#polecajka #waga #suseuspamuje
Polećcie jakąś dobrą i dokładna wagę, proszę ja was.
Bo moja leci w kulki i to ostro bo w dwa dni zyskałem i straciłem kilogram, a jak się dzisiaj zważyłem przed 2 i po, to wynik ten sam był, waga leży na płaskiej powierzchni a baterie ma dobre, niedawno wymienione.
@suseu waga łazienkowa ma dokładność do 0.2 kg - wiec jak dwójeczka byla mniejsza niż 200 g to mogło nie zanotować różnicy XD
dobowe wahania o 1 kg też w normie, wystarczy jakieś słone zjeść poprzedniego dnia (np. fastfooda bo tam zwykle sporo solą).
@suseu Ja polecam Amazfit smart scale. Korzystam już od kilku lat i z apką mierzy Ci wagę i milion innych parametrów woda, tłuszcz, masa kostna etc. Oczywiście niektóre wartości szacuje z pozostałych parametrów, ale ja jestem mega zadowolony. Jest super dokładna, bo na początku porównywałem z inną wagą, którą też na początku trzymałem jeszcze na wszelki wypadek.
@Modrak pomiary z wagi takich parametrów jak: woda, tłuszcz, kości, mięśnie nie mają absolutnie żadnego sensu bo to jest wróżenie wagi na podstawie danych wzrostu i wagi.
To nie ma absolutnie żadnego przełożenia na rzeczywistość.
Wiem, że mi nie odpiszesz bo masz mnie na czarno ale piszę to dla innych. Nie warto za to dopłacać nawet złotówki.
@Modrak jakbym miał wierzyć w pomiary mojej s400 (w sumie następca tych amazfitowych wag) to słowo daje sznur na łeb. waga ok, ale pomiar tłuszczu czy masy mięśniowej - xD. no nie. wagi za srogie tysiące mają błąd pomiaru po kilka pp, a co dopiero waga za 150 złotych
No jasne, że to nie są wartości o dokładności laboratoryjne, ale bez przesady. Ta łapie każdą zmianę (po dwójce też ;-))
Zaloguj się aby komentować
Od kiedy pamiętam okropnie się pocę. Jak byłem młodszy to problem występował tylko na dłoniach, stopach i pod pachami, a z czasem doszły pachwiny i d⁎⁎a, oraz generalnie całe ciało.
Nawet w zimie potrafię siedzieć w niskiej temperaturze i pod pachami mam mokrą koszulkę, często na tyle, że również widać to na bluzie.
Robiłem w tym kierunku badania na tarczycę, ale wszystko jest okej i lekarz stwierdził, że taka moja uroda.
Stres, wysiłek fizyczny i wyższa temperatura tylko wzmacniają pocenie.
Na siłowni normą jest, że pot leje mi się po twarzy i zatrzymuje się na wąsach/brodzie lub kapie na podłogę. Po treningu jak wyciągam stopę z butów, to skarpetki są kompletnie przemoczone. Na wyjazdach w góry, gdzie jest cały dzień chodzenia to stopy mam białe i pomarszczone, jakbym trzymał je przez kilka godzin w wodzie.
Oczywiście staram się jak najlepiej dbać o higienę, więc nie śmierdzę, natomiast jest to super irytujące, bo "zmusza" mnie to do chodzenia w ubraniach, na których nie widać mokrych plam - głównie czarnych. Najgorzej dbać o stopy, bo buty dość szybko zaczynają mi j⁎⁎ać, a nie będę kupował nowych co miesiąc.
W każdym razie do czego zmierzam. Kilka lat temu próbowałem z tym walczyć, brałem jakieś tabletki, które nic nie dawały. Próbowałem korzystać z specjalnych antyperspirantów, które trochę działały, ale okropnie podrażniały skórę i w końcu zaakceptowałem taki stan rzeczy, aż do tego lata.
Z tydzień temu stwierdziłem, że może nauka poszła do przodu i są lepsze antyperspirany i kupiłem na alledrogo PERSPIREX Foot Lotion (do stópek) oraz PERSPIREX Strong (pod pachy). No i na razie po dwóch użyciach (z przerwą trzech dni) stwierdzam, że u mnie działa, a efekt podobno ma się jeszcze wzmocnić po kilkunastu dniach. Szczególnie zauważyłem poprawę pod pachami. Stopy trochę gorzej, ale i tak lepiej niż było. Skóra co prawda jest lekko podrażniona, ale na tyle lekko, że prawie niezauważalnie.
#polecam #polecajka #pocenie #antyperspirant
Próbowałeś zwykły ałun w krysztale/sztyfcie? Od kilku lat używam pod pachy i póki co całkiem fajny efekt w dzień: ogranicza pocenie + ma działanie antybakteryjne więc nie ma smrodu.
@eloyard Takie coś stosowałem (pic rel), ale efekty nie były zadowalające.
Fragment z opisu aukcji allegro "Naturalna ochrona – zawiera minerał w postaci ałunu, który zapobiega rozwojowi bakterii, niwelując zapach potu." - jest ten ałun, chyba, że chodzi nie o jakiś fragment, tylko konkretnie ałun?
@HmmJakiWybracNick zwykły chamski kryształ ałunu bez dodatków. Moczysz pod kranem i intensywnie wcierasz na wygoloną skórę, powtarzasz kilka razy kran->pacha aż masz całą wysmarowaną. Nie wiem jak to się sprawia przy chorobliwej potliwości, ale u mnie efekt jest najlepszy ze wszystkich sklepowych antyperspirantów z jakich korzystałem: Nivea, Gillette, Old Spice, Adidas i kilka mniej znanych.
@HmmJakiWybracNick mam co jakis czas problem. Skarpety zmieniam 3 razy dziennie, a koszulkę to i 5 się zdarza. Czasem wkładam chusteczki pod pachy.
Mi pomaga szałwia taka zwykła. Kilka kubków tygodniowo i problem jest bardzo ograniczony plus pod pachy przynajmniej raz w tygodniu bloker pocenia Ziaja.
@HmmJakiWybracNick Słyszałem kiedyś o czymś takim jak operacja w której zamyka się pacjentowi kanaliki potowe w danym miejscu. Może coś takiego by pomogło? Pewnie ma to jakieś minusy np podczas upałów łatwiej o przegrzanie czy coś ale chyba warto się poświęcić.
Zaloguj się aby komentować
#filmy #horror #czary #hoodoo #polecajka
Lubię wracać do tego filmu. Myślami bardziej niż do oglądania, bo... to sugeruję sprawdzić osobiście
Warto. Mało jest takich filmów. Filmów z takim twistem i z takim zakończeniem.
Dodatkowo, bez heheszków - dziś tego filmu, z takim samym scenariuszem by nie nakręcono. Coś by tam trzeba było zmienić. Oczywiście spowodowałoby to, że jakieś tam zdarzenia stałyby się niewiarygodne (tutaj abstrahuję od tego, czy w ogóle są tam wiarygodne zdarzenia - piszę w znaczeniu: w świecie przedstawionym wiarygodne jest, że ludzie latają, ale nie jest wiarygodne, że latają sobie zadowoleni w czasie burzy gradowej
Do oglądania też czasem wracam. Przynajmniej fragmentów, bo pozwala poczuć nastrój, a równocześnie się oglądajacy (JA
Skeleton Key.
Polski: Klucz do koszmaru.
Jest na CDA np.
Zaloguj się aby komentować
Elo kartofle, jestem plecakfanem z wieloletnim doświadczeniem w plecakowaniu. Ogólnie rzecz biorąc, jak idę na zakupy to biorę plecak, jak idę do pracy to również biorę plecak. Można by rzecz, że nie zmieniło się to od momentu, w którym dostałem swój pierwszy plecak, czyli od czasów szkolnych. Miałem bardzo dużo plecaków, ponieważ, jak widać z powyższego opisu, nosiłem je często, gęsto i ciężko, a najtrwalsze to one nie były. I tu dochodzimy do sedna wpisu.
Jak znaleźć trwały plecak? Trzeba sobie odpowiedzieć na inne pytanie. Co jest trwałe? Czołgi! A gdzie są czołgi? W wojsku. No właśnie. Żołnierze mają trwałe rzeczy, dlatego też kupiłem plecak od ludzi, którzy robią oporządzenie dla żołnierzy.
Pierwszy plecak o pojemności 20l to wisport sparrow mam go ok. 8 lat, a nie widać po nim za bardzo śladów zużycia, chociaż też nie eksploatuje go tak bardzo jak drugiego. Ma 2 kieszenie, sporo zakamarków, jest dla mnie trochę odpowiednikiem damskiej torebki, nie zmieści za wiele, ale na laptopa do pracy nadaje się bardzo dobrze, do tego jakieś jedzonko i można ruszać.
