#sniadanie
Zaloguj się aby komentować
Często jest tak, że wracam po odwiezieniu dzieci do przedszkola, po drodze zrobię zakupy, wchodzę do domu właśnie koło godziny 9-10.
Twaróg na talerz, dodatki, już jestem gotowy- stop! Kawa!
Odkładam talerz, ziarna do młynka, kawa do kawiarki i czekam. Nie podjadam.
To mój trening woli i nawyków. Dlatego też każdy talerz, codziennie, jest ładny. Niech jedzenie będzie przyjemnością wyższego rzędu- wyczekiwaną, a twaróg, którym się delektujesz widzi w ukryciu i odda podwójnie.
To przesunięcie nagrody, sprawia, że nie biegnę z wywieszonym językiem po każdą zachciankę mojego ciała. To ja nim rządzę i może czasami przegrywam bitwę, ale krok za krokiem podbijam terytorium swojej słabości.
Oto #słowotwaroże
#twarożyzm #sniadanie



Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Po porannym bieganku czas na porządne śniadanie
Jajecznica z żytnim chlebem i warzywami. A raczej góra warzyw i jajecznica z chlebem. Łącznie 530 kcal 😃
#jedzenie #jedzzhejto #sniadanie #dieta

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Dzień doberek,
Na śniadanie podano trzy kanapki na żytnim chlebie, z paprykarzem, rukolą, szynką, chrzanem i rzodkiewką plus pomidorki. Łącznie około 450 kcal
#jedzzhejto #jedzenie #sniadanie #dieta

Zaloguj się aby komentować
Najlepszy batonik
#ser #jedzenie #sniadanie #heheszki


Zaloguj się aby komentować
Dzień dobry,
Nie ma to jak szakszuka z rana 🤌🏼 Łącznie ok 650 kcal.
#jedzenie #jedzzhejto #gotowanie #sniadanie #szakszuka #dieta

Zaloguj się aby komentować
Śniadanie na słodko
Twaróg, skyr, miód, migdały kalifornijskie, truskawki i jeżyny
#słowotwaroże #jedzenie #sniadanie

Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj na #sniadanie kuchnia fusion - cynamonka ze smażonym boczkiem + parówki. Lubię takie słodko-słone połączenia.
#gownowpis #jedzenie


Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Pobiegane to czas na śniadanko
Chleb żytni z chudym twarogiem i dżemem. Śliwki na deser 😃około 650 kcal.
#jedzzhejto #jedzenie #sniadanie #dieta

Zaloguj się aby komentować
Kawusia i pączuś wypełniony miłością
#sniadanie #jedzzhejto


Zaloguj się aby komentować
#jedzenie #sniadanie zjedzone ok. 10.00, a trzyma jeszcze. to chyba przez ten twaróg

Zaloguj się aby komentować
A kto nie jadł paprykarza od ponad 20 lat? No ja.
A kto będzie go właśnie jadł? No też ja.
Smacznego #jedzenie #jedzzhejto #sniadanie

@Banan11 Eh, jeden z "przysmaków" z dzieciństwa - bułka, w miarę świeża, do tego hojnie masła, i paprykarz na to - bonusowo, jeśli jest, to majonez.
Niestety po 30 latach to już nie smakuje.
hejto: omg, moll usunela konto, miala takie fajne przepisiki i dania...
tez hejto: paprykarz z tostem is best i can do
xD
Zaloguj się aby komentować
Śniadanie czempionów.
Wiem że niezdrowe i #duparosnie ale byłem głodny, wczoraj się narobiłem to mi wolno.
Podsmażone na smalcu gęsim, pomidorki do d⁎⁎y, bardzo gruba skórka. Ale znalazłem trochę jeżyn.
Najfajniejsze w byciu u siebie jest to że można zrobić sobie pyszne śniadanko, cyknać focie dla atencji, zjeść na werandzie, i nawet nie trzeba się ubierać.
#jedzenie #sniadanie #wies #oporniknawsi


@Opornik nie ma to jak poczuć z rana wiatr na jajach popijając kawkę :)
gratuluję rodziny i zazdroszczę sąsiada ;)
To jest przyzwoite zdrowe śniadanie także nie rozumiem problemu. Co prawda mógłbyś zmienić kiełbasę czyli mięso przetworzone na mięso świeże ale poza tym to jest niemal wzorcowe jedzenie w przeciwieństwie do jakichś płatków czy innego gówna.
Zaloguj się aby komentować
Zwykla jajecznica
#nietylkomielonka #gotujzhejto #jedzenie #sniadanie

Zaloguj się aby komentować
Bende go zjat
#sniadanie #twarog #słowotwaroże #jedzenie

Zaloguj się aby komentować
"Czemu d⁎⁎a rośnie" starter pack.
Wszystko przez @Trypsyna bo przez nią zgłodniałem.
#jedzenie #sniadanie #airfryer #boczus #rzym


Jadasz czasami na łóżku?
Zaloguj się aby komentować
Smacznego śniadanka
#jedzzhejto #sniadanie #gotowanie

Zaloguj się aby komentować










