
hatti-vatti
- 110wpisów
- 438komentarzy
Zaloguj się aby komentować
Jak sobie radzicie z wieczornymi napadami glodu?
Mam insulinoopornosc. Staram sie bardzo trzymac za ryj, ale wieczorami jak juz mam dzien odhaczony i chce sie zrelaksowac zaczynam miec jakis dziwny napadowy glod, z ktorym sobie nijak nie radze.
Macie jakies tipy jak sie oszukac, zapchac albo zniechecic? Caly trening pare x w tyg idzie mi przez to w pizdu i nie moge ruszyc z miejsca z redukcja.
#hejtokoksy #dieta #jedzenie #gotowanie
@hatti-vatti po sobie wiem, że samo nie przyjdzie i potrzebny jest wysiłek. Ale też trzeba robić to z głową, żeby organizm nie doznał szoku.
Jak miałem takie bardzo duże problemy, to zamiast łapać cokolwiek to zamiast się głodzić pomimo późnej godziny, to robiłem sobie jedzenie ale właśnie takie wymagające przygotowania.
Powiedziałem sobie, ok czosnkowysmoku, zjesz ale ugotuj jajka i kaszę, dodaj pomidora i tuńczyka itd.
Tak nadal jadłem kompulsywne, ale pozwoliło mi to jeść bardziej "zdrowo".
Zaloguj się aby komentować
Moi drodzy, mysle, ze kazdemu nalezy sie kubel zimnej wody na glowe.
Rozumiem wylewanie zali na @lubieplackijohn ale poszlismy z tym za daleko bo kazdy z was krzyczac o wolnosci slowa i zjebanej moderacji chyba kompletnie zapomina o tym, ze Hejto to portal stworzony z zajawki paru osob okupiony juz latami ciezkiej pracy.
Ci ludzie sie imiennie podpisuja pod hostingiem i biora na siebie cala odpowiedzialnosc prawna za to co dzieje sie na stronie. Chcamy miec lepsza, dojrzalsza alternatywe wykopu? SAMI TEZ MUSIMY O TO ZADBAC.
#hejto nie ma na stanie dodatkowych 30 modow do ogarniecia tego co sie obecnie stalo. Owszem puszczajace nerwy nie sa na miejscu ale na boga dajmy IM I SOBIE szanse na stworzenie czegos wartosciowego i przywykniecie do nowej sytuacji. Porozmawiajmy otwarcie o tym czego oczekujemy od Hejto a Hejto od nas. Chlopaki sluchaja.
Nie ma sensu sie na tym etapie na nic obrazac.
Ktos za nas wzial odpowiedzialnosc i zrobil dobry, dzialajacy portal z Tworcami, ktorzy na biezaco sluchaja uzytkownikow. Chcemy ich za to karać czy im pomoc? Wybor jest wasz.
#afera #hejto #moderacja
Chcemy pomagac tworzyc nowa rzeczywistosc w Polskim internecie czy karmic ta afere dalej?
@hatti-vatti moim zdaniem to jest nierealne żeby filtrować w ten sposób treści, na pewno nie uda się to w 100%, zmarnujecie tylko na to czas i energię, jeżeli chcecie w jakiś sposób punktować lepszy kontent to zróbcie to systemowo, np. przez pozycjonowanie niżej wybranych tagów albo wyżej innych
Ja rozumiem że nie chcemy tutaj tych samych problemów co na wykopie, ale moim zdaniem podejście skrajne jakim jest cenzura, tylko zaszkodzi całej sprawie, bo wystarczy że podzieliło już społeczność na dwa obozy
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Taka oto za⁎⁎⁎⁎sta zupe dyniowa udalo mi sie dorwac dzis za 17CBL w Dobczycach w bistro "Nienażarty". Co weekend jezdze gdzies po zadupiach dookoła Krakowa i szukam dobrego, taniego, jedzenia. Porcji nie bylam w stanie przejeść :3
Czujdobrzeczlowiek

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
18+
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
18+
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
18+
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
@lubieplackijohn jaki macie level tolerki na BARDZO czarny humor?
Chetnie bym sie podzielila kolekcja memow ale nie chce wylapac bana ^^
#hattimemes

Zaloguj się aby komentować

Huberman Lab - wszystko co chcesz wiedzieć o neurobiologii i funkcjonowaniu wlasnego organizmu
Widze, ze sporo z was wrzuca informacje na temat dobrych podcastow.
Ja podrzuce wam kanal, ktory diametralnie zmienil moje zycie, podejscie do swiata, wlasnego ciala, diety, cwiczen, suplementacji, wlasnego ego, nawykow i calej masy innych tematow.
Andrew jest jednym z powodów mojego wyjscia z...
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Pogoda dzis nie zawiodla. Slonko nakurwiaj caly rok! :3
#pokazpsa


Zaloguj się aby komentować










