Wstaje z rana, a tu takie zaskoczenie. Znowu zacząłem chudnąć. Pytanie do #hejtokoksy Czy lepiej zejść do 95 i robić tylko masę mięśniową (mam 187cm wzrostu/29l), czy schodzić niżej?
Rok temu w wakacje było 130 :)
#dziendobry #silownia
Wstaje z rana, a tu takie zaskoczenie. Znowu zacząłem chudnąć. Pytanie do #hejtokoksy Czy lepiej zejść do 95 i robić tylko masę mięśniową (mam 187cm wzrostu/29l), czy schodzić niżej?
Rok temu w wakacje było 130 :)
#dziendobry #silownia
@l100e do 80?
A skad mamy wiedziec, nie widzac twojej sylwetki byku
Jesli mialbym wrozyc z kuli to powiedzialbym ze musisz zredukowac jeszcze z 10kg
Waga jest mało istotna, to zależy raczej od tego czy masz kadłuna czy kratę?
@saradonin_redux nie no oczywiście, że bebzon
Zaloguj się aby komentować