216,86 + 10,35 = 227,21
Dzisiaj znów bez polotu
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
#bieganie
68
obserwujących
5307
wpisów
Zaloguj się aby komentować
szaq
Specjalista
#bieganie Steal his look - Tim Walz Winter Edyszyn.
Ostatnio bardzo popularny gubernator Minnesoty. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Buty Brooks Glycerins
Spodnie wiatroodporne Craft
Bluza termiczna Nike Quarter Zip
Czapka Under Armour
Świetne skarpety wełniane i rękawiczki
#heheszki #usa #korupcja #polityka
Zaloguj się aby komentować
204,28 + 12,58 = 216,86
Dziś spokojnie (6:00/km) bo wiało i sypało w twarz. Może jutro się poprawi to zrobię może troszkę więcej. Z drugiej strony, spokojny bieg to i tętno na stabilnych 135 co było moim założeniem po nowym roku. Trzymajcie kciuki bo moje nogi rwa się okropnie i zaraz tętno skacze do 160 co ze względu na wiek nie jest wskazane.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
Dobra, wziąłem te UE Infinite Elite 2 bo mi czat podpowiada, że nadadzą się na ultra, mają całkiem niezłe opinie na runrepeat i kosztowały 300 zł a asicsy, które chciałem 500-600.
Chociaż jestem sceptyczny co do marki UA dam im szansę. Piękne nie są ale i tak brałem zawsze pod uwagę najtańsze wersje kolorystyczne bo mi to lotto.
Zobaczymy jak się będą sprawować. Moje Saucony Triumph zostawiam w Norwegii na treningi.
#bieganie #butydobiegania #underarmour
@AdelbertVonBimberstein UA chyba robią najbardziej trwałe ciuchy sportowe, koszulki, spodnie i spodenki mam ponad 10 lat i nie są zajechane. Tak samo zresztą buty na siłkę. Przez 3 lata awf’u nie zajechałem ich i później tak samo xD
Zaloguj się aby komentować
197,28 + 4,0 + 3,0 + 0,0 = 204,28
Dzisiaj na dworze, pierwsze bieganie w tym roku. Miałem tylko 20 minut. Wziąłem kundla i w drogę. Ślisko, ludzie w d⁎⁎ie mają odśnieżanie chodników... Na dodatek bohaterski pies zapomniał jak się biega. 2x sranie go złapało, raz zawinął się o znak drogowy...
Nie dość że wolno to jeszcze zimno, wiater w ryj i srajacy kundel wbiegający pod nogi. :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
Atak zimy
Zaloguj się aby komentować
scorp
★Gruba ryba
184,67 + 12,61 = 197,28
Miało być 10km BS + 8x(100/100) + 1km BS, wyszło jednak trochę szybciej. Zamiast biegu BS w drugiej strefie, biegłem już lekko w 3 strefie tętna. Mimo tego bardzo luźny trening, fajnie. 😎 Ewidentnie wydolnościowo się poprawiam.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
No nie moge w koncu DLC ze scropomonami i insta rare krotkie spodenki w zimie yeahhh
Zaloguj się aby komentować
174,0 + 10,67 = 184,67
Godzina śnieżnego tuptanka
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
Coś tu nie pasuje. Nie jestem pewien, czy bardziej dane, czy moja egzystencja, ale zacznijmy od danych.
⚠️ Wartość początkowa (167,00) jest inna niż końcowa (43 999,68) z poprzedniego wpisu
⚠️ Prawdopodobnie nieprawidłowa wartość końcowa
To jest automatyczny komentarz z https://hejtostats.pl.
Przepraszamy za niewygodę — Marvin nie miał wyjścia.
@Marvin nie wiem ocb, ale chyba chodzi o to, że dystans się zeruje z Nowym Rokiem?
Zaloguj się aby komentować
scorp
★Gruba ryba
137,5 + 13,5 + 16,0 = 167,0
Wczoraj 60 minut biegu spokojnego na bieżni.
Dzisiaj wpadł jakościowy bydlaczek:
3,2km BS + 6x(200m R + 200m tr + 200m R + 200m tr + 400m R + 400m tr) + 3,2km BS
Warunki do szybkiego biegania trochę średnie bo chodniki miejscami śliskie, ale coś się udało pobiegać. 200m po ok. 39s 400m po ok. 82s
po biegu zjedzono buldaka i bagietke czosnkową z warzywkami
FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
parametry
@scorp Twaróg gdzieee
@scorp nie resetujemy licznika po nowym roku?
@bacteria Też mi się tak wydaje, rok temu Enron resetował
Zaloguj się aby komentować
130,87 + 6,63 = 137,5
Dzisiaj taka odmianka, bo trzy kółka w parku, ale jedno tak w większości poza, dla urozmaicenia.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
126,07 + 4,8 = 130,87
Miało być 10 w śniegu a było niecałe 5 w śnieżycy bo pies wpadał w poślizg.
W tym toku postaram się nie przestać postować na tagu w marcu XD
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
114,07 + 12,0 = 126,07
Tuputup po śniegu Baza z przebieżkami. Udało się nie wywalić na ryj 😃
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
że ci się chce, ja dziś w adidasach się ślizgałem, nie wiem jak można tak biegać.
@Hoszin jest robota do wykonania to działam, nie zastanawiam się nad tym czy mi się chce czy nie( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Trypsyna
@Trypsyna
tuputup po śniegu
dzyniu dzyń w zegarkach
skrzypu skrzyp we stawach
po biegu - do białka!
ja to sie nawet trochę poślizgałem, całkiem fajen
Zaloguj się aby komentować
Serdeczne pozdrowienia w 2026 dla sportowych świrów Moja małżonka poszukuje bieżni i do chodzenia i do biegania, ale z takim uchwytem żeby na czas chodzenia dało się ją schować pod biurko, więc albo składane te uchwyty albo wyjmowane, nie wiem, nie znam się. Znacie takie sprzęty, albo macie i polecacie?
#bieganie #silownia #sport
W Decathlonie są takie, można je wypożyczyć za 35 zł i przekonać się czy zakup w ogóle ma sens.
Zaloguj się aby komentować
Dawać mi te przeceny na buty do #bieganie ale już. XD
Poluje na Asics gel nimbus jakby co.
Gdzie normalnie sprawdzacie? I sklepy a nie jakieś vinted bez gwarancji.
#okazje
@AdelbertVonBimberstein Przeceny na buty do biegania w środku sezonu?
Sezonu na zakupy sportowe XD
@GazelkaFarelka Wchodzą nowe modele, coś się tam kręci na niektóre rozmiary.
A sezon to jest na wiosnę jak się wszyscy budzą. Bo trailowe wychaczyłem jesienią drugą parę Fuji speed 2, teraz szukam na asfalt.
@AdelbertVonBimberstein Oj właśnie chyba teraz się wszyscy budzą i zaczynają kompletować sprzęt sportowy w myśl zasady "nowy rok, nowy ja" XD
Który potem będzie zalegał w szafie
Zaloguj się aby komentować
nxo
★Gruba ryba
Hejo Sportowe Świry;)
Wczoraj czekałem na oficjalne dane od #garmin i finalnie zapomniałem o dodaniu wpisu, wybaczcie, już śpieszę z podsumowaniem grudnia;)
No więc tak, grupa ma się dobrze, stabilnie, ciągle 84 członków
Kroki zarejestrowało ponad 2/3, bo aż 57 osób, a najwiecej:
-
@pluszowy_zergling - 625,542
-
@AdelbertVonBimberstein - 620,551
-
@gryzli - 594,939
#bieganie #sztafeta mimo zimowych warunków uskuteczniało 35 osób, podium następujące:
-
@enron - 326.1 km
-
@scorp - 246.6 km
-
@AdelbertVonBimberstein - 214.5 km
#ksiezycowyspacer wzbudził zainteresowanie 30 uczestników, najdalej zaszli:
-
@gryzli - 180.8 km
-
@zaradny_dynda_raz - 169.5 km
-
Ewelina - 160.1 km
#rowerowyrownik 19 odważnych, najwięcej nakręcili:
-
Michał Czubkowski - 1,253.8 km
-
@pluszowy_zergling - 906.7 km
-
@onpanopticon - 650.7 km
#plywanie 12 amatoróœ wodnych, podium:
-
@wonsz - 35,400 m
-
Kantorski Dariusz - 13,400 m
-
@gryzli - 5,409 m
Wszystkim serdecznie gratuluję wyników, oczywiście piękna robota, każda aktywność w zimie zasługuje na pochwałę, jestem z was dumny!! ;)
Nie śpimy, lecimy dalej, wyzwania na styczeń już hulają od wczoraj
@nxo Dzięki ponownie za podsumowanie 😃wlatujemy w 2026 na pełnej
@Trypsyna oj tak:)
Zaloguj się aby komentować
111,75 + 2,32 = 114,07
Pierwszy bieg w tym roku. Chciałem sprawdzić, ile jestem w stanie przebiec bez zatrzymywania się.
Na razie głównie zależy mi na przyzwyczajeniu organizmu do nowej-starej aktywności. Zacząłem biegać w grudniu po przynajmniej czteroletniej przerwie, jeśli nie dłuższej, więc moja kondycja praktycznie nie istnieje. :')
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@cyberpunkowy_neuromantyk elegancko, czekamy na kolejne relacje 😃
Zaloguj się aby komentować
106,54 + 5,21 = 111,75
Kolejny rok zacząłem piątką po osiedlu.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
18+
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
89,44 + 11,0 = 100,44
Znowu późne bieganie na bieżni po treningu siłowym (🔥). Pierwsze pół godziny easy ale potem musiałem trochę się psychicznie zdyscyplinować.
Brakuje mi biegania na zewnątrz ale znowu szklanka a nie chcę się połamać bo jednak wypada pracować. :D
Dobrze zaczęty rok więc nie tracę momentum.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
pjib
Inspirator
68,07 + 21,37 = 89,44
Noworoczny papaton. Odkryłem, że marszobiegi nie psują moich nóg i mogę względnie normalnie biegać :}
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować