Zdjęcie w tle

Społeczność

Jedzenie

445

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Dla wszystkich myślących o długim weeeeekendzie przypominam, na kaca dobry jest zawsze Żurek!


Ramen sramen xD


#dziendobry #gownowpis #jedzenie #upomidora

da33cb10-3e4b-4b44-b37b-4a96a96da659

Zaloguj się aby komentować

Właśnie opędzlowałem na kolację 1100 kalorii szczęścia. Proteinowa mieszanka twarogu, sera mozzarella, płatków czekoladowych, skyra, białka KFD z dodatkiem lodów pistacjowych i o smaku ciasteczka. Wygląda obrzydliwie, a smakuje jeszcze lepiej!

Od dzisiaj zaczynam redukcję - planuję zejść z obecnej wagi 75kg przy 180cm do 72kg. Jest to dla mnie najbardziej optymalna waga przy której czuję się najlepiej, zarówno tak po prostu na co dzień jak i podczas biegania.

Jak powszechnie wiadomo, 'calories in, calories out' jest królem a więc planuję liczyć po prostu kalorie. Dzienny deficyt kaloryczny ustalam na 500-600kcal, w dni z mocnymi jednostkami treningowymi będę oscylował wokół zera kalorycznego.


Pomimo dosyć dużej kolacji dzień kończę z deficytem 1000kcal. Trochę dużo, ale nie czuję się głodny a nie chciałem też wsuwać za dużo przed spaniem żeby nie zaburzyć snu.


#dieta #jedzenie #jedzzhejto

d19e8bca-a26d-4d93-a521-27bd93856de0
f21af411-e920-40ed-9409-cb061372aad2

Zaloguj się aby komentować

Zakładam tag #zjedzsezupke, od czasu do czasu będę wrzucał recenzje zjedzonych przez siebie zupek chińskich. Jak macie polecajki to zachęcam również do postowania swoich


Recenzje zupek usystematyzuję. Podaję nazwę, miejsce zakupu, cenę i oceny poszczególnych aspektów w skali od 0 do 10, gdzie 0 to oczywiście wynik fatalny, natomiast 10 – rewelacyjny.


Nazwa: VIFON Hot and Spicy danie o smaku kurczaka - ekstremalna pikantność X4

Miejsce zakupu – Biedronka

Cena – 5,49 zł

Smak bulionu: 2/10

Pikantność: 9/10

Konsystencja makaronu: 8/10

Ilość dodatków: 2/10

Zapach: 1/10

Łatwość przygotowania: 3,5/5

Sytość: 6/10

Stosunek jakości do ceny: 3/10


Opis: Zupka w smaku mega słaba, pikantność była bardzo mocno „pieprzna”. Po wymieszaniu bulionu z makaronem czuć było już dosyć wyraźną woń pieprzu. Zdecydowanie wolałbym papryczkę. Zupkę wsunąłem bardzo szybko – dopiero po zjedzeniu ostrość była ciężka do wytrzymania. Musiałem popić mlekiem! Dodatki „warzywne” słabe, odrobina sezamu i suszone wodorosty. Łatwość przygotowania oceniam na średnią bo trzeba było ugotować wodę w osobnym garnku, gotować makaron przez 4 min, odcedzić, wymieszać z sosem i dodatkami. Nie są to oczywiście trudne rzeczy, ale trzeba potem myć więcej garów niż po prostu przy zalaniu makaronu wodą w misce i zjedzeniu


Na pewno nie wrócę do tej zupki w przyszłości.


#jedzenie #zjedzsezupke

de9e2c5f-ef00-4383-aaf3-91a0c37c99ec
76465727-0a91-4a12-8e64-06c7f9a1903a

@scorp


#zjedzsezupke Super pomysł, sam swego czasu o tym myślałem, specjalnie zbierałem opakowania (kupowałem te egzotyczne w sklepach azjatyckich) ale lenistwo prokrastynacja/zwyciężyło.


W razie czego podkradnę taga.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Pierwsze danie to kwintesencja kuchni fusion - najpierw fikuśnie poskładali jakieś cuda, a potem zwieńczyli to wszystko balasem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Odwiedziliśmy chińczyka w „starym” stylu. Smak dzieciństwa :D

U mnie kurczak w kokosowym cieście podany z ryżem w sosie słodkokwaśnym

U @scorp jakaś wieprzowina z ryżem i warzywami.

#jedzenie #jedzzhejto #gdynia

ce1a0e9b-190b-4d29-9c5f-eff789ce12cb

@Trypsyna Heh. retro chinol #lata90 Ostatnio też mnie naszło i znalazłem Chińczyka w którym dają glass noodles, czyli makaron sojowy - kiedyś był w każdym chińczyku a ostatnio jakoś ciężko go spotkać.

W Łodzi "kusiak w sieście" zawsze był w okrągłe kulki lepiony, w Gdyni tak nie dają?

@Trypsyna najs, zawsze uwielbiałem te stare chinole. Koniecznie musiało być akwarium w środku. Mam takiego jednego na osiedlu - pyszne jedzenie za sensowne ceny.

Zaloguj się aby komentować

@Trypsyna Zobaczyłem śniadanie i nawet jak jeszcze nie widziałem nicku to wiedziałem że to twoje, chyba po tej czarnej kawie

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@zboinek na 4kę jest rozwiązanie. Kufel zsiadłego mleka i moczenie usteczek. Niestety na następstwa nie ma rady i boli ponownie tylko gorzej.

Raz w życiu wystarczy, w przyszłości raczej będę to kupowal jako bazę pod większe danie, bo smak ma fajny.

Zaloguj się aby komentować

@koszotorobur Wszystkie słodycze po kolei zaczynaja zjadać same siebie w ramach cięcia kosztów. W sumie to nawet dobrze, bo jak mam zjeść takie gówno to wolę nie jeść wcale. W sumie tak z firm to jedynie Roshen się jeszcze trzyma, waląc uczciwie do słodyczy stary dobry porządny cukier a nie jakiś erzsatz.

@GazelkaFarelka - muszę wrócić do pieczenia ciast - jest tyle prostych do upieczenia na szybko, że nie ma sensu jeść gównianych słodyczy jak można zjeść dobre ciasto.

@GazelkaFarelka mój feeling, jak idę do biedry w regał ze słodyczami. Myśl - zjadłbym coś słodkiego - ale nie to xD

Za to w piekarni dobrej bułeczki typu rabarbarka/jagodzianka sobie nie odmówię.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować