Zdjęcie w tle
hatti-vatti

hatti-vatti

Tytan
  • 87wpisy
  • 332komentarzy

Jak sobie radzicie z wieczornymi napadami glodu?


Mam insulinoopornosc. Staram sie bardzo trzymac za ryj, ale wieczorami jak juz mam dzien odhaczony i chce sie zrelaksowac zaczynam miec jakis dziwny napadowy glod, z ktorym sobie nijak nie radze.


Macie jakies tipy jak sie oszukac, zapchac albo zniechecic? Caly trening pare x w tyg idzie mi przez to w pizdu i nie moge ruszyc z miejsca z redukcja.


#hejtokoksy #dieta #jedzenie #gotowanie

CzosnkowySmok

@hatti-vatti po sobie wiem, że samo nie przyjdzie i potrzebny jest wysiłek. Ale też trzeba robić to z głową, żeby organizm nie doznał szoku.

Jak miałem takie bardzo duże problemy, to zamiast łapać cokolwiek to zamiast się głodzić pomimo późnej godziny, to robiłem sobie jedzenie ale właśnie takie wymagające przygotowania.

Powiedziałem sobie, ok czosnkowysmoku, zjesz ale ugotuj jajka i kaszę, dodaj pomidora i tuńczyka itd.

Tak nadal jadłem kompulsywne, ale pozwoliło mi to jeść bardziej "zdrowo".

hatti-vatti

@CzosnkowySmok Robilam podobnie, tyle, ze obecnie mi sie to wymyka. Ale tak czy siak wezme sobie Twoja rade do serca i sprobuje nie zrec nic bez gotowania. Zobaczymy jak tym razem pojdzie ^^

shhocker

@hatti-vatti Raczej nie. Byłem na gastroskopii, która nic nie wykryła, więc nie wiem o co chodzi. Pewnie połączenie psychiki i rzeczywistego głodu. A najlepiej, że kiedyś tak nie miałem i do szkoły nawet śniadania nie brałem tylko dwa wafelki na 9 godzin.

Zaloguj się aby komentować

Moi drodzy, mysle, ze kazdemu nalezy sie kubel zimnej wody na glowe.


Rozumiem wylewanie zali na @lubieplackijohn ale poszlismy z tym za daleko bo kazdy z was krzyczac o wolnosci slowa i zjebanej moderacji chyba kompletnie zapomina o tym, ze Hejto to portal stworzony z zajawki paru osob okupiony juz latami ciezkiej pracy.


Ci ludzie sie imiennie podpisuja pod hostingiem i biora na siebie cala odpowiedzialnosc prawna za to co dzieje sie na stronie. Chcamy miec lepsza, dojrzalsza alternatywe wykopu? SAMI TEZ MUSIMY O TO ZADBAC.


#hejto nie ma na stanie dodatkowych 30 modow do ogarniecia tego co sie obecnie stalo. Owszem puszczajace nerwy nie sa na miejscu ale na boga dajmy IM I SOBIE szanse na stworzenie czegos wartosciowego i przywykniecie do nowej sytuacji. Porozmawiajmy otwarcie o tym czego oczekujemy od Hejto a Hejto od nas. Chlopaki sluchaja.


Nie ma sensu sie na tym etapie na nic obrazac.


Ktos za nas wzial odpowiedzialnosc i zrobil dobry, dzialajacy portal z Tworcami, ktorzy na biezaco sluchaja uzytkownikow. Chcemy ich za to karać czy im pomoc? Wybor jest wasz.


#afera #hejto #moderacja

Chcemy pomagac tworzyc nowa rzeczywistosc w Polskim internecie czy karmic ta afere dalej?

187 Głosów
Jason_Stafford

mode sprostował


@kurlapejter nie wiem czy zauważyłeś, ale te "sprostowanie" jest napisane w takim tonie, że wg mnie znaczy "mam cię w d⁎⁎ie, spierdalaj".

kurlapejter

@Jason_Stafford hejto sprostował już lepiej. Anyway nie pochwalam wzajembego obrzucania się gównem. Tyle nie można iść dalej?

patriko

@hatti-vatti moim zdaniem to jest nierealne żeby filtrować w ten sposób treści, na pewno nie uda się to w 100%, zmarnujecie tylko na to czas i energię, jeżeli chcecie w jakiś sposób punktować lepszy kontent to zróbcie to systemowo, np. przez pozycjonowanie niżej wybranych tagów albo wyżej innych


Ja rozumiem że nie chcemy tutaj tych samych problemów co na wykopie, ale moim zdaniem podejście skrajne jakim jest cenzura, tylko zaszkodzi całej sprawie, bo wystarczy że podzieliło już społeczność na dwa obozy

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

hatti-vatti

@riggen Kradziony, owszem. Ale fakt, HV to jeden z lepszych Polskich artystow. Bezdyskusyjnie. Albo zapraszam do dyskusji w sumie bo mi sie nudzi ^^

riggen

@hatti-vatti prawda, ale noon jest chyba większym kozakiem no i jeszcze steeza83 bardzo lubie

hatti-vatti

@riggen Nie kategoryzowalabym tego w strone kozak czy nie. Bardziej na autorefleksyna przygode w gory idziesz z Noonem a w za⁎⁎⁎⁎sty sex z HV. Lekko inna gramatura emocji Ale si. Szanuje znajomosc. Bardzo propsuje, zycze najlepszosci muzycznych w zyciu :3

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Taka oto za⁎⁎⁎⁎sta zupe dyniowa udalo mi sie dorwac dzis za 17CBL w Dobczycach w bistro "Nienażarty". Co weekend jezdze gdzies po zadupiach dookoła Krakowa i szukam dobrego, taniego, jedzenia. Porcji nie bylam w stanie przejeść :3


Czujdobrzeczlowiek

e8706e24-7b3f-4127-9a39-75f93148fc6b
lubieplackijohn

@hatti-vatti Wygląda kozacko! A pewnie smakuje jeszcze lepiej

Zaloguj się aby komentować

hatti-vatti

@metsys_lodreip Haha made my day! Od 3 dni laze w kolko i mowie pod nosem "Bi-Bi-bi-BITCH DISGUSTING" xD

Zaloguj się aby komentować

hatti-vatti

@bobikkufel Ten mem kolo czarnego humoru nawet nie stał, ale jp na 30% bo sie boje bana wylapac xD

hatti-vatti

@bobikkufel Dawaj wrzucaj swoje!

Zaloguj się aby komentować

radek-piotr-krasny

@hatti-vatti zawsze rano jak stoję w korkach do pracy

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

5tgbnhy6

i to w dodatku samobój z asysty

Zaloguj się aby komentować