Zdjęcie w tle

Dudleus

Fenomen
  • 892wpisów
  • 5431komentarzy

Mam natrętnego znajomego, który pochodził tydzień na siłownię i codziennie mi truje, żeby iść z nim. 2 razy się przeszedłem i myślałem, że da mi spokój, ale nie. Teraz jak napisałem to chyba już się uda.


Poćwiczył codziennie przez tydzień i każdemu opowiada, że ćwiczy na siłowni, namawia każdego na Multisport za 200zł/ miesiąc bo szybko się zwraca jak codziennie idzie. W następnym tygodniu już nie był codziennie bo a to do brata jechał a to nie miał kiedy, ale każdemu gada jaki to on sportowiec teraz nie jest...


Ja lubię być na siłowni sam, jak spotkam znajomego to się przywitam i chwilę pogadamy. Czasem mogę z kimś przejść, ale z nim nie chce mi się.

#gorzkiezale #hejtokoksy

7c91ac05-26d5-40f6-84d4-7570835474e5

Ale powiedziałeś mu co cię wkurwia, czy grasz jak kobita na domyśl się?

Ludzie są różni, może chłop nawet nie zauważa że truje d⁎⁎ę swoim słomianym zapałem.

powiedz mu żeby zamknął japę, najwyżej się wkurwi, ale tobie przynajmniej testo podskoczy

Zaloguj się aby komentować

Mój znajomy w kwestii dziewczyn jest typowym przegrywem/wykopkiem z dużym ego. Jak go słyszę to wykopek na żywo.


Narzeka, że na aplikacji randkowej paruje go z dziewczynami z nadwagą, a samemu ma nadwagę xD Opowiada, że jest gotowy założyć rodzinę bo jest na tyle dojrzały, ma pracę, niczego mu nie brakuje. W rzeczywistości pracuje po 200h miesięcznie na ochronie, do której dojeżdża w godzinę, oraz nie potrafi odłożyć pieniędzy mimo mieszkania z rodzicami, karty paliwowej na dojazdy.


Edit bo zapomniałem najwyższego. Dziewczyny chcą ćpunów a nie dobrego chłopaka, któremu niczego nie brakuje.


Jednocześnie sam siebie oszukuje, że on wcale nie potrzebuje dziewczyny na już i nie jest zdesperowany. A ostatnio koleżanka mu zwróciła uwagę, że gada do niej z podtekstem, widać, że mu dziewczyny brakuje.

#logikaniebieskichpaskow #tinder

@Dudleus


Dziewczyny chcą ćpunów a nie dobrego chłopaka, któremu niczego nie brakuje.

Prawdę powiedziawszy zauważyłem ze swoj ciągnie do złego. Mam ziomka który byl z laska w toksyvznym związku przez ok 3 lata. Połączyła ich miłość do koksu. W końcu sie rozeszli (na szczęście bo już k⁎⁎wa każdy wokoło mial dosc dram) I co?....znalazł sobie nowa laske, z którą rowniez co weekend lecą kreski. Jestem ciekaw jak to wyjdzie tym razem xD

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Przeglądam oferty pracy i patrzę, że są staże w mojej okolicy myślę:"fajnie spróbuję". W ogłoszeniu żadnych konkretów w formularzu:"wpisz co chcesz robić". Ja nie mam konkretnego kierunku tylko chcę spróbować, nabyć doświadczenia więc nie wiem co napisać. #pracbaza

d2032017-7e50-4e1d-9446-0bd409d42848
e9129bfa-dc77-419f-8710-89c50e48d62a

Nie wiadomo jaki dział czy instytucja to co ci doradzić wpisywać...


No generalnie "chcesz" robić coś powiązanego z tym co robi dana firma czy instytucja.

Zaloguj się aby komentować

Po jakim czasie od aplikowania do pracy dać sobie z tym spokój? W zeszły weekend wysłałem CV i nie wiem czy dać sobie spokój czy czekać do końca tygodnia na a informację zwrotną. Rozumiem, że w zeszłym tygodniu nie było odzewu przez długi weekend. #pracbaza

Zaloguj się aby komentować

Kolejny miesiąc bez alkoholu. Po mału zapominam o liczeniu, dlatego wrzucam z opóźnieniem. 15 jak mija kolejny miesiąc przypomniało mi się, że kolejny miesiąc minął, ale nie wrzucałem informacji. #alkoholizm

5dc5d341-7d66-4703-a98c-7432dea0e0ee

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Firma, do której aplikowałem na staż wrzuciła nowe ogłoszenie do innego działu. Dobry pomysł by spróbować jeszcze raz? wcześniej na pracuj pl miałem ustawione stare CV i nie zauważyłem, a teraz już je wyrzuciłem i dałem aktualne.

#pracbaza

Zaloguj się aby komentować

Cześć, gdzie szukać planów treningowych? Potrzebuję czegoś na 3 dni w tygodniu pod hipertrofię i myślę by 1.5h na trening wystarczyło. Patrzyłem na fitvault, ale same pod siłę.

#hejtokoksy #silownia

@Dudleus to chat gpt pisał? bo trochę chujowo, a on w miarę racjonalnie zwykle podpowiadał,. Może doprecyzuj parametry np. żeby każda partia (przynajmniej góry) była robiona 2x w tygodniu, ale mniejszą objętością, wielostawowe przed izolacjami (RDL prawie na koniec to powodzenia papajmacha.jpg)

po doprecyzowaniu deepseek mi wypłuł coś takiego i to już ma więcej sensu


Plan treningowy (Góra-Dół-Góra)

Dzień 1: Upper A (Góra – Push/Pull)


  1. Pull-Ups (lub Lat Pulldown) – 3x6–10 (Plecy – wertykalne ciągnięcie)

  2. Dumbbell Bench Press – 3x8–12_(Klatka – horyzontalne wyciskanie)_

  3. Seated Cable Row – 3x8–12_(Plecy – horyzontalne ciągnięcie)_

  4. Dumbbell Shoulder Press – 3x8–12_(Barki – wyciskanie)_

  5. Face Pull (Cable) – 2x12–15_(Tylne barki/rotatory)_

  6. Triceps Dips (lub Pushdown) – 2x10–15

  7. Hammer Curl – 2x10–15


Dzień 2: Lower A (Dół + Core)


  1. Goblet Squat (lub Bodyweight Squat) – 3x8–12 (Przysiad – podstawowy wzorzec)

  2. Romanian Deadlift (Dumbbell/Barbell) – 3x8–12 (Mięśnie dwugłowe/pośladki)

  3. Bulgarian Split Squat – 3x8–12/leg (Jednonóż – stabilizacja)

  4. Leg Curl (Machine) – 2x12–15

  5. Standing Calf Raise – 3x12–15

  6. Plank – 3x30–45s

  7. Hanging Knee Raise – 2x10–15


Dzień 3: Upper B (Góra – Inne ćwiczenia)


  1. Lat Pulldown (Wide Grip) – 3x8–12_(Plecy – różnica w chwycie)_

  2. Incline Dumbbell Press – 3x8–12_(Klatka – skos górny)_

  3. Chest-Supported Row – 3x8–12_(Plecy – izolacja)_

  4. Lateral Raise (Dumbbell) – 3x12–15_(Boczne barki)_

  5. EZ Bar Curl – 2x10–15

  6. Overhead Triceps Extension (Cable) – 2x10–15

Zaloguj się aby komentować

https://www.hejto.pl/wpis/mialem-wywiad-o-preferencjach-zawodowych-z-studentem-psychologii-i-po-wszystkim-


CD wpisu. To widziałem się z tym studentem i powiedział mi komentarz profesorki, iż dobrze rokuję, byłem pierwszą osobą, która korzystają z dodatkowych szkoleń, oraz pracodawcy dobrze na nie patrzą. Teraz jak do roboty mnie nie chcą to przykro mi i pokazuje to, że profesorowie się nie znają na prawdziwym życiu.


Robili prezentację, z planem doradczym dla mnie, ale jej nie widziałem bo jak się mijaliśmy powiedział mi co profesorka powiedziała, gdyż uznał, że będę ciekawy.


Jeszcze była akcja, że udzielając wywiadu nie podpisałem zgody, ale to 2 dni później podpisałem jak już dostał kolega od profesorki. Te formułki, że jest anonimowe itp. to oni chyba na pamięć muszą wykuć.

