24 373,17 + 4,00 = 24 377,17
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
24 373,17 + 4,00 = 24 377,17
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
Porzuxone 2-3 lata Volvo S80, z dziurom co w tych autach rzadkie.
Po boltowy/uberowy w srodku wizytowki "uslugi taxi" rozsypane po wycieraczce.
Maska "carbon" +10 do wskazań taksometru.
#wrosty #motoryzacja
@Ten_koles_od_bialego_psa w tle autko z innego Twojego wpisu. Przyznaj się. Jesteś lekarzem co zarabia miliony miesięcznie i sam je porzucasz dla piorunów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Porzucony od 2-3 lat po Ubero/Boltowy Prius..
Obecnie służy jako składzik puszek po Harnasiu.
#wrosty #samochody
@Ten_koles_od_bialego_psa czemu taksiarze i bolciarze tak często biorą Priusy? mam wrażenie, że w moich okolicach to najczęściej występujący model auta w tych usługach.
Zaloguj się aby komentować
Porzucony od 2-3 lat Lexus IS200, totalne zadupie.
#wrosty
@Ten_koles_od_bialego_psa tego akurat trochę szkoda.
Zaloguj się aby komentować
Trade Republic i długo długo nic? tak mi grok podpowiedział.
chce wpłacać co miesiąc 2k i wypłacić po roku, dwóch.
a może roczne ROR, a może czteroletnie COI?
#inwestowanie
@polger173 jak chcesz wypłacić po roku lub 2 to tylko obłogi czy lokaty, od giełdy sio.
Zaloguj się aby komentować
#pytanie #pomoc #komputery #ciekawostki Byłem dzisiaj u kolegi (ten od oczek wodnych) i zaproponował mi #laptopy DEEL Latidude 3420 za 500zł bo dostaje kolejny z firmy nowy a ten chce zhandlować.
Warto dać do przeglądania oglądania internetów? Żadnych gier tylko internet.
edit
Procek i5 jedenastej generacji 16GB ram Nie wiem jaki dysk ale 256GB
Dobra zamówiłem jak będę miał to zapodam fotki.
@Alawar Z pocałowaniem ręki jak w dobrym stanie.
@Alawar miałem w pracy Della e5570. Nie miał górnolotnych podzespołów, ale do samego końca nadzwyczaj wydajny i ciuchutki. I matryca spoko. Ten widzę, że jest trochę lepszy. Ogólnie sprawdź (jeśli Ci zależy), czy działa mikrofon po jacku, bo w nowych Dellach co dostały wsparcie do Win11 jest z tym problem i ani ja, ani IT w "nowym-używanym" laptopie co dostałem później nie udało mi się doprowadzić działania mikro po jacku. Problem jest z aplikacją Dell Waves MaxxAudio która odpowiada za wykrywanie tego co wpiąłeś we wspólne gniazdo jack. Niestety Windows na DELLach tym nie steruje, tylko ich aplikacja. Kilku osobom w biurze to naprawiałem (tak, czasem robię za IT nie będąc w IT xD) - trzeba wywalić stare Realteki (+ ew. z menedżera urządzeń) i wgrywać (nawet jeśli starsze) sterowniki ze strony Della, bo musi być te pieprzone MaxxAudio. I niestety miałem laptopa, gdzie to nie pomagało. I różne wersje wgrywałem tego MaxxAudio (bo każdy Dell ma swój xD), gdzie nawet raz miałem możliwość wyboru że podłączam subwoofer.
W najnowszym-starym laptopie który dostałem w zamian, jack działa, za to mam wujową matrycę w porównaniu do starego. Wyblakłe kolory i słabo widoczne piksele. Serio. Zobacz jak ten laptop jest, gdy masz dość jasno w pokoju, np. niedaleko światła słonecznego (ale nie padającego na nie, bo wtedy wiadomo że klapa jak i w droższych).
Zaloguj się aby komentować
@Cybulion mój rak zaczyna mi wystawiać rachunki za leczenie onkologiczne...
Zaloguj się aby komentować
W pracy usłyszałem jedno ciekawe powiedzenie, które skłoniło mnie do rozkmin "surowosc prawa obchodzi sie przez jego niezastosowanie"
Szukając jego źródła wg AI To stwierdzenie nawiązuje do słynnej łacińskiej paremii Summum jus, summa injuria (najwyższe prawo, najwyższe bezprawie) i doskonale opisuje zjawisko martwych przepisów. Gdy prawo jest zbyt rygorystyczne lub oderwane od realiów społecznych, praktyka prawna radzi sobie z tym poprzez jego nieegzekwowanie, arbitralne odstąpienie od wymierzenia kary lub uniewinnienia
I coś w tym jest, chyba najbardziej to widać w prawie o ruchu drogowym które w wieku kwestiach jest oderwane od realiów społecznych i jest masowo nieprzestrzegane. Przykładowo jazda rowerem po chodniku - niby nielegalne a jest standardem za który nikt nie ściga.
Rządzący myślą że to ustalając surowe prawo będzie bezpieczniej jednak dochodzi do sytuacji gdy prawo jest tak surowe że jest masowo nieprzestrzegane. To najbardziej widać w kwestii hulajnóg elektrycznych i motorowerów elektrycznych.
Dawniej istniała karta motorowerowa. Prosty twór mający nauczyć podstaw ruchu drogowego. Zastąpiono je prawo jazdy kategorii AM. W teorii prawo jazdy jest bardziej wymagające więc będzie bezpieczniej Podobnie z homologacja, jak będzie to sprzęt dopuszczony do ruchu, sprawdzony więc bezpieczniej.
A wychodzi na to że jest na odwrót. Prawo jest zbyt surowe więc jest masowo nierespektowane. Do prawo jazdy kategorii AM prawie nikt nie podchodzi w efekcie czego: - młodzi bez przeszkolenia jeżdżą na niezarejestrowych elektrycznych pojazdach - starsi ludzie bez prawa jazdy zamiast jeździć jak to we Francji określają "samochodem dla alkoholików" bo tam nie trzeba na nie prawo jazdy- czterokolowcami do 45km/h to by nie rzucać się w oczy jeżdżą zwykłymi bez prawka. -urodzonym po 94 odebrano możliwość jeżdżenia skuterem na dowod zamiast jeździć skuterem mającym tablice i OC jeżdżą odblokowanymi pojazdami elektrycznymi.
Krótko mówiąc można ustalać coraz bardziej restrykcyjne prawo, ostatnio ktoś proponował tutaj batozenie hulajnogodziarzy na rynku. To nie spowoduje że bedzie bezpieczniej.
Odblokowane hulajnogi elektryczne, motorowery elektryczne nie znikną, bo zapełniaja potrzebę taniej sprawnej mikromobilnosci w miescie. Ktoś kto nie ma prawo jazdy nie będzie robił prawka za 2 tys by później kupować ciężki skuter spalinowy/elektryczny za 6 tys skoro może kupić rower za 3 i go odblokować. To wszystko można porównać do prób radzenia sobie z alkoholem. Obecnie mamy etap prohibicji a trzeba to sensownie uregulować znajdując jakiś konsensus.
Ja zamiast tego proponuje poluzowanie z jednoczesnym wprowadzeniem tablic i OC.
- jasny podział na hulajnogi lekkie - na chodniki i ścieżki oraz ciężkie - na drogi. Obecnie w teorii istnieją tylko te jedne, więc rodzic kupuje a dzieciak odblokowuje kukirina i leci 50km/h. Po zmianach nawet jakby odblokował taka lekka w stylu Xiaomi m365 to poleciałaby ona max 32km/h przez chwilę by później jechać 25.
- pojazdy do 45km/h na kartę motorowerowa lub jakieś inne proste przeszkolenie - jak dawniej. Na pewno nie coś co kosztuje 2 tys i ma średnia zdawalnosc.
- brak wymogu homologacji dla dwokołowych pojazdów do 45km/h lub zrobienia jej taniej i prostej - tak by zamawiając pojazd z chin możnaby go zarejestrować, a za to wymóg tablic i OC plus wywalenie ich na drogi, może jeszcze ewentualnie jakiś prosty przegląd sprawdzający hamulce.
#prawojazdy
@pokeminatour rozwiązanie to tablice rejestracyjne dla rowerów i hulajnóg, OC i kontrolę uprawnień.¯\_(ツ)_/¯
@sireplama op to chociaż uzasadnił jakoś swoje podejście, a tu rzucasz coś mało prawdopodobnego z dopiskiem rozłożonych rąk. Taki dopisek napisze ci każdy, komu zwrócisz uwagę, że powinien mieć tablice na rowerze.
@sireplama Wystarczyłoby OC na osobę jadącą pojazdem, jak w normalnych krajach, tak samo jak w normalnych krajach masz OC na kierowcę, a nie na auto. A nie kombinowanie z biurokracją i rejestracjami po zakupie i sprzedaży każdego roweru i jak na nim umieścić jeszcze jakieś tabliczki. Super pomysł, ganiać ludzi jeszcze po urzędach, meldować się urzędnikowi i oczywiście płacić przy każdym zakupionym rowerze nawet za 100 PLN.
Jedziesz pojazdem mechanicznym albo elektrycznym po drodze publicznej, powinieneś miec OC, niezależnie czy wziąłeś hulajnogę elektryczna, rower mtb czy szosę.
@pokeminatour mam w domu takie motorowery elektryczne do jeżdżenia po polach. Szukałem opcji żeby jakoś zalegalizować jazdę po drodze, bo czasem kawałek muszę przejechać, ale nie ma sensownej opcji na to. Chętnie bym wykupił OC na to i jakoś nawet zarejestrował, ale bez homologacji nic się nie zrobi.
Także faktycznie może być tak jak piszesz, bo na teraz to mam opcję wydać kilka razy więcej kasy za coś z homologacją, albo jeździć i rozglądać się czy pały nie jadą.
Dzięki za głos rozsądku w temacie. IMHO bardzo ciekawy i potrzebny wpis. Polecałbym go do przeczytania przez ban-owców co by wszystkiego zakazywali.
Zaloguj się aby komentować
Kos (common blackbird)
#antymeme #antymemy #memy #heheszki #humorobrazkowy
@nietzsche ćwir ćwir♪
Common SR-71.
@nietzsche ja je lubię za ich bycie towarzyskim
Zaloguj się aby komentować
Sezon już na dobre zawitał w Kornwalii, dlatego musiałem znaleźć spokoje miejsce z dala od tego turystycznego zgiełku.
Wybór padł na Bodmin Moor - olbrzymie kornwalijskie wrzosowiska. Moim głównym celem było znalezienie Jubilee Rock, czyli wielkiego granitowego ostańca, na którym od lat upamiętnia się brytyjskich monarchów.
Tradycja tych płaskorzeźb sięga 1810 roku. Wtedy to z okazji jubileuszu króla Jerzego III wykuto w skale pierwsze herby, a potem przez kolejne dziesięciolecia dodawano insygnia następnych władców.
Sam brytyjski countryside robi świetne wrażenie, a publiczne szlaki prowadzą wprost przez środek ogromnych pastwisk z pasącą się zwierzyną czy dolinę gęsto porośniętą paprociami przypominającymi pola herbaty.
Wycieczka zdecydowanie na plus, chociaż jak widać na ostatnim zdjęciu, zabrałem ze sobą całkiem zgrane towarzystwo, które załapało się na darmową podwózkę.
Więcej zdjęć w komentarzach.
#podroze #podrozujzhejto #madtravel
@madhouze ale żółta morda.
@splash545 habemus papam
Ekipa, która się ze mną zabrała
@Hjuman dzięki. Trochę inna strona Wysp, niż ta z mediów
@madhouze jakim ciulem wy łapiecie te wszystkie kleszcze, przez całe życie może trzy po mnie chodziły a tu cztery przy jednym wyjściu
Zaloguj się aby komentować
118 932 333 - 200 = 118 932 133
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@Furto osz Ty bandyto, mniam
@Trypsyna bandycka szakszuka, poległem na kanapie i nie mogę zebrać się na rower. Nie miałem serca liczyć kalorii, zeżarłem całą z mniejszej patelni xD
@Furto rozumiem doskonale bo pewnie też bym tak zrobił xD
Ale ja chciałam sadzone
@Z_buta_za_horyzont za taki tekst do końca lipca byłyby co najwyżej parówki z czajnika i herbata z tej samej wody xD
Zaloguj się aby komentować
@Hjuman wiesz, że producenci zrobili już typowo polskie meblościanki do dużych TV i nie trzeba ich stawiać na stołkach? Okazało się to dużo lepszym rozwiązaniem, od kwadratowych TV.
P.S. Przyjemnego wypoczynku.
@aarahon nie moja chata
@Hjuman nie no, spoko. Ja to tylko piszę w humorystycznym kontekście, wiadomo, że u kogoś nie będziesz się rządził.
Zaloguj się aby komentować
No to mamy wszystkich półfinalistów
Francja vs Hiszpania
Argentyna vs Anglia
Messi musisz, dojeb brytolom za Falklandy i za granie w golfa z Krasnovem przez Kane'a
Las Malvinas es Argentina!
#mecz #mundial #pilkanozna #gownowpis
Nie ma już komu kibicować
@MrGerwant a ja mam nadzieję, że Argentyna z chuchanym i dmuchanym Messim, którego łysy z fify przeciska jak tylko się da, żeby jak najdłużej podtrzymać ludzi przed telewizorami, tak spektakularnie przejebie, że ci wszyscy psychofani zesrają się na rzadko
@NiebieskiSzpadelNihilizmu zgadzam się, patrząc na jego niektóre zachowania to nadęty palant 🤷🏻
Moim zdaniem Francja jest tutaj zdecydowanie najmocniejsza- z przodu i z tylu sama topka.
Zaloguj się aby komentować
@ostrynacienkim z tym że Odyseja to raczej wojna o to, że przegrany zatrzymuje tego helenucha xD
Niby dużo, ale to 5x mniej niż koszt produkcji GTA 6.
Bałach,... Ale większość łyknie 😏
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
#heheszki #bekazpodludzi #bekazpasozyta #memy #humorobrazkowy #biologia #pasozyty #hejtouczyhejtobawi
@sireplama Książulo
@nietzsche niepodobny, a skąd ten hejt?
@nietzsche ehh, co to znowu za pet wypłynął?
@nietzsche o co chodzi w ogóle?
Zaloguj się aby komentować
Ale miałem dzisiaj rozmowę z #smietankaemigracji polskiej:
UWAGA BZDURY NIŻEJ
Twierdził m in:
- każda ilość celulozy (błonnik) jest szkodliwa dla człowieka
- każda ilość cukrów prostych "karmi raka i patogeny"oraz bakterie candidia w jelicie i jest to trudno odwracalne (to samo z mlekiem uht)
-człowiek jest od początku mięsożercą (ja uważam, że wszystko) i na dowód dawał zęby człowieka (ja uważałem że trzonowce i długość jelita to dowód wszystkożernosci on uważa że taka budowa tych zębów tego nie potwierdza. Dodatkowo w ślinie mamy amylazę- enzym służący wyłącznie do trawienia węglowodanów roślinnych.)
-najzdrowsze tłuszcze to te zwierzęce: smalec, masło jaja a nie oliwa z oliwek i olej z awokado bo te zabijają jakiś tłuszcz z którego zbudowany jest mózg (nie pamiętam jaki).
No i creme de la creme: alkohol co prawda jest szkodliwy ale narkotyki nie wszystkie. xD już nie pytałem czy przypadkiem nie chodzi mu o mefedron.
