@Zioman czapki z głów dla uczestników

@Zioman Szczawnica

Jejku, może jak przeżyję półmaraton ... i kiedyś zrobię maraton to się zastanowię... Totalne Dziki na wypasie!

4300 to nie jest jakoś bardzo dużo, do ogarnięcia

@Zioman kiedyś czytałem, że ten pływak Phelps czy jak mu tam, je 8k kcal :p

Swoją drogą wiem. Że to co innego bo ten z filmiku węgle, ale jak kiedyś kiedyś ćwiczyłem i byłem na masie to spokojnie 3800kcal jadłem, tyle, że przede wszystkim białka zapychacza :p

Raczej watpie by az tyle tego jadl.

Trzech zostało. Bartek w nich. Ostatnie kółko 55m, więc zapas jest. Teraz kółko na wyrównanie rekordu

Wyobrażam sobie co tam muszą czuć w mięśniach ale nie wyobrażam sobie co po tylu pętlach siedzi w głowie

Koniec. 103 okrążenia. Rekord kraju, stary rekord świata.

Piękny wynik

@m_m wygląda na to, że powinny dotrzeć

@mozgogrdyczka No to się udało 🥹

@mozgogrdyczka mam dwie pary, polecam te buty. Żona też ujeżdża kolejną parę

Nie potrafie sobie wyobrazić takich odległości, ciągłych podbiegów w górach, przecież achillesy tam musza strzelać jak fajerwerki w sylwestra

Dopóki nie wrócę do rozsądnych wyników treningowych to nie ma szans na wyczyn.

@landu cześć wroRUNism 🫡

@m_m Zdrowaś Mario, kiedy to było