Muszę dzisiaj pochwalić publiczną służbę zdrowia, i to bez złośliwości:

Młody w poprzedni weekend miał jakąś infekcję. Rozwolnienie, ból brzucha, lekka temperatura. W poniedziałek nic mu już nie było, więc poszedł we wtorek do szkoły. Ale mówił że lekko go brzuszek boli. No więc w sobotę wzięliśmy go na morfologię krwi – wyszła infekcja. Do tego w niedzielę znów temperatura, i to wysoka. Żona w poniedziałek rano pojechała się zarejestrować do pediatry, udało się na 8:40. Super.

U lekarki różowa usłyszała tekst który chyba każdego rodzica przeraża: „Proszę się nie denerwować, ale trzeba pojechać na SOR”. Było podejrzenie poważnych powikłań pogrypowych które trzeba było sprawdzić. Od ręki skierowanie, od razu rura do Poznania, po drodze tylko się spakować, bo groził młodemu kilkudniowy pobyt w szpitalu.

Za to szpital dziecięcy w Poznaniu to XXI wiek. Funkiel nówka, pachnący, kolorowy. Za⁎⁎⁎⁎sty. Na SORze kolejka na 30 numerków. Ale pełny pakiet badań – badanie krwi, moczu i 3 różne USG załatwione w 2 godziny i to wszystko w obrębie jednego korytarza. Personel miły i uśmiechnięty. W zasadzie gdyby nie krew to wszystko zamknęłoby się w godzinę. Młody na szczęście żadnych powikłań nie ma i został od razu wypisany do domu, skończyło się więc tylko na nerwach.

Przypomnę, że to wszystko w ramach NFZ, jedyny wydatek to był w zasadzie parking.

#rodzicielstwo #dzieci #sluzbazdrowia #polska #zyciejestdobre

Czternasty i ostatni wpis na #zyciejestdobre w ramach mojego rozszerzonego #zimowewyzwania (przypomnę, @bojowonastawionaowca zażądał trzech, ja z kolei, ze względu na to, że nie zamierzałem wykonać wszystkich zadań, przedłużyłem sam sobie do czternastu). Każdego dnia udało mi się znaleźć coś pozytywnego, co odróżniło ten dzień od innych i uczyniło go przyjemnym. Szczerze tego życzę każdemu, szczególnie jeśli życie nie do końca układa się tak, jakby chciał/a: chociaż jednej kropli uśmiechu na podsumowanie dnia.

Dziś z kolei:

• pojeździłem rowerem na mrozie, w tym tym porannym: dawno nie miałem okazji tego robić i było dokładnie tak przyjemne, jak zapamiętałem,

• pojeździłem rowerem na mrozie, ale w słońcu, bo jakoś z pracy trzeba wrócić,

• możliwe że pójdę się wspinać, albo nie pójdę, ale za to wtedy pójdę na spacer,

• zjadłem trzy kawałki różnych ciastek, ale też zadałem odpowiednio pytanie panu GPT i mnie usprawiedliwił xD Więc bez wyrzutów sumienia

No to moja pora na #zyciejestdobre

Wróciłem z Łodzi bezpiecznie, jeszcze dziś się udało zobaczyć muzeum Włókiennictwa, pospacerować po Piotrkowskiej. Do tego fajny obiad. Teraz spokojny chillout w domciu, herbatka, a jutro po raz pierwszy od 3 tygodni do pracy

Pobudka o 12:00, bo mogę.

Może i mróz, ale do słoneczka ciepło, więc poranna kawka na balkonie w krótkim rękawku.

Spacerek przy zachodzie słońca.

Gorąca czekolada po powrocie.

#zyciejestdobre (13/14)

Ja pierdzielę, jak ja kocham życie, właśnie piję earl greya w domu, kąpiel odbyta, najedzony twarogiem. Nic mi więcej nie potrzeba, kołdra mrozi się na trzepaku, żeby się lepiej spało, nowe perfumy na klacie. Przypominam, kąpiel odbyta, #hejtopiwo też, więc zero potrzeb, zero testosteronu, nie muszę z nikim walczyć, bo nie mam o co. Mam #herbata , mam #perfumy, kołdra na trzepaku i kąpiel odbyta. Pozdrawiam #pdk

119 618 358 - 250 = 119 618 108

#ogolnopolskiehejtopiwo #zyciejestdobre #pletwalztwarogu

Wstałem. I powiem Wam, że humor gitówa - otwieram oczy a obok różowa a na mnie Pani Wąsata czekająca na mój fałszywy ruch zdradzajacy, że jestem już karmnikiem porannym.

