Udało mi się zdobyć godzinną drzemkę. Piękne uczucie, wracam, może jeszcze kwadrans się uda.
#hejto30plus
Udało mi się zdobyć godzinną drzemkę. Piękne uczucie, wracam, może jeszcze kwadrans się uda.
#hejto30plus
@Felonious_Gru ryzykowane, bo często na godzinie się nie kończy
Zaloguj się aby komentować
Komentarz usunięty
Zaloguj się aby komentować
Znak czasów. Dwudziestolatkowie mają nadciśnienie :D
@cebulaZrosolu też zerknąłem, przyznaje bez bicia. Ale fajnie bo martwiłem się, że mi przez zimę trochę brzucho zaczęło odstawać ale widzę że jeszcze mam zapas a jestem mocno po trzydziestce. No i nie muszę nosić walkmana 😁
Trzymaj się tam i nie denerwuj bo ci będą przystawiać pijawki czy co tam teraz medycyna zaleca na nadciśnienie.
Wiosna już jest a ten w futrze chodzi
Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj uslyszalem w sekretariacie jedna z najlepszych wiadomosci w zyciu:
Pana syn juz jest przyjety do zerowki,to jest czysta formalnosc.
Normalnie ulga,ze wez #pdk
Tlo historii:
Przez prawie caly miesiac( dzisiaj ostatni dzien) prowadzona jest rekrutacja do przedszkola/zerowki i tak sie jakos zlozylo,ze dokumenty zlozylem OCZYWISCIE ostatniego dnia xD I OCZYWISCIE musialo dojsc do komplikacji xD
Od rana drukarka nie dzialala( zaschniety tusz,znacie jakies sposoby zeby to naprawic? Sposoby z netow nic nie daly),musialem biec co sil do ksero( zlodzieje dobrze sobie licza za kartke wydruku),ale OCZYWISCIE nie mialem kompletu dokumentow( ale to juz moja wina),wiec znowu ile sil w nogach do domu po pozostale- na szczescie mialem wszystko i biegiem do szkoly.
Po przekazaniu dokumentow otrzymalem informacje wlasnie z poczatku wpisu.
A dlaczego nie kontynuuje "nauki" w aktualnym przedszkolu?
Z moja mama przedyskutowalismy sprawe i doszlismy do wniosku,zeby synek ostatni rok juz byl w szkole,a nie w przedszkolu.
#rodzicielstwo #hejto30plus
@jajkosadzone naprawa zaschniętego tuszu w drukarce atramentkwej polega na kupieniu używanej laserówki
Z mamą takie rzeczy ustalasz?
@jajkosadzone wsadzasz zaschniętą część do spodeczka ze spirytusem na kilka godzin
Zaloguj się aby komentować
Chyba nic nie sprawia, że czuję się staro, jak grzebanie w technologii.
Kiedyś lubiłem rozwiązywanie problemów, kombinowanie, Windowsa XP instalowałem tyle razy, że kod znam na pamięć (nie tylko ja), ale dziś jak się mam zabrać za coś takiego, to aż mi słabo, wymiana SSD w tym bydlaku zajmuje mi drugi dzień, kiedyś pewnie bym to ogarnął w 2h maks ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#zalesie #hejto30plus #gownowpis
Odkąd porzuciłem branżę IT maks czynności serwisowych na jakie mnie stać to twardy reset i przeinstalowanie systemu. Przez tyle lat dłubanie mi obrzydło
Zaloguj się aby komentować
@bori fejk, ojciec nigdy nie byl niewyspany
@bori "true as f..k". Zdałem sobie sprawę, że za dzieciaka jeździłem ojcem maluchem czy cinquecento a tam boney m, modern talking i inne lata 80.
Tymczasem moja główna i ulubiona playlista ręcznie składana przeze mnie xD
i c⁎⁎j 😉
Zaloguj się aby komentować
Poszedlem spac o 23,przebudzilem sie chwile po 2 i tak sobie gnije nie mogac zasnac.
#gownowpis #hejto30plus
@jajkosadzone żyjemy w symulacji, bo miałem tak samo 3 dni temu
usnalem ponownie chwile po 5,a wstalem chwile po 8:(
@jajkosadzone
zadbaj o odpowiednią higienę snu.
jeśli masz mocno stresujący okres, to polecam różne techniki radzenia sobie ze stresem, np. medytacja.
leżeć w łóżku i tylko przewracać się z boku na bok, to nie jest dobra opcja. Lepiej wstać i coś porobić, np. poczytać książkę przez pół godziny i potem wrócić do snu. W czasie robienia tej innej czynności warto zmienić pokój.
Zaloguj się aby komentować
Właśnie widziałem "Don't fuck with Liroy". Opowiada tam, jaką zrobił karierę potężną. Chciałem spytać #hejto40plus i #hejto50plus a może też #hejto30plus czy ktoś pamięta, czy rzeczywiście jego koncerty i muzyka ogólnie były tak popularne, uczęszczane i szeroko słuchane.
Do tego mówił, że spełnił wszystkie swoje postulaty wyborcze. Prawdą to? Podobno też i pis i po zgodzili się poprzeć jego ustawę o marihuanie. To sobie sprawdzę, ale no, podziwiam.
#muzyka nie taguję polityka, bo nie chce ciąć zasięgów, toteż proszę bez kłótni.
A film polecam, praktycznie cały czas Liroy mówi, trochę materiałów archiwalnych i całkiem spójna kompozycja, tematy po kolei omawiane. #filmy
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@hajt
Zaloguj się aby komentować
@mehow 5000? Macieeeek, Macieeeek... masz pożyczyć 500 zł?
Zaloguj się aby komentować
16-letnia córa mojego kierasa mówi do mnie "dzień dobry" i "proszę pana" a ja dzisiaj klocki odbieram
@mehow cały czas oglądam
Chciałbym mieć znów 30 - trochę błędów w życiu bym uniknął
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zakupiło się kilka podręczników do Wampira. Zawsze lubiłem World of Darkness, a nowa edycja jest naprawdę świetnie wydana. Odświeżone zasady są fajne, więc po latach przerwy chyba będzie powrót do rpgowania...
#grybezpradu #hobby #rpg #hejto30plus #nostalgia
@Budo Oho, ktoś tu lubi barszcz
Z dziewic
@Budo która to już edycja?
Where requiem?
@Sauronus to dwie inne gry. Requiem usuwa dużo moich ulubionych elementów z Maskarady takich jak mity i historia wampirów, dużo polityki, klany itd... grając już wcześniej w Maskaradę nie ma szans żebym się wciągnął w Requiem.
Zaloguj się aby komentować
Chciałem zadedykować wszystkim klasyczny, mistyczny łuk elektryczny!
Ktoś pamięta?
#muzyka #hejto30plus
@Papa_gregorio to se ne vrati
Wolałbym nie pamiętać i odkryć dopiero teraz...
@ArmandoNumber5 nie masz szans przez powstałe z karbitu gazy. Nawet w Ciechocinku....
Zaloguj się aby komentować
A sponsorem dzisiejszego #agrofitness były literki P, L, E, C oraz Y.
#ogrodnictwo #hejto30plus
a miałeś przynajmniej kilku pomocników do stania i patrzenia?
@festiwal_otwartego_parasola był nadzorca który głośno oceniał sposoby mojej pracy xD. I wiatr w mordę xP
Dużo pracy zrobione, taki fitness to ja rozumiem
@Sofie powiedziałbym nawet że to rodzaj tabaty - skop (martwy ciąg), wyjmij perz, korzenie, koniczynę (skłony), sypnij azofoską (luz), zgrab (ergonometr), powtórz stąd do wieczora xP
@Pouek Panie, ale tam żadnych kwiatków, nie? Samo do jedzenia będzie?
Zaloguj się aby komentować
@Rzeznik sto lat młody!
100 lat! Moje za 8 dni
Jestem od Ciebie starszy o rok i dzień :p
Zaloguj się aby komentować
Co ciekawe, większość osób w wieku emerytalnym odczuwa mniej boleści pleców i odkrywa, że z niego „wyrosła". Mówią oni, że najgorzej czuli się, gdy mieli po 30-40 lat. Natura zabudowała stawy ich pleców chrząstkami, by ograniczyć bolesne mikroruchy. Ile starszych osób uskarża się na ból pleców? Prawda jest taka, że niewiele. Aby upewnić się, iż nie będziesz jedną z nich, już teraz zacznij zajmować się eliminowaniem swojego bólu.
Charakter bólu pleców w dużej mierze zależy od naszego wieku. Ból dyskogenny to ból powodowany przez uszkodzony krążek międzykręgowy, bardzo popularny u ludzi młodych, a rzadki u osób starszych. Różnica jest taka, że osoby starsze cierpiące na bolesność pleców najczęściej zmagają się z zapaleniem stawów albo stenozą (zwężeniem kanału kręgowego powodującego ucisk na nerwy). Zawsze więc powinniśmy brać pod uwagę wiek, kiedy dopasowujemy przyczynę bólu do terapii, ponieważ często starsi pacjenci walczą z innymi problemami niż osoby młode.
(Mechanika zdrowych pleców McGill)
#medycyna #fizjoterapia #zdrowie #hejto30plus
Zaloguj się aby komentować