KONIEC BZDUR
Popieral się autorytetem rosyjskiej profesor z uniwersytetu w Moskwie u której kupil prywatny 2.5 godzinny wykład i tutaj mi się zapaliła czerwona lampka
zachodu do własnego stylu życia.
A jakie są fakty?
Celuloza niezbędna dla zdrowia człowieka. Ludzkie enzymy jej nie trawią, ale stanowi ona kluczową pożywkę dla mikroflory jelitowej (która produkuje z niej prozdrowotne krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe) oraz mechaniczną „szczotkę” regulującą perystaltykę jelit. Niedobór błonnika drastycznie zwiększa ryzyko raka jelita grubego, zaparć i chorób serca.
Komórki nowotworowe zużywają glukozę w procesie glikolizy (efekt Warburga), ale odcięcie cukrów z diety nie leczy raka – organizm w razie braku węglowodanów sam wyprodukuje glukozę z białek i tłuszczów (glukoneogeneza). Candida albicans to naturalny element mikrobiomu jelitowego; jej patologiczny przerost wynika z głębokiego spadku odporności lub agresywnej antybiotykoterapii, a nie ze zjedzenia owocu czy wypicia mleka UHT (które jest po prostu mlekiem poddanym krótkiej, bezpiecznej sterylizacji termicznej).
Oliwa z oliwek i olej z awokado (kwasy jednonienasycone oraz polifenole) nie niszczą mózgu. Wręcz przeciwnie – badania neurologiczne potwierdzają ich działanie neuroprotekcyjne (chronią przed Alzheimerem i demencją). Jaja są zdrowe (bogate w cholinę), ale smalec i masło to głównie tłuszcze nasycone. Ich nadmiar podnosi poziom cholesterolu LDL, co prowadzi do miażdżycy naczyń krwionośnych – w tym naczyń mózgowych, zwiększając ryzyko udaru.
Alkohol to toksyna, ale robienie z nielegalnych substancji „bezpiecznej alternatywy” to błąd. Stymulanty (amfetaminy, katynony jak mefedron) są skrajnie neurotoksyczne, niszczą gospodarkę dopaminą i doprowadzają do psychoz.
(Drugi fragment wpisu zredagowany przy użyciu ai- wykorzystano jednak moją wiedzę pozyskaną m.in. z kanału YT dr. Bartek).
#dietetyka #zdroweodzywianie
*Może być to Emoji czerwonej lampki, nie? xD
Nie żebym bronił narkotyków, ale w porównaniu do alkoholu wiele z nich ma znikomą toksyczność
@AdelbertVonBimberstein
Popieral się autorytetem rosyjskiej profesor z uniwersytetu w Moskwie
iiii wszystko wiadomo
@AdelbertVonBimberstein że Ci się chciało tyle gadać z szurem
Zaloguj się aby komentować
24 345,84 + 16,72 + 0,25 + 10,36 = 24 373,17
Dzień dobry,
2 treningi, z czwartku i dziś. Czwartek
Trzy kilometry rozgrzewki, później zabawna biegowa 16 minut 1/1 minutę. Szybsze odcinki gdzieś w okolicach 3,50, czyli to co bym strzelał, że jest obecnym tempem na 10 kilometrów. No i co? Trochę bark bolał, wiec 2 albo 3 przerwy zrobiłem w marszobiegu.
Prawie 17 kilometrów dzisiaj takim rozbiegowym tempem coś między 5,0 a 5,30 ostatnie 300 metrów przyspieszyłem tak dosyć wyraźnie do 3,20.
Straszne zakwasy mam w łydkach - wczoraj we wsi impreza, była też taka bryczka na stalowych kołach bardzo stara i w sumie to kilka rund ciągnąłem dzieciaki. A w przerwie jeszcze meczyk w nogę (rodzice vs dzieci) więc też trzeba było troszkę pobiegać. Lubię swój wiejski klimat.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