Warto (czasami) roz⁎⁎⁎⁎⁎olić sobie życie i je odbudować na nowo żeby być w takim punkcie jak ja teraz wjestem.

Polecam wszystkim!

#pdk #zyciejestdobre #gownowpis #zwierzaczki #stareludzia #egoisci #tuiteraz

Pospacerowałem w mrozie, napiłem się herbaty siedząc na pniu, pograłem w gry w kawiarni pijąc naprawdę dobrą kawę. I herbatę.

Nie pamiętam kiedy ostatni raz dojeżdżałem do domu już po północy, nie róbmy tego za często.

#zyciejestdobre (12/14)

Wskutek szczęśliwego zbiegu okoliczności, kosztem jedynie dwóch nadgodzin udało mi się uniknąć siedzenia w weekend. To nie tak, że bym się źle bawił, bo lubię moją pracę, ale jeszcze bardziej lubię wolne dni.

Jestem świeżo po wspinanku i #czujedobrzeczlowiek

Tak że na dzisiaj #zyciejestdobre ale #spankonajlepsze

(11/14)

jutro powrót do rzeczywistości i cała lista tematów do ogarniecia, ale... to dopiero jutro a tymczasem co udało mi się osiągnąć przez ten tydzień #urlop #joga #medytacja #zyciejestdobre

• uregulowałem sen i przesypiam około 8 godzin co noc, łatwiej mi się zasypia i wstaje z łóżka

• zero cukru i alkoholu od tygodnia, więc organizm w szoku i schudłem prawie 5kg

• po nawet 10 czy 15 minutach medytacji i ćwiczeń oddechowych czuję się faktycznie lepiej, łatwiej mi się skupić itp.

• polubiłem się z sauną i zimnymi prysznicami

Dziś jednopunktowo: dłuższy spacer i kupa zjeżdżania po śniegu na pobliskiej górce

#zyciejestdobre (10/14)

Dzisiaj wcześniej, bo w sumie kontent się pojawił, to po co będę czekał do wieczora?

Rano miałem umówione badanie #hejto40plus Wychodzi na to, że mam śledzionę, trzustkę, prostatę, nerki i jeszcze kilka innych rzeczy we właściwych miejscach i we właściwym rozmiarze. Nie mam za to przepukliny.

Wracając od lekarza pocałowałem autobus w zderzak, a jako że kolejny był za 20 minut, to uznałem, że nie będę czekał, gdy mogę iść i minąłem kilka przystanków, depcząc sobie radośnie po śniegu. Przy okazji podszedłem kawałeczek i zaliczyłem jeden kwadracik - dziurę, dzięki czemu Yardinho wzrosło o sztuk 5 #kwadraty

Zrobiłem małe czyszczenie #czarnolisto pod wpływem nieuzasadnionego optymizmu i - pomijając trzy osoby, które mają mnie zwrotnie - wyrzuciłem z niej kilka osób. Mam nadzieję, że nie będę żałował, a korzystanie z Hejto jednak na tym zyska.

Na wieczór mam w planie albo trochę spaceru, albo trochę wspinania, tak czy inaczej będzie ruszane, więc z góry wiem, że fajnie.

#zyciejestdobre (9/14) #zimowewyzwania

O, mamy półmetek mojego #zimowewyzwania!

Dziś miałem dzień pracy z biura, co samo w sobie nie jest w żadnym wypadku pozytywne, ale wstanie długo przed świtem i wschód słońca, gdy już siedzę sobie przy biurku – są dla mnie dziwnie satysfakcjonujące.

Po pracy, jako że miałem trochę luźnych kalorii, odwiedziłem sobie cukiernię (po drodze z apteki, hehe #hejto40plus)

Dzień zakończyłem przyjemnym wspinankiem, drugi dzień, a mi się już dużo lepiej wspina, a do tego nie zrobiłem sobie żadnej krzywdy xD

#zyciejestdobre (7/14)

Pifko czipsy i hałer na ekranie

#zyciejestdobre

Dziś dzień sprzątania i to takiego fest, zgarnąłem kurze z miejsc, gdzie zwykle się nie sięga ani nie patrzy. Jak zawsze: dziwnie satysfakcjonujące.
Wyczyściłem sobie też klawiaturę, mysz, lampkę i laptopy (w końcu będę miał czysty monitor, pewnie najdalej do jutra). Figurka Buddy też poszła pod prysznic, siedzi lekko zdziwiony w kuchni, obok kubka z jednorożcem.

Przy okazji zajrzałem też do szafki z książkami, przypomniałem sobie wyzwanie od Owcena i stwierdziłem "a co mi tam, dobra" - i mam co opisywać.

Dzień zakończony przyjemnym spacerem po cichych osiedlach i w śnieżnym terenie.

#zyciejestdobre (6/14)

Po wspinanku od razu lepsze spanko i lepsze wstawanko, #czujedobrzeczlowiek jak nie wiem, mniej puchaty jakiś taki, wszystko się zgina tak, jak powinno

Wyspałem się dobrze, jak zawsze w weekend, czyli do 11:00.

Przygotowałem sobie fajną trasę po lesie, którą potem, mimo zachodu, udało się skończyć.

Na powrocie znaleźliśmy bardzo przyjemną kawiarnię. A jako że dziś ominął mnie obiad, to zastąpiłem go lodami.

#zyciejestdobre (5/14)

Dobry wieczór szanownemu gronu!

Pomyślałem że może dziś spróbujemy mały crossover z #zyciejestdobre

Temat: Życie jest dobre

Rymy: zgoda - młoda - celu - wielu

Zasady:

• Masz podany temat i rymy

• Ogarniasz wierszyk w tej tematyce i z podanymi rymami.

• Oczywiście rymy mają być użyte z zachowaniem podanej kolejnosci

• Szerzysz radość z tworzenia

• Et voilà

#naczteryrymy #poezja #tworczoscwlasna #zafirewallem

Miałem dzisiaj tak udany dzień, że aż postanowiłem się nim pochwalić:

1. Wstałem wcześnie rano.

2. Pyszne śniadanie.

3. Zrobiłem zapas twarogu.

4. Z racji wizyt u dziadków zrobiłem sobie "cheat day" na słodkie.

5. Znaleźliśmy 5 złotych.

6. Odwiedziliśmy babcię żony.

7. Koło babci zrobili park linowy, przez pół godziny skakaliśmy z dzieciakami.

8. Poślizgaliśmy się z dzieciakami na zamarzniętym jeziorze.

9. Odwiedziliśmy dziadków na łącznie 3 cmentarzach.

10. Byliśmy w Macu, przez pomyłkę obsługi mieliśmy jednego Drwala gratis.

11. Odwiedziliśmy z dzieciakami moją mamę.

12. Naprawiliśmy jej spłuczkę.

13. Długi wieczorny spacer z córką.

14. Łącznie przeszedłem dzisiaj ponad 9 km.

#zyciejestdobre #chwalesie

kurde przez przypadek zamiast jak planowalem podczas urlopu grać na konsoli i jeść cziperki, to w nagłym i niespodziewanym przypływie dobrego humoru* zapisałem się na kurs jogi i medytacji i jutro tam muszę jechać #wczasiejazdyproszetrzymacsieuchwytow

*po pierwsze primo humor był dobry bo byłem u koleżanki i ona ma DWA (!!!) nowe małe (w sensie zeszloroczne) kotki uratowane przed mrozami gdzieś z działek i przez trzy godziny miziałem kotki; po drugie pomimo mrozu wyszło słońce akurat jak wyszedłem na chwilę z kolchozu i to były fantastyczne dwie minuty, oraz po trzecie DWA TYGODNIE WOLNEGO K⁎⁎WA MAĆ #urlop #heheszki #bipolar #joga #koty #pracbaza #januszex #zyciejestdobre

Poszedłem na wspinanko po raz pierwszy od ponad miesiąca. Było trochę żenująco (wewnętrznie), trochę boleśnie (i poboli jutro), ale niezmiennie przyjemnie. Dobrze, że w końcu się ruszyłem.

W ciągu dnia wdrożyłem też pierwszy dzień cyfrowego detoksu, po pourlopowym rozluźnieniu obyczajów. Wewnętrzna małpa się buntuje, ale człowiek docenia zysk i spokój.

#zyciejestdobre (4/14)

Człowiek pierwszy tydzień wolny od kołchozu i od razu pojawia się chęć do działania

#zyciejestdobre