Zdjęcie w tle
K44

K44

Wirtuoz
  • 42wpisy
  • 190komentarzy
30 449,49 + 8,87 = 30 458,36

Wiedziałem że po wyjątkowo ciężkim tygodniu dzisiejszy bieg będzie statystyką, ale nie wyszło tak źle. Lepiej cokolwiek jak przeleżeć w łóżku! Potrzebuję odpocząć...

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
pluszowy_zergling

Dokładnie, warto po prostu się ruszyć, nie trzeba super tempem rakiety ale troszkę tuptup raz w tygodniu wskazane

Zaloguj się aby komentować

29 861,80 + 7,23 + 13,12 = 29 882,15

Chciałem zacząć wpis że pękła, ale nie pękła 😞 zabrakło 7sec do przełamania 10km/1h ale za to mogę się pochwalić najdłuższym dystansem w mojej 3 miesięcznej karierze biegacza 😉 Dzisiaj 13 + zaległa 7.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
K44

Za długo trwa ten stan. W przyszły weekend musi pęknąć, inaczej tego nie widzę.

pluszowy_zergling

Samo wyjdzie, jak troszkę w zimie jeszcze potuptasz to będziesz mieć super speed na wiosnę

K44

Wiem że samo przyjdzie, ale postanowiłem sobie w głowie żeby przełamać tą symboliczną granice 😊

Zaloguj się aby komentować

Potrzebuje wsparcia technicznego
Chcąc się zalogować na: https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/ cały czas wyskakuje mi komunikat:

Wewnętrzny błąd serwera
Serwer napotkał błąd wewnętrzny i nie mógł zrealizować Twojego żądania. Albo serwer jest przeciążony, albo wystąpił błąd w aplikacji.

Próbowałem wszystkich możliwych sposobów podanych w necie, ale nic nie pomogło, dodam że kiedyś miałem już taką sytuacje i wystarczyło wyczyścić ciasteczka. Stawiam dobre piwko dla osoby która jako pierwsza rozwiąże problem.

#hejto #problemyzhejto #sztafeta
K44

Dzięki za info! Wrzucę hurtem jak już zadziała.

Zaloguj się aby komentować

28 426,78 + 10,36 = 28 437,14

Dzisiaj będę się chwalił 😀

Postanowienia na dzisiaj częściowo zrealizowane:

  1. Wstać rano - tak wyszedłem z ciepłego łóżka z mojej strefy komfortu żeby pójść zaspany w -2 stopnie biegać 10km.

  1. Udało się złamać 30min/5km

  1. Złamać 10km/1h niestety się nie udało, trochę spadła forma po tygodniowej chorobie, ale w przyszły weekend się poprawię. Miłej niedzieli!

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
pluszowy_zergling

Super, może przyjdziesz na parkruna, jeśli masz w okolicy lub na jakiś bieg 10k się zapiszesz ? Mi się zawsze wolniej biega solo niż z ludźmi. Jak na solo biegi to super!!! \o/

K44

Dam sobie jeszcze z miesiąc na przygotowania. Dostałem namiary na stronkę maratonypolskie wiec pewnie się na cos zapiszę. Na ten moment cel na przyszły weekend:

- złamać w końcu 10km/1h

- przebiec dłuższy dystans niż 10km

No i zobowiązałem się #sztafeta że w Listopadzie zrobię podwójny dystans do Października, ale nie uwzględniłem choroby a zostało 30km do zrobienia. Czy jakieś zwolnienie lekarskie przejdzie? 😅

Zaloguj się aby komentować

28 367,88 + 4,35 = 28 372,23

W końcu znalazłem chwilę i energię żebym coś pobiegać. Niestety ponad tydzień chorowałem, ale wracam do gry 😉

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
K44

Przed chwilą zapisałem się na marcowy Półmaraton więc klamka zapadła 😁 Forma sama się nie zrobi.

Zaloguj się aby komentować

27 072,60 + 10,00 = 27 082,60

Bieg Niepodległości zaliczony. To moja pierwsza oficjalna dyszka w zawodach. Minimalnie zabrakło do złamania godziny, ale może za 2 tyg. poprawie bo czuje mały niedosyt. Nie mogę być na siebie zły bo pobiegłem na 100% możliwości.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
pluszowy_zergling

Piękne, najważniejsze że zrobione Oby się udało godzinę pokonać! \o/

Zaloguj się aby komentować

26 519,52 + 10,47 = 26 529,99

Z uwagi na brak czasu i zakład z kolegą musiałem dzisiaj wstać o 5:30 żeby zobaczyć jak forma. Kolega zrobił 10km/01:03 więc ja zrobiłem 10km/1h. Niestety nie udało mi się zarejestrować dokładnego czasu, ale raczej symboliczna godzina pękła ☺️ W najbliższą sobotę w Biegu Niepodległości wszystko się wyjaśni 😀

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Zaloguj się aby komentować

25 982,46 + 10,04 = 25 992,50

W końcu moja pierwsza dyszka z czasem 01:08 😀 jak przypomnę sobie moje pierwsze bieganie i zadyszkę po 300m to trochę człowiek rośnie.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
scorp

@K44 Super, mocno Ci kibicuję. Niedługo łamanie godziny

K44

Dzięki za doping, za tydzień będę poprawiał czas. Zobaczymy na ile uda się zbliżyć do tej symbolicznej godziny!

Zaloguj się aby komentować

22 700,21 + 8,98 = 22 709,19

Dołączył do #sztafeta przywitaliśmy jak swojego a ten zrobił otoczki i sobie poszedł. Ja nie z tych 😉 ale nadmiar obowiązków spowodował brak wolnej chwili na bieganie. Dzisiaj miała być pierwsza dyszka, ale kolano troszkę dokuczało. Generalnie powolutku i do przodu 😀

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Zaloguj się aby komentować

27 095,65 + 5,38 = 27 101,03

Miała być dzisiaj dyszka na Maratonie, ale nie zdążyłem się przygotować 😞 wiec nie będę się wygłupiał. Na ten moment 5,38km z czasem 36min - dopiero zaczynam przygodę z bieganiem, ale fajne uczucie jak za każdym wyjściem nogi i głowa pozwalają na więcej 😀 Powodzenia dla wszystkich startujących w dzisiejszym Maratonie!

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
K44

Planuje dyszke na 11 Listopada a w przyszłym roku półmaraton. Cel do odfajkowania 😉

Zaloguj się aby komentować