boogie
★Lider
#swiniobicie ma może z tydzień, a ja już 6kg straciłem :) Pozdrawiam wszystkich cierpiących!
#heheszki
#swiniobicie ma może z tydzień, a ja już 6kg straciłem :) Pozdrawiam wszystkich cierpiących!
#heheszki
@boogie raczej kiszki @scorp jak @Trypsyna pokazuje mu nowego kebaba po drodze przy okazji biegania
Śniadanie mistrzów
A gdzie viceroje?
Zaloguj się aby komentować
@POMIDORES wychowałam się na tym serialu, mało tego, śmiałam się jak po⁎⁎⁎⁎na jak Al cisnął grubym babom. Teraz sama jestem grubą babą xD
Zaloguj się aby komentować
305 005,89 - 4,00 = 305 001,89
Trzeba nadrobić kroki w ramach #swiniobicie przed całym dniem w biurze.
#team5
Trzymajcie się tam maciory i knury!
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
łyski moja żono
Zaloguj się aby komentować
#nocnazmiana #chujmiwdupe
#swiniobicie z #cukrzyca to dramat... w panice cały deficyt nadrabiam o 4 w nocy, ale dzięki temu przynajmniej śpię średnio 2-3h dziennie i nie mam siły na siłce.
@HmmJakiWybracNick czemu nadrabiasz "deficyt" a nie po prostu zjesz drobnej ilości cukrów prostych? Do tego Twarogu po kilkunastu minutach i masz sytuację opanowaną.
@HmmJakiWybracNick masz kostki dextroenergy? Łatwiej jest sobie zastopować jak założysz że zjadasz 3 czy tam 1.5 ww. Ja tak ogarnąłem swoje wchłanianie słojów nutelli
Jak to mawia pewien znany mi konował: "cukrzyca to nie jest choroba dla debili". Btw: jak glikemia po wstaniu?
Zaloguj się aby komentować
Dojechałem, ale ja pi⁎⁎⁎⁎le prawie 10 godzin w trasie to k⁎⁎wa trzeba lubieć. Jeszcze j⁎⁎⁎na A6 pod Szczecinem zawsze dowozi jak A4 pod Wrocławiem, tyle dobrze że wujek gugru pokierował odpowiednio bo za Goleniowem wyprzedzali mnie ci sami charakterystyczni co pod Gorzowem. Sąsiad z kempingu sprzed roku zaprosił na flaszkę i będąc 3-beers-deep to się nie odmawia. Miałem siłę zakręcić gravelem li tylko do sklepu po wspomniane browary, także @winiucho spróbuję cię złapać od pojutrze wzwyż bo jutro resztkówka po dzisiejszym a I będzie trzeba pewnie z sąsiadem pić XD
#urlop
I załączam zdjęcie diety na #swiniobicie
@wonsz no cóż, odwodnienie to też jakiś sposób na schudnięcie
@wonsz chciałbyś napój bez cukru kupił... Przecież to podstawa.
@wonsz wołaj z wyprzedzeniem jednodniowym
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna Jak będziecie w Stambule, to zjedzcie kebaba z rybą.
Połowa tagu # świniobicie mu sraczki życzyła za te zdjęcia kebabów. No i popatrz: w kupie siła.
To że wylatuje z tyłu nie znaczy, że z przodu nie można kolejnego kebsika wcisnąć
Zaloguj się aby komentować
Takim sprzętem można zabić
Zaloguj się aby komentować
"Trening" na #sup. Pewnie nie będzie efektu na #swiniobicie, ale zabawa przednia :-) Pierwszy raz od dwóch lat i nawet udało się popływać na stojąco. Piękna sprawa :-D
Zaloguj się aby komentować
#swiniobicie
Trening przed wyjazdem, ceny też w sumie nadmorskie
Nie ma to jak zbilansowany posiłek.
@Felonious_Gru Węgle przed wysiłkiem są ważne
@Felonious_Gru
Trening przed wyjazdem, ceny też w sumie nadmorskie
2x frytki + kubuś = 100zł? ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
@Gilgamesh w tej zabawie dostaje się punkty za uzyskane, czy stracone kilogramy, bo już się gubię XD
@Gilgamesh ten Twój wygląda jak oba z ostatniego zdjęcia Trypsyny razem wzięte xD Smacznego, na zdrowie!
@Gilgamesh ale piekny
Zaloguj się aby komentować
@boogie weź tu nie podjadaj jak @Trypsyna i @scorp co 21,37 minut wrzucają zdjęcia donerów...
@boogie to o mnie
Zdarzało się wpierdalanie mleka w proszku na sucho. Klucz to nie tylko brak przekąsek, ale brak zapasów w ogóle xD
Zaloguj się aby komentować
Masa maślana to coś czego unikam, ale wygląda ślicznie :)
#swiniobicie :) #dieta #ciekawostki
Zaloguj się aby komentować
#swiniobicie polecacie jakieś appki do trackowania progressu? Ściągnęłam parę ale każda ma paywall. Wolę się zapytać zanim coś kupię. Dużo ludzi poleca fitatu. Ja poki co szacowalam rzeczy agentem GPT z połączonym calorie trackerem ale nie wydaje mi się to bardzo skuteczne bo podaje bardzo różne wartości kaloryczne czasem do tej samej rzeczy.
@hatti-vatti Fatsecret wygląda całkiem spoko. Interfejs jest odrobinę toporny, ale nie krzyczy reklamami, "motywatorami" i innym spamem, a baza produktów jest chyba ok.
Przy okazji, ktoś ma sposób na rejestrowanie kalorii zjedzonych i spalonych?
