Zaloguj się aby komentować
Przestymulowałem sobie mózg. Nigdy bym nie powiedział, że to możliwe, a jednak. Od studiów nie byłem w stanie ograniczyć się do jednej czynności. Robiąc cokolwiek w domu musiałem zawsze słuchać radia, oglądać filmy/tv. Jak jestem w domu musi cały czas do mnie coś gadać, a ja ciągle zerkam na telefon albo komputer. W zasadzie jak nie śpię to patrzę w monitor/telefon. Nawet w samochodzie jest monitor.
W robocie często pracuję jednocześnie na tzw ścianie monitorow ~4,5m x 2m i 6 monitorach 22 calowych. Malo to zdrowa dawka niebieskiego swiatla, a dodatkowo ciagle odbieram jakies informacje, czesto ich natlok z kilku punktow jednoczesnie. Do tego dochodzi stres, czasem bardzo duzo.
No i takim oto sposobem w wieku 35 lat zaczely mnie dopadac migreny. Nie mogac namierzyc przyczyny, po serii badan, zaczalem poczatkowo je leczyc czyt. leczyc skutki przez lei przeciwbolowe. Pozniej zauwazylem, ze mam problemy z zasnieciem lub wybudzam sie w nocy bo cos analizuje wiec zaczalem brac leki nasenne. W gre wchodzi tez pogorszenie nastroju, zmeczenie etc. Po 2 latach dochodze jednak do wniosku, ze wszystko ma przyczyne w przebodzcowaniu.
Mowi sie, ze to szkodzi dzieciom. Szkoda, ze nikt nie mowi, iz doroslych tez to dotyczy. Pesel mnie dopadl. Pozostalo czytac ksiazki i rozwiazywac krzyzowki. Mam nadzieje, ze to pomoze bo dlugo tak nie pociagne.
Eh, tak sie chcialem wyzalic i ostrzec. Zdrowka!
#gorzkiezale #choroby
@100mph Na porady:
Zakaz wstępu telefonu do sypialni. Choćby sie paliło, nie zabieraj go i kropka.
Po przebudzeniu stymuluj się naturalnym światłem, wyjdź chociaż na 5 minut spacer.
W telefonie zmniejsz nasycenie kolorami by był mniej atrakcyjny dla mózgu jako źródło dopaminy. Ja mam full black&white.
Do skupienia w pracy używaj np pomodoro - znajdź swój własny rytm i np odpalaj w minutniku 20 min full skupienia, 5 min przerwy dla oczu na chociazby popatrzenie przez okno, parę kroków. Powtórz. Raz na jakiś czas możesz spróbować dać 40min skupienia.
Zaloguj się aby komentować
Mam uroczystą przysięgę nigdy nie chodzić do Biedronki z własnej nieprzymuszonej woli.
No ale zdarzy się że moje szczęście mnie wyśle "bo coś w promocji".
No i zawsze, za każdym jednym razem, umacniam się w przekonaniu że albo ja jestem za głupi na ten sklep, albo trzeba po prostu wybitnych umiejętności żeby te cenówki ogarnąć.
Nie dość że super promka, k⁎⁎wo.
Mało tego że cena za kilogram jest wpisana chyba randomowo, bo po prostu musi być podana
To na kasie wskoczyło 6.99 za ten dżem, bo promcia tylko z kartą Moja Palecionka i nigdzie o tym ani słowa
#biedronka #gorzkiezale #zalesie

24.96/kg to 6.99 za 280 gramów, więc skąd tam cena 5.49?
J⁎⁎ać takie manipulacje, dobrze że do tego śmietnika nie chodzę.
Zaloguj się aby komentować
21:45, 15 minut do zamknięcia sklepu, klientów tyle, że jest kolejka do samoobsługowych, a wszystkie normalne kasy są zamknięte. Trzy kasjerki tylko stoją w rządku i łaskawie podchodzą jak coś się nie zgadza, a błędów jest więcej niż w biedrach. Co 5. produkt wywala error na wadze, serek wiejski o 18 gramów za lekki na gramaturze 200, jakiś idiota chyba netto ustawił w systemie xD Na pytanie o otwarcie choć jednej kasy, głupi uśmiech i cisza, a zakupów miałem na niemal pół koszyka. Dawno nie byłem w Kauflandzie, ale chyba potrzebna jest jeszcze dłuższa przerwa.
#zakupy #gorzkiezale
Zaloguj się aby komentować
Mam Toyote wiec moim obowiazkiem jest raz do roku postawic ja do lakiernika by pozbyc sie ogniw korozji 😅 #motoryzacja #gorzkiezale
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Kurła, moje ulubione spodnie od piżamy!! Prosto na d⁎⁎ie... Co robić? #zalesie #gorzkiezale #gownowpis #pytanie

