#sniadaniedooceny
#adelbertgotuje
Bierzcie i jedzcie twaróg wszyscy.
Smacznego.
#słowotwaroże


#sniadaniedooceny
#adelbertgotuje
Bierzcie i jedzcie twaróg wszyscy.
Smacznego.
#słowotwaroże


Przyjechałbyś do mnie i mi takie zrobil.. mmmm
@kopytakonia sam se zrób leniu
@AdelbertVonBimberstein Męczysz tym twarogiem, aż wczoraj poszedłem i kupiłem xD. Niezły influencer jesteś.
@Mati800 wszelkie zawirowania na rynku i wahania ceny twarogu biorę na siebie xd
@AdelbertVonBimberstein 100g białka za jeden raz
@Tuniex nie, czemu. Drugie 100 będzie w ciągu dnia spożyte
@AdelbertVonBimberstein a bo organizm jest w stanie przetrawić jakies 25gramsów białka w ciągu godziny (z głowy to wyciągam, dokładne muszę sprawdzić), to część pójdzie w szambo i do wód grumtowych jak dno nie wybetonowane. Jakbyś sobiento rozłożył na 2 godzinki to myślę że byłoby lepiej.
Zaloguj się aby komentować
I powiedział pan: weźmisz kostkę twarogu, jeśliś mały to małą, jeśliś duży to dużą i spożyjesz ją tak jak lubisz, albowiem każdy Twaróg ode mnie pochodzi i wszystko co dobre ode mnie jest.
Twr 1:1
#słowotwaroże
Czy ty przygotowałeś już swoje twarogowe śniadanie?
@AdelbertVonBimberstein twaróg bedzie na kolację, z rana jajka i mięsko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@rith o to to
@AdelbertVonBimberstein przypomniałeś mi ze pomidory już dobre a twaróg wędzony istnieje, dziękuję
@wombatDaiquiri proszę. Idź synu i czyń sobie twaróg smacznym.
Odbiło ci? Nie mogę twarogu, bo mam po nim mega-zgagi. Jaja i awokado mi każ wpierdzielać, a nie twarogi! Pomidorki też, mmmm.
Zaloguj się aby komentować
Smacznego kawusi.
Poszalałem dzisiaj. Te trochę sera bawarskiego to prawie 300 kcal xd
#adelbertgotuje #sniadaniedooceny
#słowotwaroże


@AdelbertVonBimberstein wez se chleba do tego, bez błonnika nie ma zdrowych wypróżnień
@FriendGatherArena Awokado jest.
@Thereforee faktycznie
@AdelbertVonBimberstein co oprócz sosu do tego twarogu?
@Opornik Sól, pieprz, natka pietruszki. Miałem taki fajny miks suszonych w młynku: czosnek pieczony, cebula, zwykły czosnek, pieprz, sól, odrobina chili- ale mi się skończyło.
kawa do tego?
@SuperSzturmowiec przecież kawa jest.
Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj serek wiejski wysokobiałkowy z Biedronki (równo 200g w opakowaniu, Lidl mnie ZAWSZE kosił na 5g serka) na słodko:
Maliny 75g
Borówki 75g
Banan 100g
Cynamon
Do tego kawa z mlekiem migdałowym.
Miał być rower ale mi się ta pogoda nie widzi więc idę na siłownię a wieczorem bieg.
#adelbertgotuje #sniadaniedooceny
#słowotwaroże


Chodz wymienimy sie fitatu

@ostrynacienkim dzisiaj wyjątkowo delikatnie bo planuje drugie śniadanie po ćwiczeniach. Normalnie około 900-1000 kcal na śniadanie.
Zaloguj się aby komentować
Biedronka mnie oszukała! Kupiłem twaróg krajanka 500g a w opakowaniu było 540g! Nikomu już nie można ufać!
Zjadłem wszystko.
#adelbertgotuje #sniadanie #biedronka #oszukujo
#słowotwaroże
@AdelbertVonBimberstein czyli przełknąłeś zniewagę
sorry, znadwagę
@AdelbertVonBimberstein
Dali ci gratisa,ciesz się,ja kiedyś wziełem pół kilo twarogu,to po otwarciu było tylko 400
@lukasz-Kukasz-TM pewnie sete zeżarłeś po drodze do domu
@lukasz-Kukasz-TM ja kupiłem 4 piwa a jak rozpakowałem torbę w domu to były tylko dwa!
Kiedyś namiętnie ważyłem piersi z kurczaka w czasie porcjowania. Niezależnie od sklepu, przy kupnie 10-12 kg, po odcięciu błonek, chrząstek itp., dzieląc na paczki ok. 450 gramów, zawsze miałem jedną porcję gratis. Oczywiście mówię tu o kupowaniu w paczkach po 500 gramów, a nie z lady, czy w odważonych dokładnie "porcjach rodzinnych".
Zaloguj się aby komentować
Regeneracyjne, pobiegowe #sniadaniedooceny
#słowotwaroże #adelbertgotuje


@AdelbertVonBimberstein
Smacznego życzę
@AdelbertVonBimberstein Rycerzowe skarpety
@cebulaZrosolu masz konkurencję
@vredo to najlepsze skarpety na świecie. 51 merino/49 elastan.
Idealne na zimę, lato, każdą porę roku. Do biegania, na rower, do jazdy konnej i na co dzień. Z Norwegii sobie przywożę wychodzi 10 zł za parę. Xd
@AdelbertVonBimberstein Chcesz wejść w spółkę? xd
@AdelbertVonBimberstein zrobiles sobie tag to żarcia, a teraz go nie używasz?
@TheLikatesy który tag mam do żarcia?
@AdelbertVonBimberstein Wszystkie gruba... (a nie, miałem tak już nie pisać do Cię)
OTYŁY PANIE
Zaloguj się aby komentować
Dzień dobry i #smacznego
#sniadaniedooceny
#słowotwaroże

@AdelbertVonBimberstein smacznego dnia i miłej kawusi!

Co to to białe? Czym przeprawiłeś awokado? i czym to wszystko polane? Smacznego, wyglada super
@ZawszeMyjeKubkiOctem to białe to twaróg półtłusty, awokado normalnie daje sól pieprz, teraz mam taką mieszankę jak na zdjęciu plus pietruszka suszona. To czerwone to sos Heinza sweet chili.
@AdelbertVonBimberstein wiosna na talerzu, a za oknem?
@InstytutKonserwacjiMaryliRodowicz dupa
@AdelbertVonBimberstein przyjemnie
Zaloguj się aby komentować