Zolty__Szalik

Tosty, parówki, marynowane pieczarki i soczek malinowy z piwniczki. Taki jest oto obraz kolacji chłopskiej, którą ten spożyje w akompaniamencie ligi mistrzów oraz south parku.

#przegryw

Ciężki i przykry dzień za mną. Ledwo się dziś zmusiłem do wstania z łóżka, ogolenia się oraz umycia zębów, na wszytko inne brakło mi sił. Cały dzień na przeleżałem przeglądając internet i oglądając anime, a także South Park. Na plus jedynie zachowanie trzeźwości, bo utrzymaniem #chlopskadyscyplina dziś niestety nie mogę się pochwalić. Czuję się wypalony, jakby ktoś wyssał ze mnie całą energię, może przynajmniej jutro będzie lepszym dla mnie dniem. Sam nie wiem kogo bardzo nienawidzę mnie, czy może jednak siebie, eh. Pozostaje tylko nadzieja na to, że jutro dam z siebie więcej i wrócę na dobre tory.

#przegryw

To był dobry dzień. Chłop siedzi po pracowitym dniu i ogląda Lige mistrzów. Udało się trzymać #chlopskadyscyplina , udało się zrobić dziś dużo rzeczy, a co najważniejsze, udało się przeżyć koleiny dzień w trzeźwości.

#przegryw

Jak się macie chłopy? Jak minął wasz dzień? Dyscyplina utrzymana?

#przegryw #chlopskadyscyplina

Ehh chłopy, muszę przyznać, że dzisiejszy dzień nie należał do najlepszych. O ile zazwyczaj przymuszałem się do działania oraz trzymania dyscypliny, o tyle dziś ledwo dałem radę wstać z łóżka i przeczytać książkę. Cały dzień przeleżałem w łóżku w pokoju z zasłoniętymi oknami, czytając oraz oglądając south park, dopadła mnie jakaś słabość pomieszana z melancholią, sam nie wiem czemu. Dziś były potężne braki w motywacji, ale dzisiejszy dzień nie był też bez plusów. Udało mi się przemyśleć parę rzeczy i uporządkować je w głowie, paradoksalnie udało mi się nieco odpocząć i przewartościować niektóre rzeczy. Kolejnym plusem jest fakt, że przetrwałem kolejny dzień w trzeźwości. Mimo wszystko są jakieś plusy i nadzieje na lepsze jutro, nie pozostaje nic innego jak odpocząć przed jutrem i powitać nowy, lepszy dzień. W końcu nadejdzie słońce. A jak u was koledzy? Jak minęła wasza niedziela?

#przegryw #chlopskadyscyplina

Nastał właśnie wieczór, wraz z nim na ostatni posiłek dnia dzisiejszego, który obfitował w przeróżne aktywności. Udało się zacząć czytanie nowej książki, pomóc babci (nanieść drewka, sprawdzić, czy kórki coś zniosły i odkurzanie u niej w domu).

Kolejną rzeczą, która zakończyła się sukcesem był powrót do duolingo, prawie godzinkę spędziłem ucząc się niemieckiego oraz dwadzieścia minut na naukę rosyjskiego. Zawsze chciałem zgłębić te dwa języki, myślałem o kursach czy książkach, ale ciężko było mi wybrać idealną, w końcu stwierdziłem, że nie można czekać w nieskończość na idealną okazję, gdyż tak może nie pojawić się po prostu nigdy i szczerze mówiąc, to muszę rzec koledzy - na dobre mi to wyszło, jutro znów spróbuję się pouczyć.

Znów utrzymuję zdrowe nawyki żywieniowe, cały dzień przetrwałem bez gotowych i przetworzonych dań, jadłem zdrowe posiłki bogate w białko oraz warzywa tudzież owoce.

Udało się też zrobić spacer oraz parę ćwiczeń z masą własną masą ciała.

Wczorajszy dzień spędziłem podobnie, niestety zmęczenie oraz późniejszy brak internetu nie pozwoliły na jakiekolwiek aktywność, na necie, zmęczony po pracy szybko poszedłem spać.

Plan na dzisiejszy wieczór to: kolacja, hejto. south park, nauka oraz gierki. Nie wiem, czy South Park Kijek Prawdy, czy Miecze i Sandały, ale na pewno w coś pogram. A jak u was kumple? Jaki macie plan na dziś?

#przegryw #chlopskadyscyplina

Ostatnio przy pracy z braćmi właśnie dostrzegłem to, jak buduje się pewność siebie już od najmłodszych lat, to, jak zmieniło się u mnie w rodzinie podejście do młodszego i w końcu to, jak ważne jest podejście do młodego człowieka. Ja zawsze przy pracy się stresowałem, nie zależnie od tego, czy robiłem coś dobrze, czy nie, pewnych rzeczy nie byłem w stanie pojąć od razu, w takich sytuacjach zawsze był krzyk "Anon, odczep się tego, nie nadajesz się", czasem padało "Anon, tumanie, zostaw to, choćby chciał, choćby nie wiem, jak bardzo bym chciał, to z Tobą się nie da" w innych wypadkach padało "Anon, debilu, Ty się ucz, bo do roboty się nie nadajesz".

