Eh, będzie zimny prysznic na wieczór. Pompa ciepła postanowiła zadbać o moje zdrowie, więc się wzięła i spierdoliła. xD
#gownowpis #zalesie #morsowanie
Eh, będzie zimny prysznic na wieczór. Pompa ciepła postanowiła zadbać o moje zdrowie, więc się wzięła i spierdoliła. xD
#gownowpis #zalesie #morsowanie
Zaloguj się aby komentować
Kupiłem 16 różnych #ksiazki
Nie jest to lektura lekka, bo wszystko o #obrobkametali
Do kolejnego projektu przynajmniej spróbuję przygotować się teoretycznie, i zrobić solidną podbudowę, np pełny model 3D z obliczeniami.
Pomalowałem poprzeczną belkę suwnicy, pierwszą warstwą ŻÓŁTEJ farby. Więc w tygodniu powinna być poskładana. Ale będzie radocha ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)
#konstruktorelektrykamator
A tak z trochę innej beczki to miałem dzisiaj pierwsze #morsowanie
Nie było tak zimno jak sobie wyobrażałem.
Grafika niepowiązana, po prostu coś chciałem dorzucić.

Zaloguj się aby komentować
UWAGA idzie ocieplenie!
#zimonapierdalaj #zima #morsowanie


Zaloguj się aby komentować
Pierwsze pływanie przy minusowej temperaturze odbyte!
Prawie się wywaliłem idąc boso po oblodzonym pomoście, z drabinki zwisały sople, a wchodząc do wody od początku nie czułem stóp od chodzenia po śniegu.
Ale za to świeciło super słońce, a w saunie było przy takich warunkach dwa razy przyjemniej niż zwykle.
#sauna #morsowanie

Zaloguj się aby komentować
Ja @AdelbertVonBimberstein wszystko rozumiem, ale tu już trochę przeginasz xD
Przeziębisz się żona Ci będzie musiała leki kupować!
#rower #morsowanie #wtf

Jak bylem mlody i piekny to jezdzilem po kilkaset km tygodniowo. Mialem taka ekipe rowerowych pojebow. Tak sobie jezdzilismy i wkurwialismy kierowcow xD No i byl tam w towarzystwie taki typ, co jezdzil caly rok w krotkich spodenkach. Kopyta nie mial, lydy nie mial ale szpanowal jaki to z niego twardziel bo sie zimy nie boi. No i fajnie bylo, elegancko az mu kolana sie posypaly...
Zaloguj się aby komentować
Gdyby ktoś mi powiedział że pod koniec października wstanę o 6:30 przed pracą z domu, pojadę nad morze, rozbiorę się do naga, wskoczę do wody, do sauny, znowu do wody, znowu do sauny, znowu do wody, a potem będę stał nago na końcu pomostu schnąc na (w moim odczuciu) ciepłym październikowym wietrze, patrząc na pustą zatokę tuż po wschodzie słońca... To pewnie bym uwierzył w sumie, ale i tak śmiesznie, że to robię.
Nigdy wcześniej nie morsowałem, ale po dwóch latach na liście rezerwowej zostałem w tym sezonie przyjęty do największego w Danii klubu morsów - Vikingeklubben Jomsborg. I w sumie fajne to nawet. Drugi raz dzisiaj byłem.
#dania #aarhus #morsowanie #morze #zimonapierdalaj
Pierwsze dwa zdjęcia moje z dzisiaj, na ostatnim klub w całej okazałości.



Zaloguj się aby komentować
4 938,52 + 8,8 = 4 947,32
Dobiegając dziś na plażę trafiłem na morsowanie i może bym dołączył lecz:
Biegam bez gaci
Synonim życia w pełni - to bez gaci bieg po lesie
Człon obija lewe udo, rytm wolności echo niesie
Chciałem se pomorsować, dres nie strojem jest do wody
A przecież go nie zdejmę, nie chce robić siurem trzody
#sztafeta #bieganie #zafirewallem #morsowanie




Zaloguj się aby komentować
#rzeszow #morsowanie
Razem z kolegą morsowaliśmy sobie m.in. dzisiaj o 5:30 w Rzeszowie na Żwirowni
Nie chce ktoś dołączyć w sobotę o 5:00 (albo w inny dzień bo jesteśmy tam 2/3 razy w tyg. zazwyczaj o 5:30)?
zaczynam tag #morsujzhejto
#cyberdominocontent

Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj mija trzecia rocznica śmierci Apetora.
Wypijmy za jego zdrowie lodowatej wódki, zanim skoczymy do lodowato zimnej wody!
Jego milczące filmiki miały na mnie dziwnie relaksujący wpływ.
To tylko moje subiektywne odczucie, ale odbierałem je jako jakiś milczący sposób na odreagowanie dla faceta, żyjącego w świecie w którym biali mężczyźni muszą ciągle przepraszać za to że żyją, ciągle się po nich jedzie jak po burej suce, bo taka teraz moda.
https://www.youtube.com/@apetor
https://en.wikipedia.org/wiki/Apetor
#smierc #zycie #apetor #pieklomezczyzn #lod #morsowanie

Też bardzo oceniłem jego twórczość. Pośrednio dzięki niemu (i jednemu wykopowiczowi) spróbowałem morsowania a także piłem po Apetorowemu flaszkę nad Morskim Okiem
Nawet mu to wysłałem. Bardzo sympatyczna osóbka i brakuje mi go. Takie głupkowate filmiki, ale właśnie miały w sobie to coś - beztroskę i czerpanie radości z życia, nie to co robią obecni "influencerzy"

Zaloguj się aby komentować
Hejo! Był tydzień w delegacji i zaczynamy od nowa to samo xD dziś ragu bolognese. Waga zatrzymała się na 70kg jakoś nie mam na tyle apetytu żeby jeść więcej. Jest sens żreć na siłę i powiedzmy dobić 73-75 kg i czy zdążę później to zredukować powiedzmy do czerwca?
Z ciekawszych rzeczy byłem pierwszy raz na morsowaniu, organizowali z WOŚP u mnie w okolicy. Mega przeżycie i chyba jeszcze kiedyś się przejdę 😅
Załapałem też robotę na kuchni w weekendy, zbieram na nowego gruza.
Miłego tygodnia 😁
#silownia #chlopskadyscyplina #morsowanie #gotujzhejto


Ja raz w życiu zaliczyłem morsowanie. Podobało mi się i stwierdziłem, że chciałbym to powtórzyć, albo i robić to regularnie. I nigdy więcej już tego nie zrobiłem xd
Czemu chcesz zrobić 73-75 a później redukować? Przecież jak Ci wejdzie te powiedzmy 3 kilo masy mięśniowej to chcesz ją później stracić? Chyba nie jesteś zalany tłuszczem przy takiej wadze, żeby coś poprawiać w dół? A jak będziesz jadł więcej i ćwiczył to powinna Ci wejść czyste mięśnie, jeśli pomyślisz nad odpowiednią ilością białka w diecie
@splash545 @Szoguniasty nie zbudujesz 3kg masy miesniowej w takim czasie. Owszem, nabierzesz 5kg masy, to nie problem, ale jak z tego 1kg bedzie miesni to bedzie dobrze. Mase trzeba robic z glowa, lekka nadwyzka kaloryczna, max 500kcal, odpowiednie makro, szczegolnie ilosc bialka i budujesz bez ulewania sie i robienie pozniej niepotrzebnie dlugiej i meczacej redukcji.
@Szoguniasty poniekąd racja. Ale nawet dla smaku - mięsko i sos ok, ale makaroniki rób na świeżo. W najgorszym razie (delegacja czy coś) kuchenka gazowa turystyczna. 15 minut (zagotować wodę i około 10 minut większość makaranów) i gotowe.
Przy okazji zimny sosik mieszasz z ciepłym makaronem i może być już zjadliwe bez podgrzewania całości w np. mikrofali.
Zaloguj się aby komentować
nagrałem konkurs w jedzeniu ostrych kebabów xDDD
https://www.youtube.com/watch?v=a_HXHRnPKS0
zapraszam do subskrybowania kanału
#morsowanie #tworczoscwlasna #jedzenie #jedzzhejto #krakow
Zaloguj się aby komentować
Morsowanie odbyte, wlasnie zrobilem sobie grzane piwo z miodem, gozdzikami i imbirem, zjem pare dyniowych placuszkow przygotowanych przez zonke, psikne sobie jakis cieply, slodki zapach, moze Tobacco Vanilie albo Honey Oud i mozna przejsc do glownego punktu niedzieli, czyli tak jak pan Jezus kazal - uderzam w popoludniowa drzemeczke.
I takiej niedzielki wszystkim zycze, pozdrawiam cieplutko ʕ•ᴥ•ʔ
#niedziela #morsowanie #perfumy
Zaloguj się aby komentować
Pierwszy raz morsowałem, i mega mi się to spodobało.
Zrobiłem krótkiego vloga, w którym dokumentuje SWÓJ PIERWSZY RAZ.
pzdr
https://www.youtube.com/watch?v=lxg1wM6kGHI
#morsowanie #tworczoscwlasna
Zaloguj się aby komentować
Tak wygląda 35 000 morsów wzdłuż brzegu.
#ciekawostki #natura #morsowanie xD



Zaloguj się aby komentować
Urodzinowe morsowanie, wszystkiego najlepszego, pije za wasze i swoje zdrowie
#urodziny #morsowanie #yerbamate #chwalesie

Zaloguj się aby komentować
https://www.youtube.com/watch?v=KzGmZme9XPI&ab_channel=ValerjanRomanovski
#morsowanie #zdrowie #sport #rozwojosobisty #ciekawostki
Zaloguj się aby komentować
Ale bym sobie obejrzał nowiutki odcineczek Pana Apetora. Mam nadzieję, że tam gdzie jest, może sobie do woli pić wódeczkę, przegryzać łakociami, morsować i jeździć na łyżwach. R.I.P.
#apetor, #wódka, #morsowanie, #volvo
Zaloguj się aby komentować
Mordowano z rana jak śmietana #morsowanie
Zaloguj się aby komentować
#morsowanie #sport #gownowpis No i po pierwszym morsowaniu. Jak było? Na początku i podczas rozgrzewki miałem w głowie co ja w ogóle robię xD przedłużyłem najdłużej jak się dało ale w końcu mówię sobie dobra - najwyżej zatrzymanie akcji serca i śmieciarka przyjedzie xD wchodzę i mega zdziwienie, nie było tak złe jak myślałem. Zanurzyłem się do lini klatki piersiowej i wytrzymałem 90 sekund po czym zacząłem mieć problem z łapaniem oddechu i zaciskała mi się przepona xD wyszedłem, wytarłem się, ubrałem się, wypiłem herbatkę i zapaliłem kiepa - morsowanie jest w pyte xD

Zaloguj się aby komentować