Zaloguj się aby komentować
Idę spać. Jak głosi prawo Murpiego, jeśli coś może pójść nie tak, to tak się stanie. Odnosząc się do mojego ostatniego wpisu, nikt nie zareagował, hejto, odbiorca (ok, on nie musi), inpost olał. Po prostu world of shit. A coś czuje, że jutro będzie kolejny dzień sagi. I to ja wszystko będę musiał odkręcać.
Ostatni raz biorę udział w tej społecznej inicjatywie. :v :f
Nic przeciw Wam, po prostu jestem zmęczony ciągłym odkręcaniem sytuacji, w których nie zawiniłem. #gorzkiezale #memy

Zaloguj się aby komentować
https://youtu.be/eumEuK1sD90?si=BRDAkis5z7nKBjfn Ok, here we go again. #gorzkiezale #gownowpis
Zaloguj się aby komentować
Wczoraj Audi 80, dzisiaj BMW e36 xDDD chlopaki se polatali bokiem 2 slupy w 2 dni 🫡 #pracbaza #gorzkiezale #gownowpis
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Ludzie to debile vol milion, czyli czemu niektórzy nie powinni mieć nawet chomika.
Wolontariat to nie tylko słodkie pieski, ale też gadanie z ludźmi i ogarnianie adopcji/po adopcji.
Był sobie Bakuś, starszy piesek, ale absolutnie idealny - bez lęku separacyjnego, miły dla psów, fajny dla ludzi, nic tylko brać. Bakuś niestety na swoje lata (10 lat), więc mimo naprawdę cudownego charakteru, nie miał za wielu chętnych do adopcji. W końcu się znaleźli, niby mili ludzie, chętnie go wezmą, same zachwyty jaki to on grzeczny i jak pięknie spaceruje na smyczy... W sobotę wsadzili go do auta i pojechali do domu.
Dzisiaj, czyli DWA dni po adopcji, pisze do nas typ, że go puścił na ogród, pies wyszedł i nie chciał do niego wrócić na wołanie!!! I on nie chce psa, który ucieka, więc go odwozi do schroniska.
Serio, typ po dwóch dniach go odwiózł, bo pies go nie słuchał. Nawet nie wiem, jak to skomentować, bo to jest zbyt absurdalne.
#psy #schroniskowepieski #gorzkiezale

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Nie polecam nikomu Credit Agricole. Kilka dni temu chciałem zrobić przelew. Śpieszyło mi się. Kwota dość duża ale nie różniąca się zbytnio od wielkości przelewów wykonywanych w poprzednich dniach.
Robię przelew - cyk cyk - i co? I jajco, konto zablokowane. Dzwonię na infolinię, weryfikuje się. Tłumaczę, że nie jest to pomyłka. "Ale na pewno?" - jakaś Kasia jak Hubert Urbański. Wytłumaczyłem się z własnych pieniędzy więc konto odblokowali. Pani Kasia tłumaczy, że to rutynowe, losowe i następna próba się uda. W sumie - ok, pilnują mojej kasy, niech kobicie będzie.
Mijają 2 minuty, konto odblokowane, robię przelew - cyk cyk - i co? I jajco, konto zablokowane. Dzwonię na infolinię ... "Ale na pewno?" ... Lekko poddenerwowany pytam czy szanowna firma pozwoli mi w końcu operować moimi piniundzmi bo ile razy można potwierdzać, że mnie nikt na wnuczka nie robi xD Pani Kasia 2 była bardziej kompetentna, kazała czekać 30 minut żeby kolega Karol uznał przelew za legitny. Całość operacji trwała godzinę. Pojechałbym do placówki ale już zamknięta, a ja potrzebowałem kasę puścić jeszcze tego samego dnia. Tak się chciałem wyżalić. Masz kasę, a jednocześnie jej nie masz.
#gownowpis #gorzkiezale
@100mph najpierw dałem piorun, ale potem zabrałem. Czemu? Dowolna upierdliwość banku przy dużych kwotach JEST ISTOTĄ ISTNIENIA BANKU. Jak chcesz robić duże przelewy poza kontrolo to polecam BTC albo inne krypto. A w banku ma być osiem razy sprawdzone zanim zostanie bezpowrotnie przekazane. I ubezpieczone gdyby to jednak nie wystarczyło.
@100mph mój brat w liceum zarabiał na butach - biegał z telefonem i zbierał jakieś punkty, co jakiś czas bylo losowanie możliwości kupienia jakiegoś wypasionego modelu itd. Zarabiał po 200-500 zł na parze. I nagle wylosował jakiś kozacki model, no to pyk przelew trzeba od razu chcesz albo nie. Puścił te 1200 zł i bank nagle wielki alarm, mimo że przelewów na tą stronę już na dziesiątki koła się uzbierało przez te 3 lata. Zablokowali przelew do wyjaśnienia itd no i przepadła mu możliwość kupienia. Już miesiąc później te w jego rozmiarze chodziły po 10 tysięcy. Dzięki Pan bank. Strasznie mi bylo młodego szkoda, bank go pozbawił kosmicznych pieniędzy jak na jego wiek i bylo mu serio smutno, potem juz bardziej sprzedał pary jakie mu zostały i stracił do tego zapał.
Zaloguj się aby komentować
Nie ma to jak awaria prądu w sobotę wieczór. #gorzkiezale może do jutra naprawią bo się pięć wyłączył w bloku. Cała ulica ciemna, nie wiem jak dalej reszta miasta ale nie chce mi się wychodzić zobaczyć. #elektrykapradnietyka
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Nie no, przedsiębiorcy nie przesadzają. Przeliczyłem sobie ile wydawałem w UK, a ile teraz w Polsce na tabakę. Ten kraj nie jest dla biedaków. Zaraz się okaże, że bardziej opłacalne będzie sprowadzanie tabaki z UK, niż płacenie januszom. #gorzkiezale #tabaka
EDIT: i wiecie co? Zapłacę tym z UK. Nawet jeśli miałoby wyjść podobnie.



Zaloguj się aby komentować
W końcu nastał czas mojej żarówki z ikeły. Świeciła się codziennie kilka-kilkanaście godzin. Kupiona chyba z 10 lat temu albo lepiej.
#hmmmmmmmmmmmm #ikea #żarówki #gorzkiezale
niech jej ziemia lepkim będzin
Zaloguj się aby komentować
Nienawidzę AI slopu
Mam meltdown, który muszę jakoś uzewnętrznić.
Te 3-4 lata temu żeby tworzyć nawet gówniane treści w internecie trzeba było coś poświęcić - albo hajs jeśli się to komuś zlecało, albo czas żeby robić to samemu. Można było łatwo odróżnić amatora który pcha się do zabawy, od kogoś kto coś już poświęcił.
Generowanie obrazów, a zwłaszcza filmów w AI w powszechnie dostępnej formie to jest jakieś potworne przekleństwo, nie mam pojęcia kto uznał że to będzie dobry pomysł aby to umożliwić. Już samo istnienie instagrama i tiktoka powinno być dowodem na to że danie ludziom powszechnego dostępu do robienia zdjęć i kręcenia filmów nie było dobrym pomysłem, więc co spowodowało że ktoś postanowił pójść krok dalej?
Oprócz hejto, cały internet w którym się poruszam jest zajebany AI slopem. Ostatecznie przestałem korzystać z fb żeby nie tracić resztek dobrego zdania o rodzinie kiedy okazało się że biorą zdjęcia z fejkowych protestów na poważnie, albo widząc że ktoś udostępnia jakieś kretyńskie filmiki z kotami które ratują inne koty z pożarów (WTF?!). Youtube ratują już tylko i wyłącznie subskrypcje, bo jak się wejdzie w polecane to mam tam w 100% AI slop z kanałów które wrzucają jakąś fejkową publicystykę. Ostatnio zaproponowało mi coś takiego . Widzę ostatnio jakiś filmik z analizą ostatniego wyścigu w F1. Włączam i co? Gówniane AI obrazki z AI lektorem czytajacym opis wygenerowany przez AI. No i mój "ukochany" Linkedin, zawalony od dawna najniższego poziomy AI slopem. W ubiegłym tygodniu absolutnie każdy marketingowiec musiał udowodnić że wygeneruje lepszą świąteczną reklamę coca coli.
Przecież to jest kuriozum że absolutnie każdy może tworzyć wysokiej jakości materiały o czymkolwiek chce.
Czy możemy powrócić do czasów, kiedy tworzenie czegokolwiek na średniozaawansowanym poziomie wymagało albo zdobycia jakichś umiejętności, albo wydania konkretnego hajsu? ლ(ಠ_ಠ ლ)
#gorzkiezale #zalesie #przemyslenia #internet
zgadzam sie, a mnie jeszcze dobija to, ze ludzie na tym portalu sraja tymi graficzkami. ja naprawde nie wiem, dlaczego ludzie to robia, to bylo ciekawe przez pare pierwszych tygodni, jak teraz widze ze cos jest nieprawdziwe to czuje sie niedobrze. niektorzy to nawet biora do swoich postow grafiki, ktore sa skopane, ale jako tako wygladaja, wiec zostawiaja. Przyklady ponizej jednego szczegolnego uzytkownika



Zaloguj się aby komentować
Nażarłem się jak świnia i jest mi z tym strasznie źle. Wieczór zmarnowany, bo ledwo chodzę:(
#gorzkiezale #gorzkiezalestarychmarud
@goroncy_kartofel co Ty wiesz o zmarnowanym wieczorze.... Mnie wlasnie corka obudzila, bo kladla sie spac, a okazalo sie, ze nazarlem sie cukierkow i zasnalem kolo 19 ogladajac serial. Jakiez bylo moje zdziwienie, gdy okazalo sie, ze obok kima zona. Zadne z nas nie ma w zwyczaju zasyoiac tak wczesnie wieczorem, zazwyczaj jestesmy aktywni fo 22 i potem sie zbieramy do spania ¯\_(ツ)_/¯
Zaloguj się aby komentować