Zdjęcie w tle
camonday

camonday

Tytan
  • 100wpisy
  • 1261komentarzy
entropy_

@camonday dla Ciebie mem

A dla @ErwinoRommelo wołanie bo to zboczeniec od 100óp xD

ac7123f7-71e1-44b1-9cd7-6d507bb34354
FriendGatherArena

@entropy_ pamietam jakie kompleksy Polacy mieli na tym punkcie. bo przeciez nikt tak nie chodzi

jedzczarnekoty

@FriendGatherArena mieli? Nadal mają

Zaloguj się aby komentować

Ostatnio pogoda nie pozwalała na #uwolnic_skarpety
Było albo za zimno albo za ciepło. Ale dziś jest pogoda akuratna i prezentuje wszystkim dookoła koty.

Koty te nie przynoszą szczęścia, nie pomogły mi wygrać zawodów w #boccia w zeszłym roku ani żadnego z turniei planszówek. Widać szczęśliwe koty też są leniwe. Ale za to są ładne, fajne, zabawne. A o to w tym przecież chodzi
17d12594-c0ba-4e60-a8d2-f3324761930f
8b321bff-f8a2-498b-8c5c-44f4c90cb09f
3
camonday

@bojowonastawionaowca ❤️🐱

Zaloguj się aby komentować

949 + 1 = 950

Tytuł: Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne
Autor: Joanna Piórek-Wojciechowska
Kategoria: Poradnik, Self-help, zdrowie
Wydawnictwo: Pascal
Format: książka papierowa
ISBN: 9788383172729
Liczba stron: 270
Ocena: 8/10

Fajna książka, otwiera oczy i inne części ciała też 👀
Dowiedziałam się kilku rzeczy o sobie, wyniosłam z tej książki kilka rzeczy które poruszę u swojej fizjo uro gino.
Polecam do przeczytania każdej dziewczynie i kobiecie.

Autorka poza twardą wiedzą przekazuje również pomocne ćwiczenia i obala mity

Opublikowano za pomocą https://bookmeter.xyz

#bookmeter #Fizjoterapia #dno_miednicy #zdrowie #zdrowie_kobiece #kobiece_sprawy
1
moll

@camonday warto sobie poszukać,.tak na szybko zerknęłam co to

Zaloguj się aby komentować

#uwolnic_skarpety
Ostatnie cytryny były niewystarczająco fajne, to może papryczki chili się bardziej spodobają

Trzeba coś wesołego mieć w ten smutny dzień jakim jest poniedziałek #nielubieponiedzialku
a638cc46-9af8-4d03-a223-10a03beec3ff
6
HolQ

@camonday chilli zawsze na propsie

macgajster

Najgorsze jest pierwsze pięć dni po weekendzie...

Zaloguj się aby komentować

#uwolnic_skarpety
Razem z paroma ludźmi z pracy robimy akcję uwolnić skarpety. Jako że hejto to moja ulubiona społecznościówka będę akcję propagować tutaj.

Założenia są proste: pokazywać fajne skarpety na zewnątrz. Jak masz fajne skarpety to zakładasz je do sandałów, klapek, zdejmujesz buty w pracy i popierdalasz w samych skarpetkach. Tak żeby wszyscy widzieli jakie masz za⁎⁎⁎⁎ste skarpety.

Wolne skarpety wolnością ekspresji!
63566728-9b22-4d74-8d68-6197bbbe69bd
4f2d5597-48a5-41e2-9256-86428ab507b7
11

Zaloguj się aby komentować

Dyskusja z zapierdalaczem

Mówi pan że nie urodził się pod dobrą gwiazdą
No tak, przecież urodził się pan w kraju gdzie woda z kranu nadaje się do picia
To straszne
I ma pan dwie ręce, no jak tak można
Fakt trochę się Panu poszczęściło - harował pan na dwie zmiany by utrzymać się na studiach
Ale to nie wynagrodzi tego że los pokarał Pana tą siłą która pozwoliła na tą pracę
A że nie musiał Pan całej wypłaty odsyłać do domu by pomóc rodzicom wyjść z długów to już zupełne nieporozumienie

Ja tak jak Pan - całe życie zapierdalałam
I jak Pan - czasem stwierdze że nic więcej mi w życiu nie trzeba
I może kiedys jak Pan powiem o tym u ortodonty przy innych pacjentach

Czy urodziłam się pod szczęśliwą gwiazdą?
Tak jak najbardziej

Znam też tych co całe życie zapierdalali
A pochwalić tym samym sie nie mogą
Bo do orto nie chodzą

A może jednak ma Pan rację
W końcu nie znam pana historii
Mógł Pan mimo zimnej podłogi
I niskiej odporności
Chodzić codziennie do szkoły
A brak talentu nadrabiać uporem
Od pierwszych klas podstawówki zakuwać do 3ciej w nocy
I wygrane za dobre wyniki wyjazdy odpuszczać
Bo ktoś musi w polu robić
A do liceum dostał się Pan rejonowego które miało jedną babkę od przyry i Polskiego
I uczył sie Pan sam wszystkiego,
Bo korepetycje to za duży wydatek
A rodzeństwa nie było co by w nauce pomogło
Albo po którym by się książki odziedziczyło
I faktycznie nie urodził się Pan pod szczęśliwą gwiazdą
I faktycznie wszystko zawdziecza Pan zapierdalaniu

W takim wypadku przeproszę

#wolnaforma #nierownosc #szczescie #doceńcomasz #doceniam #wybaczcie_że_się_uniosłam_ale_się_uniosłam
1
sireplama

Podobało mnie się. Oddaj pioruna!

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

wonsz

Heh, staliśmy gdzieś mniej więcej przy tej lampie po prawej, starsza córka dokładała swoją cegiełkę do rekordu.


Za⁎⁎⁎⁎sta pogoda, tak mogłoby być przez całe lato.

camonday

@wonsz za rok jak nic trzeba zorganizować hejto gitara :D

Michumi

@camonday to znacznie więcej niż 2137!!

LesnyZenek

Ile gitar zostało rozwalonych?

Zaloguj się aby komentować

#bezcukru #uzaleznienie
Wyszłam szybko z medycyny pracy i mogłabym po drodze pójść do magnolii na bez cukrowego bo mam szybko zleciało to czemu nie, ale nie pomogłoby zerwać z nałogiem behawioralnym "jak mam chwilę przerwy to sięgam po przekąskę"
Udało się przetrwać święta to trzeba to pielęgnować
2bb66743-b277-4e62-a918-27c9626ed01a
0

Zaloguj się aby komentować

#hotelparadise
Czepiam się głupiego programu ale Wiktor i Aga powinni dostać punkt za telegram. Fakt, Alexander Graham Bell najbardziej znany jest z telefonu ale to nie jego jedyny wynalazek i np telegram dwumodułowy to też jego dzieło
0

Zaloguj się aby komentować

#bezcukru #uzaleznienie
I znów znalazłam się w punkcie zero. Mogło być trochę czynników które się na to zebrało: za bardzo sobie pofolgowałam ze słodzikami więc ciężej było mi się oprzeć pokusie; pozwoliłam siostrze na zabranie popcornu do kina mimo że wiedziałam że będzie mnie kusić; poczęstowałam się tym popcornem wiedząc że szansa jest 50/50 że trafię na karmelowy a nie solony; zamiast powstrzymać się od dalszego podjadania gdy trafiłam na pierwszy karmelowy to jadłam dalej

Ale nie poddaje się. Mogłam popić to napojem z cukrem "bo przecież i tak już straciłam" ale nie poszłam za tym. Jak na razie moje okresy niejedzenia cukru to ok miesiąc we wrześniu, 27 dni w lutym i teraz cały marzec i 4 dni kwietnia. Mam nadzieję że teraz uda się przejść cały rok.

Nowe zasady, uwzględnieniające słodziki:
- tak jak cały czas cukier tylko do rozrobienia drożdży
- bez słodkiego alkoholu. Na mieście przecież mogę się napić piwa, wybieranie słodkich drinków to tylko przypominanie sobie o słodyczach
- bez słodyczy które są bez dodatku cukru ale mają słodziki i przypominają zwykłe słodycze. Tu chodzi głównie o batoniki proteinowe i lody proteinowe. Podobnie jak słodki alkohol to tylko przypomina o słodyczach. Nie pomaga w odcięciu się od problemu gdzie wszystko z cukrem woła spróbuj mnie spróbuj mnie, bo zamiast nauczyć się nie słyszeć tego, to przenoszę ten problem na słodycze bez cukru wysoko proteinowe
- mogę jeść ciasta zrobione przez siebie albo przez znajomych nawet jeśli mają w sobie słodziki albo słodkie owoce o ile nie mają w sobie cukru (nie licząc do rozrobienia drożdży)
- jeśli lody to bez słodzików np mrożony jogurt naturalny
- bez przecierów i musów owocowych i soków
- bez napoi energetycznych wszystkie mają albo cukier albo słodziki a przecież mogę zrobić sobie kawę
- na specjalne okazje będę mogła kupić ciasto bez cukru w cukierni, np na awans, urodziny czy święta
d80f8869-7597-4896-ad9e-a544f7af5a52
4
emdet

@camonday nie wiem z na ile strasznej sytuacji wychodzisz, ale nie odbierałbym czegoś takiego jako wielkiej porażki. Dobrze mieć konkretne założenia, ale jak raz na miesiąc zje się trochę cukru to świat się nie zawali.

Szczególnie jeśli całość oprócz stricte cukru jest podyktowana również wagą.

camonday

@emdet waga to jedno, ale jeszcze jest to że bardzo ciężko mi powiedzieć nie jak widzę coś słodkiego i czuję się jakbym nie miała kontroli w tym aspekcie. Teraz chcę sprawdzić czy jak przez rok nie będę jeść cukru to czy dalej będzie mnie tak ciągnąć czy jednak organizm "oduczy" się smaku cukru i zachowań behawioralnych związanych z cukrem, a może nauczę się jak mówić sobie nie w sytuacjach gdy korci. Np łatwiej już mi przychodzi mówienie nie na cukier w pracy

Zaloguj się aby komentować

emdet

@camonday wygląda na świeżo zamontowane, stąd taśma

ramen

@emdet już chciałem walnąć commenta jaka ta Polska z dykty i kartonu, ale chyba masz rację - świeżo wkleili i zabezpieczyli taśmą. Zwykle takie prace robi się w galeriach wieczorem i rano ściąga.

camonday

@ramen dam znać jutro czy dalej będzie ;) ale komicznie to wygląda jak wisi "jesteście państwo w 4 gwiazdkowym centrum handlowym o to 300ny powód dla którego mamy standard 4 gwiazdek" a obok lustro sklejone na szarą taśmę, bez żadnego standu co by to zasłonił czy coś

camonday

@tomasz-frankowski no właśnie już sama nie wiem, chyba nie standardu, bo standardem jest że tu toalety nie działają xD

lipa13

@camonday Kolejne odznaczenia wzięte z d⁎⁎y? xD Przecież Wroclavia to przechowalnia dla meneli dworcowych i cyganów xD

emdet

@lipa13 no z dupy a skąd, kto normalny by wystawiał gwiazdki galerii handlowej xD

Firma westfield, właściciel tej i wielu innych galerii sam sobie takie gwiazdki wymyślił i sam je przyznaje

Zaloguj się aby komentować

441 + 1 = 442

Tytuł: Dr Jekyll I Pan Hyde
Autor: Robert Louis Stevenson
Kategoria: Nowela
Wydawnictwo: Wolne lektury
Format: książka papierowa
Liczba stron: 33
Ocena: 7/10

Fajna, czekam na spotkanie klubu czytelniczego

#bookmeter #klubczytelniczy
1
UmytaPacha

@camonday kurdebele dzięki za przypomnienie

Zaloguj się aby komentować

421 + 1 = 422

Tytuł: Na glinianych nogach
Autor: Terry Pratchett
Kategoria: fantasy, science fiction
Format: audiobook
Ocena: 8/10

Kolejna sprawa detektywistyczna w mieście Ankh Morpork. #uuk Jak zwykle starałam się odgadnąć rozwiązanie tajemnicy i jak zwykle z marnym skutkiem. Ale bawiłam się swietnie słuchając. Zastanawiam się czy zaliczyć audiobook do swojego 12 książek w 12 miesięcy ale w razie co zaczęłam już czytać kolejną książkę na marzec.

Opublikowano za pomocą https://bookmeter.xyz\
#bookmeter
1
tegie

@camonday jedna z moich ulubionych części Świata Dysku.

Zaloguj się aby komentować

357 + 1 = 358

Tytuł: Prawda
Autor: Terry Pratchet
Kategoria: fantasy, science fiction
Wydawnictwo: Prószczyński i S-ka
Format: książka papierowa
ISBN: 978-83-8234-296-3
Liczba stron: 422
Ocena: 8/10

Fajna komedia

Opublikowano za pomocą https://bookmeter.xyz

#bookmeter #uuk
a9803c73-dea2-4bc2-b932-8f2098e1d556
0

Zaloguj się aby komentować

#detoks #bezcukru
No i pierwszy tydzień bez cukru za mną. Czy było ciężko? Tak. W pracy co chwila ktoś przynosi ciasto czy inne ptasie mleczko i muszę bardzo mocno się skupiać żeby nie wziąć. Ale jak na razie udało mi się. Tak myślę że jak tydzień mi się udało to drugi też mi się uda. A jak uda mi się dwa tygodnie to uda mi się też miesiąc, a jak uda mi się miesiąc to kwartał też się uda i cały rok zleci
2
Piechur

Powodzenia. Ja poległem w sierpniu zeszłego roku po półrocznym detoksie, teraz znowu codziennie wpierdzielam jakieś słodkie. Idę szukać skitranego Kinder bueno, wiem, że było gdzieś w kuchni...