Drugi plecak to prawdziwy kozak - WIZNA-2 zakupiony na https://miwo-military.com 4 lata temu. Ma tylko jedną kieszeń, ale 35l. Chodzę z nim prawie codziennie na zakupy, które potrafią być spore i całkiem ciężkie, a plecak cały czas się świetnie trzyma.
Oba plecaki mają system montażu molle, który pozwala na doczepienie dodatkowych kieszeni, co pozwala jeszcze bardziej zwiększyć ich pojemność. Z oboma plecakami pomykałem również w górach, gdzie także świetnie się sprawdziły. Jeżeli ktoś szuka plecaków na lata to serdecznie polecam taki sprzęt militarny, szczególnie z miwo, bo tam spory wybór, jeżeli chodzi o torby i plecaki, a także materiały z jakich są wykonane.
#plecak #polecajka #palecjajka #jakktosbyszukal
Ja mam jakiś Nike który przetransportował z miliard browarów i się nadal trzyma a ma lekko z dziesięć lat.
Zaloguj się aby komentować
Wszystkim interesującym się kuchnią, historią albo po prostu lubiącym ciekawostki polecam serial "Historia kuchni polskiej", w którym prof. Jarosław Dumanowski, jeden z czołowych badaczy historii kuchni, odkrywa tajemnice kuchni polskiej przez wieki.
Serial prowadzi widza od początków...
Będzie mała #polecajka
Kiedyś na tagu #gotujzhejto pytałem o używane przez Was programy do organizowania przepisów. Szukałem czegoś co będę mógł używać zarówno na komputerze jak i tablecie albo smartfonie.
Przetestowałem kilka, ale końcowo zakupiłem i polecam CookBook
Z plusów:
dostęp z przeglądarki i aplikacji
Wygodne dodawanie i edytowanie przepisów
Uwzględniana ilośc porcji i możliwość skalowania przepisów
Tagowanie przepisów po posiłku, kuchni czy rodzaju dania, np. dinner, pasta, italian i możliwość wyszukiwania po tagach
Możliwość wyszukiwania po składnikach
Tworzenie planu posiłków (np. obiady na cały tydzień)
Tworzenie list zakupów na bazie przepisów lub calych planów
Można dodać zdjęcia nie tylko na froncie, ale też do każdego kroku w przepisie
W trakcie gotowania calkiem sprytne wykreślanie użytych już składników i wykonanych kroków
Spora baza przepisów i możliwość dzielenia się nimi z innymi userami.
Z minusów:
Lista składników nie ogarnia dobrze zakresów, czyli jesli wpiszę "200-250g kurczaka" to nie za bardzo rozumie o co mi chodzi.
Program tylko w języku angielskim (niektórym może przeszkadzać)
45USD za dożywotnią licencję
Ogólnie bardzo przydatna ta książka kucharska, cieszy mnie że działa wszędzie a opcja wykreślania wykonanych kroków naprawdę mi się przydaje. Powoli migruję calą bazę przepisów.
Jkbc to dostępna jest wersja "free" z limitem 20 przepisów. Akurat żeby sobie potestować.
Nizej screeny jak apka wygląda.
#gotowanie #cookbook
Fajna na pierwszy rzut oka ale nie podoba mi że
Cloud Sync. All stored in our cloud to sync quickly between your devices.
Czyli dostep masz do końca ich żywota. Chyba nie bardzo można to backupowac.
Dlatego ja zdecydowałem się na
Można hostowac u sobie.
@Astro To też sprawdzałem. Kopie przepisów są na telefonie/tablecie synchronizują się z chmurą, więc offline też będzie banglać. W dowolnym momencie można wszystko zrzucić do plików i trzymać na kompie.
@Stashqo a możesz napisać do jakiego formatu zrzuca? Ale w czym jest fajniejsze od mealie? Może trzeba będzie się dokładniej przyjrzeć :)
Zaloguj się aby komentować
Wychowany na serii GTA, TES, Gothic i NFS.
Kolejna gierka która osobiście chciabym dla was polecić.
W przeciwieństwie do poprzedniej polecanej przeze mnie gry (Stardew Valley) dzisiejszy tytuł nie wychilluje ale wprawi w smutek a może i wywoła łezkę
Znalazłem tą grę na jednym z gameplay'ow youtubera Kaftana.
