#katowice

39
716

Zaloguj się aby komentować

Mam coś bardzo ważnego do powiedzenia.

W weekend 2-3 września na Pustyni Błędowskiej odbywa się rakietowy Festiwal Meteora 2023.

Oficjalna strona: https://rakiety.org.pl/festiwal-meteora/


Zawsze jak wrzucałam na wykop pofestiwalowe zdjęcie z rakietą, to prosili, żeby następnym razem poinformować wcześniej. Co to za wydarzenie? Festiwal modelarstwa rakietowego organizowany przez Polskie Towarzystwo Rakietowe. Zarezerwowana przestrzeń powietrzna to okazja do wystrzelenia swojej konstrukcji na kilka kilometrów (do 2300 m). Mniej zaawansowani modelarze mogą oczywiście puszczać na mniejsze wysokości, brać udział w konkursach (w tym na najbardziej pechowy start czy najładniejszą rakietę), a także porozmawiać i dostać rady. Przez cały event dzieciaki w namiocie warsztatowym mogą składać swoje własne małe modele z materiałów przygotowanych przez organizatorów i zaraz potem wystrzelić je w powietrze, z czego zawsze mają mega frajdę. Krótko mówiąc - wielkie święto rakieciarstwa.


Zdjęcie dla zasięgu, nie wiem czy to tak działa na hejto ale zaryzykuję. #pokazmorde #atencyjnyrozowypasek


#rakiety #modelarstwo #modelarstworakietowe #katowice #krakow #gliwice

#polska

6b092f4c-47e2-487c-9953-b8b83025a857

Zaloguj się aby komentować

eee tam, słabiaki jesteście, mam super duper wypasione sportowe dusterati z silnikiem 1.0 hwdp na podtlenek biedy, jest szybszy i mocniejszy od kosiarki ogrodowej

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Dlaczego jak szukam znajomych to znajduje pasożytów, ćpunów i alkoholików lub toksyczne osoby?

Szukam znajomych w #katowice i okolice

Gdzie mogę znaleźć normalnych znajomych?

#pytaniedoeksperta #przyjaciele #przyjazn #gownowpis

@albatroszippa Bo wiesz..... Nie trafiłeś w dzień.

Najlepszy czas to 5-6 lub 16-18sta gdy normalni tylko na chwilę się wynurzają przed swoim zabieganiem w życiu. Praca, obowiązki, etc.

Musisz sobie dopasować porę dnia do wieku jaki Ciebie interesuje. Klapni na d⁎⁎ę na ławkę i zapisuj. O 5 ludzie z psami, o 7 zakupy, przed 8 szkoła, 9 do 13 zakupy, i tak dalej i samo Ci wyjdzie gdzie się nie wpaswałeś.

Od za 15 7ma menele przed sklepem. Patrzeć a widzieć to zupełnie inne sprawy.

@albatroszippa A wiesz że tak się czaiłem z identycznym postem od jakiegoś czasu? XD Też bym chętnie znalazł ekipę jakąś, bo ciężko o to. Mieszkam w centrum, wracam z urlopu za tydzień, więc jak nie zrezygnowałeś od wczoraj to można pokombinować coś. 26lvl jak coś bo to może być ważne XD

Zaloguj się aby komentować

Zaczął się sezon wakacyjny, więc dziś trochę inne #otoziaki z organizacji, w której jestem wolontariuszką. Pozwoliłam sobie umieścić na zdjęciu treść posta dodanego przez dziewczynę, która zajmuje się gryzoniami i poświęca im całe swoje życie.


Nie mam słów do ludzi. Dwa króliki w klatce, trzeci w transporterze.


#zwierzaczki #zalesie #kroliki #slask #katowice #opole

9efb1600-4e98-4482-a65f-a6f402a71f3e

@cytmirka niewiele zrozumiałem z twojego postu ale domyslam się, ze to raczej jakieś schronisko niż hotel dla zwierząt. kompletnie nie rozumiem dlaczego dziwi cię takie zachowanie, przeciez w schronisku z założenia macie doświadczenie głownie z ludzmi, ktorzy nie traktują zwierząt dobrze. moim zdaniem i tak spoko, ze przywieźli je sami a nie przywiozła ich policja oraz ze przywiezli do was, a nie wypuscili na jakimś polu.

Zaloguj się aby komentować

#katowice


Dzisiaj jechałem Ceglaną. Wydali zgód na budowę nowych osiedli bez pomyślunku. I korek do nowego osiedla szedł przez całą Ceglaną i kończył się na Francuskiej pod sądem. Slow clap geniusze.

