@AdelbertVonBimberstein to pieczenie gotowego miksu jest spoko, bo jest szybkie, masz już wszystko pokrojone (ja tylko cebulę biorę świeżą, albo jak cos świeżego mam w lodówce to w pierwszej kolejności zużywam), a w czasie jak się spokojnie piecze w piekarniku, to robisz resztę rzeczy jak mięso czy kasza.

@AdelbertVonBimberstein @GazelkaFarelka ciekawe jak wyjdzie z airfryera

@Opornik srak, już widzę tę porcję jak dla humpalumpa

@AdelbertVonBimberstein

https://youtu.be/y87zJrziLIc

@AdelbertVonBimberstein ja tak wlasnie ostatnio zaczalem robic. Nie tak fancy jak @GazelkaFarelka, tylko kupne mixy na patelnie. Te do gotowania w wodzie wychodza takie rozklapiochy. Ale jakby co, to je tez mozna na patelni czy w piekarniku zrobic, nikt tego nie sprawdza. Dziele sobie taka paczke 450-500g na 2 posilki i jest ladna dzienna poracja warzyw.

@rakokuc a żebyś wiedział, poza sezonem wygląda jakbyś do przygotowania tego dania wykupił pół warzywniaka za ciężkie pieniądze

@GazelkaFarelka w Polsce (i nie tylko) mięso potrafi być tańsze niż warzywa, co jest absurdalne ale pozwala zaznać luksusu.

A tak całkiem serio, to takie warzywa z piekarnika są pyszne i mają mało kalorii, także sam bym coś takiego chętnie zjadł.

@rakokuc Na przykład papryka żółta, potrafi kosztować 30 pln za kg. No niestety koszty przechowywania poza sezonem robią swoje, mięsa nie musisz przechowywać wiele miesięcy. A za warzywa rolnik w sezonie weźmie 1,5 zł za kg, a pośrednik sprzeda poza sezonem za 20 pln za kg. Ma to pewne uzasadnienie, bo samo przechowywanie jest kosztowne - musisz mieć specjalne hale, specjalne warunki, to wszystko kosztuje i ma odbicie w cenie, jaką płaci finalny klient.

Rolnicy narzekają, ale też sami mogliby zakładać spółki i budować takie hale, żeby nie płacić pośrednikom, tudzież zająć się sami przetwórstwem. No ale trzeba kapitału, którego sam jeden nie ma, jeden z drugim się nie dogada, bo kłótliwe i zawistne, wiadomo somsiad najgorszy wróg, więc pozostaje narzekać w telewizji.

A ty jako konsument? Najlepiej wziąć od rolnika jak sprzedaje w sezonie za grosze i zapełnić sobie zamrażarkę.