Błąd tworzył stres przed popełnieniem błędu, co tworzyło coraz więcej błędów oraz lęk przed podjęciem jakiegokolwiek działania. Dziś, po wszystkich tych latach jest inaczej, gdy młodszy brat zrobi coś źle, to podchodzi się do niego z ulgą, wytłumaczy mu, pomoże zaś "Poczekaj Oskar, wytłumaczę Ci" "Oskar, pomogę Ci, Ty się jeszcze nadźwigasz" "Oskar, dobrze pracujesz, nic się nie stresuj, nie jest źle". Ja, kiedy tylko pracuje z kimś z rodziny, to zawsze chodzę jakby przestraszony. Staram się zrobić szybko i dokładnie, ale czasem po prostu nie potrafię czegoś zrobić, nie jestem wystarczająco pewny.

Wszystko to poskutkowało tym, że jako dorosły człowiek uczę się wielu rzeczy, których normalni ludzie uczyli się za dzieciaka, wszystko to skutkuje tym, że gdy podejmuję czegoś nowego, to zawsze muszę walczyć z lękiem przed opinią innych, przed byciem wyśmianym oraz lęku przed niepowodzeniem. Finalnie poskutkowało to też tym, że w nawyku mam otumanianiem się używkami, że dziś walczę z uzależnieniem i że jestem strachliwym chłopczykiem w ciele dorosłego. Pociesza mnie jedynie fakt, że dzięki pracy nad samym sobą oraz walki z nałogiem powoli z tego wychodzę i fakt, że inaczej podchodzi się do młodego, może chociaż on nie wyrośnie na strachliwego oraz bojaźliwego przegrywa pijaczynę.

#przegryw

Podsumowanie dnia dzisiejszego:

Kolejny dobry dzień za mną chłopy. Udało się pomóc babci (wynoszenie chwastów, noszenie drewna oraz sprawdzanie czy kury zniosły jakieś jaja) oraz pomóc przy pracy rolnej i trochę podziałać przy domu (sprawdzanie maszyn, zapełnianie siewnika). Później była nauka, nauka i jeszcze raz nauka (podziałałem przy językach obcych, obejrzałem parę filmów o zdrowym żywieniu i historii).

Coraz lepiej wychodzi mi wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych oraz ograniczanie mediów, tudzież elektroniki. (Mniej czasu poświęcam na internet oraz bezmyślne scrollowanie stron, więcej czasu poświęcam na naukę, samego siebie, kształcenie oraz czytanie książek).

Stopniowo zmieniam nawyki żywieniowe (znów zajadam coraz to więcej owoców i warzyw, odstawiam napoje energetyczne, wysoko słodzone napoje, znów nie jem słodyczy i wysoko przetworzonego syfu).

No i rzecz jasna przetrwałem kolejny dzień w trzeźwości oraz wstrzemięźliwości od używek, dziś nie czuję zbyt dużej potrzeby, aby otumanić się alkoholem lub innymi używkami.

Plan na dzisiejszy wieczór to: zjeść kolację, odebrać książkę z paczkomatu oraz pograć w coś/obejrzeć jakiś dokument historyczny lub wybrać się na spacer. A jak u was koledzy? Jakie macie plan na dziś wieczór i co udało wam się dziś zrobić? Jak minął wasz dzień i co macie dziś na kolację?

#przegryw #chlopskadyscyplina

Witam was wszystkich chłopy życząc miłego dnia oraz wytrwałości do wytrwania w postanowieniach, walce o lepsze jutro, a także rutynie rutynie codziennej.

#przegryw

#chlopskadyscyplina

Wczoraj zapomniałem o podsumowaniu dnia, więc dziś nie pozostaje mi nic innego, jak podsumowanie dwóch dni. Czwartek minął mi pracowicie. Nosiłem drewko babci, zbierałem jajka od kurek, posprzątałem w domu, pouczyłem się, poczytałem i udało się pobiegać na dłuższy niż zawsze dystans.

Dzisiejszy dzień również należał do pracowitych. Udało się znów pomóc babci, wywieźć chwasty z ogródka, udać na spacer, zrobić leciutki trening oraz pouczyć. Teraz przyszła pora na odpoczynek i relaks. Chłop zje kolacje, pogra w miecze i sandały. Może do tego dojdzie oglądanie jakiegoś filmu tudzież serialu.

Udało mi się dokonać paru zmian w swoim życiu, powoli zmieniam swoje nawyki żywieniowe oraz wdrażam więcej ruchu w swoim życiu. Do tego odhaczyłem kolejny dzień w trzeźwości, choć myślami byłem już w supermarkecie przy półkach z wódą. Powoli dokonuję planu na jutrzejszy dzień, na pewno będą to nauka oraz rower, do tego wszystkiego dołożę może jakiś spacer albo bieganie. A jak u Was koliedzy? Jak wasz dzień minął? Co mieliście/macie na kolację?

#przegryw #chlopskadyscyplina

Czołem wszystkim chłopy. Witam was wszystkich o poranku i życzę wytrwałości na kolejny, obfitujący w pracę dzień.

#chlopskadyscyplina #przegryw

Dobry był to dzień, stety lub też niestety, ale dobiegł on końca, dlatego trzeba udać się w objęcia snu, gdyż już za kilka godzin wstanie świt, wraz z nim nowy dzień, a wraz z nowym dniem nadejdą nowe zadania, trudy, troski oraz radości. Trzymajcie się koliedzy, kumple, towarzysze niedoli, przyjaciele? Nie wiem ile jest jeszcze pozytywnych określeń, ale każde będzie trafne, bo jak już pisaliśmy. Stworzyliśmy cudowną, zgraną pakę, którą można nazwać rodziną/grupą kumpli. Dobranoc!!!!

#przegryw

Muszę przyznać, że jestem niezmiernie ucieszony z faktu, że stworzyliśmy zgraną i wspierającą społeczność, która pracuje nad sobą, stara się oraz wzajemnie się motywuje do walki o lepsze jutro bez wojenek, toksyczności, sprzeczek, dymów tudzież afer. Mała grupka zwartych, pracowitych oraz wspierających się w rozwoju chłopów z tagu. Atmosferę tagu mamy niepodrabialną i ze świecą szukać drugiego takiego miejsca, gdzie nie tylko każdy się wspiera, gdy jest dobrze, ale również każdy każdemu pomaga wstać w sytuacjach podbramkowych, tudzież kryzysowych gdzie powrót do starych demonów naprawdę wisi na włosku.

#przegryw #chlopskadyscyplina

Chlebek domowy oraz sałatka gyros dla chłopa na kolacyjkę, wszystko w akompaniamencie banana, i herbatki, których nie ma na zdjęciu. W sam raz na odpoczynek przy anime po ciężkim dniu.

#przegryw

Udało się koliedzy. Mimo wszystkich tych trudów, znojów oraz negatywnych emocji chłop kończy ten dzień zmęczony, oraz obolały od ćwiczeń, oglądając bajki z dzieciństwa, ale też trzeźwy i zadowolony. Udało się nie upić, nie skusić na dobra, dobra, którymi zakuszały CPNy i małe prywatne sklepiki. Udało się wytrwać i odpocząć. Chłop za namową kumpli z tagu ponownie popakował, żeby wyładować emocje. Machał sztangą, dopóki łapy nie stały się galaretowate i nie odmówiły posłuszeństwa. Teraz nawet pisać ciężko, bo ręce obolałe, ale na duchu jakoś lżej. Jeszcze przetrwać jutro spokój z tymi cholernymi świętami. A jak minął wasz dzień chłopaki? Jak się czujecie?

#przegryw

Nigdy nie zrozumiem idei świąt oraz towarzyszącym jej rzeczom, nigdy nie zrozumiem tej całej nerwowości, gorączki przygotowań, wzajemnej wrogości i tego całego galimatiasu, jaki wokół świąt powstaje. Święta powinny być czasem bliskości rodziny, pojednania, spokoju, porządku i ładu. Powinny być czasem spędzonym spokojnie, w gronie bliskich, powinny być czasem odpoczynku, przebaczenia i relaksu, a jak mniemam, koledzy, nie tylko u mnie jest wręcz przeciwnie. Święta nie są czasem relaksu, odpoczynku i zgody, a czasem wyładowania złych emocji na kimś, czasem nagromadzenia przeróżnych frustracji, czasem waśni, sporów, sprzeczek oraz pijaństwa. Nie zrozumcie mnie źle, nie mam nic do tradycji czy religijnej otoczki świąt, obrzędów nie uznaję za coś niedobrego i nie widzę w nich nic złego. Po prostu przeszkadza mi fakt, że założenia świąt, a to, jak te święta wyglądają w rzeczywistości to dwie, zgoła odmienne rzeczy. Ludzie skupiając się na przygotowaniach, zdają zapominać o innych, ważniejszych rzeczach. W całym tym świątecznym tłumie i motłochu wszystkiego, co negatywne giną empatia i wzajemna życzliwość, w całych tych przygotowaniach, skupienie pada na tradycje, jednak nie jest ona kultywowana jako coś, o czym mamy pamiętać, a jako coś, co jest przykrym obowiązkiem. Gromadzą się za to jad oraz wzajemna znieczulica. 

#przegryw

Kuszą myśli i wodzą na pokuszenie otwarte CPNy. Wielkanoc i święta trwają w najlepsze, a wraz z nimi trwają nieodłączne elementy wielkanocy - podśmiechujki z chłopa, docinki, picie oraz towarzyszące mu obgadywanie ludzi ze wsi, pijackie humorki starego. Naprawdę nie wiem koledzy, nie wiem ile przetrwam we wstrzemięźliwości od alkoholu, czy przetrwam w niej, chociaż mały okres czasu, chociaż najbliższą godzinę i czy nie ulegnę dziś i nie napiję się. Stwierdzenie "nigdy nie lubiłem świąt" jest dużym uproszczeniem. Ja tych świąt od zawsze nienawidziłem i szczerze gardziłem. Czy to bożym narodzeniem, czy to wielkanocą, czy jeszcze innymi zakorzenionymi, pseudorodzinnymi świętami. Jak lubić coś, co od dziecka kojarzy Ci się z byciem wyśmiewanym, pijackimi awanturami ojca, kłótniami i dręczeniem psychicznym. No, poza tym odkąd pamiętam, to w święta towarzyszyły mi picie w samotności oraz płacz w poduszkę. Sam nie wiem, czy jest dalej sens walczyć, czy nie lepiej wrócić do picia, chlania non stop. I tak już nic nie mam do stracenia, skoro dla każdego jestem tylko zbędnym, ciężkim balastem i jarzmem. Nie wiem, czy nie lepiej porzucić dyscypline, nie mam na to siły. Poczytałem dziś, pobiegałem i zrobiłem trening, aczkolwiek czuję wewnętrznie, że robiłem to tylko po to, aby zrobić, odbębnić i odhaczyć przykry obowiązek nie było to robione z jakąkolwiek werwą, motywacją, czy jakimkolwiek zapałem.

#przegryw

Im bliżej mi do jakichkolwiek świąt, niezależnie czy bożego narodzenia, czy wielkanoc to, tym bardziej siadają mi już krucha psychika, ponadto siada motywacja do podjęcia jakiegokolwiek sensownego działania, pracy i walki nie tyle nawet o wyjście ze spierdolenia, co o zaakcpetowanie samego siebie polubienie się. Ślepa wiara w swoje możliwość oraz pewność siebie zawsze były czymś, czego zazdrościłem ludziom. Brak mi pewności przy jakimkolwiek swym działaniu, na każdym kroku towarzyszą mi moje ukochane siostry - pogarda do samego siebie, niepewność oraz apatia. Jakby tego było mało, to jest jeszcze braciszek, nazywa się stres przed podjęciem jakiegokolwiek działania. Notorycznie chodzę albo przyspany, bo ze stresu nie przespałem nocy, albo zestresowany. W najgorszym wypadku chodzę i niewyspany i zestresowany, ale to tylko w momentach takich jak teraz, w momentach trzeźwości. Zawsze mnie zastanawiało, skąd biorą się pewność siebie i odwaga u innych czy choćby jakakolwiek pewność w działaniu, skąd brały się te rzeczy, które zdają się być tak powszechne, a których mi brakuje jak pustelnikowi wody.

#przegryw

Jedna myśl, jedna kontemplacja, jedna oraz pozornie tak wszystko zmieniają. Coraz bardziej utwierdzam się w tym, że chwile dłuższego myślenia i jakiekolwiek dłużej trwającej zadumy są bezsensowne, bo zawsze dochodzę do jednego wniosku - jestem nic niewartym balastem i ciężarem nie tylko dla siebie, lecz całego otoczenia. Głupkiem, który poza brakami intelektualnymi męczy się również z brakiem jakiegokolwiek fachu w ręku, nie nadaje się do niczego, co nie jest debilnie prostą oraz rutynową pracą. Gdybym tylko mógł, to najchętniej pozbyłbym się jakichkolwiek luster w domu, żeby uniknąć przypadkowego oglądania swojej twarzy. Walczę o jutro oraz lepszy byt, ale sam nie wiem, czy to coś da, powoli tracę wiarę w proces, sens dalszej walki. Coraz częściej dochodzą do głowy głosy, głosy, które mówią, aby się po prostu napić i o tym nie myśleć. Jestem tylko głupim dzieckiem w ciele dorosłej osoby. Głupim, zagubionym i pochłoniętym w odmęty nałogu bachorem.

#przegryw

Witam was wszystkich chłopy w nowym dniu życząc wam siły, wytrwałości, motywacji do zmiany oraz po prostu, życząc miłego dnia. Trzymajcie się koliedzy.

#przegryw