Zdjęcie w tle

Społeczność

Bieganie

82

Dla biegających, szurających, przebierających nogami ;) Garmin - connect.garmin.com/modern/group/3971467 Strava - strava.com/clubs/hejtobiega

Mieliśmy startować pojutrze w zawodach ultra na dystansie ponad 100km. Niestety zdrowie pokrzyżowało nam plany.

Wczoraj u mnie mocna gorączka, u @scorp od kilku dni poważny kaszel i osłabienie. Co prawda dziś czujemy się lepiej ale w takich chwilach trzeba kierować się rozsądkiem. Zdrowie mamy jedno, a startów w zawodach możemy mieć jeszcze wiele przed nami :)


Czy jest przykro? W cholerę. Tu nawet nie chodzi o wydane pieniądze na start, sprzęt i przygotowania czy poświęcony czas ku tym zawodom. Ale to była po prostu walka z własnym ego i narzuconymi przez siebie oczekiwaniami.

Jeszcze odbijemy to sobie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)


Są i plusy tej sytuacji:

- Szybciej rozpoczniemy nowy blok treningowy

- Mamy mase niewykorzystanych żeli na przyszłe treningi xD


Parę dni regeneracji i można zacząć przygotowania na jesienne starty. W rozkładzie jazdy oficjalnie mamy:

28.09 Półmaraton Gdańsk

25.10 Maraton w Lizbonie (Nasza pierwsza zagraniczna impreza biegowa ❤️)


W komentarzach przyjmuję wasze prognozy odnośnie tego jakie wykręcę czasy ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#bieganie #biegajzhejto #sztafeta #oswiadczenie #oswiadczeniezdupy #sport

@Trypsyna Byłem ciekaw jak wam setka pójdzie ale masz rację zdrowie ważniejsze! Także mocnego w wejścia w nowy program treningowy i spalenia kapci maratonie w Lizbonie .

@Trypsyna Bieganie setki samo w sobie to szaleństwo, przy problemach zdrowotnych to już by był obłęd. Współczuję Wam i podziwiam za zdrowy rozsądek. Sam się zastanawiam, czy miałbym go tyle co Wy

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Pętla nr 103 się kończy i zostało tylko dwóch zawodniików. A żeby był rekord obaj muszą zrobić raz przynajmniej jeszcze 13 kółek. W australijskim słońcu będzie ciężko


Zdjęcie sprzed paru godzin


#bieganie #backyard

36353b1c-6241-47b2-83d4-d879a72e77e7
Ragnarokk userbar

@wielbuont Przejrzyj tag #backyard W skrócie - zawody w chodzeniu w kółko. Masz 6.7km i 1h na przejście. Koniec wtedy jak odpadnie przedostatni.

Zaloguj się aby komentować

@BoguslawLecina Niby człowiek wiedział ale się łudził xD Nie no, widziałam że zgłosiło się ponad 1 mln osób na samą loterię, ale spróbować nigdy nie zaszkodzi :D tymbardziej że to nic nie kosztuje

Zaloguj się aby komentować

Właśnie minął 2. tydzień biegu #dookolapolski

Patryk cały czas daje radę. Już około 1/5 trasy pokonana - 802,4/3222,6 km.

Przewyższenia przed nim - 63397 m!


Link do śledzenia


I dla tych z FB profil zawodnika


#bieganie #biegiultra #sport

4e8c41f1-dd77-44e4-8585-0a844da7451c

@Onestone Dodam, by się nie przejmować polem "strata do rekordu". Algorytm jest w wersji 0.1 - pod krótsze imprezy(a ta tutaj ekstermalnie długa). A do tego pisał go debil

@Onestone

Ogólnie algorytm uwzględnia "czynnik zmęczenia", bo jednak na zawodach ostatnie 100km robisz trochę wolniej niż pierwsze 100km. Więc zakłada, że jak kilometry 0-100 zrobisz w X czasu, to 101-200 zrobisz w 1.1 x X, 201-300 w 1.2 x X itp itd. (znaczy nie dokładnie tak, ale taki jest ogólny zamysł) To się dobrze sprawdza w trasach tak do 500km - czyli zdecydowaną większość jaką robią normalni ludzie. W dłuższych - szczególnie jak ludzie robią z noclegami to nie. Bo wówczas te różnice między dniami wcale nie są duże.


Muszę znaleźć czas by zrobić wersję 0.2 tego algorytmu. Tylko niestety - takie wyzwania jak Patryka są fajne, ale jednak zarabia się na zawodach z 300 uczestnikami, nie na pojedynczych wariatach, więc zawsze coś ważniejszego do zrobienia jest

Zaloguj się aby komentować

ZROBIŁ TO


10 km pływania po Jeziorze Orawskim, 480 km rowerem, 110 km po tatrzańskich szlakach. Andrzej Kowalczyk ukończył projekt 2Hard, zakładający pokonanie najtrudniejszego triathlonu w Europie DWA RAZY Z RZĘDU.

Wszystko w ramach nagłośnienia zbiórki środków dla Szerpowie Nadziei i umożliwienia zabrania na górskie szlaki osób z niepełnosprawnościami. Zachęcam do dołożenia choćby skromnej cegiełki tutaj: https://www.siepomaga.pl/2hard

Brawo Andrzej, brawo wszyscy zaangażowani w ten projekt i biorący w nim udział przez ostatnie kilkadziesiąt godzin

Puśćcie dalej, niech się niesie w świat


By Tatromaniak


Chore gówno


#bieganie #rower #plywanie #triatlon

f59d0f9f-ba13-421b-8791-8b92b601db6c
Ragnarokk userbar

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

sobie świecisz czy mi

No i mamy już całe Eq pod zawody.

Zobaczymy czy na jednej baterii wytrzyma te 6-7 godzin. W razie co, oczywiście będziemy mieli w zapasie po 1 extra na zmiane 😁

#bieganie #biegiultra #ultramaraton

0b8c18e6-8b56-4f0e-95bb-4fb331a63029

Zaloguj się aby komentować

@Zioman oj tak. W tamtym roku w wakacje zrobił bieg wzdłuż wybrzeża - 588 km w 164 h, rekord Polski poprawiony o około 33 h.


Plan który realizuje teraz to jakiś kosmos.

I dopiero 20 lat ma, więc jeszcze sporo biegowych wyzwań przed nim.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Czaiłam się od dłuższego czasu na buty Puma Deviate Nitro 3, nawet już raz miałam je w koszyku jak jakieś mini promo weszło w sklepie online.

I dobrze że nie kupiłam, bo kilka dni później dorwałam na vinted nówki sztuki z tej samej serii tylko klasę wyżej - buty startowe, Puma Deviate Nitro Elite 3 - w jeszcze lepszej cenie xD 420 pln, dziękuję (normalnie w sklepach chodzą po 900-1000pln)

No i mam, całe szczęście nie przyszły kartofle.

Pierwsze wrażenie, wow.

Bardzo mięciutkie i dynamicznie a jednocześnie wydają się dosyć stabilne (jak na startówkę), bezpieczne (coś, czego bardzo mi brakuje w Adios Pro 3). Pierwsze testy w przyszłym tygodniu, nie mogę się doczekać. :)


#bieganie #butydobiegania

ca32d826-1460-40ef-a4b9-3c728eee557b

Co to są buty startowe? Chyba nie na start, a potem na dalszy bieg się je zmienia? Zaraz pogoogluję, ale pierwszy raz nazwę słyszę. Muszę chyba w końcu z piwnicy wyjść


chociaż po co, wygoogluję w sieci ;/

@aleextra inaczej buty na wyścigi, starty w zawodach. Głównie charakteryzują się dużą lekkością, sporą dynamiką (większość z nich posiada płytki karbonowe w piance) oraz mieszanką „najnowszych technologicznie” pianek. No i oczywiście wysoką ceną 😛


Super się w nich biega, ale niestety są mniej trwałe w porównaniu do „zwykłych” butów.

@Trypsyna Zostawić w przedpokoju przy drzwiach, żeby goście widzieli, to rozumiem, ale żeby od razu biegać? Szkoda, aa ładne.

Zaloguj się aby komentować

Ostatnio mam za mało adrenaliny i stresu w życiu, więc organizuję udział 4 zespołów z mojej firmy w maratonie sztafet Ekiden 🤣

Mnóstwo łażenia ludziom za d⁎⁎ą, żeby się określili czy biorą udział, słuchania wymówek dlaczego nie mogą i zabawy organizacyjnej. Sam biegnę 5km, bo jestem leniwą parówą i nie chciało mi się przygotować do dłuższego dystansu🤣Mam nadzieję, że będzie warto i nic się nie spierdoli. Trzymajcie kciuki 😎

#bieganie #maratonsztafet #ekiden #wujeksienudzi

62a12254-06e6-4afc-8eeb-6f109876351b

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Mamy zwycięzców Cocodona 250, obydwoje z rekordami trasy:


Dan Green, 5819

Rachel Entrekin, 6315 (czwarta open, drugie zwycięstwo z rzędu)


#biegiultra #sport #bieganie

#heheszki

7ecf9d31-de6d-4f49-95be-d279986362f5
bab141ed-276e-4e26-9c25-d2647e38376d

Zaloguj się aby komentować

The Chase to porywający film fabularny, który przenosi widza w głąb biegu Cocodona 250 z 2024 roku, wyczerpującego ultramaratonu na dystansie 250 mil, prowadzącego przez zapierające dech w piersiach tereny Arizony. Film podąża za pięcioma elitarnymi sportowcami, którzy przekraczają swoje granice w nieustannej pogoni za zwycięstwem i nieuchwytnym rekordem trasy.


