Powie mi ktoś z #rower #kolarstwo jak działa taki Garmin Edge 530? jakim cudem on wie jakie mam tętno?

Siema Sportowe Świry, nowy miesiąc się na dobre zadomowił, więc lecimy z podsumowaniem naszych sportowych poczynań z #garmin w czerwcu

Naszą grupę niestety opuściło kilka osób, ale kilka też dołączyło, dzięki czemu jest nas dalej, równo 70!!

Kroki zarejestrowało 66% użytkowników, czyli 46 osób, a najwięcej:

1. @pluszowy_zergling - 716 463
   

2. @scorp - 601 787
   

3. @Trypsyna - 574 140
   

#bieganie #biegajzhejto #sztafeta - zwał jak zwał, ale zwabiło prawie połowę grupy - 34 osoby, a najdalej zabiegli:

1. @scorp - 366.2 km
   

2. @enron - 330.4 km
   

3. @Trypsyna - 256.6 km
   

#rowerowyrownik #kolarstwo 32 śmiałków, co daje nam 46% grupy, a najdalej zajechali:

1. @pluszowy_zergling - 1,460.1 km
   

2. @Pomidorek - 1,269.4 km
   

3. @Bombi - 1,140.1 km
   

Na #ksiezycowyspacer wybrało się lekko ponad 41% członków - 29 osób, a najdłuższe spacery należą do:

1. @bacteria - 124.6 km
   

2. @pluszowy_zergling - 122.5 km
   

3. @Zielczan - 100.1 km
   

#plywanie zachęciło 12 amatorów, co daje nam 17% całości, a najdalej dopłynęli:

1. @wonsz - 27,050 m
   

2. Kantorski Dariusz - 6,100 m
   

3. @Pomidorek - 5,901 m
   

Jak zwykle istny kosmos w liczbach, wszystkim aktywnym użytkownikom serdecznie gratuluję wyników !!

Cieszy mnie też, że dzisiaj mogłem prawie wszystkich zawołać po nicku, Darku jak to czytasz odezwij się;)

Zaraz odpalam wyzwania na lipiec, więc nie śpimy, ciśniemy

#rower #kolarstwo #sport

Wypalanie DPFa

Siema sportowe Świry ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Nastał nowy miesiąc, mamy oficjalne, potwierdzone wyniki od #garmin więc lecimy z podsumowaniem naszym sportowych aktywności w maju!!

Nasza przesympatyczna grupka liczy równo 70 osób, +1 w porównaniu do ostatniego zestawienia, witamy Cię Przybyszu kimkolwiek jesteś (choć mam wrażenie, że kila osób uciekło, bo wiem, że akceptowałem kilka pytań o dołączenie).

Do brzegu!

Kroki zarejestrowało 48 osób czyli 69% grupy, a najwięcej:

1. @pluszowy_zergling - 661,363
   

2. @enron - 640,075
   

3. @bacteria - 602,430
   

#bieganie #biegajzhejto #sztafeta przyciągnęło 51% - 36 osób, najwięcej wytuptali:

1. @enron - 418.4 km
   

2. @scorp - 288.9 km
   

3. Piotr - 251.4 km
   

#kolarstwo #rowerowyrownik zachęcił do aktywności 38 osób, podium przedstawia się następująco:

1. @Pomidorek - 2,077.8 km
   

2. Michał Czubkowski - 1,567.0 km
   

3. @pluszowy_zergling - 1,521.2 km
   

#plywanie11 śmiałków, zaledwie 16%, a najwięcej przepłynęli:

1. @wonsz - 41,800 m
   

2. @Pomidorek - 12,276 m
   

3. @bacteria - 10,950 m
   

#ksiezycowyspacer29 odważnych, 41%, a oto podium:

1. @bacteria - 216.8 km
   

2. @wykopowybanita91 - 93.7 km
   

3. @Trypsyna - 87.6 km
   

Jak zwykle kosmos w liczbach!! Wszystkim gratuluję wyników, jednocześnie oznajmiam, że wyzwania na czerwiec już są dostępne, do boju!!

