#stoicyzm

101
1048

Nie przypuszczałem, że to się stanie. Jak to możliwe? Jak śmiałeś nie przypuszczać, że stanie się coś takiego, co, jak wiesz, stać się i może, i wielu ludziom rzeczywiście się zdarza?


Seneka, O pocieszeniu do Marcji

#stoicyzm

aa476761-f5e3-4e3a-9489-be967de08721
Akilles

Kiedy jakiś śmieć w ogóle śmie śmieć nie przypuszczać xD

Zaloguj się aby komentować

Po co do­my­sły, gdy mo­żesz po roz­wa­dze dojść do wnio­sku, jakie ma być twe dzia­ła­nie? A gdy doj­dziesz, iść drogą tą spo­koj­nie i pew­nie? A gdy nie doj­dziesz, wolno ci sa­me­mu sta­nąć i sko­rzy­stać z po­mo­cy do­rad­ców naj­lep­szych. A gdyby się oka­za­ły inne ja­kieś prze­szko­dy, ro­zum­nie dążyć na­przód przy po­mo­cy środ­ków sto­ją­cych pod ręką, trzy­ma­jąc się drogi, która ci się wy­da­je spra­wie­dli­wą. Osią­gnię­cie tego celu jest szczę­ściem naj­wyż­szym, pod­czas gdy jego nie­do­pię­cie naj­wyż­szym złem. Spo­koj­ny i rów­no­cze­śnie ru­chli­wy, we­so­ły za­ra­zem i po­waż­ny jest mąż, który idzie we wszyst­kim drogą ro­zu­mu.


Marek Aureliusz, Rozmyślania

#stoicyzm

f693fd59-3b3a-4eaa-b0c9-5f4c379796d4
moll

Sztuka sprawiedliwa przy poniedziałku wjechała

splash545

@moll Chyba coś mnie ominęło

Zaloguj się aby komentować

Gepard_z_Libii

„Byłem czym jesteś, jestem czym będziesz”

— Nieboszczyk

Zaloguj się aby komentować

Kto bada, co przeciw niemu powiedziano, kto się wywiaduje o złośliwe rozmowy, nawet jeśli je prowadzono na osobności i w tajemnicy, ten tylko niepokoi sam siebie.


Seneka, O gniewie 

#stoicyzm

45958bfd-8e1f-4e24-b09c-6be0bee74015

- Nie chcę - powiada - takiego zadania. - A dane jest tobie dobierać sobie zadanie, jakie ci się podoba? Dane jest tobie tylko takie ciało, tacy rodzice, tacy bracia, taka ojczyzna i takie w niej stanowisko. A ty z kolei przychodzisz do mnie i mówisz: Daj mi inne zadanie.


Epiktet, Diatryby

#stoicyzm

c5b68ebf-2fc4-47fb-9c5f-e15ccac44efc
totengott

No niewiem. Zadanie, ojczyznę i stanowisko w niej, da się zmienić. A rodziców, braci i ciała nie. Co Epiktet miał na myśli?

splash545

@totengott 

Tu nie chodzi o to, że nie można czegoś zmienić, bo ciało też możesz wyćwiczyć a rodzinę, też możesz założyć, albo ktoś może stać się dla Ciebie bratem.

Jednak i ojczyzny i stanowiska w niej, też nie zmienisz na zawołanie. Ot, że powiesz nie chcę, pstrykniesz palcami i już zmienione. Do takiej zmiany potrzeba wysiłku i czasu.

W cytacie chodzi o to, że w jakiej byś sytuacji się nie znalazł - należy ją zaakceptować i szukać rozwiązania swoich obecnych problemów, jakie by nie były, a nie smęcić i narzekać i mówić, że np. wolałbyś się mierzyć z biedą, a nie chorobą. To nie my o tym decydujemy z czym przyjdzie się nam mierzyć. A taka zmiana miejsca zamieszkania czasem też może nie być możliwa przez czynniki od nas niezależne.

totengott

Teraz wszystko jasne. Dzięki.

Zaloguj się aby komentować

Życie to wachlarz emocji, w tym cierpienie, które dotyka każdego z nas. Cierpienie, w swej różnorodności, jest wewnętrznie podobne, bez względu na powód. Dla dziecka strata ulubionej zabawki może być równie bolesna jak dla dorosłego utrata kogoś bliskiego. Cierpienie jest subiektywne, nie ma miary ani skali. Czasem, gdy mamy pozytywne nastawienie, potrafimy ignorować mniejsze cierpienia. Jednak zmiana nastawienia sprawia, że cierpienie wydaje się intensywniejsze. Traumy mogą czasami przyćmić całą rzeczywistość. Z wiekiem cierpienie często nasila się; młodzi ludzie bywają obojętni na swoje problemy, które wydają się błahe. Dojrzałość i starzenie się przynoszą większą świadomość i wrażliwość, a tym samym większe cierpienie. Z czasem doświadczamy coraz większych traum. Jednakże można nauczyć się żyć z cierpieniem, traktując je jako nieodłączną część egzystencji, podobnie jak drobne niedogodności. Akceptacja tej rzeczywistości z czasem może przynieść ulgę; cierpienie wtedy istnieje, ale nie jest już tak dotkliwe. Staje się elementem życia. Akceptacja wydaje się najzdrowszym sposobem na radzenie sobie z nieuniknionym cierpieniem, które jest tak samo naturalną częścią życia, jak oddychanie.


Nie proszę o rady, dzielę się tylko swoimi przemyśleniami i swoją drogą.


#feels #stoicyzm #psychologia

DziwnaSowa

@DexterFromLab Wpasowuje się trochę w przemyślenia Emila Ciorana.

DexterFromLab

@DziwnaSowa to nie są moje myśli. To tylko pogląd który przyjąłem za swój własny, słuchając wielu mądrych ludzi.

Modrak

Dzięki, że się z nami dzielisz. Jak się trzymacie? W święta może być trochę trudno, warto spróbować znaleźć coś angażującego, by się oderwać od nieuniknionej w tym czasie nostalgii. Może jakaś dobra planszówka?

DexterFromLab

@Modrak jakoś to idzie

Endrjuu

@Modrak ja polecam też intensywną aktywność fizyczną przynajmniej raz w tygodniu. W zimę łatwo zapomnieć o ruszaniu się. 😊

splash545

Bardzo trafne i zdrowe przemyślenia. Takie podejście na pewno może pomóc.

Zaloguj się aby komentować

izopropanol

Żaden kret nie będzie mi mowił co mam robić

smieszneobrazkijuzniesmiesza

@izopropanol popieram. generalnie takie mądrości/książki są dla słabych ludzi którym trzeba napisać co maja myśleć i co maja robić.

splash545

Tu to taki łagodny wydźwięk ma. Ja widziałem ten cytat w takiej formie:


"Jeżeli znowu serdecznie całujesz swe dziecię lub żonę, mów sobie: „Całuję człowieka” . Przeto kiedy ten człowiek umrze, nie będziesz rozpaczał"


Jest to stoicyzm w wersji hard i nawet stoicy starożytni z późniejszego okresu, już nie do końca zgadzali się z tego typu myśleniem

jonas

@splash545 To raczej psychopatia, a nie stoicyzm.

splash545

@jonas Nie do końca, ale nie zamierzam tu tego tłumaczyć i bronić takiej postawy

Zaloguj się aby komentować

Jak ze­psu­ty i nie­szcze­ry jest czło­wiek, który mówi: po­sta­no­wi­łem być szcze­rym wobec cie­bie. Co ro­bisz, czło­wie­cze? Tego nie trze­ba na­przód mówić. To się zaraz po­ka­że. Zda­nie to po­win­no już być wy­pi­sa­ne na czole. Gdy tak jest, to zaraz w gło­sie to roz­brzmie­wa, zaraz z oczu to bły­ska, jak we wzro­ku ko­chan­ka wszyst­ko zaraz od­czy­tu­je ko­cha­nek. Takim w ogóle pod tym wzglę­dem po­wi­nien być czło­wiek pro­sty i dobry, jak ten, kogo czuć, aby, kto się do niego zbli­ży, zaraz, chce czy nie chce, to od­czuł. Uda­wa­nie pro­sto­ty – to skry­ty szty­let. Nie ma nic brzyd­sze­go nad przy­jaźń wil­czą. Tej przede wszyst­kim się strzeż. Czło­wiek dobry i pro­sty, i życz­li­wy ma to w oczach jasno wy­pi­sa­ne. To zaraz widać.


Marek Aureliusz, Rozmyślania

#stoicyzm

5b8f5091-2a41-4367-83cd-caba2a76c48a

Zaloguj się aby komentować

moll

Wydaje mi się, że częściej to jest jednak rzeźbienie w gównie niż w marmurze xD

Zaloguj się aby komentować

(...) nigdy nie jest dobrze trwać przy czymś bezrozumnie, tylko dlatego, by uciec od wysiłku myślenia. Stałość jest wartościowa i pożyteczna wtedy, gdy wynika z analizy sytuacji i uzasadnionego przekonania o słuszności naszej decyzji, a nie wtedy, gdy bierze się z kamiennego uporu. Ten ostatni często jest też niczym innym jak lenistwem ubranym w szatki wytrwałości.


Piotr Stankiewicz Sztuka życia według stoików

#stoicyzm

f0cf937f-48bf-428d-9a4c-ed02679af80c
Kahzad

@splash545 o! Wreszcie coś sensownego!

splash545

@Kahzad Fajnie, że też czasem znajdujesz tu coś dla siebie

Kahzad

@splash545 czasem i ślepej kurze trafi się ziarno

Zaloguj się aby komentować

(...) dręczy nas również to, ze nasze opinie są nie tylko błędne, ale i zmienne; miotamy się na wszystkie strony, chwytamy się coraz to czegoś innego, porzucamy nasze pragnienia i do porzuconych wracamy, i tak wahamy się pomiędzy pożądaniem a skruchą. Jesteśmy całkowicie zawiśli od cudzych poglądów, i to nam się wydaje najlepsze, o co zabiega i co wielbi wielu, a nie to co godne zabiegów i uwielbienia. Nie uważamy także, że jakaś droga jest dobra czy zła sama przez się, lecz ze względu na ilość śladów, wśród których nie ma jednak śladów ludzi wracających wybraną drogą.


Seneka, Myśli

#stoicyzm

b570ac49-3bd4-4456-8ac5-c8c99ca0c5fa

Zaloguj się aby komentować

Gar­dzi mną kto? Niech sobie. A ja uwa­żać będę, by mnie nikt nie zna­lazł czy­nią­cym co­kol­wiek lub mó­wią­cym, co by godne było po­gar­dy. Nie­na­wi­dzi mnie? Do­brze. A ja za­cho­wam dla każ­de­go życz­li­wość i uprzej­mość.


Marek Aureliusz, Rozmyślania

#stoicyzm

53b246c6-e03a-492c-8ff3-c7d76a3a3881
redve

Mówienie "mam wyjebane że mnie nienawidzą" jest równie wiarygodną fasadą, co baner NBP mówiący że działają zgodnie z prawem

Mikel

@redve Niby tak ale nie do końca

Jeżeli ktoś ma wyjebane na nienawiść i robi wszystko żeby zostać nienawidzonym - wtedy zgodziłbym się że trolling jest jakąś fasadą. Jesteśmy istotami socjalnymi i jeżeli ktoś chce zaistnieć w społeczeństwie będąc pryszczem na dupie wtedy ukrywa problem akceptacji w społeczeństwie, próby zdobycia uznania itp. Długi temat z cyklu- czemu trole są trolami.


Natomiast ten cytat mówi o sytuacji, kiedy chcesz dobrze ale Cię nienawidzą. Kiedy nie robisz niczego pogardliwego - to z jakiej racji mieliby Cię hejtować? Są ludzie których wkurwia że się ciągle uśmiechasz, masz się przejmować ich wkurwem? Gdzie tutaj jest ta fasada?

nobodys

@redve @Mikel


Tu wydaje mi się takie doprecyzowanie. Również Rozmyślania, księga 3.

2b2412da-7e19-4321-9a97-f8ef98fdfd97

Zaloguj się aby komentować

Kahzad

@nobodys "Przepłynę ocean, chyba że ocean będzie duży" wygodne

Mikel

@nobodys Jako osoba notorycznie spóźniająca się i pracująca nad tym, powiem że gówno działa.

Dlaczego? Ponieważ, uważam ludzki mózg za mistrza racjonalizacji. Do tego, po to żeby czuć się dobrze często się usprawiedliwiamy. Jeżeli nie masz depresji to łatwo Ci przychodzi świadomość że problem leżał gdzie indziej.


Przykład: Trasa do centrum zajmuje mi 15min. Na umówione spotkanie wychodzę te 15 min wcześniej ale po drodze:

a) Kierowca z listkiem, przez 5 min blokował jedyny pas ruchu próbując skręcić w lewo i czekając aż ktoś z naprzeciwka go przepuści

Albo

b) Nie wiedziałeś że w tym centrum, o tej samej porze był jakiś spektakl więc dodatkowe 5 min szukałeś miejsca parkingowego bo widzowie zajęli wszystkie dookoła

itp.

W obu przypadkach spóźniam się 5 min. Z tego co rozumiem, według Seneki "Shit happens" i nie powinniśmy się tym przejmować. Tylko problem nie leży w tym, że pojawiły się sytuacje niespodziewane. Problem w tym że nie uwzględniłeś dodatkowego marginesu na rzeczy niespodziewane. Przeszkody powinno uwzględniać się w planie a nie tworzyć na nie "Klauzule rezerwowe"

nobodys

@Mikel Ja się zgadzam, że można to interpretować na kilka sposobów. Szczególnie ta praktyka jest dosyć problematyczna, bo bardzo uzależniona od naszego wyrobionego charakteru i nawyków.


Ja to widzę tak: Jak najlepsze wcześniejsze przygotowanie się (czyli np. Twój przykładowy margines) jest czymś normalnym i jeżeli pomimo tego dodatkowe zewnętrzne sytuacje nam utrudniły rezultat, to się na to godzimy. Zastanawiamy się, co możemy zrobić lepiej następnym razem (jeżeli będzie następny raz) albo jakiej alternatywy użyć która może lepiej zadziałać + za długo i za mocno nie rozpaczamy nad "porażką".


Życie to tak naprawdę ciągłe "shit happens", ale od nas zależy jak na to reagujemy. Im mocniej się napalamy na osiągnięcie celu, tym większa będzie nasza frustracja kiedy coś nam nie wyjdzie.


W przypadku zdania na górze przepłynąć ocean ponad 2000 lat temu to jednak inne przygotowanie niż w dzisiejszych czasach w codziennych sprawach i rutynie raczej powinniśmy mieć wyrobiony sprawdzony system, gdzie czasami jednak coś nie wyjdzie według planu.

ruhypnol

@nobodys mogę prosić tytuł książki?

nobodys

@ruhypnol "Mała księga stoicyzmu"


Czytam ją bez pośpiechu, a sama w sobie jest napisana w bardzo przystępny sposób

ruhypnol

@nobodys czuję, że to będzie dobra lektura na start mojej stoickiej drogi

Zaloguj się aby komentować

Powinniśmy być świadomi, że powodem naszych kłopotów nie jest miejsce naszego pobytu, lecz my sami: jesteśmy bowiem zbyt słabi, aby cokolwiek ścierpieć, nie umiemy przez dłuższy czas znieść ani trudu, ani rozkoszy, ani siebie samych, ani w ogóle żadnej rzeczy.


Seneka, O spokoju ducha 

#stoicyzm

06e62c5b-dd60-429d-8a13-52a5aa35af3a
dzangyl

@splash545 ale bzdura. Dawniej to też potrafili pleść głupoty, to nie jest zarezerwowane tylko dla naszych czasów

ApexPredator

@dzangyl głembokie- Seneka przy Tobie to leszcz

dzangyl

@ApexPredator nie twierdzę, że Seneka nie miał wielu trafny zdań, ale to jest tak głupie, że aż kłuje w oczy. Nie było, nie ma i nie będzie nieomylnych ludzi, mimo że niektórzy by święcie wierzyli i wychwalali każde zdanie jakie napisał ten czy jakiś inny człowiek.

Zaloguj się aby komentować

koniecswiata

Bardzo mi się podoba to, co on mówi, ale czy to możliwe do zrealizowania? Możemy mieć opinię, etykietkę na temat czegoś, ale nie wypowiadać tej opinii i to jest już moim zdaniem duże osiągnięcie. Ale czy takie uproszczenia, etykietki nie pochodzą niejako automatycznie z naszej głowy? Mamy jakiś wpływ na to że się pojawiają? Ja mam wątpliwości:)

splash545

@koniecswiata Oczywiście jest to możliwe dzięki regularnym ćwiczeniom Nie jest to łatwe, ale nieraz mi się udaje. Jak pomyślisz sobie tak: spróbuję myśleć w taki sposób i próbujesz ileś tam razy, to w końcu co któryś raz zaczyna wychodzić.

Właśnie jeśli się chce ćwiczyć tego typu rzeczy, to fajnie pomaga w tym taki wieczorny przegląd siebie.

Tak te etykietki, uproszczenia pochodzą automatycznie z naszej głowy i na tym polega ćwiczenie się w stoicyzmie, żeby jak najmniej działo się z automatu, a jeśli już to, żeby te etykietki były uprzednio przez nas przemyślane i wyglądały tak jak my tego chcemy.

Druga rzecz jest taka, że to, że coś sobie pomyślisz z automatu faktycznie może zdarzyć się zawsze. Lecz właśnie po chwili jest czas na naszą już przemyślaną reakcję , gdzie możemy nie przyjąć tego co nam umysł automatycznie podsunął i możemy stwierdzić np, że nie chcemy mieć żadnej opinii na ten temat i traktować to neutralnie. Trzeba nauczyć się te automatyczne myśli wychwytywać i nie zgadzać się z nimi kiedy jeszcze są świeże, wtedy jest łatwiej coś zadziałać, niż wtedy kiedy już coś jest mocno zakorzenione w naszej psychice

koniecswiata

@splash545 Tak w ogóle to dawno nie wrzucałeś Mazura. Ma on jakiś podcast jak to ćwiczyć?

Zaloguj się aby komentować

(...)nie po­stę­po­wa­nie in­nych drę­czy nas, bo ono za­le­ży od ich woli, ale nasze o nim sądy. Usuń je więc i ze­chciej wy­ko­rze­nić z sie­bie sąd o nim, ja­ko­by ono było czymś strasz­nym, a gniew znik­nie.


Marek Aureliusz, Rozmyślania

#stoicyzm

64965bdf-aea7-4eaf-8e82-784faefce9df
Endrjuu

Przyznam szczerze, że nie rozumiem. Wytłumaczy ktoś na przykładzie?

splash545

@Endrjuu 

Tak ogólnie tu chodzi, o to, że obojętnie co ktoś zrobi nie musisz się tym przejmować i brać tego do siebie. Bo tylko to w jaki sposób odbierasz daną sytuację wpływa na poziom Twojego szczęścia

Przykład: Szef niesłusznie opieprzył Cię w pracy. Uważasz, że to coś złego i denerwujesz się, rozpamiętujesz to, masz popsuty dzień.

Albo równie dobrze możesz stwierdzić, ok pogadał, przestał, nie było to słuszne bo nie zrobiłeś błędu i tyle, koniec. Żyjemy dalej, nic się nie stało. Po prostu pogadał i poszedł, a Ty z tego powodu wcale nie musisz wpadać w gniew i psuć sobie dnia. Nie wpłynęło to na Ciebie w żaden sposób, masz taki sam humor jak i przed, bo nie stwierdziłeś, że stało się coś złego

parapet-inferno

@Endrjuu kiedy denerwuje Cię czyjeś zachowanie, to tak na prawdę Ty się denerwujesz a nie to co ten ktoś robi. Ty decydujesz jak zareagujesz na to, ale instynktownie wybierasz irytację bo jest najłatwiejsza.


Oczywiście użyłem drugiej osoby jedynie dla przykładu.

Zaloguj się aby komentować

DziwnaSowa

@nobodys Jakiś nowy projekt GOTRIego? Chłop robi moim zdaniem najlepsze filmiki o Lore światów fantastycznych w Polsce.


https://www.youtube.com/@GOTRI98

nobodys

@DziwnaSowa przyznam się, że nie znam tego pana głos jest jednak identyczny, czyli to pewnie ten sam twórca Dostałem polecajkę tej opowieści w nowej lekturze, więc się nią podzieliłem, a ta wersja najbardziej mi się spodobała

DziwnaSowa

@nobodys No to uczciwa wymiana.

Zaloguj się aby komentować

Nikomu się nie zdarzyło, by dostał mądrość przypadkiem. Pieniądze mogą przyjść do ciebie same, może ci się nastręczyć również jakiś zaszczyt, może będą cię darzyć łaską i szacunkiem. Lecz cnota sama ci się nie nawinie. Lekką pracą i małym wysiłkiem także jej nie zdobędziesz.


Seneka, Listy moralne do Lucyliusza

#stoicyzm

11f1369f-1fbb-452a-a569-0207726b6161

Zaloguj się aby komentować