25 027,72 + 2,00 = 25 029,72

Burger z frytkami, na pół godziny przed bieganiem, to baaaardzo zły pomysł... :(

#sztafeta #bieganie

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

#podrozujzhejto nie śpię bo trzymam garde

Do wuja wafla nadal nie wystawili faktury za serwis kibla . Już ponad miesiąc .

C⁎⁎j będzie przedawnienie

#tygrysekcontent

Do uruchomienia kredytu hipotecznego (ING) będę potrzebował świadectwa energetycznego mieszkania (świadectwo dla całego budynku - bloku mieszkalnego bankowi nie wystarczy).

Czy korzystał ktoś z Was z usług: https://certyfikaty-energetyczne.pl/certyfikat-swiadectwo-energetyczne-mieszkania/

Banki akceptują certyfikaty wydane przez ten podmiot?

#nieruchomosci #kredythipoteczny #mieszkanie #banki #ing

Ciekawostka etymologiczna na dziś. Słówko: nostalgia, eng. nostalgy

Słowo jest połączeniem dwóch greckich słów z starożytności:

• nóstos - oznaczającego powrót
• álgos - ból

Odczuwacie czasem nostalgię?

#etymologianadzis #etymologia #ciekawostki

#suseuspamuje #wakacje

Uwielbiam tory saneczkowe, 6 zjazdów za 65 pln w Jedlina-zdrój, obok wieża wspinaczkowa i park linowy ale z powodów zdrowotnych nie mogę z nich skorzystać.

#pixelart #gif autor: PainterKira | Repairing – 16 colors

16 lipca 2026

Czwartek XV tygodnia zwykłego

(Mt 11,28-30)

W owym czasie Jezus przemówił tymi słowami: Przyjdźcie do Mnie wszyscy, którzy utrudzeni i obciążeni jesteście, a Ja was pokrzepię. Weźcie moje jarzmo na siebie i uczcie się ode Mnie, bo jestem cichy i pokorny sercem, a znajdziecie ukojenie dla dusz waszych. Albowiem jarzmo moje jest słodkie, a moje brzemię lekkie.

Matthew 11:28-30

At that time: Jesus declared, ‘Come to me, all who labour and are heavy laden, and I will give you rest. Take my yoke upon you, and learn from me, for I am gentle and lowly in heart, and you will find rest for your souls. For my yoke is easy, and my burden is light.’

#ewangelianadzis

https://www.youtube.com/watch?v=mHUghQGPHf4

Nie ma to jak jedzonko na świeżym powietrzu, do tego kefir albo maślanka...

Fasolka już po 15zł na targu, trzeba się nacieszyć póki jest.

#jedzenie #fasolka #oporniknawsi #obiad

#polska #zachodniopomorskie #morzebaltyckie #przyroda

Kocham mojego synka xD

W aucie często wożę jakieś resztki monet #picrel , młody upatrzył w tym sobie biznes ostatnio z jednego z aut wygrzebał 57 zł bo na dnie 50 w papierku leżało.

Ostatnio pyta czy może posprzątać w środku i zabrać monety w zamian, ja mówię że ok ale zostaw mi złotówkę lub dwa złote (bym miał na wsadzenie do wózka sklepowego).

Dziś rano podjeżdżam pod sklep budowlany z zamiarem zakupu kilku cięższych rzeczy, przypomniałem sobie że złotówkę lub 2 mam w cupholderze.

Zaglądam i jest 2x50gr

#hejto #rodzicielstwo

wyjaśniło się

Ranking wpływu na drażliwość, lęk i napięcie wewnętrzne

(od leku o najsilniejszym, najbardziej destabilizującym działaniu psychologicznym do najsłabszego)

1. Miejsce 1: Medypred (metyloprednizolon) – zdecydowanie najsilniejszy potencjał do wywoływania stanów lękowych, skrajnej drażliwości ("furii sterydowej") i pobudzenia.

2. Miejsce 2: Neurovit (witaminy B1, B6, B12 w megadawkach) – silny potencjał u osób podatnych lub z zaburzoną gospodarką neurotransmiterów (metylacja); wywołuje fizjologiczny niepokój i uczucie "rozedrgania".

3. Miejsce 3: Vicebrol (winpocetyna) – słaby do umiarkowanego wpływ; może u wrażliwych osób powodować lekką nadaktywność lub niepokój związany z aktywacją metabolizmu mózgowego.

Dla osoby przyjmującej olanzapinę i pregabalinę (które mają za zadanie wyciszać układ nerwowy i tłumić lęk), wprowadzenie leków z pozycji 1 i 2 tego rankingu jest wyjątkowo niekorzystne:

* Medypred i Neurovit działają całkowicie w poprzek terapii psychiatrycznej. Tworzą one w organizmie biochemiczny "szum" i pobudzenie, z którymi olanzapina i pregabalina muszą walczyć.

Wynikiem tej walki dwóch przeciwstawnych sił jest właśnie *skrajne napięcie wewnętrzne** – pacjent czuje się jednocześnie zablokowany, ociężały i zmęczony (efekt leków psychiatrycznych), ale jednocześnie jego układ nerwowy "krzyczy" pod wpływem lęku, drażliwości i pobudzenia (efekt sterydu lub megadawek witamin B).

#gownowpis

Zlokalizowaliśmy uszkodzony odcinek w linii SN, okazał się nim być kabel, znowu.... pozostało pozamykać otwarte odłączniki i zasilić odbiorców

#pogotowieenergetyczne #energowiniucho #pracbaza

25 015,72 + 12,0 = 25 027,72

Jeśli chcecie możecie posłuchać mojego sapania w 4k.

https://youtu.be/1SEqcwyZv4E?si=ABfqkVEzziebi_Mq #adelbertbiega

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie