#jedzzhejto

32
2024

Baton 50 g

Białko 16,5 g

Tłuszcz 8,5 g

Węgle 9,5 g w tym tylko 1,1 g cukru

W bierze za 4,49 zł

Dostępne smaki: panna cotta truskawkowa albo słony karmel


#jedzzhejto

416c0173-5a9c-4592-aa9e-30f9b2741562
98422ebf-2d4e-45d4-979d-60f172b226ed
mordaJakZiemniaczek

Ja mam zasadę, że jeśli czymś nie mogę pokryć 100% zapotrzebowania kalorycznego i na białko, to traktuję to jako cheat i staram się jeść rzadko. W tym przypadku przy 100g białka (za mało na dzień) dobijasz do 30g tłuszczu nasyconego (rekomendowany dzienni limit).

Generalnie, to tych batonów za dobry w sensownych pieniądzach za wiele nie ma.

myoniwy

@RogerThat A widziałeś kto to produkuje?

Ja podłączałem tą linię, na której to teraz tłuką.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

rith

@WujekAlien #taktrzebazyc

RogerThat

Weź se wursta do tych tostów, bez wursta się nie najesz.

bishop

Jakie są tam ceny jedzenia, kawy?

Zaloguj się aby komentować

Porządna kolacja, jutro z rana będzie mocne bieganie.

Kanapki z rukolą, awokado i rzodkiewką plus pomidor 😁

Około 910 kcal.

#jedzenie #jedzzhejto #dieta

0fb2ba47-0358-4775-a76b-d164e6f89c35
Eber

A, oki, to już rozumiem! Kaloryczność się przyda, powodzenia 👍 💪 😃

mordaJakZiemniaczek

Oprócz tego że piękne, to widać jak na dłoni jak ważne jest liczenie kalorii chociaż przez jakiś czas, żeby wiedzieć co i jak. Dwie małe buły, jakieś awokado i się robi ładunek konkretny.

notak

@Trypsyna Zazdro, ja nie potrafie jeść warzyw choćbym bardzo chciał.

Zaloguj się aby komentować

zjadacz_cebuli

@cebulaZrosolu mam deżawi xD

mordaJakZiemniaczek

Wołasz? I w domu wszyscy obserwują tag?

jajkosadzone

znowu ten podejrzany bialy sosik

Zaloguj się aby komentować

Jako że diety ciąg dalszy, dziś kolorowe warzywka po grecku - Briam.


#gotujzhejto #gotowanie #domowelepsze #jedzenie #jedzzhejto #slowfood #nietylkomielonka #festerpichci #foodporn

06d9df6c-5a1b-4fee-bf72-c873758dafb7
Compositum

@UncleFester bez kucaka?

Zaloguj się aby komentować

mordaJakZiemniaczek

Ładny stek z polędwicy do tego

Zaloguj się aby komentować

Semicolon

Masło ze śmietaną, patrzcie go, chyba że to margaryna?

Zaloguj się aby komentować

konto_na_wykop_pl

fejkowa ta pizza - nie ma węgla

100mph

50zl za pizze xD drozej niz w Rzymie

FriendGatherArena

@nobodys" jak zagospodarowac resztki po gosciach". bo jakos wątpię, ze warzą ślunski obiod ino po to co by go skroić na pizza xD

Zaloguj się aby komentować

zjadacz_cebuli

@cebulaZrosolu najpierw myślałem że to sałatka z zimnioka i ogorasa z kurczakiem i przez to zeżarłbym taką

tomwolf

@cebulaZrosolu troszku pleśni jeszcze nikomu nie zaszkodziło! smacznego!

Zaloguj się aby komentować

Modrak

@kopytakonia ależ mi narobiłeś smaka. Idę zaraz z psem na spacer i wjeżdżają pierogi z owocami na pełnej

Chunx

@kopytakonia no dzisiaj taki sam Jackpot zaliczyłem u mamy tylko miałem farsz z kurek (tych grzybów).

Budo

@kopytakonia też lubię ostrygi.

Zaloguj się aby komentować

AdelbertVonBimberstein

@cebulaZrosolu brzmi homo boję się piorunować

Zaloguj się aby komentować

AdelbertVonBimberstein

@cebulaZrosolu Wincyj wungli, kałdun wytrzyma.

cebulaZrosolu

@AdelbertVonBimberstein oj chyba nie wytrzyma, już od śniadania mnie pęczy po cebuli a teraz dołożyłem

tomwolf

@cebulaZrosolu czy to ryż z napojonymi kleszczami? fajne fajne, sosem jakimś polej

Zaloguj się aby komentować

MostlyRenegade

@cebulaZrosolu i pomidorę

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Gepard_z_Libii

Więcej bobu, dupsko wytrzyma

InstytutKonserwacjiMaryliRodowicz

@cebulaZrosolu białe robaki i kleszcze

FriendGatherArena

@cebulaZrosolu panie to sie obiera

cebulaZrosolu

@FriendGatherArena co Ty baba jesteś jakaś?

FriendGatherArena

@cebulaZrosolu baby nie potraią gotowac. Wiec chyba Ty

Zaloguj się aby komentować

zostanieszzasymilowany

@kopytakonia Ja jadłem, jednak były wstępnie przygotowane i tylko po wierzchu zgrillowane. Takie sobie, jabłka dużo lepsze.

Zaloguj się aby komentować

Ale dawno nie jadłam paprykarzu.

Na posiłek po long runie wjechało: 2 bułki z paprykarzem szczecińskim i warzywkami. Skyr na deser do podbicia białka. Około 620 kcal 😃

#jedzenie #jedzzhejto #dieta

f8c2adfa-b907-43cd-9776-d11125f39f06
Trypsyna

@skorpion Dzięki, zapamiętam ;)

Wrzoo

@Trypsyna mmmm paprycage 💛

Atexor

@Trypsyna wszystko ładnie, pięknie (i smacznego!) ale zamień proszę te gunwo od Pilosa na PIĄTNICĘ. Jedyny prawilny, ukochany, smaczny. Naturalny, owocowy, pitny.


Jak dla mnie to Pilosowi wychodzi tylko... mleko, jak na wodę w kartonie oraz ew. sery żółte. Ani jogurty, ani śmietany mi nie podchodzą.

35c61b45-8f47-4e98-b3d4-811910fe72c8

Zaloguj się aby komentować

Half_NEET_Half_Amazing

i to jeszcze nie tą co trzeba XD

ytilibuuun

@Half_NEET_Half_Amazing a to miała być ta prostokątna taka

Lubiepatrzec

Chodzi za mną wóda i mrożona pizza.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować