l100e

Fajne te karty dziś robio #ukradzione #heheszki

Ale mnie pocisnęło na kibel, dobrze że w pracy to i zapłacą, o bobrze, jaki smród. Swoje to niby nie śmierdzi, ale od tego białka to chyba te feromony nabrały jakieś nadprzyrodzonej mocy. Capi. #gownowpis

UWAGA, POKAZUJE PTAKA! #pajaki #smiesznypiesek

#przemyslenia #dziennikdepresji Długi czas analizowałem swoje zachowanie i myśli. Próbowałem rozkładać wszystko na coraz to bardziej proste czynniki, i kiedy tak sobie nurkowałem we własnych myślach, doszło do mnie coś nieoczekiwanego. Już sporo osób mi wcześniejmówiło i pisało, że za bardzo analizuje wszystko.

Wczoraj doszedłem do wniosku, że świat wokół mnie faktycznie może być prostrzy niż mi się wydaje. A przynajmniej społeczeństwo. Do tej pory wszystko musiałem analizować. Dlaczego tak, dlaczego nie inaczej, jaka była szansa, że się uda, a że nie uda. Co jest najlepszym rozwiązaniem, w porównaniu do tego co zrobiłem /nie zrobiłem. Tak sobie błądząc bez celu, poraz to już któryś, niezliczony raz z kolei, zadałem sobie jedno proste pytanie. Czy ja naprawdę potrzebuje znać odpowiedzi na każde pytanie, które wygeneruje mój żelkowaty przyjaciel w głowie? Czy naprawdę potrzebuje informacji, czy gdybym postawił przecinek w wypowiedzianych zdaniach trochę dalej, to czy moje życie wyglądałoby zupełnie inaczej, a z kranu ciekłby Johnny Walker, zamiast łzy wysokiego czynszu za najem mieszkania? Otóż nie wiem. Nie pozwalałem sobie na niewiedzę. Analizowalwm każdą emocje, każde potknięcie, że w reszcie zapominałem o co chodzi w życiu.

Chce zacząć nową strategie. Ograniczanie analiz, skupianie się na emocji. Jak kłuję, to dam temu czas, niech kłuje gdzieś tam w żołądku. Bez przesadnego nazywania tego, rozkładania itp.

#heheszki #humorobrazkowy Francuski piec do gry na gitarze

#teknologja #heheszki #humorobrazkowy Dzień dobry się z państwem o poranq! @bartek555 jeszcze pewnie śpi

#heheszki #humorobrazkowy

Hot dog z temu #heheszki #humorobrazkowy

#heheszki

Nie za dużo tej nagrody xD? #hejto #glupiehejtowyzwania s #heheszki

Następne kilka dni to będzie dopiero wyzwanie. Powrót na stare śmieci, spotkanie ze starymi znajomymi po latach, święto zmarłych, na którym zawsze się piło. No zobaczymy, czy potrafię sobie odmówić.

Alkohol jako tako lubię, ale mam dużą tendencje do uzależnienia. Sporo piłem, ale bardziej przez swoje słabości, niż dla towarzystwa. Po alkoholu jestem otwarty, bez, raczej nie często się odzywam. Poznaje siebie, uczę się żyć na nowo, ale to proces, maraton, a nie sprint. Wielokrotnie udowadniałem sobie, że fajnie jest być trzeźwy, bo czuje się w stu procentach sobą, jestem wystarczający taki jaki jestem, a nie kryje się pod maską.

Cóż, kiedyś raczej byłem tym co pił najwięcej, dziś, po latach wiem, że to było głupie. Albo raczej musiałem to przejść, żeby być w miejscu, w którym jestem. Przemiana nie następuje z dnia na dzień, czasami trzeba zejść na dno, żeby się odbić. Kto wie ile odbicie może trwać? Obecnie mam leki, dbam o siebie bardziej, uczę się nowego zawodu, oraz mam satysfakcję z pracy. Trochę męczy mnie swoje raczej zdystansowane podejście do ludzi, rzadko kiedy interesuje mnie tak naprawdę poznawanie kogoś, oraz dopytywanie. Bardziej ze względu na to, że nie lubię "przesłuchiwać" ludzi. Sporo czasu zajmuje mi otwieranie się na nowych znajomych, przystosowanie się, a o relacji romantycznej nawet nie myślę. Nie jestem typem, który chodzi do klubu i wyrywa co tydzień inną pannę. Nie wiem nawet jak zagadać z randomową dziewczyną, którą widzę na ulicy. Po alkoholu było jakoś prościej. No cóż, dogłębnie analizuje wszystko. Introspekcja to w sumie i moja cecha i moja zguba. Niemniej, wierzę, że nie złamią mnie te święta i będę potrafił odmówić sobie chwili "przyjemności", dla zdrowia.

Spokojnego wieczoru, frens.

#alkoholizm #dziennikdepresji #przemyslenia

Od ponad kilku lat mam jeden powracający sen, ze szkoły. Korytarz, grono uczniaków, sala od matematyki. Ja czekam przerażony na wyniki ze sprawdzianu, od którego zależy, czy zdam, czy nie. Oczywiście, sen urywa się w końcu, ja budzę się i analizuje jego przebieg. Dziś postanowiłem stawić czoła tej marze nocnej i zapytać AI co o tym sądzi. Wnioski dosyć ciekawe, bo, jak już wcześniej przypuszczałem, odnosi się to stricte do mojego średniego stanu psychicznego. Sądziłem, że na tabletkach psychotropowych zacznie odpuszczać także to, no ale jak widać tutaj nie ma drogi na skróty :) No nic, zobaczymy co da się z tym zrobić, bo raczej to już nie kwestia alkoholu, tylko czegoś głębiej. Raczej czegoś, co alkohol i dragi miały maskować. #dziennikdepresji #sny #zdrowie

Dobrze, że przestawili czas. W końcu @bartek555 może będzie wstawał wcześniej, bo słonko go smyrnie promykiem zza okna i obudzi o normalnej godzinie 😆

#heheszki #dziendobry

#pkp #heheszki Akurat podjechał jak dochodziłem do stacji xD

Tez tak macie, że idziecie spać na godzinkę i budzicie się 6h później? Bo ja ostatnio mam tak często. Wczoraj wieczorem byłem na siłowni i dosyć późno poszedłem spać (1-1.30), a dziś wstałem o tej co zawsze czyli ok. 5 z rana też byłem na treningu, a potem już tylko odpoczywałem w domu. Koło 14 złapało mnie zmęczenie, więc poszedłem spać i taki stan trwał do teraz. Zacząłem się zastanawiać czy nie za dużo tego snu. Wracając z pracy tak samo, przynajmniej raz w tygodniu, ide do wyra po prysznicu i budzę się conajwyżej na siku, jeden podcast na yt i znowu spać. 🗿 Raczej to nie magnez, bo suplementuje się. Jakieś pomysły? #zdrowie #sen

Wstaje z rana, a tu takie zaskoczenie. Znowu zacząłem chudnąć. Pytanie do #hejtokoksy Czy lepiej zejść do 95 i robić tylko masę mięśniową (mam 187cm wzrostu/29l), czy schodzić niżej?

Rok temu w wakacje było 130 :)

#dziendobry #silownia

Życie z depresją to sinusoida. Dzisiaj byłem o krok od pójścia do sklepu po butelkę rumu. Jesienna aura nie pomaga, od kilku dni widzę wszystko raczej w ciemniejszych barwach, irytują mnie ludzie, irytuje mnie otoczenie, sporo czasu poświęcam na introspekcję i analizę. Jestem zamknięty i zdystansowany, zarówno emocjonalnie, jak i społecznie.

Weekendy są szczególnie uporczywe, jednak twardo wziąłem porcję leków, kreatyny i nie uległem uzależnieniu, oraz gorszemu samopoczuciu. Czuję się z siebie dumny. Po treningu humor odrazu mi się poprawił. Spokojnej nocy :) Foto własne. #trzezwosc #zdrowie #dziennikdepresji

Czy zrobić obszerny post o NDT? Niedawno pisałem pod czyimś postem o ndtach, ktoś mi zasugerował, że to komentarz zasługujący na oddzielny post. W sumie to nie wiem, niech lud zadecyduje. Co to jest, czym się zajmujemy, po co to właściwie jest itp? Mam też nagrane parę minut materiału, telefonem, ale chyba wiadomo o co chodzi. (Non destructive testing)

#pracbaza #pytanie #ankieta

Od rana moją głowę trawi rak. To już nie kwestia gustu, tylko kwestia społeczeństwa i tego w jaką stronę idzie muzyka popularna. Otóż w bardzo złą. Osobiście uważam, że to jest gorsze od disco polo. W sensie nie disco polo od Otyłego Pana, tylko starego disco polo. Tego chamsko zżynanego.

Otóż bardzo złą, gdyż to muzyka dla mas, pusta, do przytupania nóżką, nie wymagająca refleksji, coś na miarę scare jumpów w horrorach. Tani, denny efekt mający na celu przyciągnięcie uwagi jak najwięcej modern dżesik i innych broccolihead.

Przedstawiam Wam przykład idealnego gówna. Absolutnie pozbawionego jakiejkolwiek wartości artystycznej, istny brainrot bezczeszczący piękno wokalu. Wpada? Wpada. Chwyta? Chwyta. No to powtarzamy po 10 razy dziennie w gówno radiach (o których pisałem już kiedyś).

Nie sądziłem, że to powiem, ale polskie raegge przy tym to ambrozja na uszy. #muzyka #ragepost #zalesie

Dzień dobry z rana. Wyzwanie na dziś nie rozpieszcza, więc jeśli ktoś by był chętny - zapraszam do grzmocenia! #dziendobry #glupiehejtozabawy