Zdjęcie w tle
Wrzoo

Wrzoo

Lider
  • 1042wpisy
  • 9233komentarzy
Wrzoo userbar

Czytam na #bookmeter, piszę w kawiarence #zafirewallem, o wodzie przypominam w #codziennepiciu

Kontrola nawodnienia


Co za wieczór, co za noooc z naszym #codziennepiciu


Siemaneczko! Mają wodę (lub inne nawadniające medium) pod ręką? Przygotowani na cały dzień piciania? No mam nadzieję. U mnie już też butelka stoi, świeżo umyta i nalana. Nic tylko pić.


PS. Jesień wjechała już na pełnej, bo woda zaczęła się skraplać na oknach.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

45304483-24eb-4870-8efa-46cae6d4b772
Wrzoo userbar
WatluszPierwszy

@Wrzoo

Ledwie oczy przetrzeć zdołam Cisowianko, ciebie wołam

Biegnę zaraz po szklaneczkę i wypijam choć troszeczkę

Kropla spływa w grało moje

Trudów dnia już się nie boję

Oto nektar ten wspaniały daje siły, daje pary

Zrazu czuję się mocniejszy, nawet wzrok mam wyraźniejszy

I od razu chwytam dzień

Wnet ucieka ze mnie leń

Zaloguj się aby komentować

Szanownemu Panu @bori niezmiernie dziękuję za piekne magnesy ze Śremu 💛 trafiają do wyczekującej ich kolekcji. Swoją drogą, chyba musimy większą lodówkę kupić.

#magnesy #magnesiarze #podziekowania

55fcb460-da4d-47ab-b43b-d02362f7fc0a
Wrzoo userbar
ErwinoRommelo

Xddd jprd serio trzeba kupic amerykanska

nxo

@Wrzoo a z Korsyki masz już magnesy?;)

Atexor

@Wrzoo fajny magnez - w sumie jak pisałaś o Śremu to zanim spojrzałem na foto pomyślałem o tym chińskim sklepie Temu. Nie wiedziałem, że jest taka "wieś" :P.

W sumie mogłem pokazać swój magnez z greckiego Athos na lodówce jak dostałem od @bori. @bori znajdziesz go xD? Tak, potrzebna większa lodówka. I nowsza.

b99e98ff-a3f1-4ed6-ab05-f955a6b5e6ad

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Racja brachu, wypijmy #codziennepiciu


Jesień oficjalnie nadeszła, ale obecność słonka za oknem trochę umila tę sytuację. Powoli będziemy też zamieniać chłodne napoje na ciepłe herbatki. Ale dalej się nawadniamy! To co, chętni na wspólne piciu?


PS. Czy mi się zdaje, czy liście drzew faktycznie już zaczęły żółknieć?


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

c63bb8a4-314b-47eb-8ee7-8a93138028c0
Wrzoo userbar
3t3r

@Wrzoo u mnie juz czerwone liscie sa

voy.Wu

mondra woda. kupiona bo potrzebuje butelki na kranówkę do roboty i tu się kończy jej bycie smart.

a927620e-c645-4d67-9326-a62df27ced40

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


W domach z betonu jest #codziennepiciu


Dobry dzień i spokojnego tygodnia! Ale i pełnego porządnego i regularnego nawadniania się. Dziś może pogoda nie jest tak intensywna jak wczoraj, tym niemniej piciu poprawi trochę samopoczucie. To co, po szklaneczce?


PS. Kiedy minął ten weekend?


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

9b1a8fd4-5eab-471f-9c1f-f9735624ac93
Wrzoo userbar
Patkapsychopatka

Nawadniamy sie z Ziomeczkiem

af268c9e-0cb6-4902-b078-8a9e6e145565
FriendGatherArena

@Wrzoo podziwiam twoja niewyczerpaną inwencję tworczą

Odwrocuawiacz

@Wrzoo tylko tyle ich? I o to cały ten ambaras?

