Jak długo będziemy zagubieni, jak długo będziemy błąkać się od jednej rzeczy do drugiej, nie wiedząc, czego właściwie chcemy, tak trudno będzie się nam oprzeć ocenom i sugestiom innych. (...) Musimy im coś przeciwstawić, jeśli nie chcemy zostać zranieni. A jedyną rzeczą, jaką mamy pod ręką, są nasze wyobrażenia: samodzielnie wybrane cele i hierarchie wartości. Na krytykę i cudze wpływy możemy uodpornić się tylko poprzez budowanie własnej opowieści o świecie i o sobie samych. Nie szczędzimy więc czasu na zastanawianie się nad tym, co jest dla nas ważne.

Piotr Stankiewicz, Sztuka życia według stoików

#stoicyzm

#stoicyzm

Co szczęśliwy los zesłał ci w darze posiadaj w ten sposób, jakoby nie miało chwilowo swojego właściciela. Z pośpiechem czerpcie rodzicielskie radości ze swych dzieci i nawzajem sami czyńcie radość swoim dzieciom. Bez zwlekania. Doraźnie chłońcie wszelką pociechę. Żadnej gwarancji nie macie na noc dzisiejszą.

Seneka, O pocieszeniu do Marcji

#stoicyzm

#stoicyzm

Opinie i problemy innych ludzi mogą być zaraźliwe. Nie sabotuj samego siebie poprzez nieumyślne przyjmowanie negatywnych i nieproduktywnych postaw innych ludzi.

Epiktet, Diatryby

#stoicyzm

Kształtujmy więc świadomość naszą tak, jakbyśmy odbyli już naszą podróż do końca. Niczego nie odkładajmy na później. Niech codzienne nasze postępki mają na uwadze kres życia. Największym błędem żywota jest to, że zawsze uważa się go za nieskończony, że wciąż odkłada się w nim coś na potem. Kto co dzień kończy swe życie, ten nie odczuwa braku czasu

Seneka, Listy moralne do Lucyliusza

#stoicyzm

(...) przyczyną gniewu nie może być krzywda, bo krzywda nie istnieje. Istnieją tylko pewne fakty i nasze wyobrażenia o nich, a krzywda nie zalicza się do faktów, tylko do wyobrażeń. Nic spośród tego, co się dzieje w świecie, nie jest krzywdą i nie może nią być, póki my tego tak nie nazwiemy.

Piotr Stankiewicz, Sztuka życia według stoików

#stoicyzm

(...)sza­lo­ne jest żą­da­nie, by lu­dzie źli nie po­peł­nia­li wy­stęp­ków. Kto tego chce, chce rze­czy nie­moż­li­wej. A zgo­dzić się na to, by wobec in­nych tak po­stę­po­wa­li, i żądać, by wobec cie­bie nie grze­szy­li, by­ło­by nie­ro­zum­ne i ty­rań­skie.

Marek Aureliusz, Rozmyślania

#stoicyzm

#stoicyzm

Pamiętaj, że nie człowiek, który ciebie spotwarza albo uderza, wyrządza tobie zniewagę, ale twoje własne zapatrywanie, jakie ty masz o tych ludziach, jakoby wyrządzali tobie zniewagę. Ilekroć zatem ktoś wzburzy gniew w tobie, wiedz, że to twoje własne wyobrażenie gniew w tobie wzburzyło.

Epiktet, Encheiridion

#stoicyzm

#stoicyzm

Nie ma powodu byśmy mieli unosić się dumą, jak gdybyśmy byli ustanowieni panami własnego mienia. Otrzymaliśmy je na warunkach pożyczki, to użytkowanie od nas zależy. Czas tego użytkowania ogranicza ten kto jest panem twojego daru. My zaś w pogotowiu musimy trzymać, to wszystko co zostało nam powierzone na nieokreślony ciąg czasu i na wezwanie zwrócić bez sprzeciwu i narzekania. Znamieniem bowiem nikczemnego dłużnika jest znieważać swego wierzyciela.

Wszystkich, więc naszych najbliższych. Zarówno tych w stosunku, do których żywimy pragnienie, by nas mocą prawa urodzin przeżyli. Jak i tych, którzy sami noszą w sobie wszech miar uzasadnione pragnienie, aby nas wyprzedzić swą śmiercią, winniśmy kochać. W ten sposób jak gdyby nie tylko co do czasu, lecz także co do długości ich życia, nie dana nam była żadna obietnica. Raz po raz należy przypominać sobie, że winniśmy kochać rzeczy jako mające odejść. Więcej, jako już odchodzące.

Seneka, O pocieszeniu do Marcji

#stoicyzm

#stoicyzm

Znajdzie się ktoś, komu by się zdawało, że postępuje rozumnie, gdyby się wierzgnięciem odpłacał mułowi, kłami kundlowi?

Seneka, O gniewie

#stoicyzm

Jeśli ktoś źle mówi o tobie, nie broń się przeciw zarzutom, ale powiedz: na pewno nie wie o innych moich błędach i wadach, w przeciwnym razie nie mówiłby tylko o tych, tak błahych.

Epiktet, Diatryby

#stoicyzm

Łatwa jest droga do życia szczęśliwego. Wejdźcie tylko na nią z dobrą nadzieją (...). Co większy sprawia wypoczynek niż pokój ducha, co większe umęczenie niż gniew? Co więcej przynosi odetchnienia niż łagodność, co więcej zajęcia już okrucieństwo?

Seneka, O gniewie

#stoicyzm

(...) o ile przy­krzej­sze skut­ki wy­wo­łu­je gniew i żal z po­wo­du zda­rzeń, niż te same zda­rze­nia, z po­wo­du któ­rych gnie­wa­my się i ża­li­my.

Marek Aureliusz, Rozmyślania

#stoicyzm

Ostatnio słuchając jednej piosenki o pt : "pierwsza jesień bez depresji" naszła mnie refleksja, że właśnie tak jest u mnie. Ostatnie cztery lata były bardzo ciężkie, zdałem sobie sprawę że przez to że człowiek czeka na to aż minie nie zauważa kiedy nagle budzisz się rano i nagle jest wszystko dokładnie tak jak chciałeś, jest nawet lepiej. Jeszcze początek 2023 nie zwiastował tak naprawdę nic dobrego, rzucenie pracy, same niewiadome, wyjazd za granicę do pracy. Dziś jestem tym samym ale o wiele silniejszym gościem, patrzącym z optymizmem na życie, czuje stabilizację której nigdy nie chciałem ale jak widać bałem się tego słowa bo to uczucie daje dużo spokoju, na ten rok wiele planów jak zwykle, ciekawe co uda się z tego zrobić ale tak czy siak jest super i tego Wam życzę w nowym roku, spokoju i pogody ducha. #depresja #niedorozwojosobisty #stoicyzm