Nie zaznacie tutaj pościgów, wybuchów i długiej rozgrywki ale gra broni się znakomitą historia, delikatnym tempem rozgrywki,fajna grafika i znakomita muzyka (między innymi Czajkowski)
What Remains of Edith Finch to fantastyczna opowieść pełna wstrząsających krótkich historii każdego z członków rodziny tytułowej Edith. W mojej bibliotece ma znaczące miejsce ze względu na bliskość jednej z historii która występuje w grze. Prawdopodobnie wielu z posiadaczy PS czy konta Epic posiada kopie także szczerze zachęcam do odpalenia
Jeśli ktoś grał niech podzieli się opinią.
Metacritic- 88%
Cena:
PS-90zl
Xbox-70zl
Steam-85zl
Nintendo-85zl
#gry #polecajka
Ja natomiast nie polecam. Oczywiście grafika i przywiązanie do detali na wysokim poziomie. Sposób opowieści też jest dobrze zrobiony. No ale koniec to po prostu rozczarowanie jak na tego typu first person exploration
@KlejnotNilu faktycznie cena nie powala ale mnóstwo razy była za darmo gdzieś dawana
@KlejnotNilu A to racja, ja grałem w darmówkę od Epic, więc ceny nie biorę pod uwagę w ogóle
Zaloguj się aby komentować
Dziś w ramach naukowej polecajki zerknijcie na kanał Mateusza Chroboka - https://www.youtube.com/@MateuszChrobok
Kanał o szeroko pojętej informatyce, prawie i wolności w Internecie, cyberbepieczeństwie, ale także o nowościach w świecie Internetu. Wszystko podane w prosty i przejrzysty sposób, co czyni kanał Mateusza bardzo przystępnym dla ludzi niemających dużej wiedzy o tym jak działa Internet.
Jak pisze sam autor:
Cyberbezpieczeństwo, startupy i Sztuczna Inteligencja.
Dziś wszyscy na każdym kroku korzystamy z nowoczesnych zdobyczy techniki, niemal każdy sprzęt posiada dostęp do bezprzewodowego Internetu, a wszelkie komunikaty można przesłać w mgnieniu oka na drugi koniec globu.
To świat pełen możliwości... i zagrożeń.
Chcę was uzbroić w taką wiedzę, byście byli bezpieczniejsi w świecie wirtualnym. Znajdziesz tutaj garść moim zdaniem ciekawych informacji, okraszonych suchymi żartami i mało ambitnymi memami.
Akcja polecania wartościowych, naukowych kanałów na YT działa pod tagiem #naukowyyt
________________
Obserwuj @arcy i dołącz do społeczności Nauka na Hejto! - https://www.hejto.pl/spolecznosc/nauka
#nauka #informatyka #polecajka #ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #qualitycontent #youtube
@arcy Spoko gość. Zacząłem go oglądać od odcinka o bezpiecznych komunikatorach.
Zaloguj się aby komentować
Idąc za inicjatywą @Lakafior i pomysłem na polecanie wartościowych kanałów YouTube, proponuję jeden z moich ulubionych kanałów dostarczający masy ciekawych informacji z różnych dziedzin nauki. Oznaczam #naukowyYT aby łatwiej było odnaleźć.
Polecam Waszej uwadze kanał Copernicus - https://www.youtube.com/c/CopernicuscenterEduPl - kanał związany jest z Centrum Kopernika Badań Interdyscyplinarnych Uniwersytetu Jagiellońskiego. Centrum powstało w 2008 r. z inicjatywy Michała Hellera, laureata Nagrody Templetona; od 2014 r. współorganizuje Copernicus Festival.
Świetne cykle Czytamy naturę i Zacznijmy od zera, mnóstwo ciekawych ludzi opowiadających ciekawe rzeczy o ciekawostkach tego świata (★‿★)
Równocześnie w Społeczności Nauka dodałem Temat wpisu: Polecajka - możecie dodawać tak swoje wpisy gdy polecacie film, książkę czy właśnie kanały na YT.
@in2ition Pokazałem kiedyś jego „wykład” o gospodarce Islandii znajomej, która od wielu lat tam mieszka. Powiedziała, że „dawno takich pierdół nie oglądała”. Skomentowała też, jak wygląda to „innowacyjne przedsiębiorstwo od alg”. Daruję wszystkim porównań jej obserwacji z wywodami doktora.