Historia każdego z biegaczy rozwija się z czystymi emocjami, pokazując ich strategie, niepowodzenia i triumfy, gdy poruszają się po surowych górach, palącym pustynnym upale i własnych wewnętrznych walkach. Łącząc oszałamiające zdjęcia z intymną opowieścią, The Chase oddaje istotę rywalizacji, odporności i nieugiętego ducha sportowców wytrzymałościowych w jednym z najtrudniejszych wyścigów na świecie.


BTW edycja 2025 obecnie właśnie trwa


https://www.youtube.com/watch?v=k0HkYULFVvA


#biegiultra #bieganie #sport #dokument

Zaloguj się aby komentować

Kilka słów o występie od samego zainteresowanego


S: https://www.facebook.com/profile.php?id=100010933561509

#bieganie #backyard


Od kilku dni moje ulubione cyfry to 116 godzin oraz 777 km. W taki sposób ustanowiłem Nowy Rekord Świata BackYard Ultra.

Start w Legends Backyard Belgium miałem w głowie od dawna. Zaraz po wygranej w Suffolk BackYard Ultra w 2024 wiedziałem że otrzymałem kwalifikacje do udziału w Big Dog's Backyard Ultra World Championship w 2025, ale chciałem poprawić swój PB.

Po Big Dog's Backyard Ultra World Championship (w październiku 2024) wiedziałem że chce odwiedzić Belgijską Legendę i poczuć jej smak. Pokochałem ten klimat od pierwszego wejrzenia, a trasę dzienną mógłbym biegać bez przerwy . Na start zjawiłem się z najlepszą ekipą z jaką do tej pory pracowałem Kamila Wróbel Adam Wróbel i Grzegorz Sałaj wspięli się na wyżyny po to bym był w 100% zaopiekowany i mógł robić tylko to co do mnie należy. Sam otrzymałem ostatni numer na liście startowej tj. 110 (czy to nie właśnie tyle wynosi aktualny rekord?) Na starcie wspaniali biegacze, których cześć znałem już z ich startów, a sporą część poznałem podczas biegu. Wszystkich Was doceniam i przekazuje wyrazy szacunku, bo dla każdego jest to wyzwanie, które pokonuje walcząc sam ze sobą. Ostatecznie podjąłem walkę z Jan Vandekerckhove, który okazał się niesłychanie silnym ultramaratonczykiem. W BackYardzie nigdy nie postrzegam drugiego biegacza jako rywala, raczej jako kompana, towarzysza, niejednokrotnie jest to jedyna osoba z którą przez kilkadziesiąt godzin można zamienić słowo. Jan ma wszystkie atuty, ktore ja szanuję, spokój, dystans, skromność i nieustępliwość. Tak, gdy po 59 pętli pozostaliśmy na trasie już tylko w dwóch, to biegliśmy tak jeszcze przez kolejnych długich 55 godzin, to absolutny rekord, jeden z wielu na tej liście. Zastanawiałem się dokąd ten bieg nas zaprowadzi bo jasne było że pojawią się kryzysy, przecież jesteśmy tylko ludźmi . Kiedy jasne było że 90 jest w naszym zasięgu, poczuliśmy że może uda nam się dołączyć do klubu 100 BYU. Było coraz bliżej, ani się spostrzegliśmy, a w obozie śpiewają Polskie piosenki bo przy 104 pętli pobiłem Rekord Polski, który należał do mojego przyjazciela Bartosz Fudali, to nie był przypadek, a my już jesteśmy w kolejnej nocy. Zaczęło pojawiać się coraz więcej ludzi, kibiców i obserwatorów, świat ultra podniósł się z krzeseł „czy jesteśmy w stanie pokonać ubiegłoroczny rekord drużyny belgijskiej (gdzie 3 gladiatorów zawiesiło poprzeczkę na 110 yardów)? Stało się pokonaliśmy rekord i pobiegliśmy dalej, jak dalego to dowiedziałem się po wszystkim . A co by się stało gdyby Jan był w stanie biec dalej! Może o tym dowiemy się na Big Dogs w Tennessee już w październiku.