#psychologia

Zaloguj się aby komentować

(づ•﹏•)づ znam ten ból i poczucie demotywacji i wspolczuje. Szczególnie jeśli Ci zależało na tej ofercie. Ja już 7. Miesiac staram sie cod ogarnąć, chociaż chwilowo zastosowałem i czekam na feedback z jednego interview. Powodzenia. Może w końcu sie uda

@Dudleus A ja Ci nie bede pieprzył farmazonów w stylu "z takim podejściem na pewno niczego nie znajdziesz" . Często tak naprawdę znalezienie takiej pracy to kwestia szczęścia i niczego wiecej

Zaloguj się aby komentować

Boję się o pracę. W czwartek miałem rozmowę przez telefon i od tamtej pory cisza. Nowe doświadczenie dla mnie bo nigdy nie dzwonili i nie wiem czego się spodziewać. Ale na tygodniu powinna być odpowiedź. #pracbaza

@Dudleus nie masz się czego martwić. Jak nie ta to inna praca. Jak nie masz kasy to są szybkie inne zarobki legalne, nawet na przetrzymanie może być sezonowka albo co zawsze brakuje listonosz lub kurier.

Zaloguj się aby komentować

Dzisiaj przyszło choć nie wiem czy nie z opóźnieniem bo po angielsku już miałem chwilę rozmowy przez telefon. Ostatnio pani mówiła, że na teams będzie połączenie. Chociaż jeżeli idzie do przodu to spoko.

#pracbaza

eebde4d6-979f-4e1d-b724-77fd2a6e38aa

Zaloguj się aby komentować

Miałem wywiad telefoniczny do pracy. Nie spodziewałem się tak szybko, bo CV wysłałem 2 dni temu. Jedno pytanie mnie zdziwiło bo babcie się CV nie zgadzało z tym co mówiłem i jak sprawdziłem to na pracuj pl miałem stare CV ustawione jako domyślne. Była chwila rozmowy po angielsku. Zobaczę jak pójdzie dalej.

#pracbaza

Zaloguj się aby komentować

Udzielałem wywiadu o preferencjach zawodowych studentowi psychologii i po wszystkim czuję jak stres ze mnie schodzi, bo nie rozmawiam z nikim za bardzo na ten temat. Też pierwszy raz komuś spoza najbliższej rodziny powiedziałem, że gram na klawiszach w czasie wolnym bo wstydzę się o tym mówić. Jak się pisze anonimowo to też co innego.

Tak to jeszcze były pytania czy rodzina wspiera w decyzjach zawodowych, jakie są relacje z rodziną.

#psychologia

@Dudleus

gram na klawiszach w czasie wolnym bo wstydzę się o tym mówić

Chlopie....masz wiecej zainteresowan i hobby niz 90% moich znajomych i na pewno duza większą część osob które znasz...nawet jeśli idzie Ci chujowo to wstydzenie sie jest ostatnia rzeczą jaką powinieneś robić! Wstydzić sie powinien tylko ten, kto jedyne czym sie zajmuję w czasie wolnym to "netflix, piwo, chill".

Wstydzisz się mówić, że grasz na klawiszach? Jak byłem mniej więcej w Twoim wieku, to miałem ziomka który grał na akordeonie.


Niedawno dowiedziałem się, że jest gejem, ale to nie ma nic wspólnego z tematem.


😉

@jedikk w "syntehsia" są różne piosenki i po kolei robię, oraz z lekcji na yt. Jak będę czuł się na siłach to zacznę popularne, które lubię

Zaloguj się aby komentować

Ah ta służba zdrowia i infrastruktura cyfrowa. Dostałem smsa z szpitala, że wizyta mojej mamy u lekarza została przeniesiona a mama żadnej informacji nie dostała.

#polska

231c94af-3e0e-476a-9663-f2fef46be1cf

A mi ostatnio szpital przeniosl kolonoskopie z marca na luty tego samego roku z powodu absencji lekarza. I tak zamiast miesiąca na przygotowanie psychiczne miałem niecały tydzień ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

A czemu nie z najbardziej znanego, czyli ChatGPT? Musisz się zalogować, podobno lepiej .doc niż .pdf. Kumpel korzystał i był zadowolony. Ale jest limit ilości żądań na darmowym koncie

@sumrzeczny chat przez to, że jest najbardziej znany sceptycznie do niego podchodzę i nie raz widziałem jak błędne odpowiedzi podawał. Sam mało korzystam z AI bo zazwyczaj nie potrzebuję, muszę kurs z obsługi tego zrobić by zautomatyzować co się da

Zaloguj się aby komentować