#statsbymarvin

0
1751

325 415,73 - 13,60 = 325 402,13


Już jak co sobotę, pobudka o 5:30, czlapanko na czczo 8,2km 32kg #rucking nad jeziorko, kurczenie wora na mokro I powrót do domu stopem. Szło się dziś bardzo ciężko, jak po kamieniach, bo całą drogę pokrywało zamarznięte błoto pośniegowe.

A potem w koło komina.


#ksiezycowyspacer


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

9047f38c-39b5-42e6-b15d-acf0e00d811e

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

325 433,66 - 7,75 = 325 425,91


Lekarz kazał chodzić, to w dni wolne będę chodzić bez celu. Cel wstępny jest taki, żeby odpalać Randonautica i dojechać we wskazane miejsce w promieniu 10 km komunikacją zbiorową, a wrócić pieszo. Ewentualnie w obie strony pieszo, jeśli wylosuje się blisko. Dzisiaj spacerek do odległego ukraińskiego sklepu po kilka frykasów.


#ksiezycowyspacer


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

239b691a-c95a-4bf2-96b0-f5f1134e5edc

@efceka Lepiej codziennie po trochę spacerować i wyrobić nawyk. Niż raz w tygodniu większą trasę robić. Powodzonka Też próbuję sobie wyrobić nawyk do chodzenia, a nie tylko siedzenia na czterech literach

@Djnx @Lubiepatrzec Ależ ja chodzę codziennie. Do niedawna po odstawieniu po południu samochodu pod zajezdnie, żeby mieć czym wrócić, tramwajem jechałem w miasto od razu na miejsce startu. Obecnie auto odstawiam rano, potem dojeżdżam do centrum, a stamtąd pieszo do domu. A potem dopiero pieszo/tramwajem (w zależności od odległości). Na dłuższych postojach na pętlach w miarę możliwości też chodzę po pustym tramwaju w te i we wte. W ten sposób potroiłem już liczbę kroków z telefonem w kieszeni w ciągu dnia (z 2500 na 7500).

8f79ae41-aab5-4537-8d53-70fb58b24ce5

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Fakty są niepodważalne: Osiągnięcie

  • W sumie... (500 powtórzeń)

jest Twoje.



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

5bda5819-0d9d-4c9a-8ff1-4f3e4d0a21be

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

325 464,46 - 3,29 - 1,08 - 1,50 - 3,86 = 325 454,73


Wczorajsze kroczki praca, gym, dom

I dzisiejszy spacerek w ramach #zimowewyzwania :D Niecałe 4 km.

"Udaj się do najbliższego rezerwatu albo pomnika przyrody i go zaprezentuj"

Z racji tego, że dziś wypadają walentynki - wybraliśmy się w poszukiwania Pomnika Przyrody "Leśni Kochankowie" (taką nazwę znalazłam w internatach).

Jest to grupa drzew - sosna pospolita i buk pospolity zrośnięte ze sobą, o wysokości ponad 30 metrów. Znajduje się on w Sopockiej części Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Ich wiek szacuje się na ponad 100 lat.

Oby i nam było dane tyle razem przeżyć :)

#zimowewyzwanie #zimowewyzwania #pomnikprzyrody #spacer #zima


#ksiezycowyspacer


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

5188a8e4-acf0-4c1a-b284-23f7f0a8b01c
db15ebac-fac9-4747-bcb3-58d619e84b3e
1a4caf2b-8377-42e3-b8b4-fae842b03a87
dff6cf9e-dbb6-4e3e-86c9-1cd18e3ff66d

Śniegu w lesie od groma. Głównymi ścieżkami jeszcze jako tako, ale żeby odbić do Pomnika przyrody, musieliśmy zejść z 150 metrów w głąb przez zaspy prawie po kolana. @scorp dżentelmen szedł z przodu i robił mi dziury na kroki 😁

c15f6007-7a6e-4bf3-9444-29b73f186aa0

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

249 359 + 51 + 36 = 249 446


Wiosenny klimacik się skończył. Wczoraj krócej, typowe nocne jeżdżenie (po 22) i jeszcze w deszczu. A dzisiaj klasyka, 1 na plusie, coś se wieje, buro, ponuro i smutno. Noga niechętnie, ale nabiera masy, jutro trzeba dać jej sapnąć, bo z kolanem już chyba będzie gitarka. Dostało wystarczające testy. Czas przywracać mięśnia, bo przy drugiej nodze wygląda komicznie xd


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

78d98e20-3085-4a8a-bbda-10f258e8e6dd

Tak, to ja uznałem, że to już. Zdobywasz osiągnięcie

  • W sumie... (350 km)

  • Białkowy dopalacz



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

bce92c80-2d93-42cc-853f-8e48f433e485
598f1428-baa1-4b8f-9cb8-8bb93935f278

Zaloguj się aby komentować

Polecam przejechać trasę po miejscach w których się już było. Np. po Warszawie. Można wybrać na mapie. Ja jeździłem też wokół Balatonu i wygląda to podobnie jak w rzeczywistości.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@pjib u mnie po tej odwilży nasypało kilka cm śniegu. Zrobiła się warstwa błota pośniegowego i pięknego śniegu. I dopiero wtedy to zamarzło. I jest super, bo błoto pośniegowe skrzeplo I nie jest sliskie, na tym jest mily snieg. Ogólnie idzie się po tym ciężko, jak w lesie, ale nie jest slisko i ryzyko gleby to raczej w wyniku potknięcia

@plemnik_w_piwie pośniegowa ciapa była u mnie tydzień temu, w tym tygodniu lodowisko. Jutro długie wybieganie więc będzie jeszcze lepiej

Mogłem tego nie sprawdzać. Ale sprawdziłem. Zdobywasz osiągnięcie

  • W sumie... (60 km)



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

ee34779a-d52b-4bbb-a9ca-f14269954e0d

Zaloguj się aby komentować