Jan Vandekerckhove jest autorem Legendarnej asysty wynoszącej 115 petli (771km). Mi przypadło zwycięstwo 116 pętli i magiczne 777km - przypadek?

Dziękuję

Wszystkim, którzy wierzyli, kibicowali, zarywali nocki żeby tylko być z nami. Słuchając licznych historii i komentarzy łzy same płynęły mi do oczu, bo wiedzielalem, że to co robimy ma sens.

Dziękuję tym, którzy wątpili i nadal wątpią czy to wogole jest możliwe, to dzięki Wam stajemy się mocniejsi.

Mojej załodze, która dzielnie znosiła huśtawki moich nastrojów i nigdy we mnie nie zwątpiła. To wam należą się gromkie brawa i to na stojąco.

Dziękuję Miłosz Szcześniewski - Run Mountains Dreams razem stworzyliśmy potwora

Gaminate Polska zawsze mogłem na Was liczyć, a nawodnienie które oferujecie jest najlepsze na rynku.

BackYard Ultra Warmia poziom zaangażowania Master

Legends Backyard Belgium - stworzyliście nam biegaczom idealne warunki, ponadto byliście pomocni i serdeczni pod każdym względem. Ani przez chwile nie odczuliśmy choćby najmniejszej niechęci. Perfekcja i pełne zaangażowanie. Najwyższy level

Tak, dobrze słyszałeś - Rekord Świata BackYard Ultra należy do Polski 116 loops. 777.896 kms. A new world record.

aa60f8bf-a74f-445a-9d1c-cb1ad0e8b5c9
Ragnarokk userbar

Zaloguj się aby komentować

Skończyli. Łukasz Wróbel z Polski nowym rekordzistą świata w Backyard Ultra - zrobił 116 kółek, czyli 777km. Średnio jedno kółko (dlugości 6.706km co daje 100 mili w 24h. Tak, wymyślił Amerykanin :P) robił w 42 minuty. Rekord świata został pobity o 6 okrążeń, Polski o 13.

Drugie miejsce dla Belga Jan Vandekerckhove - na pewno to nie jest ostatnie słowo Belgów, którzy w tym dziwnym sporcie są potęgą.


Niech się chłopaki teraz solidnie wyśpią


https://my.raceresult.com/337369/results


#bieganie #biegiultra #backyard

b50e1ddc-e84f-4008-b153-219df98032a5
Ragnarokk userbar

@Ragnarokk Normalnie jak roboty jakieś. Ogromny szacunek za te dystanse.

Pewnie prędzej czy później przebiją 1000 km na jakichś zawodach.

Zaloguj się aby komentować

Wyszli na 110 kółko. Tak, jeśli je skończą to wyrównają rekord świata. Jak zrobią kolejne to go pobiją. A potem będzie rywalizacja czy wspólnie zejdą?


Co za po⁎⁎⁎⁎na akcja. Żeby lepiej pokazać to co oni robią - bez przerwy większej jak jakieś 20 minut na raz zrobili piechotą dystans jak z Gdańska do Budapesztu.


Zdjęcie sprzed 3 godzin


#bieganie #biegiultra #backyard

79dd4fd6-1884-47de-b3a4-8667d518459a
Ragnarokk userbar

Zaloguj się aby komentować

650km w nogach, a on kolejne kółko robi na średniej 10kmh. Co on, kuhwa, robocop?


Na razie tylko 10 osób w historii zrobiło 100+ kółek. Obaj nie są w tej dziesiątce


Kontekst: https://www.hejto.pl/wpis/w-zawodach-na-chodzenie-w-kolko-aka-backyard-ultra-dwaj-koledzy-robia-na-zawodac


#bieganie #biegiultra #backyard

a853c216-f475-42b9-a4bb-681e178f4647
Ragnarokk userbar

Zaloguj się aby komentować

W zawodach na chodzenie w kółko (aka Backyard Ultra) dwaj koledzy robią na zawodach w Belgii już 94 kóło co przekłada się jak widać na obrazku na 600+km. Rekord świata to jeśli dobrze pamiętam 110 kołek. Więc jeśli będą biec/iść dziś do północy to mają szanse


#bieganie #biegiultra

e67598fe-22ef-4811-a427-9c69159ed83d
Ragnarokk userbar

@BoguslawLecina no tak, ale licząc tempo chodu to jest ono i tak mega szybkie (6,7-6,8 km/h - normalny spacer to połowa z tego), więc odpoczynek raczej nie polega na kilkugodzinnym odespaniu.

Zaloguj się aby komentować