Zdjęcie w tle

tomcio12m

Wirtuoz
  • 48wpisy
  • 105komentarzy

W końcu nadszedł ten dzień, że mogę się pochwalić moim wynikiem.


A miałem wracać do domu po około 400m, ponieważ bolało mnie lekko kolano.


#chwalesie #bieganie

5051cede-a2f0-4913-88a1-ccd50bb9ec69

Jak nie robisz rozgrzewki przed bieganiem, to takie kłucie w stawach jest normalne (a może to starość?). Miewam od czasu do czasu takie ukłucia losowo w kolanach lub stawach skokowych. Nie są wynikiem urazu czy kontuzji, pojawiają się nieregularnie się na pierwszym lub drugim kilometrze i mijają po kilkuset metrach. Teraz już nie zwracam na nie uwagi.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować