Hakimi szkaluje papieża całując boisko. To boisko #2137 #mecz #ligamistrzow

Oj chyba jadło się granulat dla papieży bez umiaru

#2137

17 651,29 + 21,37 = 17 672,66

No i stało się!

Piękny był to my, nie zapomnę go nigdy.31 dni, 31 papatonów... i nie tylko, bo nie byłbym sobą gdybym nie uległ pokusie dociągnięcia majowego przebiegu do 700 kilometrów

Pamiętam, jak dobrych parę lat temu w pewnym miesiącu udało mi się po raz pierwszy przekroczyć przebieg 300 km i ostatecznie dobiłem do 350 - powiedziałem sobie wtedy, że to chyba maksimum tego, do czego jestem zdolny. Oj, jakże mało wiedziałem

Tym razem to już jest naprawdę max. Nie sądzę, żebym kiedykolwiek przebił lub choćby powtórzył ten wyczyn. Nawet nie chodzi o #zdrowie - kolejny level to 1000 km czyli zaledwie dodatkowe 10 km dziennie, spokojnie do ogarnięcia... ale nie samym bieganiem człowiek żyje, urwanie kolejnej godziny z życia byłoby aktem egoizmu wobec rodziny i solidnie by utrudniło życie codzienne. Nie warto

Co do zdrowia... Decyzję o pociągnięciu całego tygodnia podjąłem gdzieś pod koniec przedłużonej majówki, gdy już miałem za sobą tydzień papatonów i widziałem, że nie będzie problemów z utrzymaniem ciągłości. Gdzie te czasy, gdy człowiek po półmaratonie robił sobie dzień-dwa pauzy Nie odczułem żadnych minusów tego wyzwania. Owszem, po bieganiu słabsza, lewa noga potrafiła pobolewać - ale nie jakoś bardziej niż po dowolnym biegu, raczej motywowało mnie to do uczciwego praktykowania rozciągań i rolowania; w życiu nie byłem tak sumienny w tym temacie!

Niektórzy pytali ile schudłem - ech, żeby to takie proste było to życie by było łatwiejsze Otóż najprawdopodobniej nie schudłem nic a nic - nie ważyłem się ostatnio, ale w trakcie miesiąca robiłem parę pomiarów i żadne zdecydowane zmiany nie nastąpiły - nadal jestem misiaczkowatym tatuśkiem z wagą 83kg przy 174cm wzrostu. Ja już się pogodziłem z faktem, że od biegania nie schudnę - jedyna nadzieja w solidnym poświęceniu i konsekwentnym redukowaniu pyszności.

Dobra, czas brać się za obowiązki domowe Miłej soboty i do zobaczenia w czerwcu!

Czerwiec będzie luzacki, nadal oczywiście będę biegał codziennie (jak od października) ale już bez takiego ciśnienia

#bieganie #sztafeta #2137

17 360,37 + 21,37 + 7,64 + 21,37 + 1,17 = 17 411,92

To już jutro! 🤩

Miłego piątunia! ♥️

#bieganie #sztafeta #2137

WTF?

#szury #bekazszurow #bekazfoliarzy #2137

Pamiętacie pluskwę milenijną? A co powiecie na problem roku...

2137

Daty GPS są wyrażane jako numer tygodnia i numer dnia tygodnia, przy czym początkowo numer tygodnia był zapisywany jako wartość dziesięciobitowa, a w zmodernizowanych komunikatach nawigacyjnych GPS stosuje się pole trzynastobitowe. Systemy dziesięciobitowe resetują się co 1024 tygodnie (około 19,6 roku) od niedzieli 6 stycznia 1980 roku (epoka GPS), natomiast systemy trzynastobitowe resetują się co 8192 tygodnie. Systemy trzynastobitowe zresetują się do zera w roku 2137.

Ciekawe czy za 112 lat nadal będą popularne memy czy inne dowcipy o papieżu polaku z XX wieku? Może akurat do tego wrócą. Czy system gps nadal będzie używany? Tego nikt z nas się nie dowie.

Źródło: https://en.wikipedia.org/wiki/Time_formatting_and_storage_bugs#Year_2137

#heheszki #humorinformatykow #2137 #hejtoobrazapapieza

#cenzopapa #2137

17 134,21 + 21,37 + 21,37 + 21,37 = 17 198,32

KONIEC JEST BLISKI

Obowiązki papatońskie nakazują mi doliczyć kolejne trzy sztuki.

Dwa dni nieco uczciwsza pora startu, rzędu 4:50 - ale dzisiaj zaspałem i wyruszyłem niemal o wpół do szóstej

Może dlatego dzisiaj zrobiłem nieco lepsze tempo, choć planowałem luzackie człapanko xD

Nic to, jeszcze trzy dni!

Miłego środeczka!  

#bieganie #sztafeta #2137

Ale zapierdalam

#2137

16 647,99 + 21,37 + 21,37 =  16 690,73

No i cyk kolejne dwa, papatonowa majówka 25/31

Co tu dużo pisać - fajnie się biega w weekend, tak na luzie ☺️

Miłej niedzieli! 😊♥️

#bieganie #sztafeta  #2137

#2137 #heheszki #polityka #heheszkipolityczne #nawrocki

16 407,07 +  21,37 + 21,37 + 10,03 + 21,37 = 16 481,21

No to kolejne trzy papatony z przyległościami wjechały, a zostało ich do zaliczenia całe 8 sztuk

Muszę powiedzieć że dobrze że już piątek, bo o ile środa i czwartek były na luzie, to dzisiaj miałem tak koszmarną niechcicę że nie wiem jakim cudem zwlekłem się z łóżka a potem przebiegłem zaplanowany dystans...

Wczoraj nawet tak jakoś wyszło, że byłem obok Zakrzówka i wypadła mi godzina czekania - a że przypadkiem miałem przy sobie komplet do biegania to zaliczyłem pierwszą w życiu przebieżkę po tych pięknych okolicach )

Przede mną weekend, jedno wiem - nie ustawiam budzików i idę biegać wtedy gdy się obudzę. A co!

Miłej reszty piątunia!

#bieganie #sztafeta #2137

#2137 #polityka

15 988,68 + 21,37 =  16 010,05

Miałem dzisiaj nie wrzucać, bo ileż można spamować... jo ale wrzucam xD

Papatonowa majówka 19/31

Dzisiaj zaspałem, obudziłem się o 4:44 - byłoby OK, gdyby nie to że do mnie należy przygotowanie drugiego śniadania dla dzieci 😅Ogarnąłem się, ubrałem, pomknąłem do kuchni, machnąłem kanapki młodym, łyknąłem szybkie espresso, zagryzłem bananem (tak eksperymentuję sobie ostatnio z bieganiem po zjedzeniu czegośkolwiek) i  o 5:20 wystartowałem.

Lekko siąpiło - nawet przyjemne to było przy 6°C i pomijalnym wietrze. Po paru minutach uspokoiło się, by po chwili lunąć z pełną mocą 😃 Lało tak, że chwilami ledwo widziałem dokąd biegnę 🤪

Mimo deszczu biegło mi się bardzo dobrze - nawet chwilami nieco przyspieszałem i generalnie trzymałem się okolic 5:09/km. Na sam koniec się ciut wypogodziło, ja zaś nieco wytraciłem tempo wspinając się na swoje wzgórze, by ostatecznie zamknąć bieg poniżej 1h50m ☺️

Było fajnie, a ja się zastanawiam które buty jutro założyć - bo żeby te wyschły, to nie wiem jak musiałoby grzać xD

Miłego poniedziałku! 😊♥️

#bieganie #sztafeta   #2137

15 829,39 + 21,37 + 21,37 =  15 872,13

Nażresz się, natańczysz, nockę zarwiesz a poranny papaton i tak się przydarzy 😅

Kolejne dwa dni maja minęły, mamy już za sobą 18 z 31 codziennych papatonów. Niby weekend i łatwizna - i wczoraj faktycznie tak było, bo sobie na luzaku poleciałem. 

Natomiast nie doceniłem tego, że jedziemy na ślub i wesele poza Krakowem 🙂 Założyłem, że będzie spoko bo jadę autem i nie muszę dzięki temu pić - i pod tym względem faktycznie było spoko. Gorzej z jedzeniem - no niestety było pyszne i były go ogromne ilości, a że bawiliśmy się dobrze to w domu byłem dopiero koło 2 rano, cięższy o jakieś 20 kilo xD Postanowiłem nie ustawiać budzika i poszedłem w kimono.

Obudziłem się nawet nieźle, bo o 7 rano. Nie było pośpiechu, ale ociężałość z wczoraj nie wróżyła dobrze. Dość rozmemłany wypiłem z żoną kawę, pobawiłem się trochę z najmłodszym synem i dopiero ciut przed 9 rano postanowiłem wyruszyć w trasę.

I co? I kurczę nie wiem jak, ale mimo bulgoczącego bebzona biegło mi się zaskakująco dobrze. Pogoda, która według prognozy miała być koszmarna - sprzyjała jak rzadko kiedy: deszczu brak, sporo miłych przebłysków Słońca, lekkie schładzający wiaterek, temperatury całkiem znośne, a dopiero pod koniec coś odrobinę pokropiło. Do domu dotarłem przed 11 i można było już zjeść pysznego arbuza w nagrodę 😎

Przede mną parę cięższych dni, w które będę musiał się bardzo pilnować ze snem by startować dzień w dzień nie później niż o piątej z groszami. Trzymajcie kciuki! 

A w ogóle to już 400 km na liczniku 😁

Miłej reszty niedzieli 😊♥️

#bieganie #sztafeta   #2137

#mecz #2137

Dziś Ewa Pajor została najlepszą strzelczynią w historii Barcelony. W lepszym stylu nie dało się tego zrobić.

#2137 #jp2 &źródło

#eurowizja #2137 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#2137 #heheszki