Zdjęcie w tle

Społeczność

Psychologia

251

Społeczność stworzona do dzielenia się ciekawostkami, bądź tłumacząca zjawiska z zakresu szeroko rozumianej psychologii.

#depresja #rozkminy #fafasiezaburza


Wiecie co mnie ostatnio najbardziej bawi i przeraża? To że właściwie mało kogo obchodzi to co ja pisze, kim jestem i co przeżywam na codzień. Wyrzucam swoje wnętrzności na stół i mówie, patrzcie to mam w sobie, a widownia pochyla się nad tym stołem, świruje oczami bez drgniecia powieką, w ostateczności kwitujac to przeciagłym: okejjj. Większość z nas szuka tylko odbicia siebie samego w innych, aby poradzić sobie z samotnością, zidentyfikować się, zaspokoić ciekawość, lub poznać inne perspektywy na własne problemy. Czy to źle?

W gorszej opcji pojawia się umniejszanie, dewaluowanie, aby podbudować swoje wątłe ego poczuciem, że ma się wpływ na innych. Wszystko w takt myśli: nie ważne jak o mnie mówią, byle mówili.

Tak wiele rzeczy, które robimy nie ma znaczenia dla świata. Próbuje sobie z tym poradzić. Mimo wszystko teraz biorę to na klatę i postaram się zrobić coś co zawsze ciężko mi było zrozumieć - zrobię to dla siebie.

78efa19f-dc3a-4a37-920a-0768f6dc646a

Jeśli jako pisanie rozumiesz pisanie na Hejto, to sorry ale nie powinnaś oczekiwać nic więcej poza kilkoma komentarzami wsparcia. Po prawdziwe wsparcie idzie się gdzie indziej, ale to pewnie wiesz. Zastanów się, jak kogoś ma tak naprawdę interesować i poświęcić więcej swojego życia na to kim jesteś w realu, jak przez pisanie na Hejto to jest praktycznie niemożliwe i sama przecież nie dasz się na tyle poznać. Każdy coś tu wrzuca, dzieli się, część świruje na #polityka. Ale i tak każdy wraca do swojego życia, bo ile można tu siedzieć.


Pozdrawiam cieplutko.

Jezeli chodzi o terapię, to tak chodzę. Inaczej bym padła. Wiem, że to co wprowadzam tutaj, to kropelka w morzu moich emocjonalnych zaniedbań, ale dzięki terapii, nabrałam świadomości aby pomyśleć coś więcej o sobie, niż tylko "u mnie wszystko okej". Zresztą rozmowa z innymi ludźmi spoza mojego otoczenia, oraz przestrzeń na otworzenie głowy i zebranie tego w słowa, może też okazać istotnym elementem w procesie zdrowienia. Już próbuje wszystkiego, póki mam więcej możliwości. :D

Nawet to, że pomyślałam co napisać do Ciebie jest dla mnie uchyleniem pewnych drzwi.

Uświadomiłaś sobie jaki jest ten świat. I dobrze bo tylko na prawdzie można coś zbudować. Serio prawie nikogo nie obchodzi co u ciebie i jak leci ale nie jesteś wyjątkiem. Każdy tak ma.

Wiem, zawsze to wiedziałam. I to jest przykre, bo nic poza sobą nie mam istotnego na świecie, czym mogłabym się podzielić. Jestem typem słuchaczki i zawsze mnie dziwiło po co ludzie tyle mówią o sobie, ja i tak nic z tym nie zrobię, a teraz czuję że nic innego mam nie pozostaje na tym łez padole, niż dzielic się i smutkiem, i radością.

@Fafalala no i to właśnie jest sens - dzielenie się z innymi ludźmi. Swoimi emocjami, przemyśleniami,sukcesami ale też porażkami. Nigdzie indziej tego sensu nie ma

@Fafalala Nie wiem czy zrozumiałem ostatni akapit- Czemu zależy Tobie na tym, abyśmy to co robili miało znaczenie dla świata? Czy istotą problemu jest kwestia, że to co robimy jest po prostu niesatysfakcjonujące/ nie warte zachodu itp.

Pomijam oczywistą oczywistość, że spanie po 16h nie zmieni świata, ale nasze życie trochę tak.

Zaloguj się aby komentować

#depresja #fafasiezaburza


Hejo,


a tak ulokuje sobie tekst w internecie z przemyśleniami. W sumie już mi się nie chce. Miałam jakąś natchnioną myśl, ale.... A już wiem! Nie czuje się już tak źle. Jakbym z pudla wyszła, z tej ciemności i nieznośnej duchoty. Aż dziwnie, że znów nabrałam się na wrażenie że epizod depresji będzie trwał wieczność i jedyne co mnie od tego uwolni to śmierć. Chyba jednak nie muszę teraz umierać. To dobrze, oszczędzi to wiele problemów.


Śnie na jawie. Nie wiem co może się dziać naprawdę, a co tylko w głowie.


.

Ten trwał z 4 miesiące. Bardzo silny. Myślałam że już walne samobója mówiąc wprost. Leki, terapia, środowisko nic nie wpływało pozytywnie na moje samopoczucie.

@Fafalala jest też podobno rosnąca ilość badań która pokazuje korzystne działanie stylu zycia keto/low carb na depresje itd.

Dieta ważna jest, wiem, ale jak przesypiasz 16h doby i uważasz że nie warto w ogóle się odżywiać, bo może umszesz z głodu, to ni chuja nie wprowadzę tak restrykcyjnej diety.

W ogóle zawsze mnie to bawiło, że ludziom którzy myślami i ciałem są pomiędzy życiem, a śmiercią proponuję się diety. Co wiadomo ma sens, serotionia wydziela się w głównej mierze w przewodzie pokarmowym, ale cholera, ja ledwo ruszam oczami w tym stanie. XD Wkurzam się o to, że jeszcze odczuwam ludzkie potrzeby jak oddawanie moczu, to co, nagle mam się zerwać i wchodzić na dietę, która może pomoże, może nie i to co najwyzej po 3 tygodniach pilnowania się i samodyscypliny. To nierealne.

Zaloguj się aby komentować

Być może są tutaj ludzie, którzy podsuną mi jakiś termin albo temat, bo kompletnie nie wiem, jak ugryźć poniższy przypadek. Nie spotkałem się, albo nie zwróciłem uwagi na taki typ osobowości, zachowań a chciałbym się dowiedzieć czegoś więcej.


Przypadek do analizy:

Osoba w stosunku do wszystkich, wie co inni myslą, albo co zrobią w danej sytuacji. Ta osoba jest bardzo pewna swoich racji. Dość czesto zajmuje się przedstawianiem swoich wizji w rozmowach. W rzeczywistości nigdy albo prawie nigdy to się nie sprawdza. Jedno, co dla mnie rzuca się w oczy, to że ta osoba ma przysłonięty obraz innych swoimi myślami, górującymi nad wszystkim. Osoba ta nigdy nie komentuje swoich nietrafionych przypuszczeń. Jeżeli ktoś próbuje z nią o tym porozmawiać, wywołuje to konflikt.


Nawet trudno to opisać w kilku zdaniach.


Jakieś pomysły?


#psychologia #osobowosc #pytaniedoeksperta

@Mr.Mars 


Jeśli czegoś od Ciebie chce, weź to na piśmie. Jeśli nie chce pisać, napisz Ty.


Jeśli zaś Cię zagaduje, udaj że odbierasz telefon, albo zadzwoń.


Jeśli nie masz pola do manewru, uśmiechnij się, przyznaj rację, przejmij kontrolę nad rozmowa, nie daj im dojść do głosu.


A jeśli jesteś naprawdę złośliwy, konsekwentnie mów A nie mówiłem.

@Mr.Mars Kiedyś nie było 5-minutowego filmu na yt odnośnie czerwonych flag i wchodziło się w takie związki. Patrząc na dobre strony to najmocniejsi przetrwali, inni niestety alkohol, narkotyki i samobójstwa

Zaloguj się aby komentować

Skoro aktualnie istnieje spektrum autyzmu, czy tak samo jest z innymi jednostkami typu depresja czy schizofrenia? Można być trochę autystą, trochę depresyjnym, trochę schizofrenikiem? Spotkałem się z tym że mówi sie o byciu w spektrum autyzmu, ale czy inne zaburzenia też mają swoje spektra?


#pytaniedoeksperta

Jako osoba chora na depresję potwierdzam / są różne natężenia tej choroby. Od lekkiej do ciężkiej depresji, sprawdza się to np. testem Becka

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@ICD10F20 Po lewej wolnomularstwo / po prawej industrial. Wolnomularze na dole dostają kometą?:/ Tudzież wysyłają kometę przeciwnikom. Upanddown anyway....

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@RockmanZMorrowind zabrakło informacji o tym ile czasu minęło od filmu do samobójstwa, bo jak ktoś się zabija 3 lata po takim filmie to nie bardzo można to łączyć xd

@smierdakow @RockmanZMorrowind samobójcy są na dni-tygodnie przed śmiercią weseli, bo wiedzą, że ich cierpienie niedługo się skonczy

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

To że nieliczne grono ludzi dla własnych korzyści manipuluje masami usytuowanymi znacznie niżej w hierarchii, to historia stara jak świat.

Rodzaj gry, którą usiłują wygrać za wszelką cenę.

Pomówmy dzisiaj o sposobach, które da się wyróżnić.


Jak elity manipulują masami - psycholog Rafał Olszak

https://youtu.be/4KN__wFdQ7s


#psychologia


tl;dw

0:20 Masowe unieważnianie

0:56 Fałszywe autorytety

2:06 Przestarzałe i wadliwe szkolnictwo

2:54 Dławienie przedsiębiorczości

3:34 Dezinformacja i mieszanie w głowach

4:10 Złudzenie decyzyjności

4:51 Skłócanie

5:18 Trzymanie na głodzie

6:17 Odwracanie uwagi i dekoncentrowanie

6:59 Zarządzanie strachem

8:00 Zaburzanie

9:03 Niszczenie inteligencji

9:41 Zakłamywanie rzeczywistości

@Marchew Brzmi trochę jak działanie narcyza, czyli jedna z gorszych tortur. Jeśli byłaby to prawda, to nie będzie się dało żyć w takim miejscu.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

U Przemka gościem jest pani Ewa, doktor psychologii i terapeutauzależnień.

Wrzucam ponieważ w natłoku tych wszystkich podcastów Pani Ewa się dość pozytywnie wyróżnia (° ͜ʖ °), jest tutaj coś więcej niż słowotok czy odchaczanie kolejnego punktu z listy.

Trzeba przyznać ze kobieta trzyma się naprawdę świetnie jak na swoje skromne 83 lata (we wrześniu będzie 84). Zazdroszczę intelektu.


O Pani Ewie:

https://pl.wikipedia.org/wiki/Ewa_Woydy%C5%82%C5%82o-Osiaty%C5%84ska


#180 Dlaczego Nie Mogę Zmienić Swojego Życia, Choć Tyle Już Wiem? - Ewa Woydyłło-Osiatyńska

Przemek Górczyk Podcast

https://youtu.be/MEFMuU6b4KY


#psychologia #podcast #psychoterapia

Zaloguj się aby komentować

Jak pani z Monaru usłyszała że bjerę arypiprazol i kwetiapinę to powiedziała że mogę mieć dwubiegunówkę albo schizofrenię ehhh

A mój pan doktur to w ogóle nic w kwestii diagnozy mi nie mówi :(

I teraz się boję że faktycznie mam schizofrenię. Co wtedy? 😭

#przegryw #schizofrenia #psychiatria #psychologia

@Zjedzon jeśli po poradę lekarską chodzisz wyłącznie do jednego lekarza to z pewnością coś jest z tobą nie tak


no offence, taka życiowa konstatacja

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować