Zdjęcie w tle

sleep-devir

Osobistość
  • 193wpisy
  • 1258komentarzy

Zaloguj się aby komentować

26 183,33 + 5,01 + 2,57 + 6,55 + 4,03 + 10,03 = 26 211,52


Hejka :)

Żyję. Wakacje w toku więc taka nędza jest z całego miesiąca xD

Ale za to były inne fajne aktywności 😎


W tym miesiącu się poprawiam 🫡


Jedziemy z ziomkami na trip motocyklowy i po powrocie wracam na normalne tory.

Trzymajcie się tam świry 😉


Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu


#sztafeta #bieganie

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@sleep-devir Ja chciałem w swoim samochodzie ustrzelić okrągłą liczbę na przebiegu. 314159km, ale się zagapiłem o kilkadziesiąt kilometrów

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

15 928,51 + 11,02 = 15 939,53


Spokojne niedzielne tuptanko, które w zasadzie można podzielić na dwa biegi po 5.5 km

W planie był spacer w dzicz w celu poszukiwania fajnego miejsca pod ognisko. Gdzieś blisko domu.

Ale jak już byłem na dworze to po co mam iść jak można biec? XD

Więc dobiegłem sobie w fajne miejsce i zrobiłem z 20 minut przerwy na rozpalenie #ognisko i zjedzenie kiełbasy (tak, wziąłem kiełbę w kieszeń xD).

Później zadowolony i z pełnym brzuszkiem pobiegłem do domku.


Oczywiście całość w deszczu no bo przecież mamy drugą połowę maja to wiadomo że jest 6 stopni, deszcz i wiatr.

Jak na Islandii.

W tym tygodniu wpadło ponad 50 km z czego połowę zrobił jeden long xD


Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu


#sztafeta #bieganie

cca2673e-bdfd-4ef1-b580-d70f3e9c19bd
50aac1e8-d11b-437b-8377-70a006fca78c

Zaloguj się aby komentować

Ostatnio u mnie podobnie, wyjeżdżam gdzieś - jest sucho - wracam i siebie dosłownie mogę powiesić na wieszaku aż wyschnę ~~ Przejdzie, jak to jednen trenejro mawiał "przeciera się"

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@pluszowy_zergling ja właśnie tej rozgrzewki i chłodzenia nie liczę tzn. włączam bieg dopiero jak zaczynam faktycznie biec. Przynajmniej tak się staram.

@sleep-devir a, no ja się tak nie przejmuję tymi średnimi na gałminie czy stravie, przy biegowych opisuję też pi razy drzwi cośmy robili, lub jak jest ciekawa rozgrzewka ;)

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować