notak

27 890,17 + 7,14 = 27 897,31

Kolejna dawka wpierdzielu moim udom

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

27 483,86 + 6,62 = 27 490,48

Trener garmina wskoczył w kolejną faze przygotowywań mojej tłustej osoby do wrześniowego półmaratonu, całkiem spoko że teraz trenuję 'szybkość' bo już nudziło mnie stałe ciśnięcie bazy bazy i bazy. Teraz coś tam się dzieje.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie #garmin

27 331,06 + 8,51 = 27 339,57

<br />

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

27 733,94 + 5,5 = 27 739,44

Wieczorne przewietrzenie glowy

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

Chłop lvl 37 a w gry będzie grał, szkoda słów.

Ale sie jaram

#steam #steamdeck

26 447,04 + 7,01 = 26 454,05

Kolejna przebieżka dziś spokojniej na zakonczenie tygodnia.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

26 306,2 + 8,69 = 26 314,89

W czwartek i piątek niestety ominęły mnie treningi więc dziś już po prostu musiałem naładować endorfiny :)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

25 703,22 + 8,24 = 25 711,46

Wieczorowa pora, dużo chłodniej i aż nogi same niosły ;)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

24 985,54 + 7,87 = 24 993,41

Poranna przebieżka, wyjątkowo doskierwał mi gorąc. Ja to wole jednak biegać w temperaturach -2 +10*C

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

24 905,87 + 6,02 = 24 911,89

Duszno porno potuptano

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

24 638,45 + 9,01 = 24 647,46

Potuptane troche szybciej niż baza by wyjść ze strefy komfortu xD

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

24 238,8 + 14,53 = 24 253,33

To był turbo intensywny dzień. Najpierw Ziemi udało się po raz kolejny okrążyć słońce, potem żona zabrała mnie i dzieci na miasto zapewniając wiele niespodzianek, wróciliśmy dość późno ale postanowiłem nie odpuszczać i wskoczyłem szybko w buty biegowe i poleciałem tuptać

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

24 069,26 + 6,52 = 24 075,78

Wczoraj lało więc potuptane na bieżni

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

23 761,42 + 6,76 = 23 768,18

Biegnąc jakiś robal wleciał mi do gardła i przykleił się do języczka

Nie spodziewałem się, że podczas tego treningu puszczę pawia by oddać go naturze.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

23 343,68 + 12,23 + 6,02 + 5,77 = 23 367,7

Troche tuptanka

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

Jak biegam na bieżni to dystans liczy w miarę ok.

Jak włączę trening 'chodzenie w pomieszczeniu' to też akcelerometr w miarę daje rade.

Tylko jak chodzę na bieżni to nie działa kompletnie mierzenie dystansu. 5000 kroków (lub 3,5km wg wskazania bieżni) a wg garmina to zrobiłem 0,01km.

Ktoś ma jakiś pomysł jak temu zaradzić?

#garmin

22 773,23 + 10,01 = 22 783,24

Dzisiaj troche sprintów 8x 0:40 @ 4:10

<br />

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

21 656,93 + 10,01 = 21 666,94

Takiego jegomościa spotkałem na szlaku.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

339 703,85 - 4,95 - 2,16 = 339 696,74

<br />

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#ksiezycowyspacer

21 244,87 + 9,01 = 21 253,88

Upal niesamowity ale mozliwosc przewietrzenia glowy bezcenna.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie