Tylko co się z tymi cenami porobiło w ostatnim roku Z tego powodu na redukcji przerzuciłem się na serki wiejskie, bo lepsza cena i bardziej mnie sycą 2 serki wiejskie niż szejk. No ale rozumiem, że jak ktoś ma problem by "pomieścić" dużo białka, no to proch jest zbawieniem. Ale już widać pierwsze promocje i pojawiają się obniżki na horyzoncie - ceny hurtowe spadają.

@wem Jak robiłem sobie jeszcze szejki, to używałem 50/50 mleka z wodą. 200ml wody + 200ml mleka to ledwo 10g węgli - nie ma opcji żebyś odczuł wyrzut insuliny. No chyba, że siedzisz z przymusu na keto klinicznym z prawie zerowymi węglami.

@wem jeżeli jesteś w stanie lepiej funkcjonować to chyba nie ma problemu ja nie wyobrażam sobie śniadania bez węgli, ale że względu na swoje próby biegania spożywam ich duże ilości, więc w każdym posiłku wrzucam

@Ticzer Mam problem, żeby cokolwiek rano zjeść. Dopiero po godzinie 10 przychodzi apetyt

@Pimen

Żygmunt

nie słyszałem tego określenia, ale mnie ubawiło xD

@SchladzaczDoBialek nie przejmuję, mam to gdzieś.

Tylko szkoda, bo poznałem tam fajne osoby, kilka nawet na żywo.

@zero no za mną przylazły takie dwa moje chrumchrumki xD

@SchladzaczDoBialek ja tam nikogo na nic nie namawiam, będą chcieli, to się relokują

@Takebushi musiałbym kupić taki szybkowar. Ciekawe, ale czasochłonne.

@Ryan jak masz cokolwiek czym utrzymasz temperaturę 40C to starczy. Dawniej się to zagrzewało do 40C (powyżej chyba 42C bakterie jogurtowe unierają) i zawijało w pierzynę

@Ryan co do czasochłonności to realnie zajmuje mi to 15min na każde 2L jogurtu (z 3L mleka)

Bywały też takie sny że w chwili zaśnięcia jakies koszmary mi się załączały to sam się łapałem na tym że się darłem albo wyłem

@Pimenista Weź zacznij jeść zdrowiej, a nie się faszerujesz jakimś chemicznym gównem. Jeszcze powiedz, że kupileś ten olejek czarodziej co rzekomo ma poprawiać pracę mózgownicy

@Smacznyy nie, ja kupiłem ashwagande celem zmniejszenia odczuwania stresu, sny są efektem ubocznym xD - wiem bo brałem, tera wziełem mocniejszą (więcej substancji czynnej w jednej dawce).

@arcy Podejrzewam że chleb upieczony na mące ze świerszczy przełamał by więcej ludzi. Dodam też ciekawostkę, że w przemyśle spożywczym często dodaje się czerwony barwnik do jogurtów który robiony jest z robali

@Rozkmin

No i fajnie robaczki to białko, łatwa hodowla, oszczędność zasobów więc trzymam kciuki za rozwój tego segmentu

Imo lepiej ugryziony temat jest tutaj https://magazynpismo.pl/idee/studium/kasza-przebrana-za-antybiotyk-suplementy-diety-witaminy/?seo=pw , i w sumie bez reklamy.