A potem będą pi⁎⁎⁎⁎lić, że korki bo za dużo aut i likwidować miejsca parkingowe… w innych miejscach Katowic. Fuck Logic.

Zawsze było średnio ale od paru lat Katowice to kumoterskie konserwatywne gówno z którego trzeba spierdalać

@regisek troche smieszne, ze robia takie cyrki w Kato gdzie jest mnóstwo przestrzeni, ale wiadomo, najlepiej powciskac bloki miedzy inne i 1000 nowych samochodow w okolicy xD obserwuje krk na co dzień i tu jest tyle aut, ze jazda samochodem to czysty maschoizm, z jednego korka w inny korek i tak w kolko xD

Zaloguj się aby komentować

PUSH/PULL I PUSH/PULL/LEGS - CÓŻ TO JEST?


Kolejne dwa zaawansowane systemy treningowe to PUSH / PULL oraz PUSH / PULL / LEGS.


System PUSH / PULL polega na podzieleniu swoich mięśni na te, które mają funkcje głównie pchające oraz te, które mają głównie funkcje ciągnące.


Do mięśni pchających, do ćwiczeń, które mają charakter pchający możemy zaliczyć, chociażby wszelkie wyciskania, przysiady, ćwiczenia na triceps.


Natomiast ćwiczenia ciągnące to będą ćwiczenia chociażby typu podciąganie, wszelkiego rodzaju wiosłowanie.


Niektórzy z tego programu wyodrębniają, że osobno robisz nogi, czyli wtedy mamy system PUSH / PULL / LEGS. Wtedy podział na ćwiczenia PUSH i PULL dotyczy tylko i wyłącznie partii górnych. Czyli górę swojego ciała dzielisz na mięśnie, które mają charakter PUSH - pchający oraz mięśnie mające charakter PULL, czyli ciągnący. Odrębny trening poświęcasz na trening nóg.


Przykładowy dzień z takiego programu zamieszczam poniżej:


  1. Przyciąganie uchwytu wyciągu górnego do klatki 3x8-10

  2. Przyciąganie uchwytów do brzucha siedząc na maszynie 3x10-12

  3. Przyciąganie linki wyciągu na prostych rękach („narciarz”) 2x10-12

  4. Przyciąganie linki wyciągu do twarzy („facepull) 3x12-15

  5. Uginanie przedramion ze sztangą łamaną stojąc 3x6-8

  6. Uginanie przedramion z hantlami młotkowo 2x10-12


Weź pod uwagę, że powyższy program jest niekompletny. Nie zawiera takich elementów, jak:


  • Czas przerwy

  • Tempo wykonywania ćwiczenia

  • Aspekty techniczne


Nie kopiuj bezmyślnie powyższego programu dla siebie!


#trening #plantreningowy #pushpull #pushpulllegs #siłownia #katowice

Zaloguj się aby komentować

Katowice to jedno z miast którego zmianę przez ostatnie 15 lat miałam obserwować co jakiś czas widzieć i nie mogę wyjść z szoku jak bardzo odmieniło się to miasto.

Zaloguj się aby komentować

Pierwszy hejtowy mikro-spot w terenie zaliczony, było dość tłumnie stawiłem się ja i @mbaa ( ͡~ ͜ʖ ͡°)


Nie pozostaje mi nic innego jak zaprosić na kolejny, w przyszły weekend proponuję pojezdzawke po starych terenach kopalnianych w Gliwicach.


Jeśli ktoś chetny proszę dać znać w komentarzu.


W planach ognisko z kiełbaską i potencjalnie grill. ( ͡~ ͜ʖ ͡°)


#slask #katowice


#offroad #motoryzacja #hobby

01b74004-d2b4-433c-be40-699eba78c197

Zaloguj się aby komentować

Może ktoś z Katowic wypowiedzieć się na temat dzielnic?


Myślę żeby kupić mieszkanie w ramach kredytu 2%, obecnie mam zapisane ogłoszenia z załącznika.


Szukam czegoś dobrze skomunikowanego (nie mam prawa jazdy) i bez dużego hałasu (dźwięki transpartu mi nie przeszkadzają ale gorzej z ludźmi, pracuję na HO i nie chcę słuchać patusów).


Gdzie powinienem najbardziej szukać, a gdzie unikać mieszkań?


#nieruchomosci #katowice

21069745-a4b5-40f0-857b-7ecbec48b91b

jak blisko i cicho, to Brynów, ale jak wszędzie teraz - musisz patrzeć konkretne ulice i obiekty, żeby np nie zamieszkać przypadkiem koło lotniska ;)

Teraz nie znajdę, ale jest też mapa natężenia hałasu, może okazać się pomocna w poszukiwaniu miejsca.

opcje 6,7,8 najlepsze. Im bliżej Chorzowa tym lepiej. Paderewo, gwiazdy, Tauzen spoko. Ligota jest troche dalej ale w miare spokojnie i można dojechać pociągiem. Omijałbym Załęże czy Bogucice.

Zaloguj się aby komentować

helikoptery boeing ch47 chyba, leciały nad Śląskiem, nie było ich na flight radar. Ktoś coś? #slaskie #pytanie #katowice #chorzow

Delikatna sytuacja podbramkowa w kwestii datków na Arnikę


Arnika to suczka odebrana z koszmarnych warunków, całe życie mieszkała w błocie i własnych odchodach, właściciel określił jej wiek na około 10 lat, ale weterynarz dał jej około 5.


Arnika została odebrana razem z drugą suczką - Stokrotką. Stokrotka bardzo szybko znalazła dom, ale Arnika nadal przebywa w hotelu i jeszcze zdiagnozowano u niej guza, którego miała wycinanego właśnie dziś.


Na założonej przez nas zbiórce udało się zebrać kwotę 2735zł, co starczyło nam na:


-transport suczek z miejsca odbioru do hoteliku,


-opłacenie miesięcznego pobytu Stokrotki (potem znalazła dom)


-opłacenie 2,5 miesiąca pobytu Arniki w hoteliku


-sterylizacja Arniki


-badania Arniki związane z wykrytym guzem


Obecnie ze zbiórki zostało nam dokładnie 540zł, a dziś otrzymaliśmy fakturę za zabieg w wysokości 630zł. Na tę chwilę brakuje nam więc 110zł i jest to kwota na już, bo 3 lipca dostaniemy kolejną fakturę za hotelik w kwocie 450zł, chociaż gorąco wierzę, że do tego czasu Arnika znajdzie kochający dom.


Jeśli ktoś tu dotarł (za co dziękuję), wrzucam link do zbiórki. Liczę na Waszą pomoc, nawet na wpłatę 5-10zł Razem z koleżanką sprawujemy pieczęć nad Stokrotką i Arniką, doszłyśmy już tak daleko i wszystko kosztowało nas wiele emocji, nie poddamy się , ale potrzebujemy wsparcia


Link do zbiórki (pewnie nie działa na klika, bo ogólnie coś wstawianie tutaj linka mi nie działa. Ale można przepisać do przeglądarki):


www.pomagam.pl/psyzblota


#otoziaki #psy #pokazpsa #pomagamy #slask #opole #katowice #wolontariat

b185a795-0a15-468e-8f75-52e9526548f4

@cytmirka zawsze się zastanawiam ile pieniędzy z tych wszystkich zbiórek jest defraudowanych? Wy jakoś się z tego rozliczacie albo wrzucacie chociaż jakieś paragony czy faktury czy po prostu ludzie w ciemno wpłacają pieniądze?

@Legitymacja-Szkolna No za inne organizacje nie mogę odpowiedzieć, my się ze wszystkiego rozliczamy, mogę pokazać każda fakturę od weta i z hoteliku jeśli chodzi o Arnikę

Zaloguj się aby komentować

Dzień dobry.


Szukam poradni, która pomoże mi zbadać to czy (nie) jestem osobą autystyczną (#autyzm #asperger, 31 lat).


Okolice #katowice


Ktoś może coś polecić lub odradzić?

@Filip Lub wizyta u psychologa i psychiatry. Ja kupę lat temu odbyłem i oprócz nerwicy lękowej, wyszedł aspee. A potem 6 lat terapii. I da się żyć (° ͜ʖ °)

Zaloguj się aby komentować

Ciekawe. Jak oceniacie takie przeobrażanie centrów miast? Więcej zieleni zawsze spoko. Ale za cenę jezdni? Ciekawe jak to wpływa na przepustowość

Zaloguj się aby komentować

Byłem w weekend pierwszy raz na American Cars Mania. Katowice. Bardzo fajna impteza. Dużo ciekawych aut. Ale chyba Challengery zdominowały tą imprezę.


Na filmie jeden z nich podczas hamowania. Niestety, ale źle się to dla niego skończyło.


#motoryzacja #samochody #katowice


https://youtu.be/pW-Nzr7k0Ks

Zaloguj się aby komentować