@Onestone Dzięki! U mnie jest domyślne 10k, ale możliwe że za jakiś czas zmniejszę. Zorientowałem się w połowie lipca, że przypadkiem tworzy mi się seria i chciałem sprawdzić jak długo jestem w stanie ją utrzymać. Póki co idzie spoko, ale sporo dni musiałem kończyć co najmniej 40-minutowym spacerem :D
@pluszowy_zergling Oj tak. Specjalnie planuje trasy tak żeby chociaż kawałek był nad wodą. Ostatnio nawet dojeżdżam rowerem nad morze, tak żeby dłużej biec przy wodzie
Jako że od ponad tygodnia staram się codziennie wbijać dzienny cel kroków (10k) zacząłem wychodzić na więcej spacerów. Dodaję zbiorczo wszystkie z ostatniego tygodnia.
Szukam jakiegoś energetycznego naparu. Coś co mogę zalać na szybko wrzątkiem w termosie i wrzucić do auta jak jadę rano do pracy i nie mam czasu na zaparzenie dobrej kawy.
Do tej pory moim planem B była czarna herbata pół na pół z mate (na zdjęciu) i to jest pewnie najpopularniejsza opcja. Pijałem też czasem mate instant w torebkach, ale szukam alternatyw. Jakaś herbata z kofeiną? xd Co polecacie?
@bishop yerba odpada z racji na to, że chcę coś co jestem w stanie w 30 sekund wrzucić w torebce do kubka, zalać wrzątkiem i jechać. Wiem że są yerby instant w torebkach, ale jakoś mnie nie przekonują.
@lukmar musi być gorące? Bo jeśli nie to w jakimś french pressie zalej zimną wodą kawę...wieczorem dnia poprzedniego to rano będziesz miał cold brew. Do tego mleko i kostki lodu i na lato w tym termosie jak znalazł.
Normalnie takie wyniki zdarzały mi się co najwyżej na wyjazdach w góry, a tutaj jakby przypadkiem tworzy mi się seria. Trochę pomogło to że mam gości, których oprowadzam ich po mieście.
Zobaczymy jak długo uda mi się utrzymać. Następny cel to najbliższy miesiąc.
Nie zdecydowałem się w tym roku jeszcze na całość i zamiast tego towarzyszyłem mojej dziewczynie w konwencji "Run With Me". Znaczy to tyle, że dołączyłem do niej na 10. kilometrze, i biegłem równo z nią, jej tempem.
To był największy bieg na jakim byłem do tej pory i wrażenia mam mega pozytywne. Na następny bieg chciałbym się zapisać już na pełen dystans (oczywiście nadal PÓŁmaratonu).
PS. Różowa miała cel przede wszystkim ukończyć bieg, a jak dobrze pójdzie to zrobić to poniżej 2,5h. Skończyła z czasem 2h 17m co myślę, że jak na pierwszy półmaraton w życiu to całkiem fajny wynik.
Trochę beka, że jest szansa że jedyne dwie osoby jakie dostaną się do europarlamentu z listy Lewicy to para (mimo tego że w Polsce bez statusu prawnego).
Zastanawia mnie ile jeszcze jest par (małżeństw i innych) w europejskiej polityce.
Moderacja odrzuciła moje zgłoszenie co do powyższego komentarza. Hejto nie pozwala na usuwanie komentarzy pod swoimi postami, także teraz muszą tu wisieć teksty o "homosiach" i porównujące gejów do zwierząt.
@lukmar co w powyższym komentarzu (jakkolwiek głupim ale czego innego się spodziewać po tym userze) widzisz łamiącego regulamin? Słowo "homoś"?
Porównania gejów do zwierząt w 2. komentarzu się tu nie doszukuję, bardziej widzę tu wytykanie lewicy miłości do zwierzaków (nie komentuję czy słuszne czy niesłusznie)
Caly dzień przesiedziałem w pracy przed komputerem, a cały wieczór przy stole nad D&D. Skoczyłem chociaż na wieczorną piątkę żeby się jakkolwiek rozruszać. Nie polecam biegania z żołądkiem pełnym pizzy xD
Ech dajcie spokój, stronka się kręci, użytkownicy są, portal jest robiony po godzinach i wiem co to znaczy, bo sam po godzinach gówno robię chociaż mam jakieś tam pomysły xD jeden projekcik zrobiłem rok temu, jest w fazie powiedzmy prealfa i tak sobie działa i pracuje pozostawiony sam sobie, dokładnie jak hejto.
Swoją drogą znam też projekt w którym autorzy co chwilę robili filmiki jakie zmiany popełnili i też to wkurwiało.
Podsumowując, jak nie masz do czego się przejebać to spójrz w lustro xD