emdet

Wczoraj @jiim wrzucał fragment programu Młodzież Kontra z pytaniem od pewnego Pana Maćka.

Tutaj pełen fragment niezmontowany, razem z odpowiedzią. No nie zaskoczę Was, na nic nie odpowiedział i niczym ja w liceum podczas odpytki pod tablicą szybko zmienił temat na neutralny grunt i zaczął pierdzielić o tym, że budował meuza xD

https://streamable.com/j7re5l

Wołam tych, co też byli ciekawi: @festiwal_otwartego_parasola @voy.Wu @UmytaPacha @Atexor

Wpis poprzedni: https://www.hejto.pl/wpis/wystarczy-dac-pisiorom-gadac-by-sie-calkiem-kompromitowali-ale-ciemny-elektorat-

#polityka #bekazpisu

Jako że "już za parę dni, za dni parę" (a w sumie to pewnie i dzisiaj) zostanę grubą rybą to uznałem, że jest to właściwy moment na pochwalenie się swoim małym osiągnięciem.

W sierpniu osiągnąłem krytyczne 103kg i jako że kiedyś sobie postanowiłem, że 3 cyfry na wadze to już gruba przesada, postanowiłem "się za siebie wziąć".

• Najpierw zacząłem biegać, po 2 miesiącach ukończyłem bieg na 10km, ostatnio mam przerwę z racji chorych zatok ale mam zamiar kontynuować.
  

• Potem odstawiłem słodycze, ograniczyłem o połowę ilość pysznych kanapeczek na kolację i przestałem podjadać między posiłkami. Po paru miesiącach nieco odpuściłem takie sztywne zasady, ale wciąż jest o niebo lepiej niż na początku.
  

• Wróciłem do boulderingu po paru latach, spadająca waga była tu dużą motywacją a i okazało się, że powrót wcale nie taki straszny.
  

• Po młode zacząłem do przedszkola zasuwać rowerem. Odległość żadna, ale w skali miesiąca robi się dystans większy niż gdybym co dwa tygodnie zrobił rekreacyjną przejażdżkę. Oraz sam fakt codziennego dodatkowego ruchu też jest na plus.
  

• Od niecałego miesiąca zacząłem chodzić na basen (ostatni raz robiłem to w podstawówce)- staram się 2-3 razy w tygodniu. Okazało się to miłą odmianą od innych sportów, szczególnie jak jest późna jesień, zimno i ciemno.
  

Nie miałem żadnego konkretnego celu, poza dojściem do okolic 90kg żeby zobaczyć jak to jest, bo ostatni raz taką wagę to miałem chyba w LO xD No i rozruszaniem się fizycznie, bo tak normalnie to tylko rower był grany co jakiś czas.

Także na ten moment udało mi się osiągnąć stabilne 91-92kg i to biorąc pod uwagę, że masa mięśniowa raczej wzrosła uznaję za bardzo dobry wynik

Pozdrawiam wszystkich spod tagów stepujących równików, księżycowych biegaczy i innych pompujących ziemian, jesteście super motywacją kiedy się widzi jak zasuwacie

#odchudzanie #hejtokoksy

Kurde pierwszy raz biorę udział i dostałem tak wylewną wiadomość od współpaczkowego, że aż mi głupio, że moja jest tak lakoniczna xD Z góry przepraszam osobę która mnie wylosowała, za rok już będę wiedział co to znaczy dobre zgłoszenie

#hejtopaka

Zamiast cieszyć się piękną niedzielą, to zdycham w łóżku. Dwie kołdry i koc a mi dalej zimno, mimo że nie mam gorączki. Balansuję na cienkiej krawędzi pomiędzy zwracaniem zawartości żołądka a wiciem się z bólu. Nie mam siły się podnieść ani nic zjeść, bo mi się robi gorzej. Dajcie piorunka na pocieszenie ( ‾ʖ̫‾)

Cholerne przedszkola.

#gownowpis

Ostatnio zwlekałem aż gratisy się wyprzedały, więc teraz byłem o czasie

Po ponad dwudziestu latach zamek rycerski wreszcie zagości pod moją choinką (づ•﹏•)づ

#lego

Kontynuując: https://www.hejto.pl/wpis/za-oknem-4-stopnie-i-nawala-deszcz-wszystko-mnie-boli-mam-zakwasy-i-nic-mi-sie-n

Na basenie był full to stwierdziłem że najpierw zakupy zrobię, po zakupach nadal był full xD i pojechałem na inny

Chciałem początkowo zrobić tyle basenów ile było głosów "za" ale zapomniałem że tutaj w ankietach wszyscy głosują jak po⁎⁎⁎⁎ni w przeciwieństwie do piorunowania

Ale finalnie 21 basenów pykło! Może i było średnio, ale z pelną swobodą i bez wyrzutów sumienia mogę teraz opedzlowac pyszną kolację, także warto.

#gownowpis #plywanie

Za oknem 4 stopnie i nawala deszcz, wszystko mnie boli, mam zakwasy i nic mi się nie chce. Przemóc się i iść na basen tak jak planowalem?

#gownowpis

#heheszki

Dobry wieczór.

Temat: Ostatni raz

Rymy: abominacja - wskroś - deprawacja - ktoś

#naczteryrymy #zafirewallem #poezja #tworczoscwlasna

Na Lego.com jest teraz Wyszukiwarka Prezentów, która ma mi dobrać zestaw Lego do człowieka którego chcę obdarować.

Po wybraniu osoby w wieku 36 lat interesującej się fantasy, grami i star warsami wypluło mi m.in. zestaw Duplo Peppa i supermarket xDDD

#lego #gownowpis

Powtóreczka dla potomnych i tych co przeoczyli telewizyjną sławę

https://streamable.com/yfmscx

#ciekawostki #hejto #tvpinfo

349 981,52 - 2,8 = 349 978,72

Gardło i zatoki chore od dwóch tygodni, to chociaż maly spacer zrobiłem zamiast biegania -.-

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#ksiezycowyspacer

Jaki możecie polecić płyn do spryskiwaczy zimowy? Taki żeby z Alllegro można było zamówić sobie. Grunt żeby miał łagodny zapach i dobrze działał.

#motoryzacja

Wiem, że temat wymęczony, ale to mnie rozbawiło wybitnie.

Natknąłem się na pozostałe zgłoszenia projektów MSN w Warszawie, 2, 3 miejsce, wyróżnienia itd. No i przy każdym z nich był jakiś krótki opis/opinia jury konkursowego.

Spójrzcie sobie teraz na załączone zdjęcie (3 nagroda) po czym, w kontekście tego co zostało wybudowane, przeczytajcie opinię jury na temat tego projektu:

Za prawidłowe i rzetelne rozwiązanie funkcjonalne oraz powściągliwą elegancję architektury. Jak również dobre wpisanie się w kontekst urbanistyczny otoczenia. – wątpliwości budzi zbytnia oszczędność ekspresji architektonicznej

xD

#warszawa #architektura

Uwielbiam to zaniepokojenie kierownika produkcji odpisującego po godzinie "o nieee przepraszam, że tak długo, spotkanie było". Faktycznie, bardzo się zamartwiałem przez tę godzinę piątkowego nicnierobienia xDDD

#pracbaza #gownowpis

Dziś o północy miała premierę płyta From Zero zespołu Linkin Park który powraca po 7 latach w nowym składzie (a konkretniej z nową wokalistką w postaci Emily Armstrong).

Link do playlisty:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLlqZM4covn1HF92FlF7W5nUI_Ixh2m3Rk

spotify: https://open.spotify.com/album/4R6FV9NSzhPihHR0h4pI93?si=sopO0CCISoGPPZYI-Irokw

A, 05.07.2025 dają koncert na Openerze, gdyby kogoś wspomnienia wybitnie ruszyły Miłego słuchania!

#muzyka

Trump ogłosił, że antyszczepionkowiec Robert F. Kennedy Jr. zostanie ministrem zdrowia. I jako prawdziwy antyszczepionkowiec i osoba rozpowszechniająca fake newsy, będzie dbał o wysokie standardy badań naukowych xDDD

Mr. Kennedy will restore (...) the traditions of Gold Standard Scientific Research

https://x.com/realDonaldTrump/status/1857170020427595797

#polityka #politykazagraniczna

Ciekawa rozmowa z Radosławem Sikorskim w Didaskaliach:

https://www.youtube.com/watch?v=rQILTOLRFFA

#polityka #didaskalia

Łódź,

#fotografia

Na wstępie to nie wiem co napisać poza tym, że kawiarenkowe trendy są dla mnie wciąż niezrozumiałe (poza tym, że kto pierwszy ten lepszy), ale wolą (nadzwyczaj licznego) ludu - zapodaję (nieco przedwcześnie, wybaczcie) dzisiejszy rozkład jazdy.

Pozostając wciąż poniekąd w temacie morskim, tematem na sobotę będzie odwiedzane przeze mnie aktualnie miasto Łódź.

Rymy: ulica - pustkowie - szubienica - mrowie

#naczteryrymy #zafirewallem #poezja #tworczoscwlasna