hatti-vatti
★Osobistość
Fajnie by było mieć jakiegoś człowieka co by przyszedł z Toba na sor posiedzieć albo chociaż pogadal zeby zabić czekanie. 😂
#gownowpis
hatti-vatti
★Osobistość
- 158wpisów
- 634komentarzy
Fajnie by było mieć jakiegoś człowieka co by przyszedł z Toba na sor posiedzieć albo chociaż pogadal zeby zabić czekanie. 😂
#gownowpis
Zaloguj się aby komentować
Pomijam fakt tego, że sory to umieralnie ale na całym sorze jest 5 miejsc siedzących z czego 3 zajmują sanitariusze w telefonach. Ja ledwo na nogach stoję bo mnie giba na wszystkie strony a obok chlopak z rozwalona noga też stoi xD
#sor #szpital
Zaloguj się aby komentować
Ja chyba odpadam z #hejtopiwo #krakow bo właśnie jadę na sor I wylądowałam na antybiotykach.
Zaloguj się aby komentować
@hejto czemu appka nadal ma niedziałające powiadomienia? Dajcie troche miodu użytkownikom mobilnym, bo to jakaś masakra co się dzieje z powiadomieniami. Nie da się z tego korzystać albo trzeba ręcznie przetrzepywac powiadomienia I tagi, zeby cos znaleźć.
#hejto #appka
Zaloguj się aby komentować
@bojowonastawionaowca kiedy w końcu to piwo w Krk w pt czy sobotę? ;)
#hejtopiwo
Zaloguj się aby komentować
Nie nudzi wam się czasem? #chcepogadac Nie mam siły na seriale ani granie w gry już dziś a bym coś porobiła ;>
W jakie gry nie masz siły grać? Też nie mam pomysłu na wieczór
W co grasz?
@hatti-vatti to był dobry czas na wieczorny spacer...
Zaloguj się aby komentować
Halko! Zapowiadam #hejtopiwo w 12.09 w #katowice ! Ja z @Shivaa będziemy I zbieramy listę obecności. Najlepiej piszcie do mnie żeby jedna osoba ogarniała :)
Wołam zainteresowanych i do zobaczenia w kato ;) @Klamra @Zielczan @Ten_koles_od_bialego_psa @Shivaa @npnptcn @jedzczarnekoty @Tomekku
@hatti-vatti No, w końcu coś osiągalnego dla mnie, a nie non stop coś na drugim końcu świata xD Chętnie wpadnę, na krakowskim pewnie też się pojawię, a co
@hatti-vatti kurła, normalnie nie chodzę na takie imprezy, ale raz bym się przeszedł. No i akurat 12.09 nie mogę.
Komentarz usunięty
Zaloguj się aby komentować
Są tu jacyś ludzie z #krakow albo #katowice i okolice, którzy tak samo jak ja mają małe grono znajomych po trzydziestce i chcieliby je poszerzyć? Chętnie bym poznała nowych ludzi ale nie bardzo wiem gdzie się takich teraz szuka ^^ #HEJTOPIWO w mniejszym gronie ktoś, coś?
Zaloguj się aby komentować
Tak się uparłam, że będę robić po 20k kroków dziennie, że właśnie leżę w łóżku z zapaleniem torebki stawowej. Chyba, bo jeszcze nie dotarłam do lekarza ^^ Generalnie nie mogę stanąć na nodze. Ból jest taki jakby mi ktoś młotem wyburzeniowym walił w kostkę przy każdej próbie obciążenia. Fun xD
#zalesie #swiniobicie
O, czyli dlatego zalecają 10k.
@hatti-vatti czyli 19999 kroków dziennie to limit, zanotowane
@hatti-vatti no to przerwa, byle się tylko nie rozeżreć na dobre przez to
Zaloguj się aby komentować
Zrobilam 18k kroków dzis ale za to zjadlam z 10 krówek xD #swiniobicie chyba mi nie idzie najlepiej.
