@PlatynowyBazant20 frajer to mini piekarnik za miliony monet. Nawet nazwę ma prześmiewczą, frajer jak ten co go kupił. xD
Ograniczenie tłuszczu, pfff. 40 procent kalorii w jedzeniu powinno pochodzić ze zdrowych tłuszczy. Więc nie należy ich ograniczać (bo dieta niskotłuszczowa skutecznie zbija poziom testosteronu) ale zamienić na zdrowe tłuszcze i j⁎⁎⁎ąć sobie pieczone warzywa z oliwą: piekarnik termoobieg 200 stopni 25 minut, a co zostanie zrobić pastę warzywną. We frajerze będziesz robić to na 20 porcji. Frajerstwo²
No chyba, że chcesz 100 g frytek- to wypierdol 600 zł albo więcej (no bo przecież nie kupisz za stówkę lidlofrajera nie? xD tej za 6 albo więcej lepszy thermlmiks Vibe), zamiast po prostu iść do fast fooda (żadnych frytek jednak nie polecam poza domowymi belgijskimi od czasu do czasu czyli od święta z domowym majonezem lubczykowym).
Skończyłem.