@Zioman Dokładnie tak;)

@Abcdef90 @Arlekin mam, używam do biegania, pływania, nurkowania, prawie 2 lata bez problemu, moge spokojnie polecić, pancerny zegarek;)

@nxo no myślę nad nim ale on jest czarno biały a forerunner 165 wydaje się jakiś fajniejszy

@AdelbertVonBimberstein zapraszamy;)

Tego ci wszyscy życzymy 🙂

@Pomidorek tak, dokoadnie, wystarczy w szukajce na gc wyszukac społeczność "Hejto- sportowe świry" i wysłać prośbę o dołączenie, bądź jest podlinkowana w opisie społeczności "sztafeta" bodajże. Jeśli chcesz być wolany po nicku, to podziel w wiadomości prywatnej pideslij mi Twój nick z gc;)

@slawek-borowy No właśnie nie XD Dopiero zaczynam plan i dotąd większość to były spokojne biegi w których tempo było zadane. To pierwsza odskocznia i taka niespodzianka

w takim razie spróbowałbym pobiec mocno, czyli tak żeby być skupionym na biegu i czuć wycisk, się być w stanie ukończyć przy w miarę podobnym tempie jak zaczynałem, takie "2 poziomy wyżej" niż zwykle

@nxo a to są jakieś zapisy do tej grupy? Czy sumujesz/analizujesz wpisy z poszczególnych tagów?

@radkie to są aktywności zarejestrowane w aplikacji garmin connect, mamy tam swoją grupę "hejto - sportowe świry" link też znajdziesz w opisie społeczności "sztafeta" tutaj na hejto, zapraszamy:)

@krzysiek34011 wiesz co, ja jestem sceptykiem. Moja żona jest fizjoterapeutką i twierdzi że pomaga..posmarowałem raz i w sumie ból się zmniejszył. Więc smaruje.

Może to i placebo ale z drugiej strony coś tam działa.

@Zielczan Gratulacje!!

@Zielczan jaki start?

@bojowonastawionaowca niestety tak, na początku roku był wysyp zapytań o dołączenie, ale "nowy rok nowy ja" chyba szybko przeszło i kilka osób opuściło grupę, niestety tego nie widzę, jedynie ostateczną liczę uczestników na dany moment ;/

@nxo ale to mi się nie zgadza z procentami... nie powinno być 162 albo coś koło tego?

@pluszowy_zergling tak, nie przejmuje się tym, jednak jakoś tak nie mam zapału do trenowania, waga stoi w miejscu, mimo ostrych treningów, więc coś jest na rzeczy. Mimo melatoniny nie sypiam dobrze i potem to czuć. No i nadal męczy mnie kaszel z dupy, czytaj wirus celebryta.

@Morfi_pl USG płuc było ? Niektórym od tego dziadostwa się niestety zwłóknienia płuc robią A wgl jedna koleżanka trenerka ostatnio dostała diagnozę zwyrodnienia stawu biodrowego, nosz po ludziach chodzą przeklęte wypadki

@Zielczan na dole dodajesz aktywność. Wybierasz typ, podajesz czas, odległość. Jest normalnie widoczna jako zwykła aktywnosc ale nie jest zliczana....

@Morfi_pl a ok. To nie lepiej bylo sciagnac Strave? Potem bys wrzucil do Connecta .gpx ze stravy i mialbys cala aktywnosc