@hatti-vatti jak spojrzeć na wyniki, to wskazałbym kilku, którym idzie znacznie gorzej
4 paski boczku z ogniska i 4 browary. Za to pojechałem z dzieciakami do Mielna rowerami i pokazałem im fizyczne flippery. Było pinballowane ostro.
@hatti-vatti sto pompek za każdą krówkę i będzie dobrze.
Zaloguj się aby komentować
Generalny remont mojego mieszkania na tylko 3 miechy opóźnienia ale za to będzie gotowe za 2 tyg xD
Nigdy. Wiecej. Remontów.
#zalesie
Nie rób scen. Jakoś wytrzymasz te cztery tygodnie. Zobaczysz, za pięć tygodni skończą bez problemu. Za osiem tygodni będziesz zupełnie innym człowiekiem po tym remoncie, który skończył się nim się zorientujesz, że to już Święta.
Nigdy więcej remontów! Ale do następnego remontu xD
Zaloguj się aby komentować
Gdzie szukacie memeskow? Kocham memeski a widzę, że wszytskie moje boomerowe źródla wyschły. Ani na reddicie, 9gagu, mlh czy innych wykopopodobnych stronach nic nie ma. Same reposty, które widzę od 10 lat w kolko. Na Hejto też marnie. Serio wszystko się już wyniosło na tiktoka? Dorzucam jakies śmieci z galerii.
#memy
@hatti-vatti aż mi sie przypomniała pewna scena
@hatti-vatti już ten pierwszy mem co wrzuciłeś mocno "tiktokowy", po cholerę jakieś wklejki z portretami/awatarami XD
Sam robię, a jak nie robię to wstawiam to na co się natknę na reddicie/twitterze/karcie społeczności na yt
Zaloguj się aby komentować
#swiniobicie idę dziś pierwszy dzień na siłkę odkad się upaslam. Życzcie mi powodzenia bo idę tam z ogromnym poczuciem wstydu.
Wstyd to nie iść :) Trzymaj się!
@hatti-vatti Wstyd to kraść! Powiem Ci, że jak masz za dużo ciałka to nie ma c⁎⁎ja będziesz się stresować i czuć niekomfortowo za pierwszym razem. To normalne. Wytrzymaj to, a kilka dni później będziesz się z tego śmiać.
Nie znam Cię ale jestem z Ciebie dumny! Daj znać jak było.
@hatti-vatti no i jak było? Udało się przeżyć?
Zaloguj się aby komentować
Wczoraj @WujekAlien dodał wpis o szukaniu pracy. Ja na szczescie pracę mam, natomiast od jakiegoś czasu męczy mnie jedno pytanie. Patrząc na tendencje rynku obecnie wiadomym jest, że się wszyscy spowrotem w IT nie pomieścimy.
Od dłuższego czasu mysle nad przebranzowieniem się, ale jestem w takim miejscu życiowym, że jeszcze nie mam staminy na krok w bok. Wiem jednak, ze w korpo i IT nie chce zostać. Od paru miesięcy sprawdzałam parę pomysłów na biznes i albo rynek jest kompletnie przesycony albo kasa się nie zgadza, póki co nie mam solidnego pomysłu na to co robić dalej.
Jak to z wami jest? Liczycie na to, że po 8 miesiącach ogarnięcie robote I problem potrzeby przebranzowienia was nie dopadnie czy myślicie / realizujecie już jakieś dalsze kroki żeby się zabezieczyc?
#praca #korposwiat #biznes #kiciochpyta
@hatti-vatti Myślę że to przedwczesne wnioski. Rynek zatrudnienia IT się zmienił ale nie skurczył, a nawet ostatnio odbija po dołku. Jest mniej ofert dla juniorów ale więcej dla doświadczonych (aż będzie brakować seniorów i znowu będzie zatrudniać się juniorów).
AI jest dobrą pomocą, szczególnie pisząc greenfieldy ale na pewno nie dowodzi tego co w związku z nim obiecywano. Hype opada a rozwój zwolnił, bo przecież gdzieś musi być sufit.
Żeby mieć taką kasę jak w IT trzeba albo być lekarzem/prawnikiem (wymagane wykształcenie), albo mieć bardzo dobrze prosperujący biznes, albo być doświadczonym ekspertem w dobrze płatnej dziedzinie. Wszystkie trzy powyższe wymagają mnóstwa czasu, poświęceń, trochę szczęścia i przede wszystkim podjęcia sporego ryzyka, bo w przeciwieństwie do względnie stabilnego etatu/kontraktu nie masz żadnej gwarancji sukcesu, a nie da się jednocześnie pracować w IT i studiować medycyny/prawa...
Z moich obserwacji poczucie wypalenia to zwykle składowa jednego lub kilku z poniższych aspektów:
za dużo przepychanek/polityki na poziomie liderów/managementu (jeden architekt mówi tak, a drugi mówi nie)
mała sprawczość / narzucanie rozwiązań (koniecznie używajmy niszowej technologii zamiast czegoś znanego i sprawdzonego, bo firma ma umowę z np. Microsoftem albo lider ma wizję eksploracji hipsterskiego frameworka)
zjebany scrum master (miliony spotkań, dziwne ankiety i zabawy, estymować muszę bo się uduszę)
bezsensowność (piszesz jakieś funkcje do apki, ale nie wiesz po co, nie wiesz dla kogo, nie wiesz jak ktoś ich używa)
brak widocznych efektów pracy (przy każdym poście tego typu pojawia się ktoś z komentarzem "a może bym tak hodował owce albo został stolarzem" - bo tego typu zajęcia dość szybko dają widoczne [a nie wirtualne/abstrakcyjne] rezultaty)
Jak żyć?
Nie, ale to dlatego że w ostatnich latach zmienił się sposób w jaki pracuję. Wcześniej byłem kodo-klepcą, dość dobrze znałem jeden/dwa projekty i młóciłem ich codebase jak szalony. Teraz większość czasu siedzę nad pisaniem dokumentów TDD "jak rozwiązać problem X", potem kłócę się z innymi które podejście jest prawidłowe, potem kłócę się z biznesem że inaczej się nie da zrobić i na samym końcu mając już pełną wiedzę jak coś zrobić to używam AI by to zaimplementować. Połowę kodu i tak muszę ręcznie poprawić bo jaśniepan "GPT 5.6 Sol Max Thinking" wciąż jest za głupi.
Brakuje mi klasycznego kodzenia, ale to samo mówili seniorzy 10 lat temu gdy większość czasu spędzali na spotkaniach z biznesem...
Zaloguj się aby komentować
#swiniobicie polecacie jakieś appki do trackowania progressu? Ściągnęłam parę ale każda ma paywall. Wolę się zapytać zanim coś kupię. Dużo ludzi poleca fitatu. Ja poki co szacowalam rzeczy agentem GPT z połączonym calorie trackerem ale nie wydaje mi się to bardzo skuteczne bo podaje bardzo różne wartości kaloryczne czasem do tej samej rzeczy.
@hatti-vatti Fatsecret wygląda całkiem spoko. Interfejs jest odrobinę toporny, ale nie krzyczy reklamami, "motywatorami" i innym spamem, a baza produktów jest chyba ok.
Przy okazji, ktoś ma sposób na rejestrowanie kalorii zjedzonych i spalonych?
Zrobiłem sobie mały ekosystem z fatsecret, decathlonu (czujnik tętna) i google health, a tu okazuje się że to ostatnie wywala kalorie z aktywności... (Tak po prostu, jak zmieniali z fitbita to po prostu zaczęli je ucinać w ramach enshittification xD)
@hatti-vatti ja lecę z GPT, mam te same problemy co Ty - czasem wariuje, ale potrzebuje znać rząd wielkości, nie co do jednostki, takze do takich rzecyz się nadaje
@hatti-vatti fitatu + waga kuchenna. uciążliwe, ale dokładne.
