#spanko

0
75
Nighthuntero

@KO. Panie Areczkuson, odpoczywanie jest dla zarządu, dla pana mamy cały dzień pracy i pięciominutowe drzemki.

ZohanTSW

@KO. kiedy czekasz aż się yocto zbuduje

Rafau

Ziomek mój pojechał na projekt do Japonii na kilka lat. Klasycznie - wszyscy przychodzą przed szefem, wychodzą dopiero gdy ten wyjdzie z pracy.

Jako że ziomkowi się to nie podobało, powiedział w pierwszych dniach, że on tak nie może, bo musi wracać do żony. W firmie uznali, że żona zapewne jest niepełnosprawna i wymaga opieki. Nie wyprowadzał ich z błędu.

Zaloguj się aby komentować

Jedyny minus snu polifazowego jest to że dnie się zlewają i czasem ciężko powiedzieć który dzień jest więc trzeba często sprawdzać kalendarz.


Plusem niewątpliwie jest lepsze zarządzenie czasem. Spałem tak przez 3 lata jak miałem 17-20 roku życia, z małymi przerwami. Wtedy było to podyktowane koniecznością, chadzałem spać o 1-2 w nocy a musiałem wstać przed 6 żeby od 6:15 być w autobusie..


Przez ostatnie kilka dni znowu spałem polifazowo tym razem bez powodu. Taki mi się kocioł zaczął w głowie jakbym był na haju bo przez to że dnie są krótkie musiałem ciągle spoglądać na zegarek żeby wiedzieć czy jest noc czy już się kończy.


Dziwne to, kiedyś wydawało mi się że to świetny sposób żeby zarządzać czasem dnia. Teraz wydaje mi się to po prostu dziwne i chyba trzeba spróbować innych technik żeby spać raz ale krócej.


#przemyslenia


#sen #spanko

jmuhha

@ouroboros higiena snu i wydzielanie hormonu wzrostu, jest to powiązane dlatego o to pytam

walus002

@jmuhha możesz coś więcej o tym powiązaniu wzrost - sen?

jmuhha

@walus002 nie znam do końca szczegółow, musisz poczytać o powiązaniu hormonu wzrostu sanie ze snem. Ogólnie hormon wzrostu wydzielany jest najwięcej gdy śpimy.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

serotonin_enjoyer

@ppiwodzki Aaa, koteczku

Zaloguj się aby komentować

BK2137

@Heheszki lepszy sen?

Bo ja w sumie jak zobacze ile czasu mam to takie ukojenie zyskuje i dobrze mi sie spi

Heheszki

Komentarz usunięty

Zaloguj się aby komentować

Sąsiad od ponad godziny odwala jakąś akcję, dźwięk taki jakby meble przestawiał. Najgorsze, że to się dzieje raz na 2-3 minuty, co chwilę człowieka wybudza.


#nocnazmiana #spanko

Zaloguj się aby komentować

bordoprzekletywzielonkezaklety

@Acrivec o 3 pobudka chyba jakis diabel cie obudzil ಠ_ಠ

Zaloguj się aby komentować

Spalem 4h i bez losowania mogę powiedzieć, ze jestem numerem 1.


Ale jeżeli wy nie wiecie którym jebne kawusie jesteście, zachęcam do sprawdzenia.


#memy #spanko #braksnu

89400823-b53b-4fc4-a47c-292df0275bbf
samuraj-jack

@Wojtasss czworeczka, a dziwne bo spałem 11h xD

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Mój brat wrócił wczoraj z kilkudniowej wycieczki do Londynu.


Zasnął wczoraj o 19 i nie jestem w stanie go obudzić od 2 godzin xD


Czy to już pora na podłączenie go do kroplówki? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Takebushi

Dlaczego chcesz go budzić? Oddycha? To daj spać

krokodil3

@Takebushi jutro musi wstać o 6 i będzie problem, żeby w ogóle zasnął dzisiaj w nocy po takim spanku xd I tak już się poddałem, nic na niego nie działa xd

Takebushi

@krokodil3 to bądź porządnym bratem i skombinuj mu tabletkę nasenną (nie ziołowe badziewie ale jakąś porządną pigułę na receptę) a nie będziesz robił zombiaka.

Zaloguj się aby komentować

zaspałem dziś na pierwsze zajęcia na studiach


niedziele mam zdalnie, jak wszedłem na teamsa to usłyszałem "no dobra to wyślijcie mi co dzisiaj zrobiliście"


ups XD

d658b086-be34-43e0-b64b-71831fce2563
moefornax

@zero zajęcia się zaczynały o 8, ja wstałem o 7 ale mi się zasnęło dalej i potem to już wstałem o 9 ;(

Zaloguj się aby komentować

Ostatnio rano wolę dłużej pospać niż wcześniej spać. I nie to, że krótko śpię. Zwyczajnie mam ciekawe sny nad ranem i wolę się położyć na powrót i zobaczyć jak się rozwiną.

Zaloguj się aby komentować

Poprzednia