Zaloguj się aby komentować

1335 + 1 = 1336


Tytuł: Co ćpać po odwyku

Autor: Jakub Żulczyk, Juliusz Strachota

Kategoria: poradniki

Wydawnictwo: Newhomers

Format: e-book

Liczba stron: 312

Ocena: 7/10


Link do LubimyCzytać:

https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5208451/co-cpac-po-odwyku


Dotarła do mnie niedawno zamówiona w przedsprzedaży książka Żulczyka i Strachoty, autorów podkastu "Co ćpać po odwyku", którego słucham w zasadzie od początku jego istnienia (a które to istnienie zbiegło się w czasie z początkiem mojego trzeźwienia). Dla osób, które podkastu nie znają, to skupia się on na rozmowach dotyczących trzeźwego życia, trudności i pozytywów z nim związanych, ogółem wszelkich aspektów uzależnienia od substancji i czynności przeróżnych. Ostatnio natomiast skupiają się na zapraszaniu ciekawych gości (polecam przy okazji ostatni odcinek z Jankiem Świtałą, ratownikiem medycznym).


"Co ćpać po odwyku" w wersji książkowej jest niejako przedłużeniem podkastu. Ułożone jest głównie w formie dialogu, rozmowy między Strachotą i Żulczykiem na temat tego, co oznaczają dla nich różne pojęcia: lęk, miłość, spełnienie, złość, pogoda ducha. W dłuższych rozdziałach opowiadają z kolei o swojej drodze do trzeźwości — od pierwszego dnia odwyku po teraz.


Choć operują opowieściami, które znamy już częściowo z podkastów (wspominali wielokrotnie o swoich odwykach), to nie jest to kopiuj-wklej transkrypcji odcinków. Czuć to fajne flow, które jest też podstawą ich podkasterskiej relacji. Dobrze się to czyta. Na plus też to, że zamawiając fizyczną książkę w przedsprzedaży, dostałam przy okazji ebooka. A w ebooku lepiej mi się czyta.


Prywatny licznik (od początku roku): 46/52


Wygenerowano za pomocą https://bookmeter.xyz


#bookmeter #ksiazka #ksiazki #czytajzhejto #alkoholizm #trzezwienie

7f7fd54f-50b4-4c87-a299-7e8e7ec5bba0
Wrzoo userbar
Hoszin

@Wrzoo muszę sobie ponownie przesłuchać ich podcasty.

Zaloguj się aby komentować

l100e

Hurrraaa xd udało się

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


W niebie dzisiaj wszyscy, wszyscy święci mają #codziennepiciu


No hejko! Późne wstawanko, późne śniadanko, to może wczesne picianko? Mam nadzieję, że na podorędziu czeka już na Was pyszne i zimne piciu, w sam raz na dzisiejsze upały. Uważajcie na siebie, bo to wrześniowe słońce bywa zdradliwe i dalej ma potencjał odwadniający!


PS. Dzisiejszy memik sponsoruje @entropy_ — serdecznie dziękujemy!


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

d5be061f-e86a-4092-9bae-dec860422092
Wrzoo userbar
Heheszki

Pacierzy i picianka nie odmawiam

Byk

Dzisiaj na spokojnie, już 4 kubek zielonej herbaty pochłonięty.

Zaloguj się aby komentować

Pytanie: gdyby Pokemony istniały, jakim typem opiekuna Pokemonów byście byli?

Miałam ostatnio taką rozkminę, że o ile za dzieciaka marzenie Asha Ketchuma o zostaniu najlepszym trenerem, wygraniu odznak we wszystkich gymach i pokonanie tego głupiego Gary'ego miało sens, to mnie po trzydziestce jest bliżej do drogi NPCów, którzy gdzieś tam paśli Taurosy na polu w tle.

Wyszło mi na to, że można przyjąć następujące role:

1. Trener: typ ambitnego sportowca/gamera w stylu Asha, "I wanna be the very best". Treningi, ewolucje, zawody.

2. Przedsiębiorca: od poksów zatrudnionych w fabryce, przez współtworzenie biznesu z Mew Two, po górala na trasie do Morskiego Oka, przedsiębiorca swoje Poksy według KPI i szuka optymalizacji, zatrudniając wydajniejsze gatunki.

3. Podróżnik: dla niego Pokemony są głównie źródłem transportu. Latające, pływające, do ujeżdżania: po prostu ekozamiennik samochodu.

4. Kolekcjoner: gonna catch 'em all, wiadomo. Im rzadsze, tym lepsze. Możliwy miks z podróżnikiem, wówczas można się pochwalić poke-stajnią.

5. Poke-parent: relacja przyjacielsko-rodzinna z Poksem jak ze zwierzęciem domowym.

6. Pacjent: Pokemon-pielęgniarka, pokemon-opiekunka, pokemon-terapeuta? Oczyma wyobraźni widzę przy tym usługi oferowane przez Poke-przedsiębiorców.

7. Influencer: Pokemakijaże, pokeciuchy, poketańce? Miliony odsłon na Tiktoku murowane.

...Nie wiem, w jakiej roli Wy byście się wiedzieli, ale ja byłabym poke-parent połączonym z podróżnikiem. Z Pidgeotto, wiadomo.

Ale pewnie o jakiejś oczywistej roli zapomniałam i macie coś ciekawego do dodania.


#glupierozkminy #myśliwmojejglowie #pokemon #pokemony

17012f3a-e04f-4293-8120-2fa7461979d2
Wrzoo userbar
KatieWee

@Wrzoo kolekcjoner, zdecydowanie. Żadnych walk, spokojne zbieractwo

Alembik

@Wrzoo Pytanie jakim byłabyś opiekunem skrzatów albo puszystych kucyków? :3

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Szabada szabada szabada... #codziennepiciu i ja


Witam i zapraszam na piciu! Niezależnie od tego, czy jesteś już po treningu a przed sprzątaniem, ciężko pracujesz, albo dalej sobie leżysz słodko w łóżeczku i korzystasz z dnia wolnego — zrób sobie przerwę na nawodnienie. Ta chwila naładuje Ci wodne baterie, których będziesz dziś potrzebować.


PS. Piękny dzień, piękna pogoda!


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

42dd5959-6f4f-4374-a11a-a55dc36c9358
Wrzoo userbar
NiebieskiSzpadelNihilizmu

@Wrzoo jedna herbatka z samego rana, 4 godziny jeżdżenia i załatwiania rzeczy, druga herbatka in progress A ile jeszcze tych herbatek będzie w czasie grilla

splash545

@Wrzoo tak późno?! Już myślałem, że dziś piciać nie trzeba...

voy.Wu

glasgowianka, kawa i deser

951a550e-cf53-4598-822f-07af5a4a34e9

Zaloguj się aby komentować

1354 + 1 = 1355


Tytuł: Wiek niewinności

Autor: Edith Wharton

Kategoria: literatura obyczajowa, romans

Wydawnictwo: Prószyński i S-ka

Format: e-book

Liczba stron: 352

Ocena: 6/10


Link do LubimyCzytać:

https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4956011/wiek-niewinnosci


Nie jestem pewna, czemu sięgnęłam po tę książkę. Któregoś dnia po prostu wrzuciłam ją na czytnik i zapomniałam o niej. Nie miałam nic szczególnego w kolejce do czytania, więc z ciekawości zabrałam się właśnie za "Wiek niewinności".

Akcja książki odbywa się głównie w latach 70. XIX wieku w Nowym Jorku, w społeczności elity skupionej w publiżu 5th Avenue i Central Parku. Suknie, dorożki, przyjęcia, rękawiczki... Spokój tego konserwatywnego światka zaburza przybycie Ellen Olenskiej — młodej dziewczyny owianej aurą skandalu, bowiem uciekła od swojego męża z Europy. Tu pojawia się wątek polski, ponieważ hrabia Olenski jest Polakiem. Główny bohater, Newland Archer, ma wkrótce ożenić się z kuzynką Ellen, May. Nad widmem zarówno rodziny May, jak i Newlanda, zawisa widmo społecznego potępienia związanego z czynem hrabiny Olenskiej. A Newland coraz częściej zaczyna zerkać w stronę ekscentrycznej hrabiny, która nijak nie może dopasować się do społeczności skostniałych nowojorczyków.


To książka trudna dla współczesnego czytelnika. Wielu odniesień i aluzji nie jesteśmy w stanie zrozumieć bez szerszego kontekstu. Wiele myśli i znaczeń jest niewypowiedzianych, co ma ukazać nam, jak wówczas porozumiewało się i funkcjonowało to hermetyczne społeczeństwo oparte na konwenansach. Ale gdy przyzwyczaimy się do tego aspektu, to zauważymy, jak wielowymiarowe są ukazane tam postaci, jak różne motywacje nimi kierują, i jak szybko czyjaś pozycja w społeczeństwie może się zmienić.


Na minus, niestety, zasługuje tu przedpotopowe tłumaczenie, które zabiło dla mnie przyjemność z lektury. Interpunkcja leży, gramatyka leży, a chyba najgorsze są zwyczajne błędy w przekładzie (np. "Dutch merchants" zostało przełożone jako "Duńscy kupcy"...). Podobno ukazało się w międzyczasie jakieś nowe tłumaczenie — być może wrócę do tej książki w przyszłości i je wówczas porównam.


Wygenerowano za pomocą https://bookmeter.xyz


#bookmeter #ksiazka #ksiazki #czytajzhejto

306183c0-655d-4103-9009-ec1ca2e70500
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Niech spadnie z nieeeba #codziennepiciu


Bomżuuur! Kawka się kończy, a zatem rozpoczyna się dzień picia wody. Mam nadzieję, że też już sobie przygotowaliście piciu na przynajmniej pierwszą połowę dnia. Co dziś dobrego wjedzie, wariaty?


PS. Ten memik przyszedł do mnie we śnie. To nie było dobre spanie.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

c30bab2f-3a14-4069-a32c-58d372428ba3
Wrzoo userbar
Lemon_

@Wrzoo No właśnie, porozmawiajmy o tym. Czy bakteria Helicobacter pylori nie atakuje układu pokarmowego psów? Czy pies pijąc wodę z kałuży nie może dostać owrzodzenia dwunastnicy tak jak człowiek?

mannoroth

@Wrzoo 4 herbatka wjechała a po powrocie do domu Kraniczanka na pełnej!

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


I kot, i mysz, i bardzo duży słoń... dlaczego jeszcze nie ma #codziennepiciu ?


Laj laj laj laj nananana. Dzień dobry. Ciężki jest ten poranek. Na szczęście jest szansa, że dzień będzie trochę lepszy, gdy się napijemy piciu! Macie pod ręką swoje ulubione naczynie z zawartością nawadniającą? Jeśli nie, to zachęcam do przygotowania go sobie i popijania dzielnie cały dzień.


PS. Naprawdę ciężki ten poranek. Wybaczcie.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

57b04c0a-d5e2-4a14-a799-fee15cc72295
Wrzoo userbar
dahomej

piję już 8 litr wody i nadal niebieski, mam pić dalej? pomuszciu bo już nie wiem co robić

jomazafaka

Arbuz w denaturacie mhmm, moj ulubiony

Giban

@Wrzoo Wczoraj po obiedzie zjadłem 1/3 arbuza. Było warto... A żeby sobie to umilić, to go sobie obrałem i pokroiłem w kostkę

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Co to tak ładnie pachnie? Ach, to #codziennepiciu


Dzieeeń-doo-bry! W powietrzu czuć jesień. Ale tak na ostro — chłód poranka, lekka wilgotność... zaraz liście zaczną żółknąć na naszych oczach. Ale z piciu jeszcze póki co nie zwalniamy i się nawadniamy. Ktoś chętny na szklaneczkę wody?


PS. Dzisiejszy memik podesłał @Marcowy_Kot — pięknie dziękuję i wzrusz!


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

059655a1-124a-4111-960f-9991eb9e188a
Wrzoo userbar
PanNiepoprawny

Ja to Cię podziwiam że masz mema na każdy dzień i to jeszcze w temacie

conradowl

Takiej fancy wody jeszcze chyba tu nie było.

PS z lotniska w Edynburgu, już trzeci dzień dolewam do tej butelki wodę z dystrybutora, oryginalna smakowała jak... Woda

a1c62677-11b5-49bc-8e34-77671ee871c1
MJB

Jak suuucho. Aż się napić muszę.

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Leki wzięte? No to #codziennepiciu


Dobry! Temat na dziś: piciu. Było piciu? Jest piciu? A może będzie piciu? Polecam wszystkie trzy odpowiedzi. To co, piciu?


PS. Za inspirację dziękuję @Umypaszka — chciałabym mieć takie painciarskie skille, jak Ty ;_;


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

2e34ce46-cb9d-49bc-a511-2f9f29a48bd8
Wrzoo userbar
WujekAlien

@Wrzoo jestem piciem w woreczku ze szkolnego sklepiku

Umypaszka

@Wrzoo xddd Wrzoo ciapnęła na szybko i lepiej to co mi zajęło kilka godzin

a w waszym uniwersum Kropla Beskidu jest nielubiana przez skład czy producenta? rzadko kupuję wodę ale jak muszę to unikam wielkich zagranicznych koncerniaków jak tu Coca-Cola

Xianth

Dalej reklamujecie butelki i mikro plastik? Czemu kranowa woda jest niby jeszcze gorsza bo w ogóle pomijana!?

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Dłuższe życie każdego Tomka i Kasi to #codziennepiciu


No siemanko. Zły ten poranek, nie chce się nic. Ale na szczęście z pomocą przychodzi nam piciu: piciu po prostu trzeba się napić, i nie ma, że się nie chce. To co dobrego do picia macie dziś w planach?


PS. Dajcie jakąś wolę do życia albo pracy


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

dd1b0a76-c9bd-4481-ba37-f9b674e6726d
Wrzoo userbar
voy.Wu

ja mam źródlaną w kranie, tylo trzeba pilnować kaczek jak kran odkręcam bo dostają smergla

486710cc-c884-4477-9df5-ff7cd8a74780

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia 💧


To jest Twój czas… czas na #codziennepiciu 💛


No hejko! Jeśli poranny sik był w kolorze radioaktywnym, to oznacza to za mało piciu. Albo zatrucie polonem. Ale raczej to pierwsze. Tak że szklaneczki w dłoń i nadrabiamy płyny!


PS. Gorzowska krakowianka spełnia piciowe normy. Polecanko i atestowanko.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

01b7e3c0-896a-4655-ad5c-e7ac0f3bae18
Wrzoo userbar
Byk

Krynką dzień święć

0a8f5001-ab9f-4c16-a9bb-5bb336cd03b9
AdelbertVonBimberstein

@Wrzoo zdałem sobie sprawę, że w weekendowej wyprawie rowerowej największym problemem może być brak wody bo w niedzielę wszystko zamknięte, a polskavwoda w jeziorach i strumieniach nie nadaje się do picia (a w Norwegii mam wiele strumieni, z których mogę pić).

Problem logistyczny do rozważenia na następny wyjazd. Najwyżej przytoczę dwie butelki Muszynianki do ramy roweru albo co.


(Wizualizacja przez AI)

06fa019b-7524-4956-9555-39b0e773c517
globalbus

@Wrzoo w Egipcie nie byłem, ale w Chinach 2 msc piłem kranówkę, jadłem na mieście i ani razu brzuch nie protestował.

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Tyle słońca w całym mieście, nie piłeś #codziennepiciu jeszcze, popij


Dzień dobry i uszanowanko! Dziś krótko i na temat: było piciu? Jak nie, to piciu. Jak tak, to też piciu.


PS. Dziś widzimy się na #hejtopiwo #hejtosoczek w Gorzowie!


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

d4bca889-f04d-4a85-84f8-7f93a5001c56
Wrzoo userbar
CzosnkowySmok

@Wrzoo tylko nie pomyl Gorzowów xD

Kieruj się na łunę pożogi:D

Byk

Strażnik pilnował

4c92c445-1c50-4c81-9ff4-86d818ba1172
darkonnen

@Wrzoo próbowałaś z colą i mentosem?

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


To jest napad, wyskakiwać z #codziennepiciu!


No hejko. Czasu permanentnie brak, więc szybciusieńko się nawadniamy. Trzeba nadgonić już teraz, żeby starczyło na później. Ale za to potem można sobie zrobić dłuższą przerwę na więcej piciu. To... co dzisiaj maicie w menu?


PS. Moja pralka stwierdziła, że nawodnienie jednak nie jest dla niej i wyrzygała wczoraj całą wodę. Hurra.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

f5f4a388-e77c-489a-a9de-da83b7088a5f
Wrzoo userbar
Byk

A tu się ukryła

ed1e6767-4649-4f3b-a9e6-792578ea3dc6
voy.Wu

ło matko, dwa litry na dzisiaj zadać. pojąkało tą facetkę.


no nic, pijemy.

Zaloguj się aby komentować