Zrobiłem sobie mały ekosystem z fatsecret, decathlonu (czujnik tętna) i google health, a tu okazuje się że to ostatnie wywala kalorie z aktywności... (Tak po prostu, jak zmieniali z fitbita to po prostu zaczęli je ucinać w ramach enshittification xD)
@hatti-vatti ja lecę z GPT, mam te same problemy co Ty - czasem wariuje, ale potrzebuje znać rząd wielkości, nie co do jednostki, takze do takich rzecyz się nadaje
@hatti-vatti fitatu + waga kuchenna. uciążliwe, ale dokładne.
Zaloguj się aby komentować
#swiniobicie
Poziom spada.
Z racji na to, ze organizator to knur. Zalecam to co następuje by mu umniejszać knurze sprawy.
Jeść zdrowo.
Ruszać sie.
Nie brać tego co pisze na poważnie (najwazniejsze).
Otoz sekret tkwi w jego nastawieniu, jest oddolnie przerywam. Wygraj wiecej, w wygrasz.
Z mojej strony wygrana to 3 dni. Ale z jego strony, lifetime.
Także wypierdalać na silownie. Trzy ruchy bebzon suchy.
Nie ma tutaj miejsca na #wykop ha tfu. Nigdy nie będzie.
@bojowonastawionaowca to sie tyczy tez ciebie panocku, juz tam jedziemy
Zaloguj się aby komentować
#swiniobicie #heheszki #wiedzmin
Wspaniała to anegdota. Mam nadzieję, że nasze historie po zakończeniu akcji będą równie spektakularne.
Słyszałem to z milion razy i nadal mi się nie znudziło
Zaloguj się aby komentować
@fisti zaproponował, żeby drużyny mogły wymyślić sobie nazwy, także jak ktoś chętny to wymyślajcie, w następnym podsumowaniu użyję
#swiniobicie
Zaloguj się aby komentować
118 853 366 - 375 - 200 - 200 = 118 852 591
Białko jedzcie, albowiem ono siłę wam da.
#swiniobicie #team5
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
Jak ktoś potrzebuje smaku ciasteczek a nie chce jeść ciasteczek to polecam takie smarowidło
#swiniobicie
@Felonious_Gru jakie to jest pyszne. Ograniczam słodkie, więc nie kupuję, ale jeśli ktoś chce, to jest w Biedronce.
Aesu! Smak Holandii i herbaty w Hoorn
@Felonious_Gru Tylko to ma więcej kalorii na porcję niż same ciasteczka. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
118 853 616 - 250 = 118 853 366
Pierwsze rejestrowane spożycie. Rozpoczynam #swiniobicie
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Modnar Chcesz coś śremskiego tego ten?
Osiągnięcie
zdobyte. Przechodzimy dalej.
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Osiągnięcie
przyznane bez zbędnych emocji.
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
#swiniobicie zostało oficjalnie rozpoczęte. Przyznam szczerze, że nie spodziewałem się takiego odzewu. Tylko 2 osoby nie przysłały pomiarów, a kilka dopisało się w ostatniej chwili
Najpierw garść statystyk. Średnio uczestnik #swiniobicie waży 96.25kg, a jego bebzon ma 102.3cm. Najlżejszy z uczestników waży 57.4kg, a najcięższy 1.45q. Najmniejszym bebzonem w puli uczestników jest 73cm, zaś największym 129cm 134cm. Zdaje się też, że w trakcie zbierania pomiarów poznałem długość członka kilku uczestników, ale te dane pozwolę sobie pominąć w statystykach.
Tak jak zapowiadałem, rozlosowałem nas grupy. Ostatecznie w rankingu będzie się liczył indywidualny wynik, ale w grupach będzie się można wzajemnie motywować lub też na przykład podkopywać morale innych grup wyzywając ich od tuczników, itp
@Felonious_Gru, @boogie, @Dr_Melfi nie zapomnijcie dosłać pomiaru bebzona
Widzimy się ponownie w piątek, kiedy wyślę przypominajkę o drugim pomiarze.
A poniżej drużyny i początkowe pomiary w kolejności: waga, bebzon
Drużyna 1
@dziad_saksonski — 138kg, 120cm
@Trypsyna — 57,4kg, 73cm
@Mycha — 96,6kg, 103cm
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta — 76,5kg, 77cm
@Papa_gregorio — 100,6kg, 101cm
@Felonious_Gru — 145kg, 134cm
Drużyna 2
@hatti-vatti — 72,1kg, 95cm
@Hoszin — 110kg, 120cm
@cweliat — 105,8kg, 110cm
@Loginus07 — 85,9kg, 100cm
@pszemek — 88,5kg, 105cm
@scorp — 77,1kg, 83cm
Drużyna 3
@Aramil — 121kg, 118cm
@vrkr — 105,5kg, 106cm
@Bjordhallen — 83,4kg, 96cm
@LesnyZenek — 95,4kg, 103cm
@Zielczan — 86,9kg, 107cm
@suseu — 98,4kg, 112cm
Drużyna 4
@Kmanitu — 66kg, 80cm
@DuckDuckDog — 99,6kg, 112cm
@HmmJakiWybracNick — 101,4kg, 107cm
@Kronos — 100,1kg, 106cm
@kris — 103kg, 101cm
@Bujnik — 135,3kg, 129cm
Drużyna 5
@ruhypnol — 88,6kg, 101cm
@Modnar — 106,2kg, 120cm
@maaRcel — 87,6kg, 100cm
@bori — 85,1kg, 93cm
@Tomekku — 86,6kg, 94cm
Drużyna 6
@boogie — 78,9kg, brak danych
@Gilgamesh — 85,2kg, 97cm
@Jelen — 86,6kg, 97cm
@Dr_Melfi — 106,4kg, brak danych
@wonsz — 112kg, 105cm
Zaloguj się aby komentować