Zaloguj się aby komentować

243 + 1 = 244

Tytuł: Dzień Szakala
Autor: Frederick Forsyth
Wydawnictwo: Czytelnik
Format: książka papierowa
ISBN: 83-07-01923-0
Liczba stron: 308
Ocena: 9/10

Fajne książka detektywistyczna, ale pokazywana z obu stron i detektyw działa przed zdarzeniem. To jest super.

Udało mi się ją przeczytać jeszcze w styczniu, dosłownie w piątek czytałam jak wróciłam z pracy aż nie skończyłam, żeby skończyć jeszcze w styczniu. Następna książka to Prawda z uniwersum Świata Dysku

Opublikowano za pomocą https://bookmeter.xyz\
#bookmeter #ksiazki #czytanie
efd5b0fa-4212-477d-852c-b1a81b16b0f4
1
enderwiggin

Ostatnio zrobiłem serial. Był całkiem niezły, ale chciałem jeszcze zobaczyć oryginał filmowy z '73. Poddałem się w 1/4. Fabuła spójna ale wyjątkowo nie jasna. Mało dialogów, większości trzeba się domyślać z kontekstu. Mimo tego postaram się go dokinczyć.

Zaloguj się aby komentować

#ksiazki #ankieta
Znów macie szansę zadecydować o losie człowieka. Tym razem jednak nie pytam o kolor gumeczek ligaturek a o książkę do czytania na luty.

To nie jest związane z wyzwaniem! To są moje regularne głupie ankiety!

Opcje do wyboru:
1) Europa o północy. Cykl pęknięta Europa, cześć 2. (Dokończyć)
2) Świat dysku. Rewolucja przemysłowa. Prawda (Dokończyć)
3) Przesyłka z Salonik
4) Ja Klaudiusz

Jaką książkę ma czytać Camonday w lutym?

31 Głosów
4
l__p

@camonday dokończ zaczęte książki, zanim zaczniesz kolejna 🙄

smierdakow

A będzie wpis na #bookmeter?

camonday

@smierdakow będzie :)

WujekAlien

Próbowałem 2-3 razy takiego czytania książki wybranej przez kogoś innego dla mnie, mega mnie to wnerwiało i więcej tak nie robię 😎 mimo tego, że zazwyczaj czytam około 4-5 książek na zmianę

Zaloguj się aby komentować

Podsumowanie stycznia #postanowienianoworoczne
#podsumowanie

Najważniejszym postanowieniem było zdać inżyniera - udało się.
Kolejne było nie zadawać głupich pytań, chyba idzie dobrze.
Dbać o swoją kreatywność: w styczniu mam 5 kolorowanek, ( #kolorowanki #mandala ) kilka wieczorów z gitarą, lepienie figurki z gliny i jedne ułożone puzzle. To dosyć dobry wynik
Czytać więcej książek: 31.01 skończyłam czytać dzień szakala. Jak będę przy komputerze to wrzucę na bookmeter. Jest dobrze

Plany na luty:
#zerocukru
Nie jeść cukru. Jak na razie idzie dobrze, jem owocki, zobaczymy jutro jak do pracy pójdę. Żabkę muszę omijać szerokim łukiem. Wiem że jutro będzie ciasto w pracy to dziś muszę sobie przygotować jakąś alternatywę

Dalej dbać o kreatywność, nie zadawać głupich pytań i przeczytać w miesiąc książkę. Częściej chodzić po schodach i raz w tygodniu odwiedzać jakieś sportowe miejsce
d1b0d1a1-f49d-4f1c-bb4f-1e31166a4256
208a164a-9d93-4ee8-bd51-b948a76c5440
52f00312-93e9-418b-b195-f71e19ad63c8
39cf5537-1ba1-4a63-b5a1-0298c3b3aa89
98da6e3f-d70a-4e9d-93ce-b77441c57977
3
xepo

@camonday Bardzo ładnie

Zaloguj się aby komentować

#ortodoncja #ankieta #glupieankiety
Tak, to znowu nastał ten dzień. Jakie tym razem wybrać kolory gumek ligaturek?

jaki kolor gumeczek?

21 Głosów
1
camonday

Nie było brokatowych :/ no to niebieskie

1f2c83fb-ce61-4fb0-bc94-391e74c02945

Zaloguj się aby komentować

Następna