Znalazłem na fb, nie moje ale kozak trase ktoś zrobił 🙂 #kolarstwo #rower

Namiot inaczej

#lifehack #rower #kolarstwo #podroze #namiot #protip

Takiego gravela to ja rozumiem

https://youtu.be/h4QzBJQj0WQ?si=8sioNm\_DKUE9uamV

A ile ważą wasze kloce?

#rower #sport #ciekawostki #kolarstwo #rowery #gravel

Czy żelki i kolarstwo to dobre połączenie? Najtrudniejszy hiszpański podjazd tej zimy

Polski Safa Brian atakuje potężny hiszpański szczyt ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

https://youtu.be/iGkDFWKEkbg?si=V0erPkY1KLQ25-_4

#rower #szosa #kolarstwo #podroze #europa #sport #ciekawostki #hiszpania

Schował się w krzakach.

Na. Wyścigu. World. Touru.

W krzakach. Tak da heheszków.

Niesamowity gość. Dlatego bardzo go lubię: nie dość że ożywił arcynudne kolarstwo z czasów triumfów Froome'a i statycznej dominacji Ineos, to ma w sobie fantazję, bawi się tym i nawet jak nie wygra, to się szczerzy jakby wygrał

#kolarstwo

https://naszosie.pl/2024/03/20/tadej-pogacar-bawi-sie-ukrylismy-sie-w-krzakach-peleton-nie-wiedzial-gdzie-jestesmy/?fbclid=IwAR1Bu5L5lFwRrA\_rQPZxKyluSHcoG\_mqb7f0ITvEleZdPMOcBzVWomh2Rsk

Śmiechłem trochę.

https://eurosport.tvn24.pl/kolarstwo/gp-de-denain/2024/kraksa-na-bruku-na-11-km-przed-finiszem-gp-de-denain_vid2102968/video.shtml

#heheszki #sport #kolarstwo

Korzysta ktoś ze #zwift ? Jest jakaś opcja, żeby taniej ogarnąć? Na rok nie ma sensu, a miesięcznie wychodzi jakieś 7 dyszaków #rower #kolarstwo #chomikowanie

Siema Sportowe Świry!!

Najwyższy czas na podsumowanie naszych sportowych wypocin wraz z #garmin w pierwszym miesiącu nowego roku;)

W naszej grupie mamy kilka nowych mordek, jest nas obecnie 62!!

Mały update: widzę, że nie wszyscy są super aktywni, postanowiłem zaznaczyć ilość uczestników w danej aktywności w miesiącu, żeby lepiej zobrazować poświęcenie naszych sportowców

Wiec tak, jakiekolwiek kroki zarejestrowało w #garminconnect - 39 osób, co stanowi 24,18% naszej grupy, najbardziej zasłużeni, to:

1. Tom Ash - 518,297 - minimalna przewaga!!
   

2. @enron - 518,116
   

3. Krzysiek - 502,581
   

#ksiezycowyspacer zachęcił 22 chętnych, czyli 13,64% grupowiczów, a kto najlepszy? Już piszę:

1. Tom Ash - 252.2 km
   

2. @bacteria - 185.1 km
   

3. @Zielczan - 122.2 km
   

#bieganie #biegajzhejto #sztafeta - aktywności zarejestrowało 30 użytkowników, co stanowi 18,6%, najlepsi to:

1. @enron - 333.1 km
   

2. @scorp - 256.2 km
   

3. Piotr - 213.9 km
   

#kolarstwo #rowerowyrownik #rower - 16 aktywnych, 9,92%, podium prezentuje się następująco:

1. Michał Czubkowski - 1,054.0 km
   

2. @Hodor - 668.1 km
   

3. @Bombi - 475.0 km
   

#plywanie #plywajzhejto - 8 śmiałków, 4,96% z całej grupy!!

1. @wonsz - 40,975 m - bez zaskoczenia;P
   

2. Tom Ash - 16,175 m
   

3. @CapraCrepa - 4,875 m
   

Dla wszystkich wielkie gratulacje za walkę i poświęcenie!! Lecimy dalej, nowe wyzwania właśnie wlatują w grupie garmina !!

na czerwono zaznaczeni ci kolarze, którzy po latach zostali przyłapani na dopingu.

timeline zatrzymuje się na roku 2007 bo to stary obrazek

#ciekawostki #kolarstwo #rowery

Jestem zaskoczony. Opony 32 mm są szybsze niż 28 mm. A ja nadal jeżdżę na 25 mm I jakiekolwiek szersze już będą na styk w widelcu mojego roweru.

Swoją drogą polecam bardzo kanał. Nagrania z wyścigów są genialne a nawet nie dla każdego jest to interesujące, to kanał jest pełen testów.

#szosa #rower #kolarstwo

https://youtu.be/GTKjdTBCw58?si=I2jE6CJcyI8n9RaS

Nastał nowy rok, wiec czas najwyższy na podsumowanie naszych sportowych osiągnięć z #garmin z minionego miesiąca

Naszą grupkę opuściła jedna osoba, zostało nas więc 61!

Najbardziej zasłużeni, to odpowiednio:

Największa ilość zrobionych kroków:

1. @scorp - 572,552
   

2. @wykopowybanita91 - 485,329
   

3. @Hektar4 - 464,494
   

#bieganie #biegajzhejto #sztafeta

1. @scorp - 326.1 km
   

2. @enron - 230.9 km
   

3. @robert-zabel - 158.9 km
   

#ksiezycowyspacer #spacer

1. @Zielczan - 103.6 km
   

2. Sebastian - 88.1 km
   

3. @scorp - 87.3 km
   

#kolarstwo #rower #rowerowyrownik

1. Michał Czubkowski - 1,127.2 km
   

2. Aleksander B. - 480.1 km
   

3. @izopropanol - 410.1 km
   

#plywanie

1. @wonsz - 39,600 m
   

2. Kantorski Dariusz - 6,650 m
   

3. Sebastian - 5,400 m
   

Wszystkim oczywiście gorąco gratuluję, życzę tym samym samych sportowych i nie tylko sukcesów w nowym roku;)

P.S. Wyzwania na styczeń już wjechały na grupę

Szybko czas leci, zaczęliśmy ostatni miesiąc tego roku, więc czas na sportowe podsumowanie naszych poczynań zarejestrowanych z #garmin w listopadzie

Mamy cały czas stałą liczbę członków, jest nas 62!

Najbardziej zasłużeni, czyli samo podium w następujących aktywnościach, to:

Największa liczba postawionych kroków:

1. @scorp - 537,011
   

2. @Hektar4 - 473,122
   

3. @wykopowybanita91 - 444,638
   

#bieganie #biegajzhejto #sztafeta

1. @scorp - 308.1 km
   

2. @enron - 242.6 km
   

3. @Zielczan - 190.2 km
   

#kolarstwo #rowerowyrownik - jak zwykle najbardziej wstydliwa/anonimowa/hermetyczna grupa u nas xD

1. Michał Czubkowski - 1,011.4 km
   

2. Patryk - 728.4 km
   

3. Krzysztof K - 631.9 km
   

#ksiezycowyspacer

1. @bacteria - 127.4 km
   

2. @Zioman - 88.9 km
   

3. @izopropanol - 80.3 km
   

#plywanie #plywajzhejto

1. @wonsz - 43,550 m
   

2. Kantorski Dariusz - 9,875 m
   

3. @Morfi_pl - 5,500 m
   

Dla wszystkich wielkie gratulacje, zarówno za miejsca na podium, jak i za cały wysiłek i pot wylany na treningach, oby tak dalej;)

P.S. Wyzwania na grudzień już wystartowały

Szukam na ZWIFT jakiegoś planu na roztrenowanie ale ciężko coś znaleźć. Może ktoś z was zna taki plan lub wie jak szukać tego czego potrzebuję?

#kolarstwo #szosa #rower #sport #trening #zwift #trenazer

https://www.facebook.com/Made_In_China-100505779100368

https://www.facebook.com/groups/369624776916851

Na FB dostępne wszystkie okazje.

Wysyłka z magazynu: PL

Pedały rowerowe Sugelary

Cena z VAT: 39 Zł

Link ---> https://amzn.to/40pbKjr

Darmowa wysyłka Prime

#aliexpress 

#promocje #MadeInChina #amazon #amazonprime #rower #kolarstwo #turystyka