#jedzenie

66
7116

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Żywieniowy przekręt

Wywiad z Prof. dr hab. inż. Grażyna Cichosz, technologiem żywności i specjalistą bezpieczeństwa zdrowotnego żywności i żywienia oraz wieloletnim wykładowcą na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie. Autorką wielu publikacji i opracowań naukowych.

Jej zdaniem obecne zalecenia żywieniowe nie mają nic wspólnego z profilaktyką zdrowia. Przy niedoborach białka, witamin, związków mineralnych, zwłaszcza przy nadmiarze składników o działaniu prozapalnym, zachowanie zdrowia jest mało prawdopodobne”.

https://www.youtube.com/watch?v=ksWAT3uqlWA


#zdrowie #jedzenie #dieta #medycyna #zywnosc

Zaloguj się aby komentować

Boże Narodzenie przyszło w tym roku wcześniej niż kiedykolwiek! (ʘ‿ʘ)

Dziękuję wujku @Pomidorro

Dziękuję ciociu @moll

i tobie panzerfauście też dziękuję xd @ErwinoRommelo

dzisiej na obiad kaczka jak jakie króle!

#jedzenie #hejtopaka

40eb17cc-e267-4a70-b3d1-391933fac82e

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

zmarzł mi jajca

zmarzły mi stópki

wypiję herbatki

i będę cieplutki


czosnek granulowany, konserwa z puszki, przyprawa do ryb, ser, ogórki, cebula


#poezja #wiersze #sniadanie #tosty #opornetosty #oporniksamnawsi #jedzenie

145f4cba-325a-4774-83a0-9ce76c16b9d8
Opornik userbar

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Sorry za jokosc zdjęcia, opakowanie się pogięło lekko w podróży. Burning Pain od Puszta Peppers (czy by Węgrzy?)

Kupiłem te skurczybyki w Kauflandzie gdzieś pod Holenderską granicą. Nie wiem czy mają obiecane 200000 SHU ale 100000-150000 jest napewno. Moja żona powiedziała, że dla niej zbyt ostre ale pochwaliła smak. Jest paprykowo, czuć wspomniany aromat wędzonki ale przede wszystkim jest ostro. I to tak, że nie ma się ochoty wyrabiać całej paczki na raz ale rozłożyć ją sobie na mniejsze porcje:) Solidne 8/10 (a tak naprawdę to najlepsze z ostrych chipsów jakie jadłem do tej pory) #chillihead #chilli #jedzenie

917d6e0a-c64d-4344-a002-269e721f58b1
331848aa-0fa8-45af-8786-3fe85caeadec

Kilka razy kupowałem jakieś ostre chipsy, ale nigdy nie trafiłem na dobre. Doszedłem do wniosku, że to chyba po prostu nie łączy się dobrze.

Zaloguj się aby komentować

@Mielonkazdzika bardzo ładne ale źle wykadrowane i to białe w środku prześwietlone.

Trzymaj poziom.

(z komiksa śmiechłem)

Zaloguj się aby komentować

ale czego nie możesz usunąć? Lodów? Z obserwacji zdjęcia wynika, że masz wszystkie atrybuty potrzebne do opróżnienia pojemnika!
( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

W zabawie #jesiennewyzwania wylosowałam między innymi:

Wykorzystaj dynię albo do stworzenia ciekawej ozdoby, albo do sporządzenia posiłku.


Deser to też posiłek, więc padło na dyniowe tiramisu. Nie jestem wielką fanką dynii, ale wyszło całkiem smacznie.

#gotowanie #jedzenie

3b276803-7d52-4bbe-8cc2-ff7a0a9fd3e4

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Bukiet warzyw do obiadu, opiekany w piekarniku. Wcześniej robiłam duszone, ale jakoś średnio byłam zadowolona z efektu - traciły kolor, były rozmiękczone.


Wrzucam małą ilość oleju na patelnię, trochę obsmażam cebulę, daję warzywa, trochę czekam i przewracam żeby odparował nadmiar wody. Potem przyprawa (u mnie "grill ziołowy"), sól, polane oliwą i do piekarnika na minimum 30 minut na 180 stopni. Pod koniec włączam grillowanie od góry, czasem się trochę skarmelizuje, ale dziś już nie bylo czasu, żeby dać im dłużej się podpiec.


Robię swoje miksy warzywne, kupuję w sezonie albo na promce warzywa, kroję i do zamrażarki. Albo jak mi zostanie kawałek marchwi albo pół papryki, to też na tackę do zamrażarki. Dzięki temu mam z 10 różnych warzyw w miksie, co wygląda dosyć bogato.


#jedzenie

e9d9851f-e484-4630-a7f7-b69d2ede52f3

Dzięki temu mam z 10 różnych warzyw w miksie, co wygląda dosyć bogato.

@GazelkaFarelka no widać, że na biednego nie trafiło ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@GazelkaFarelka w Polsce (i nie tylko) mięso potrafi być tańsze niż warzywa, co jest absurdalne ale pozwala zaznać luksusu.


A tak całkiem serio, to takie warzywa z piekarnika są pyszne i mają mało kalorii, także sam bym coś takiego chętnie zjadł.

Zaloguj się aby komentować

Optigrill jest spoko, oprócz tego że robi konkretne tosty i to sześć na raz, dobre gofry, to jeszcze czasem jakiś kurczak wleci.


Konkretna moc, a nie jakaś popierdółka.


#jedzenie

45cd2c5d-d009-4e83-b3dd-14ba7433eaf0

Na takiego grilla działa ta sama sztuczka co na opiekacz do kanapek: papier do pieczenia. Zdecydowanie łatwiej wymienić papier, niż czyścić te żeberka

Zaloguj się aby komentować