@in2ition Pan doktor jest raczej bardzo mało wiarygodny. Tutaj aż ktoś zrobił 4 filmy na temat wręcz absurdalnych błędów popełnionych przez niego w filmie o Chile https://www.youtube.com/watch?v=araAzzhx3WI&list=PL6N4yn5u9EVRqPAW3t72ReWpxajlUgT1S
Pozostałe filmiki i twierdzenia typu "Działka pałacu cesarskiego była warta więcej od Kaliforni", czy filmik o gospodarce trzeciej rzeszy zupełnie olewając kwestie długu i problemów tego "cudu" też mocno wątpliwa.
@Rihs @jestem_na_dworzu dobrze wiedziec, thx. A znacie jakies podobne kanały warte uwagi?
Zaloguj się aby komentować
Ej, znalazłem ZA⁎⁎⁎⁎STY podkast (po anglikańsku) o dźwięku! Czyli jak były tworzone różne dźwięki, soundloga itd.
Podkast nazywa się "Twenty Thousand Hertz" co jest oczywiście nawiązaniem do granicy słyszalności ludzkiego ucha, które wynosi właśnie 20 kHz.
Link: https://www.20k.org/
@tymszafa Dzie link.
@lubieplackijohn jusz dodałem. Próbowałem uzyć opcji "link" ale okazuje się, że muszę dodać jakieś zdjęcie. Nie miałem zdjęcia.
Dalej za⁎⁎⁎⁎sty.
Zaloguj się aby komentować
Chciałem tylko napisać, że właśnie mam na słuchawkach muzykę @AM0k i ja pierdziele!
Rzucam link, jakby kto jeszcze nie miał: https://open.spotify.com/artist/2TpURkxnDieU8QGG847SIp?si=z7KhT7UPSdyzAfcTuC4agw&nd=1
No dobre gunwo - potwierdzam @tymszafa
muszę przyznać, że całkiem to sympatyczne. Gud dziob @AM0k!
O kurde blaszka. Dziękuję!!
Zaloguj się aby komentować
Rozpoczynam tradycję #polecwtorki i nie, nie chodzi o to, żeby we wtorki polegać na kanapie. O co chodzi? We wtorki, będzie post z polecanym podkastem a w komentarzach można polecać swoje typy. W przyszłości będziemy się zmieniać (żebym nie miał monopolu na polecajki).
Czyli, ja polecam dobry podkast w poście, a Wy polecacie podkast w komentarzach - można swoje.
Jeśli moda nie jest Waszym konikiem, ale jesteście po prostu ciekawi świata, to mam przyjemność pracować przy podkascie Michała Zaczyńskiego, redaktora wielu poczytnych czasopism, blogera - który zajmuje się modą właśnie.
https://open.spotify.com/show/2IFgCvX3Ca4F0FKzNBnq9n
Polecam szczególnie serię "Ciao! O tym jak żyje we Włoszech" to tam z prowadzącym udźwiękowiliśmy jego opowieść o tym jak się żyje we Włoszech w dzisiejszych czasach. Jestem bardzo dumny z tego "myku" dźwiękowego - polecam do posłuchania. Polecam też inne wydania, bo całkiem sensownie opowiada o modzie, jej tajemnicach.
@tymszafa Ty już wiesz co!
@lubieplackijohn Zakolejkowane
@kris Mi najlepiej słucha się w długiej trasie samochodem
Zaloguj się aby komentować
Kolejne przyznanie się do porąbanego gustu. Jako gimbazjusz nie lubiłem muzyki, potem tateł puścił mi Deep Purple Child of time (TA SOLÓWKA!) i zaczęła się moja podróż w stronę muzyki. I w gimbazie kumpel pokazał mi Stratovarius - konkretnie płytę Infinite i wszystko już nie było takie jak dotychczas.
@Artorias92 no właśnie z czasem to zrozumiałem. Takie napieprzanie. Ale jak człowiek był młody to się podobało.
Zaloguj się aby komentować
Siema, z racji prowadzenia podkastu muzycznego, czasem wpadają na moją skrzynkę jakieś polecajki. I właśnie mi wpadła.
Próżny Typ - Pozwolisz? Niech opadnie kurz. feat. Sophie
I ja tutaj mam duży problem, bo jednocześnie Próżny Typ jest odpowiedzialny za instrumenty, za produkcję całego kawałka, a z drugiej gdzieś tam słyszę "Zaopiekuj się mną", ergo gdzieś już to słyszałem, co powoduje że muzyka jest wtórna i nie robi z mózgu papki. Nienawidze mieć takich dylematów, będę dźwięczny za podbicie wyświetleń, danie łapki w górę i ew. komentarz. Zbyt wiele widziałem złamanych muzyków
Zaloguj się aby komentować
.png)
