten odruch pojawił. Pieprze to. Przy kolejnej takiej sytuacji, ze na szybko bede musiał cos zjeść biorę wodę zamiast energola.

#jedzenie #tost

Śniadanko #jedzzhejto #jedzenie #sniadanie

Postanowiłam dziś zaufać programowi "ryba" i powiem wam, że jeszcze mi taka dobra nigdy nie wyszła. Nasmarowałam przed pieczeniem oliwą z sokiem z cytryny, koperkiem i solą.

Ciekawe, jak poradzi sobie z dorszem.

Do tego oczywiście opiekane warzywka.

#jedzenie

#gotowanie #jedzenie

Szykuje sobie spaghetti bolognese

Skład

• Mięso mielone ze świni

• Pieczarki

• Czosnek

• Cebula

• Oliwki zielone

• Pesto rosso

• Pasta pomidorowa z bazylia

• Przyprawa do spaghetti z pistacjami

• Zioła prowansalskie

• Sól

• Pieprz

• Oraz ostry sos który wylosujecie oraz jego ilość którą dodam do sosu

W czterech komentarzach dodam jak dużo mam dodać sosu który wygra ankietę, wygra opcja z najwyższa liczba piorunów.

Przez dziesięciolecia system wmawiał nam, że jajka są niebezpieczne, że podnoszą cholesterol i zatykają tętnice. A tymczasem nauka mówi coś zupełnie odwrotnego.

Nick Norwitz, naukowiec z Harvardu, postanowił sprawdzić to na sobie. Przez 30 dni jadł 24 jajka dziennie, czyli 720 jaj w miesiąc. Zamiast katastrofy zdrowotnej, wydarzyło się coś zupełnie nieoczekiwanego. Po miesiącu jego poziom LDL, czyli tzw. „złego cholesterolu”, spadł o prawie 20%, a HDL, czyli „dobry cholesterol”, wzrosł. Wątroba i nerki – bez zmian, wszystko w normie.

To nie pojedynczy przypadek. Badania naukowe od lat pokazują, że cholesterol z pożywienia nie ma istotnego wpływu na poziom cholesterolu we krwi. Organizm reguluje go sam. Gdy zjadasz więcej cholesterolu z jaj, wątroba po prostu produkuje go mniej. To precyzyjny mechanizm homeostazy, którego żaden suplement ani „fit produkt” nie zastąpi.

Jajko to jedno z najbardziej komplet­nych biologicznie źródeł składników odżywczych. Zawiera wszystkie aminokwasy, jakich potrzebuje człowiek, tłuszcze nasycone niezbędne do produkcji hormonów, witaminy A, D, E, K2, cholinę wspierającą mózg i układ nerwowy, oraz minerały: selen, cynk, żelazo. A to wszystko zamknięte w naturalnym opakowaniu, bez etykiety z listą E-dodatków.

Demonizacja jajek była jednym z największych błędów żywieniowych XX wieku. Oparta na słabych badaniach epidemiologicznych i strachu przed tłuszczem, doprowadziła do tego, że miliony ludzi zaczęły unikać najzdrowszego produktu, jaki stworzyła natura, zamieniając go na płatki, margaryny i produkty „light”.

Dziś wiemy więcej. Wiemy, że nie tłuszcz, a nadmiar węglowodanów i przewlekle podwyższona insulina prowadzą do miażdżycy i chorób serca. Wiemy też, że jajka nie tylko nie są zagrożeniem, ale mogą poprawiać profil lipidowy i wspierać zdrowie metaboliczne.

Więc nie, nie boimy się jajek.

Zjemy je z pełnym przekonaniem, że to prawdziwe, gęste odżywczo jedzenie. Takie, jakiego nasz organizm potrzebuje, a nie takie, jakie próbuje sprzedać system.

FB: Bracia Rodzeń

Więcej: https://dietly.pl/blog/jajka-a-cholesterol-obalamy-mity-i-przedstawiamy-fakty

#zdrowie #jedzenie #zywnosc #dieta #jajka #jedzzhejto

#jedzenie #jedzzhejto #gotowanie

sałatka Gu lage z szynki na kolację

Nie będzie mi już siersciuch sąsiadów miałczał po nocach

#jedzenie #gotujzhejto

Dzień dobry 😃

#gotujzhejto #jedzenie #upomidora

Zapiekanka z serka wiejskiego z mozzarellą i suszonymi pomidorami.

#gotujzhejto #jedzenie #serekwiejski

No dobra to płaku płaku po zmianie czasu już mamy za sobą, bidulki się wypłakali to możemy teraz zacząć kwik jaki Burger drwala jest ch⁎⁎⁎wy. Od początku października już są spekulacje na temat daty kiedy się pojawi w restauracjach McDonald's więc sezon kwiku wysublimowanych smakoszy amerykańskiej kuchni można uznać za otwarty.

#jedzenie #kuchnia #fastfood