DexterFromLab

Też tak macie że czasami przyśni wam się jakiś przyjeciel, który od dawna nie żyje i jesteście szczęśliwi w tym śnie że możecie go spotkać żywego?

#pytanie

W sobotę ogarnąłem pierwszy raz te 10 km i byłem serio szczęśliwy. Ale potem trochę bolało mnie kolano i od tego czasu mam przerwę. Kolano co prawda już nie boli ale coś tam ćmi bardzo delikatnie i od czasu do czasu. Już bym chciał znowu zacząć biegać i zaczynać nowy tygodniowy cykl ale boje się kontuzji. Ale myślę że lepiej jest tydzień spokojnie poczekać ewentualnie coś tam lekko truchtać nisnprzeciążyć kolano i potem mieć problem. Poczekam ale chętnie powtórzył bym te dychę, to niestety będzie musiało jeszcze poczekać #bieganie

16 555,26 + 10,07 + 3,49 + 4,31 = 16 573,13

Za ten tydzień, pierwszy raz udało mi się przebiec 10!

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

Patrzę jak ludzie oceniają Stanowskiego to mi ręce opadają. Same pozytywne komentarze. Dla mnie to jest po prostu zakamuflowany pisowiec. Brał grubą kasę z Orlenu za Obajtka. Teraz wszyscy o tym zapomnieli, albo nawet nie wiedzą że taka sytuacja miała miejsce. Przecież ten człowiek był w jednej klice z pisem jak rozkradali wszystko na lewo i prawo. Broni ich za każdym razem i tylko sprawia pozory niezależności. Tak to widzę. 90% ludzi ocenia go pozytywnie. A Nawrocki to zachowuje się jak jakiś recydywista, zachowuje się bardzo podejrzanie. Te jego afery po prostu go dyskredytują, a ten człowiek ma realne szanse zostania prezydentem. Nie rozumiem jak to jest że ludzie nabierają się na taki populizm. Jest wytłumaczenie ale ono powoduje że tracę szacunek dla wyborców.

#polityka

Przeglądam zdjęcia z Rosji w Google Maps i jest mi przykro, że trwa wojna. Żal mi, że wszystko potoczyło się w ten sposób i być może nigdy nie będę mógł odwiedzić tego kraju. Marzę o tym, żeby zapanował pokój i zgoda — wtedy mógłbym spełnić swoje marzenie: zobaczyć tajgę i stepy na własne oczy.

#rozkminy #wojna

16 107,01 + 3,18 + 4,16 + 3,06 + 2,18 + 8,98 + 4,16 + 3,04 + 2,1 + 7,29 = 16 145,16

Zaległe biegi :)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

Kadr z rollmopsa xD

#narkotykizawszespoko

14 292,99 + 3,04 + 2,1 + 7,29 + 3,14 = 14 308,56

Powoli do przodu, jeden bieg po górach :D

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

Wszyscy potrzebujemy świadomości. Musimy rozumieć to, co jest w nas głęboko, i to, co na zewnątrz – w świecie. Każdy z nas musi zrozumieć swoje cierpienie, swoje lęki i mechanizmy, które tkwią w naszej psychice. Musimy lepiej rozumieć innych ludzi – tych, z którymi mamy bliskie relacje: córkę, synka, żonę, rodziców, dziadków – i widzieć, co w nich tkwi. Dzięki temu poznamy też siebie. Musimy rozumieć historię, motywy, które kierowały ludźmi przez ich drogę, przez życie. Musimy rozumieć naturę, kulturę, religię, duchowość oraz naukę i technologię. Musimy znać obraz całości – i tylko to daje nam drogę do pełnego wyzwolenia się i bycia wolnym, prawdziwym człowiekiem.

#rozkminy

13 144,68 + 3,01 = 13 147,69

Sprawdzałem się na dystansie 3 km. Wyszło mi 23 minuty. Słabo ale jednak z miesiąca na miesiąc coraz lepiej :)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

12 645,56 + 7,37 = 12 652,93

Powtórzone 7 km. Adaptacja w toku :)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

12 501,82 + 7,46 = 12 509,28

Dzisiaj pykło 7 km

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

12401,14 + 3 = 12404,14

Witam sztafeciarzy!

Dziś bieg emeryta – spokojnie, ale z głową. Skupiłem się na dynamice ruchu i pilnowałem, żeby tętno nie przekraczało 140. Czułem, że mam jeszcze sporo zapasu i mógłbym biec dużo dłużej... ale wiadomo, o co chodzi

#sztafeta #bieganie

Pierwszy raz przebiegłem 5 km jednym ciągiem. Trenuje już prawie 3 miesiace. Trenowałem od 0 dostawałem zadyszki po 100 metrach. Pierwszy raz moje serce się ustabilizowało, to dla mnie coś nowego.

#sport #bieganie

Czekamy na pełnometrażowy 3 godzinny film Heroes 3 że scenariuszem, dialogami i wygenerowany przez AI.

https://youtu.be/G_-R6HpDqDg?si=SlOHYN998Io_nlOX

#heroes3 #gry

Chciałem zrobić podsumowanie tego, co działo się w zeszłym roku, kiedy tata odszedł. Co działo się w międzyczasie, i jak jest teraz. Bo niedługo minie rok. Zacznijmy od końca.

Jest OK. Nie jest super, nie jest idealnie. W sercu jest dziura. Ale z czasem boli mniej.

Niestety, rodzina się nieco rozeszła. Tata był osobą bardzo empatyczną i mądrą — trzymał wszystko razem. Bez niego... cóż, każdy poszedł w swoją stronę. Bo to on zawsze odbierał telefon, kiedy dzwoniłem do domu. I mogliśmy rozmawiać godzinę. Teraz już nie tak chętnie sięgam po telefon.

Na pewno zrozumiałem, co i kto jest najważniejszy w moim życiu. Mam żonę i córkę — i na nich się skupiam. Taka też była ostatnia rada ojca. Teraz, z perspektywy roku, widzę, że miał rację.

Po drodze była depresja. Ale też było pokonanie depresji. Turbulencje w związku, w pracy, w rodzinie. Były załamania i wybuchy złości. Ale wszystko się jakoś stabilizuje.

Nie jest idealnie — i pewnie nigdy nie będzie. Ale trzeba żyć, kochać i iść do przodu. Jasne, to był dla mnie trudny czas i osobista tragedia. Ale wiem, że życie nie powiedziało jeszcze ostatniego słowa. Jeszcze nie raz kopnie w d⁎⁎ę. Trzeba być na to gotowym. I się tego spodziewać.

Były leki. Było ogarnianie siebie. Próba powrotu do normalności. Powrót do pracy — który nie był łatwy. Myślę, że otarłem się o zwolnienie, albo sam mało co się nie zwolniłem. Jest kryzys. Pracę trzeba szanować.

Miałem odłożone pieniądze. Chciałem pomóc ojcu. Zostałem z pieniędzmi — nie przydały się. Na pocieszenie chociaż spłaciłem mieszkanie. Musiałem stanąć na głowie, żeby to zarobić. Bardzo chciałem pomóc. Wiedziałem, że pieniądze będą potrzebne. Rodzice nie chcieli ode mnie wsparcia finansowego, ale pieniądze ze zbiórki pomogły. Nawet jeśli lek, który miałby szansę pomóc, kosztował 20 tysięcy miesięcznie — rak zmutował, i lek i tak by nie pomógł.

Sam moment odejścia był niezwykle trudny. Był związany z koszmarnym bólem fizycznym. Morfina przez skórę nie działała. Zadzwoniłem po pogotowie. Była czwarta rano. Przyjechał zespół ratunkowy. Wśród nich była lekarka — szczupła, wysoka blondynka w średnim wieku. Kobieta jak anioł. Ulżyła w cierpieniu. Ustabilizowali stan i pojechali.

Co było dalej — już nie chcę opowiadać.

Ale jedno mnie uderza. To był najgorszy moment w moim życiu. Prawdziwy koszmar. Serio, miałem potem PTSD. I wtedy pojawili się oni — ratownicy medyczni. Anioły odziane w ludzką skórę. Przyszli i przynieśli ulgę w cierpieniu. Jeśli Bóg istnieje, to pewnie ich przysłał.

Jestem im dozgonnie wdzięczny. Pomogli w momencie, kiedy ja już nie dawałem rady. Byłem zmęczony. Zasypiałem na stojąco.

Pamiętam, że kiedy po wszystkim położyłem się spać, zasnąłem na 12 godzin. Spałem jak zabity. I to był naprawdę mocny sen. Śniła mi się czerń. Cały sen polegał na tym, że byłem w ciemności. I było mi z tym bardzo dobrze. Po wszystkim poczułem pustkę. Ale ta pustka to było wytchnienie. W końcu mogłem poczuć coś, co nie było cierpieniem psychicznym. Nicość jawiła się jak wybawienie. Od koszmaru, który miałem już za sobą.

I tak to było.

Wiem, że każdy niesie swoje cierpienie. Nie poddawajcie się. Nie o to chodzi w życiu, żeby dać się pokonać własnemu cierpieniu i lękom. Dacie sobie radę. Każde cierpienie w końcu się kończy.

I co jeszcze mogę powiedzieć?

Po czymś takim człowiek musi się odnaleźć na nowo. Bo wiele rzeczy, które wcześniej były ważne, nagle traci sens. Widzę teraz więcej. Widzę cierpienie innych. I nie jestem już obojętny.

Zmieniły się priorytety. Mam to szczęście, że mam córkę — i na niej się skupiam. Staram się ją przygotować do życia. Przyjdzie gorszy moment, kiedy będę musiał zacząć żyć dla siebie. I to nie będzie łatwe. Ale spokojnie — i z tym sobie poradzę.

#rozkminkrzaka #zalesie

Już jesteśmy poniżej szczytu z 2021 roku. I dalej leci... i szczerze powiedziawszy, mam przczucie że to jeszcze potrwa jakiś czas. Ja osobiście na ten moment myślę że to będa miesiące spadków.

#gielda #nasdaq100

Bogowie grają w kości i rozdają losy, a szczęśliwe losy dostają tylko wybrańcy.

To mówie ja, człowiek z lasu.

#rozkminy

Mam wrażenie że rynek akcji, tak pierdolnął że następne sensowne zyski będziemy mieć może za 15 lat xD jeszcze po drodze wojna z Chinami, jakaś stabilizacja, pewnie jakiś wielki kryzys i cholera wie co jeszcze xD pewnie inwazja kosmitów. Nie tykam przez następne w lata giełdy w ogóle. #gielda

Tak sobie myślę o życiu, że jest ono takie marne i ciężkie. Człowiek się rodzi. Na początku bywa różnie. Czasami ma dobrą rodzinę i wtedy wygranko, bo przynajmniej pierwsza część życia jest miła i beztroska. Ale jak nie, to już od początku ma kiepsko. Potem trzeba zacząć pracować. Rano wstawać, może na autobus, pociąg, albo dymać na pieszo do szkoły czy pracy. Wysilać się i walczyć o byt. A jak polegnie albo siądzie mu zdrowie, to jak to się mówi, biednemu wiatr w oczy i c**j w d**e – ląduje na ulicy. Jak wyląduje na ulicy, to pewnie już będzie miał jakiś problem z alkoholem, a z tego miejsca to już tylko kierunek cmentarz, po jakimś okresie tułaczki. 

A jak sobie radzi w życiu i ma zdrowie, to coś się zwali. Albo mu ktoś umrze, albo będzie miał jakiegoś innego pecha. Tak czy inaczej będzie cierpiał. W międzyczasie może go złapać jakaś choroba i też go szlag trafi. A jak dożyje starości? Wcale nie będzie lepiej. W pewnym momencie stanie się niedołężny i będzie musiał na kimś polegać. A na końcu i tak szlak go trafi. 

Tak to teraz widzę. Nie wiem, jak ktoś ma jakieś bardziej optymistyczne spojrzenie na życie człowieka, to się podzielcie.

#feels #rozkminy