Zaloguj się aby komentować
Jakby to komuś pomogło, to ja byłam pół życia na sterydach I cykli grubniecia I chudnięcia po sporo kg już miałam parę.
Moje protipy na obniżenie apetytu: 1. Duże ilości wody z odrobiną soli i duża ilością mięty I cytryny. 2. Na śniadanie głównie białko + blonnik i czarna kawa. 3. Pamiętanie o kolejności jedzenia pokarmów - najpierw błonnik pozniej reszta jedzenia. Jest na ten temat bardo dobra książka "Glukozowa Rewolucja" albo serie podcastów z Jessie Inchauspe. 4. U mnie bardzo dobrze działa intermittent fasting ale nie polecam dodawać takiego stresora jeśli ktoś ma w zwyczaju jadać śniadania. 5. Zastąpienie snackow suszonym mięsem a słodyczy suszonym jabłkiem z cynamonem. Tu może nie powinnam tego robić bo to pseudoreklama ale po latach prób i błędów znalazłam najlepsze suszone mięso jakie w życiu jadłam. Na allegro - > https://allegro.pl/oferta/beef-jerky-suszona-wolowina-500g-18593742504 6. Ujemny bilans kaloryczny jest wiadomy, ale trzeba też ogarnac insulinę, bo ona może sprawiać ze będziemy potrzebować znacznie większego deficytu kalorycznego zanim zaczniemy spalać. Każdemu polecam ten podcast - > https://youtu.be/n28W4AmvMDE?si=v1e8fOVNJVnxvj7 7. Często jesteśmy głodni nie dlatego, że nie jesteśmy syci, tylko dlatego, że organizm nie zaspokoił jeszcze odpowiedniej porcji aminokwasów czy substancji odżywczych. Tu bardzo pomaga włączenie mumio do diety oraz zwykłej prostej multiwitaminy. 8. Ja osobiście przed redukcja zawsze też się odrobaczam oraz suplementuje suple zmniejszające ilość candida w jelitach. Candida to grzyb, który lubi słodkie. Często przy przeproście candidly zapotrzebowanie na słodycze jest znacznie wyższe niż powinno byc. 9. Spacer po dużym posiłku.
TLDR: duzo wody z elektrolitami, podstawowa suplementacja, kolejność jedzenia posiłków, białkowe śniadania, utrzymanie insuliny na odpowiednim poziomie :)
Serdecznie. #swiniobicie
A gdzie Ty te robiaki łapiesz hm ?
@hatti-vatti Też czytałem glukozową rewolucję, chętnie wdrożyłem jej porady, ale po latach jestem trochę sceptyczny. Te porady są dobre, ale jak się nie ma dużo ruchu. Inaczej człowiek jest wciąż zmęczony.
No i tłuszcz. Trzeba bardzo uważać na ilość tłuszczu w diecie
@hatti-vatti mumio
Zaloguj się aby komentować
No właśnie że nie warto współcześnie się to nie opłaca, dlatego na przykład bardzo ciężko trafić grubą wędzoną słoninę - nikt tak długo wieprza nie trzyma
Zaloguj się aby komentować
Moze to niewiele bo dziś nie trzymałam najlepszej michy świata, ale za to zrobiłam 23k kroków ;) #swiniobicie
@hatti-vatti elegancko, jutro będzie podobnie? :p
@hatti-vatti kroki konia na którym się siedzi się nie liczą
@hatti-vatti daleko było do tego kebaba xd
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Kurde 3 dni szlifowania drewnianych blatów. Przyszedł chłop do roboty zasilikonowal zlew, kaplo mu się I zaczął myć ten blat benzyna ekstrakcyjna. I powiedzcie mi, że oni mają mózg...
Blat ofc do ponownego szlifowania I olejowania.
#zalesie
to byl @Sweet_acc_pr0sa
Zaloguj się aby komentować
