Dudleus

Kolejna wizyta u psychologa

Dzisiaj teoria nt. aktywnego słuchania. Z komunikacji na razie nie będzie już poruszane bo mi też trudno mówić z czym dokładnie są problemy, gdyż nie przebywam za bardzo z ludzi a jak już to z takimi, których znam od paru lat więc wiem na co mogę sobie pozwolić.

Nie trwało to całe spotkanie więc trzeba było czegoś innego poszukać, to wspomniałem, że może nad poczuciem własnej wartości popracować. Tutaj tylko też chwilę pogadaliśmy i od następnego spotkania się bardziej zacznie by nakierować skąd to się bierze. Powiedziałem tylko, że jestem brzydszy, słabszy od innych, nie mam kariery. W skrócie jestem gorszy pod każdym względem.

W tym kontekście to psycholog mi powiedział, że tutaj normalnie z nim pracuję, widać, że sam chcę przez co idzie sprawnie. Bo są też tacy, którzy nie chcą gdyż uważają, że wszystko jest w porządku i szybko się wtedy kończą spotkania.

@Tylko-Seweryn

#psychologia #chwalesie

Jest lato i się zastanawiam czy nie spróbować tindera, by poznać jakiegoś chłopaka. Znajomi polecają, ale w internecie same negatywne opinie można przeczytać więc uczucia mam mieszane. Na 2 opinie pozytywne osób ma żywo, przypada całą masa w internecie, że szkoda czasu. #tinder #podrywajzhejto

Po epizodzie maniakalnym na przełomie maja/ czerwca, podczas którego byłem bardziej produktywnym i próbowałem nowych rzeczy, przyszedł teraz okres, podczas którego nic mi się nie chce poza podstawowymi obowiązkami. Na chwilę wpadłem do rodziny, z kuzynem na mecz poszedłem a tak to zupełnie nic, czytanie książki bardzo powoli mi idzie. #gownowpis

Muszę zmienić środowisko, bo może się źle to dla mnie skończyć. Chłopaków 20 paro letnich dotyka marazm, nie udało im się życie, czas szybko mija, ale każdy dzień wygląda tak samo. Niestety nie wiem jak zakręcić się wśród przedsiębiorców, czy kogoś komu wyszło w życiu.

Wczoraj wieczorem wyszedłem z jednym znajomym, to go strasznie marazm dotyka. Mówi, że czas szybko mija, każdy dzień tak samo wygląda. Jest w pracy, w której nie ma żadnych perspektyw i się zastanawia czy do policji nie iść by przed 50 mieć emeryturę, dziewczyna mu nie daje. Nawet mówił, że jeść mu się nie chce, głodu nie czuje od jakiegoś czasu tylko je z nudów. Chciałby otworzyć własny biznes, ale nie ma kasy na spełnienie swoich pomysłów. Mocno mnie rozbawiło, gdy mu powiedziałem, że książkę z biblioteki wypożyczyłem to on powiedział, że może też by spróbował bo żadnej w życiu książki nie przeczytał.

Inny typek zrobił licencjat na AWF bo, trenował bieganie i brał udział w zawodach a na karierę seniorską nie liczył to chcę być trenerem w naszym miejskim klubie, rozwinąć go i pracować w szkole jako nauczyciel wfu. Jednak nigdzie w okolicy nie ma miejsc w szkołach to koczuje sobie ciągle w kołchozie, w którym atmosfera jest coraz gorsza. Na partnerkę nie widzi żadnych szans.

Kolejny rok temu poszedł do wojska bo nic innego mu nie zostało. Na razie mu się podoba, jeden ziomek się z niego śmieje bo pamięta jak 3 lata temu mówił tamten, że do wojska idą tylko debile, którzy nie mają innej opcji i on nigdy nie pójdzie.

Ja to się wolę nie wychylać i nie mówię nikomu o swoich problemach, tylko dużo bezpieczniej się czuję jak np. tutaj napiszę. Jednak nie wiem jak z tego bagna wyjść i normalnych ludzi poznać.

#przemyslenia #niewiemjaktootagowac

Popatrzyłem sobie na amerykańskich i polskich muzyków, hip hoperów to każdy zaczynał jak był młodszy ode mnie więc nie mam żadnych szans na karierę w tę stronę xD najbardziej mnie rozwaliło, że Shaw Mendes jest 4 lata starszy ode mnie. Z Polski to patrzyłem np. KęKę, Taco, Dawida Podsiadło.

#placzedudleusa

Trochę zazdrość mnie zżera jak widzę, gdy ludzie się bawią na hejtopiwie. #zalesie

Zobaczyłem się z rodziną i fajnie czasem poczuć się jak klasa średnia.

Pod wiatą stoi nowa skoda, obok niej trochę strasza. Własny domek, z tarasem to fajna sprawa. Można zrobić grilla, usiąść pogadać, w tle robocik kosi trawę. Leciały też kwalifikacje do F1 też sport porządny a nie dla plebsu.

Ciężko się wstrzelić w wolny termin bo kuzyni ciągle mają wyjazdy a ciocia z wujkiem pracują. Jednego kuzyna nie było bo był w Londynie z zamiarem "nauki angielskiego", ale było wiadomo, że żyję bo cioci na zegarek przychodziły powiadomienia gdy coś kupował, oraz wysłał zdjęcie z parady LGBT.

W Łodzi był festiwal muzyczny, ale się nie wybieraliśmy jednak pogadaliśmy o muzyce trochę i kto gra niedługo. Nie wiem na kogo się wykreowałem bo wszyscy są zdziwieni, że słucham Taylor Swift. Mój kuzyn lubi parę starych hitów i tyle, on ogólnie słucha piosenek sprzed kilku lat.

#przemyslenia

Nawet spoko jest pod Widzewskim zegarem.

Na bramkach długo się stoi, przez awanturującą się patologię. Na trybunach ciasno i od tego skakania itp. mocno się spociłem. Były kartoniki z podpisem nr. 1 i nr. 2 bardzo zwracali uwagę, żeby nie pomylić. Tylko oba były czarne więc nie rozumiem po co ta szopka. Trochę flagą sobie pomagałem.

Przez race trochę ciężej się oddychało.

Przed meczem fajna widoczność, myślałem, że gorzej jest stamtąd. Bramki już ledwo co widziałem, oprawy niestety w ogóle i muszę w internecie przejrzeć.

#mecz #pilkanozna #ekstraklasa

Napiłbym się wódki, ale sklepy zamknięte. #gownowpis

Czy mam zły gust? Na zdjęciu, przykładowe dziewczyny, które mi się podobają. Z social media przykładowe wziąłem, które rzuciły mi się w oczy. Idealnie by było, żeby jeszcze koło 180cm miała byśmy równi byli

#pytanie #zwiazki #podrywajzhejto

Czasem se myślę czy nie byłoby dobrym pomysłem, mieć wakacji w psychiatryku. #gownowpis

Jak byłem dzisiaj na spacerze to słuchałem " snow on the beach".Bardzo przyjemnie się słuchało, gdy lekki wiatr muskał moje policzki. Tak ciepło i milutko mi wtedy było, radość w środku czułem.

Chyba muszę zrobić playlistę do spacerów. #gownowpis

https://youtu.be/ycE7bUq3-2k?si=_BYnVMoGlGUFxnTg

Tutaj już nawet nie można pisać o wizycie u psychologa i tagować psychologia? #pytanie #czarnolisto

Kolejna wizyta u psychologa

Deczko porównanie się poprawiło, wyszło, że to wszystko nie takie kolorowe i nic stracone, ale bardziej się skupiliśmy na komunikacji. Przy omawianiu zeszłego tygodnia powiedziałem, że wziąłem książkę z listy, o komunikacji bo czuję, że mam z tym problemy. Jeszcze mówiłem, że jeśli się uda to pójdę z kuzynem na mecz(zadzwonił o 12, że ma bilet dla mnie). Tutaj wyszło, że mam potrzebę adrenaliny, trochę emocji, też skłonności do patologii bo też mówiłem wcześniej, że freak fighty oglądam.

Z komunikacji pogadaliśmy o wyrażaniu swoich emocji, potrzeb. Oraz tego, że różnie możemy odbierać komunikaty, tutaj też podałem przykład z swoich doświadczeń, że ktoś mi chciał tylko jako informację coś przekazać, wyrzucić z siebie i to zostawić a ja to odebrałem jako formę apelu o pomoc i ciągnąłem temat. Również też na odwrót miałem, że ktoś nie bezpośrednio mi chciał przekazać, że sobie z czymś nie radzi a ja to odbierałem, że po prostu chciał wyrzucić to z siebie i zostawić.

Mam się zastanowić jakie dokładnie mam problemy z komunikacją by określić nad czym pracować.

Czas leci bardzo szybko. Też zauważam, że bardzo spokojny głosu ma pan psycholog, to standard czy tak się trafiło? #psychologia

@Tylko-Seweryn

Obecnie konsumuję banan truskawka od typa z bloku. W skali mocno słodkie, nie czuć truskawki, ale dobrze jest coś z smaczkiem mieć, naturalny bardzo mi się znudził. Izolacik słony karmel był dobry, teraz myślę, że będę brał właśnie słony karmel i spróbuję ciastka czy czekolady. #hejtokoksy #suplementy

Sraczki żadnej nie mam, czuję się dobrze.

Czy bardzo widać po mnie spierdolenie jak piszę na załączonym obrazku? Nie zamalowany awatar to ja.

Odpaliłem vlog zakupowy, na którym laska opowiada jak się przygotowuje na koncert, co mnie zdziwiło, bo myślałem, że nie trzeba się specjalnie przygotowywać, obawiam się, że mocno widać po mnie mizoginię i spierdolenie. Więc nie powinienem pisać w social media, aby bana nie mieć.

#pytanie #komunikacja

Wziąłem sobie książkę z rozpiski. Niestety nie ma wszystkch w moim mieście, oraz każda jest w innym punkcie to musiałbym rundkę po całym mieście robić. #ksiazki #psychologia

Jakiś typ udostępnił na FB xD wszystko spoko tylko data czerwcowa i w rozpisce nie ma czasu na pracę, chyba że sprawdzenie maili przez godzinę to praca xD

Nie wiem jak skomentować godzinę medytacji, dla mnie trochę za dużo.

#gownowpis

Denerwują mnie ludzie, którzy 5 minut nie potrafią wytrzymać w samotności bo wariują. Ostatnio się mój jeden znajomy odpala, wypisuje, dzwoni do mnie w godzinach 21-1 i gada rzeczy w stylu: " idziemy na piwo?", " chętny pobiegać?", " robisz coś?". Zazwyczaj nie odbieram po 22 bo kładę się spać tylko gdy wstaję rano to patrzę, że dzwonił lub mam smsy. Jednocześnie też nie słucha co się do niego mówi, dzwoni po ludziach pyta się czy o 20 są chętni na siatkówkę to mu mówią, że w tym tygodniu pracują na popołudnia i nie mogą, to ten dzwoni ma następny dzień i pyta o to samo.

Raz jechaliśmy nad wodę to mówi, że będzie 20 osób, chce, żeby było grubo bo tak. Po czym się okazało, że ludzie, którzy pracują, wiodą dorosłe życie, nie mają już tak czasu na spontaniczne wyjścia i z 20 osób zrobiły się 4 więc mu się odechciało.

Jak z nim wyjdę to tylko słyszę, że dziewczyna i praca go wkurwiają, nie ma kasy na własny biznes. Do mnie z tekstem: " ty to chyba lubisz siedzieć samemu, ja tak nie mogę, musi się coś dziać cały czas." Ja odpowiedziałem:" tak, dobrze mi z tym, przyzwyczaiłem się ".

#bekazpodludzi #zaledudleusa

#gownowpis