Bry,
Były, wysyp kurek i pojedyncze inne.
Kureczki obsmażone i do zamrażarki na zimowe omleciki, reszta poszła na grzanki.
#grzyby #kuchnia #gotujzhejto #gotowanie

Bry,
Były, wysyp kurek i pojedyncze inne.
Kureczki obsmażone i do zamrażarki na zimowe omleciki, reszta poszła na grzanki.
#grzyby #kuchnia #gotujzhejto #gotowanie

Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj pierwszy normalny obiad w nowej kuchni, po ponad roku życia na walizach ( ‾ʖ̫‾)
Może nie wygląda, ale smakuje lepiej niż wszystkie chińczyki, tajki i kebsy z ostatniego miesiąca. Prawie na finiszu z podstawami do życia, jeszcze tylko wybrać indukcję, skręcić kilka mebli i będzie cacy.
#chwalesie #gotowanie #gownowpis

Zaloguj się aby komentować
Ciasteczka z masłem orzechowym
Z masłem orzechowym jest tak, ze komuś się zachce, zjedzone 1/3 słoika, a potem stoi. Wyrzucić szkoda. Zrobiłam więc ciasteczka. Zdecydowanie nie low carb niestety. Ale pyszne.
#gotowanie


@GazelkaFarelka z low carb/ keto polecam ten przepis, wypróbowane https://www.heyketomama.com/keto-peanut-butter-chocolate-chip-cookies/
Zaloguj się aby komentować
Chuop lekko zglodnial po treningu. Masa stoi w miejscu (ale jest progres silowy), wiec chyba bedzie trzeba wejsc na 3500 kcal.
#dieta #hejtokoksy #jedzenie #gotowanie



Zaloguj się aby komentować
Brownie srownie, tys zwykly murzyn.
W sumie lepiej chyba byloby dac maliny i borowki na gore jak sie troche zetnie, a nie miksowac wszystko.
#dieta #gotowanie #jedzenie #hejtokoksy


Zaloguj się aby komentować
K⁎⁎wa twoja bezglutenowa mac.
Sosik jogurt + zabek czosnku + randomowe przyprawy - sol, pieprz, pieprz ziolowy, bazylia, cos tam jeszcze.
Wyszlo za⁎⁎⁎⁎ste, gdyby sie tylko nie rozpierdalalo juz w trakcie skladania. Nie ma opcji, zeby tego sk⁎⁎⁎⁎syna zlozyc jak na opakowaniu.
Makroski na zdjeciu. Jeszcze cebula i papryka byla.
#hejtokoksy #jedzenie #gotowanie #dieta




Zaloguj się aby komentować
Jak upiec dorsza, żeby byl soczysty, a nie kawałkiem suchego mięsa bez smaku pływającego w nieapetycznej wodzie? Co jakiś czas wpadam na pomysł, że zrobię pieczoną rybę ale nigdy nic dobrego z tego nie wychodzi. Jadam czasami w knajpach zapiekaną z warzywami, to jest dobra.
#gotowanie

Zaloguj się aby komentować
Takie szaszlyczki z optigrilla tez mozna.
#dieta #hejtokoksy #gotowanie #jedzenie


Zaloguj się aby komentować
Zrobilem tez taki sernik, a wlasciwie 2.
W sumie fajne, tylko dalem malo etytrytolu, wiec dobrze sobie z jakims dzemikiem podac.
#dieta #hejtokoksy #jedzenie #gotowanie



Zaloguj się aby komentować
Wczoraj na noc wstawilem rowniez swoj pierwszy chlebek bezglutenowy. Wyszedl jak widac.
Wyjebalo prad w nocy xD
#heheszki #dieta #jedzenie #gotowanie

Zaloguj się aby komentować
Proste zarcie jest najlepsze, bo jest proste.
200g kury
150g ryzego
150g marchewki
786 kcal
B 55
T 5
W 127
Filet z dino jest lepszy niz inne marketowe. W sensie ma jakas lepsza teksture. To powtarzalny wynik ;)
#dieta #hejtokoksy #jedzenie #gotowanie #zdrowie

@bartek555
Filet z dino jest lepszy niz inne marketowe
(TLDR: nie jest groźne dla człowieka)
Ogólnie ja już dokładnie się przyglądam, przeglądam i wybieram, jak biorę piersi z kurczaka (a może to starość i przeistaczam się w starą babę wybierającą przy ladzie wędlinę życia? Znaczy fileta z kurczaka). Filety z kurczaka do tej pory miały tą zaletę że były mięciutkim mięskiem, a teraz jak się trafi jakiś z tymi włóknami to dla mnie niejadalne.
Generalnie Dino ma niezłe mięso, bo oni powstali jako sklepy mięsne z dodatkowym asortymentem (właściciel Dino ma ubojnie) i do tej pory ich głównym towarem jest mięso. Codziennie przywożą świeże, wieczorem jak zaglądam to zazwyczaj już prawie nic nie ma i nie zostaje im na kolejny dzień.
Zaloguj się aby komentować
Z cyklu #kuchniaconfusion
Robiłem przedwczoraj pierogi. Z serem i rusińskie. Standardowo, robię po raz n-ty, wychodzą dobrze ale nic ciekawego o nich nie powiem. Ale zostało mi sporo farszu, a że nie mogłem zrobić więcej ciasta z powodów okulistyczno-analnych (aka moja d⁎⁎a nie widziała, bym jeszcze godzinę lepił więcej pierogów) to postanowiłem spróbować co można jeszcze innego zrobić
Teraz wiem, że burrito z farszem serowo-ziemniaczanym zupełnie nie smakuje. Ale spróbowałem potem też usmażyć w stylu Syrników (bo w sumie poza ziemniakami to podobnie) i to już wyszło bardzo dobrze. Smażyłem na oleju z płatkami chilli, co też dodało tym "plackom" kopa.
#gotowanie

Zaloguj się aby komentować
Czy są na hejto wielbiciele twarogu?
Wiem, wiem, pytam dzika.....
Jeśli do tego twarogu dodamy trochę mąki, masła i jajko otrzymamy szybkie knedle ze śliwkami
czy czym tam je wypełnimy
Trafiłem na przepis
https://www.instagram.com/reel/DOSrbTbjC3K/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Sprawdziłem i dają rade, czy kolejny raz robiłbym to masłowe wypełnienie śliwek?
Chyba nie, ale warto było spróbować
#gotowanie #gotujzhejto #twarog

Zaloguj się aby komentować
5 minut prosze panstwa, 5 minut. Nie, nie chodzi o moj najdluzszy stosunek seksualny, ale tez o pewnego rodzaju orgazmiczne doznanie.
Tyle zajmuje optigrillowi upieczenie piersi 250g od momentu, he he, wlozenia. Nagrzanie do temp wlozeniowej zajmuje 3 minuty. I fajnie.
#grill #gotowanie #jedzenie #dieta
Zaloguj się aby komentować
#pizza #gotujzhejto #gotowanie #kuchnia
Do tej pory jechałem na polskiej 500, zobaczymy co wyjdzie z tych. Ciekawe czy ta Basia to serio 00 czy 500 w przebraniu. Białka ma 11g czyli tyle co zwykła polska. Ta po lewej 12g czyli też chyba bez rewelacji. Basia 5.89zł a ta włoska 8.29zł. Nasza 500 po 2.99.

Zaloguj się aby komentować
#gotujzhejto #gotowanie #kuchnia #pizza
Drugie danie trzeciego śniadania.

Zaloguj się aby komentować
Człowiek myśli, że świadomy. Że podejmuje decyzje autonomicznie. A ja kupuję ciągle ryż i kaszę tej marki bo mają takie piękne opakowania, że po prostu nie potrafię się oprzeć.
#jedzenie #gotowanie #psychologia

Zaloguj się aby komentować
Wychlalem juz poprzednie 3 litry, wiec zamowilem jeszcze raz te sama oliwe i jakis bylo moje zdziwienie jak zobaczylem nowa cene.
Ze 170 na 120zl wink wink
Polecam bardzo.
#dieta #gotowanie #jedzenie #hejtokoksy
Cena niższa, bo ze "starego" zbioru. Btw tu jeszcze taniej https://allegro.pl/oferta/nagradzana-grecka-oliwa-z-oliwek-extra-virgin-3l-zbior-2024-25-1-w-polsce-17842950118
Zaloguj się aby komentować
Meal prep na najbliższe 3 dni. 3 obiady na osobę, kurczak z makaronem orzo, cukinią, suszonymi pomidorami i szpinakiem w bulionie i śmietanie. Po 645 kcal na porcje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotowanie #dieta #mealprep

@Trypsyna na kantynie sobie nakładam kolację, trochę warzyw (400g sałatki ze szpinaku, ogórka, oliwek itd, kalafior około 350g, ogórki konserwowe w plastrach 200g) do tego indyk curry 300 g i porcja ryby w panierce około 120g było.
Gościu się patrzy i mówi: ty to wszystko wpierdolisz?
No ba. A kcal miałem mniej niż on na talerzu. Xd
Aaa i to była porcja warzyw tylko z kolacji, na lunch nie brałem kalafiora.
@Zapster https://www.kwestiasmaku.com/przepis/makaron-orzo-z-kurczakiem-cukinia-i-szpinakiem
ależ proszę, szybko się robi polecam
Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj takie u mame na obiadku.
#gownowpis #gotowanie #tagowanietomojapasja


Zaloguj się aby komentować