NatenczasWojski

postanowilem sobie zrobic prezent z okazji bycia beznadziejnym i wybralem ze kupie sobie jakis czytnik ebookow. Co polecacie? Kindle Paperwhite cos slyszalem ze to dobre, ale w ogole sie nie znam na niczym.

Sa tego jakies rozne wersje? Gdzie najtaniej bo cebula mocno. Mam nadzieje ze ten zakup skloni mnie wreszcie do czytania...

#kindle #ebook

Właśnie jestem w mcdonalds. Weszła kanapka drwala. Korek do mcdrive jest taki że korkuje się na głównej ulicy. Aplikacja padła. Udało mi się zamówić w kiosku ale było pełno błędów a właśnie wyłożyły się wszystkie kioski. To jakiś armagedon.

#bekazdebilicojedzadrwala

Potrzebuje do nowej firmy system dla magazyniera do kompletowania zamówień, że ma taki czytnik kodów z wyświetlaczem i lata po magazynie i strzela kody co wziął, aby być pewnym że wziął właściwie i że wszystko jest.

jak się taki system nazywa? Nie mogę znaleźć w internecie.

no i może wiecie jaki budżet trzeba mieć żeby to wdrożyć?

#januszebiznesu

Ja piernicze. Piąte uzupełnienie wniosku do KRS składam ja to chyba jakiś ułomny jestem.

albo te procedury porąbane.

najlepsze że miałem prawnika i notariusza i dwa uzupełnienia z ich winy już były. 10 tys wydałem na księgowego, prawnika i notariusza aby sprawy naprostować i od 3 miesięcy wniosku w KRS mi nie zaakceptowali. co za porażka.

#januszebiznesu

Właśnie zrozumiałem genialność JE Putina. To jest prawdziwy mąż stanu, który naprawdę chce uczynić Rosję wielką. Tylko my tego nie widzieliśmy, nie rozumieliśmy. Śmialiśmy się że szachy 4D a On jest dwa poziomy wyżej.

już tłumaczę

w Rosji od 100 lat mamy promowanie złodziejstwa, pijaństwa, donosicielstwa, posłuszeństwa i podatności na propagandę wraz z agresją. Jeśli takich ludzi się promuje a bez tych cech tępi, to wiadomo że mamy selekcję naturalną i presję ewolucyjną. 5 pokoleń minęło, geny niezależnej inteligencji w zaniku a gowniane geny w rozkwicie.

i teraz wchodzi JE Putin. Widzi że z gowna bata nie ukręcisz. Nie możesz dać takim półludziom demokracji bo są w większości i wybiorą równie gownianych polityków. Co więc zrobić?

otóż trzeba zrobić odwrotny mechanizm!

pozbyć się przestępców, narkomanow, biedaków, chorych ale także dębili który wierzą w propagandę, chcą atakować inne kraje, są chciwi i za pieniądze są gotowi zabijać. Takich ludzi nie potrzeba. Ale jak się ich pozbyć? Przecież nie zaczniesz mordować swoich obywateli jak za Stalina. I tu wchodzą Ukraińcy cali na biało gotowi pomóc.

niepotrzbny element wysyłamy na front aby użyźnił glebę na Ukrainie a inteligentnym pozwolimy wyjechać (oni wrócą jak się w kraju zmieni) albo pozwalamy im się migać od wojska (zaciąg ochotniczy).

to tłumaczy brak powszechnej mobilizacji, to że można było wyjechać spokojnie z kraju, że biorą jakieś odpady ludzkie i czemu mielą ich w maszynce do mięsa.

to wszystko część planu oczyszczenia genów rosyjskich. W pełni popieram JE Putina i trzymam kciuki za powodzenie tego planu.

#rosja

Ale se pierdyklem #fotowoltaika #budowadomu #budowa

więcej się nie zmieściło

a teraz cyk po dotacje.

Byłem dziś z żoną na #film #substancja #substance #horror

coz moge powiedzieć bez spoilerowania… finał godny #martwicamozgu

na widowni co chwila słychać było jęki obrzydzenia, wiele osób odwracało głowę, finał bardzo głośny i epileptyczny, nie polecam jak ktoś ma predyspozycje.

Ale na pewno niezapomniana pozycja dla każdego miłośnika gore. I cyckow. I dup. Zbliżeń na d⁎⁎y wyjątkowo dużo.

Z okazji halloween macie mojego rumaka w stylizacji

#konie #smiesznypiesek

Ale mieszkam w porąbanym domu (segment.)

same schody wszędzie trzeba łazić góra dół.

patrzcie na to:

-1: dwie piwnice i pralnia

0: garaż i dwa pomieszczenia

1: salon z kuchnia

2: dwie sypialnie i lazienka

3: duży pokój i mały pokoj

4: dwa pokoje i lazienka

strych: dwa pomieszczenia

7 kondygnacji w domu to są takie naprzemiennie piętra, co pół kondygnacji. Ale wchodzisz do domu i od razu schody. Do kibla też zawsze schody. Kto to projektował…

#budownictwo

Obudziłem się, jest 2:44. Skąd mogę wiedzieć czy to przed czy po zmianie czasu? #nocnazmiana

Muszę napisać bo #chujmniestrzela i spać nie mogę.

byłem z żoną i córką na imprezie w naszej stajni z okazji święta Hubertusa. Cały dzień atrakcje dla dzieci a wieczorem impreza dla dorosłych z alko. Ja kierowca więc nie piłem ale mi to nie potrzebne, świetnie się bawiłem i wytańczyłem.

Ale był taki tatuś 50+ co jak przyjechałem to już był mocno pijany, zataczał się i zapraszał dziewczyny do tańca. Ja tam pilnowałem tylko żeby do żony i córki się nie zbliżał i generalnie go olewałem. Potem zezgonowal i ktoś go wyprowadził.

ale wracając w samochodzie do domu dziewczyny mi powiedziały że facet bezczelnie obmacywal dziewczyny jak któraś tylko była trochę pijana. Normalnie łapał za piersi i krocze. Jego córka podobno cały wieczór płakała. Szkoda że nie zwróciłem na to uwagi bo bym mu za⁎⁎⁎al na miejscu. Nosi mnie do teraz…

zastanawiam się co jutro zrobić bo skurwielowi odpuścić nie zamierzam.

kuzwa nie zrobiłem. Co się powinno po myciu rąk jeszcze zrobić??

#kapielodbyta

#kuchnia

dzis duszony Żubr. Dobrze że wiem że to Żubr bo tak to bym nie poznał… jakbyście mieli za to płacić ekstra to nie warto. Dobrze że miałem gratis mięsko.

Byłem wczoraj na szkoleniu w Niemczech. Prowadzący taki śmieszek dogryzający, więc też trochę smieszkowalem i mówię:

• jesteśmy bardzo zadowoleni bo wczoraj zjedliśmy dwie wasze narodowe potrawy
  

• brotwurst und sauerkraut?
  

• nein, brotwurst und kebap.
  

jak się odpalił ze ich już jest 8 milionów, że trzecie największe tureckie miasto to Berlin itp itd. Takie śmieszki ale trochę przez łzy.

ale sprawdziłem i Wiki twierdzi że Niemców pochodzenia tureckiego jest 1,5mln do 3mln a samych obywateli Turcji w Berlinie 100 000.

czyli w jego świadomości jest ich więcej niż w rzeczywistości. Swoją drogą kebab w Niemczech dużo lepszy niż w Polsce

#niemcy #turcja #imigracja #kebab

Może zastanawiacie się jak idzie mi #dopamina #detoks o którym pisałem niecały tydzień temu.

wiele osób pisało mi że wziąłem na siebie zbyt dużo, że ciężko będzie wytrzymać. Wziąłem sobie to do serca i postanowiłem kilka rzeczy zrobić na 100% a resztę na 50% żeby nie było zbyt dużej presji ale też jakiś progres.

• kawe i energetyki postanowiłem tylko w trasie jak muszę. Jak chodzę z kimś towarzysko na kawę to biorę bezkofeinowa a energetyków dla przyjemności nie piję. Czyli tak na 50%
  

• z FB i instagrama zrezygnowałem całkowicie. Mimo że dowiedziałem się że koleżanka która chce przeruchac wrzucała swoje nagie zdjęcia, nie zainstalowałem. To na 100%
  

• alko i zioło maks raz w tygodniu i to bardzo delikatnie. Czyli 50%
  

• kompulsywne sprawdzanie poczty zostało. Tu niestety 0%. Zajmę się tym w ostatniej kolejności.
  

• komórka przed snem miała być zlikwidowana i wyniesiona z pokoju ale nadal nie kupiłem budzika. 0%. Tym zajmę się jak wrócę z delegacji. Miałem czytać książkę a nic nie ruszone. Porażka.
  

• Ale największy sukces… #zimnyprysznic.
  

tutaj nieoczekiwanie jestem zachwycony. Naprawdę mi się to podoba i nigdy nie kąpałem się dwa razy dziennie a teraz zimny prysznic rano i wieczorem. 200% planu!

Ale trzeba na to mieć metodę. Najpierw ustawienie wody na lekko zimną. Żeby było czuć chłód ale nie odrzucało tak strasznie. Polewamy stopy i idziemy w górę aż do pasa. Potem dłonie i w górę aż do ramion. Potem ręką oblewamy klatkę piersiową i dopiero teraz całe ciało prysznicem. Zmniejszamy temperaturę wody i zaczynamy cały proces od nowa. Dzięki tej metodzie przyjemnie dochodzimy do całkiem zimnej wody. Chce kupić termometr aby móc to sobie notować i zobaczyć czy jest progres.

polecam.

Dobranoc. #dobranoc

Zobaczyłem na żywo Fruczaka Gołąbka. Moje marzenie się spełniło i moje życie jest kompletne

#fruczak

Próbowaliście #detoks #dopamina ?

ostatnio popularny temat.

w sumie myślę że może się mnie dotyczyć bo mam życie takie jakie chciałem, niczego mi nie brakuje a jednak często mam problemy z motywacją, samopoczuciem, jakieś stany depresyjne.

od dłuższego czasu rozmyślam nad taką koncepcją że ludzki mózg, stworzony do rozwiązywania problemów, jak w życiu jest za mało kłopotów i za dobrze się żyje, to sam sobie szuka nowych kłopotów. Widać to też w społeczeństwach: tam gdzie głód i wojny, nikt nie myśli czy nie urazi drugiego niewłaściwym zaimkiem. Takie problemy to przywilej ludzi którym żyje się za dobrze.

mechanizm działania dopaminy podobno wygląda tak że jeśli mamy dużo szybkiej i łatwej przyjemności która wyzwala wzrosły dopaminy, to później równie szybko pojawia się jej spadek, który odczuwamy boleśniej niż sama przyjemność. Czy o tym właśnie nie mówią #stoicyzm ? Jeśli będziesz się podniecał czymś co dobre, to bardziej będziesz się smucił tym co zle.

no więc postanowiłem zmienić część swoich szybkich przyjemności na coś mniej przyjemnego ale bardziej pożytecznego:

• wywaliłem fb i instagram. Zostaje tylko tutaj bo tutaj prawie nic się nie dzieje i nie ma tych mechanizmów nieskończonej strony
  

• telefon wylatuje z sypialni. Kupię sobie budzik a przed snem książka a nie komorka
  

• rezygnuje z napojów gazowanych na rzecz wody. W sumie lubie wodę, może po prostu będę dodawał cytrynę do butelek.
  

• rezygnuje z kawy i energetyków na rzecz krótkich drzemek 15 minut. Po nich czuję się dużo lepiej a taką drzemkę mogę zrobić w biurze lub w samochodzie
  

• rezygnuje ze słodyczy. Tutaj jem bardzo mało ale czasami mnie ciągnie. Zmiana na owoce o niskim indeksie glikemiczny.
  

• kontrola kompulsywnego sprawdzania poczty e-mail. Zwykle robię to w samochodzie na światłach, z nudów. Albo nauczyć się znosić nudę albo w samochodzie może odpalać jakieś książki.
  

• zimne prysznice. Na razie były dwa, nie jest tak źle, oby się udało nawyk zrobić. Lubię gorące, tu może być ciezko
  

• no i jak unormuje motywację to może się uda wrócić na siłownię. Karnet jest ale nigdy mi się nie chce.
  

• rozmyślać dalej nad szkodliwymi nawykami i szybkimi przyjemnościami. Na pewno jest to hejto ale to jedno sobie na razie zostawiam