#heheszki #rower

175 848 + 29 = 175 877

Pierdoły z dwóch dni. Poprawia się pogoda :)

#rower

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#rowerowyrownik

Tomki jakiego wynalzku potrzebuję żeby zdjąć tą ośkę?

#rower

175 546 + 57 + 44 = 175 647

W końcu uczciwie wiało. Tzn najpierw w mordę, a potem w plecy. Zrobiły się same PRy na segmentach w drodze powrotnej. A potem za rok zapomnę i będę się zastanawiać skąd taka forma była:)

#szosa #rower

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#rowerowyrownik

https://streamable.com/mancsg

#rower #wypadek #heheszki

#heheszki #rower Piotrek to jednak fachowiec jest A Grażyna najlepsza

https://streamable.com/ivrl3y

Czerwiec 2025. #pkpintercity w pociągu relacji przejeżdżającej przez cały kraj, daje 6 (słownie sześć) miejsc dla osób z rowerami.

#gorzkiezale #rower

Zachęcam do wzięcia udziału w wyborach - każdy głos się liczy:)

Ja oczywiście zapomniałem o zmianie obwodu wyborczego więc zrobiłem sobie rowerową wycieczkę by oddać głos - 17km w obie strony. Pogoda dopisała, to będą bardzo zdrowe wybory

#wybory #patriotyzm #rower

Bardzo dobre wideo z wczorajszych zawodów Enduro w Bielsko-Białej.

https://youtu.be/26FyAHOMmRE?si=GvOpmj3RlAodiN7p

#rower #mtb #enduromtb

175 159 + 51 = 175 210

Wiało. Okrutnie i w każdym kierunku, ale zawsze najbardziej w przeciwnym do jazdy.

#szosa #rower

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#rowerowyrownik

175 070 + 34 = 175 104

Akurat zatrzymałem się na chwilę cyknąć fotę Mangartowi, to jeszcze pociąg się ładnie wkomponował.

#szosa #rower

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#rowerowyrownik

Z takich rzeczy dziwnych, to raz na jakiś czas rzucą mi się w oczy kubek albo podstawka i się uśmiecham na wspomnienie wizyty w urzędzie. xD

Byłem w zeszłym roku w Zamościu i uznałem, że trzeba ogarnąć chociaż dwie gminy, zanim siądę do picia wina, więc wypożyczyłem rower i wyskoczyłem do miejscowości Łabunie. Tam złapał mnie deszcz, więc będąc pod urzędem, wszedłem do środka. Siedziałem tam może z 5 minut w korytarzu (usłyszałem w międzyczasie, że jakaś pani urzędnik się spóźni, bo wraca od jakiegoś starszego pana, który ma problemy z poruszaniem się i pojechała do niego, żeby dokumenty podpisał); i podchodzi do mnie jakaś przemiła pani, pyta czy mi pomóc w czymś, a po wyjaśnieniach, wydała się żywo zainteresowana moimi wyjazdami, przyniosła mi gifty, poleciła co odwiedzić u nich w gminie i jeszcze na pytanie, gdzie mogę legalnie walnąć naklejkę, kazała mi walnąć ją totalnie przy drzwiach. Uszanowanko.

#gownowpis #lubelskie i trochę #rower, bo nim tak jeżdżę xD

16 maja:

• Dzień Dojazdu Rowerem do Pracy
  

• Święto Straży Granicznej
  

• Miedzynarodowy Dzień Światła
  

• Międzynarodowy Dzień Celiakii
  

• Święto Wojsk Rozpoznawczych i Walki Elektronicznej
  

#nietypoweswieta #kalendarz #ciekawostki #rower #roweremdopracy #swiatlo #strazgraniczna

Muszę przyznać - dziwnie satysfakcjonujące

#rower #dziwniesatysfakcjonujace

Edit:

Dodatkowe pytanie w komentarzu

174 508 + 30 + 40 = 174 578

Wczoraj i dzisiaj. Nie wrzucam nawet screena stravy, bo po asfalcie cisnę mtb xD Niby Jura i pagórkowato bardzo, ale jednak.

W każdym razie jeździć zaczynam znów, po dwóch latach przerwy spowodowanej "brakiem kolana".

Równo 2 lata temu miałem kolano wielkości głowy. Wody się zebrało tyle, że jak ortopeda przebił skórę, to trysnęła jak z zagazowanej butelki. Całość była zmasakrowana. A winny temu kleszcz i borelioza.

Diagnoza i rokowania były takie - jeśli będzie Pan normalnie chodził, to będzie ogromny sukces. Miałem mieć operację, do jej czasu chodzić w ortezie i o kulach. Operacja miała przywrócić "jako tako", ale ograniczyć ruchomość.

Zrezygnowałem, jeśli mam mieć ograniczone korzystanie, to wolałem zaryzykować. Zacząłem po prostu rehabilitację i płacząc z bólu z patykiem w ryju jak w Znachorze - męczyliśmy kolano. Później już działałem samemu. Strzelało, trzaskało, traciło stabilizację, prawie wyskakiwało, ścięgna płakały. Niemniej znając swoje ciało i jego zdolności do regeneracji, czułem że jest lepiej z czasem. Zamiast dawać odpocząć, tyrałem je dalej.

Już rok temu były długie spacery, wróciłem do pracy na stojąco, nawet zacząłem robić przysiady i dokonałem wręcz niemożliwego - przywróciłem pełne 100% zgięcie piętą do d⁎⁎y. A teraz przyszedł czas na mój ukochany rower. Nie chciałem wcześniej wsiadać, bo gdyby jednak było za wcześnie, to bym chodził struty przez to poczucie co tracę.

I wiecie co? Trzeba je dogrzać, ale chodzi prawie jak nowe. A może i nawet lepiej, bo jak złapię dobrą pozycję to chodzi równiej i stabilniej niż lewe zdrowe. Jestem przeszczęśliwy! 5 ostatnich dni, 250km i jest bajerancko. Dzisiaj już cisnąłem podjazdy z większymi watami i nic, hula wszystko jak należy. To teraz tylko zbudować kondycję i lecimy z setkami!

PS. @wagabundowy co się nie chwalisz zwycięstwem na Roztoczu 350?

#rower #rowerowyrownik

174 468 + 2 + 2 + 36 = 174 508

Za 2 tygodnie wybieram się w Izery, także czas przyzwyczajać się do przewyższeń ;)

Mam w planach pętlę wokół Kwisy, trochę po Świeradowie-Zdroju + jakiś singielek.

Ktoś był ? Może coś polecić ? ;)

#rower #mtb

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#rowerowyrownik

Sport to zdrowie 😁

Ale hamowanie barkiem juz nie!

#rower #chwalesie

PS, po wczorajszej serii na siłowni to poza głową mnie nie bolą jedynie włosy 😆

173 933 + 28 + 78 + 92 =174 131

Ciepły i suchy weekend w końcu! Po chwilowej przerwie spowodowanej jelitówką (przylazła zdzira oczywiście w połowie majówki) i ulewnym tygodniem, można nadrabiać stracone okazje i rozkoszować się pogodą. Wczoraj wybrałem się z nowym kolegą z pracy, okazało się, że mamy mniej więcej podobne tempo, co jest i rzadkie i fajne, ale można zapomnieć o jeździe w Z2;), a dziś solo w miejsca gdzie dawno mnie nie było. Przy okazji, popatrzyłem sobie na progres - jest tam taki podjazd, 2,5km, 9.1%. 5 lat temu, jak zacząłem jeździć, to myślałem, że zdechnę a nie wjadę, musiałem robić przerwę w trakcie i ogólne po-co-mi-to. Wtedy zajęło mi to 24m. Dziś wjechałem na względnym luzie w 15m. Także tego, każdy może:)

#szosa #rower #rowerowyrownik

Skończyła mi się owijka, polećcie mi dobrą, amortyzującą owijkę do #gravel.

Obrazek niepowiązany z tematem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Za to ze mną już tak ( ͠° ͟ʖ ͡°) l

#rower